Kulit Kering – Masalah Musim Sejuk atau Ekzema?

Pengenalan

Dengan musim sejuk, datanglah masalah kulit kering dan bibir merekah yang tidak dapat dielakkan. Kulit kering sentiasa menjadi keadaan yang sukar untuk diatasi semasa bulan-bulan yang lebih sejuk. Tetapi dalam kes-kes tertentu, ia tidak semestinya terhad kepada jangka masa tersebut. Kulit kering juga boleh menjadi sejenis ekzema, yang merupakan istilah yang lebih luas untuk sekumpulan masalah perubatan yang menjadikan kulit meradang dan merengsa. Ekzema atopik adalah keadaan perubatan yang sangat biasa yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Jadi, beritahu kami lebih lanjut tentang jenis alahan kulit ini dan kaitannya yang rapat dengan kulit kering.

Apa itu Ekzema?

Ekzema biasanya dimaksudkan untuk menggambarkan dermatitis atopik, yang merupakan jenis yang paling biasa. Atopik merujuk kepada sekumpulan penyakit yang menjejaskan sistem imun manakala dermatitis adalah keradangan kulit. Keadaan ini menyebabkan kulit anda kelihatan merah dan gatal. Ia paling biasa di kalangan kanak-kanak dan boleh berlaku pada usia. Keadaan perubatan ini adalah penyakit kronik yang disertai dengan flare-up berkala. Walaupun belum ada ubat yang ditemui untuk ekzema, rawatan yang sesuai dan langkah penjagaan diri boleh membantu melegakan gejala.

Gejala Ekzema

Dermatitis atopik kebanyakannya bermula sebelum umur lima tahun dan boleh berlanjutan sehingga remaja dan dewasa. Tanda dan gejala penyakit ini mungkin berbeza-beza, bergantung pada umur pesakit. Orang yang mempunyai keadaan sedemikian mempunyai tempoh suar tertentu diikuti dengan tempoh di mana gejala bertambah baik. Gejala bergantung pada umur dan termasuk:

Gejala di bawah 2 tahun

• Ruam, selalunya pada kulit kepala dan pipi.
• Ruam yang boleh menyebabkan kegatalan yang melampau.
• Ruam berbuih dan mula mengeluarkan cecair.
• Menggosok dan menggaru yang berterusan boleh menyebabkan jangkitan kulit.

Gejala sehingga akil baligh

• Ruam biasanya muncul pada lipatan siku dan lutut.
• Ruam biasanya muncul pada leher, pergelangan tangan, buku lali, dan lipatan punggung dan kaki.
• Ruam akan menjadi cerah atau berwarna gelap.
• Ruam bertukar beralun.
• Ruam menebal dan berkembang menjadi simpulan dan menyebabkan kegatalan kekal. Ini dikenali sebagai likenifikasi.

Gejala pada orang dewasa

• Ruam timbul pada siku, lipatan lutut dan tengkuk.
• Ruam yang ketara pada leher, muka dan sekeliling mata.
• Ruam boleh menyebabkan kulit sangat kering dan kegatalan kekal.
• Ruam muncul pada kebanyakan bahagian badan.
• Ruam bersisik tinggi yang membawa kepada jangkitan kulit.

Punca Ekzema

Walaupun punca sebenar ekzema masih tidak diketahui, ia dianggap dikaitkan dengan faktor risiko atau pencetus tertentu. Ini termasuk:

• Sebab utama dermatitis atopik adalah mempunyai sejarah peribadi atau keluarga asma, alahan, demam hay, atau ekzema.
• Tindak balas sistem imun badan yang terlalu aktif terhadap perengsa.
• Ia juga mungkin disebabkan oleh variasi gen yang menjejaskan keupayaan kulit anda untuk melindungi anda daripada bakteria, perengsa dan alergen.
• Pada kanak-kanak tertentu, alahan makanan boleh menyebabkan ekzema.
• Kecacatan pada penghalang kulit menyebabkan kuman dan lembapan bergerak masuk dan keluar.
• Flare-up mungkin disebabkan oleh tindak balas atau sentuhan dengan bahan tertentu seperti sabun, detergen, bahan kimia keras, bulu haiwan, pencuci muka kasar dsb.
• Jangkitan pernafasan dan selsema juga bertindak sebagai pencetus.

Rawatan untuk Ekzema

Tiada ubat pasti untuk ekzema. Rawatan keadaan perubatan ini membantu menyembuhkan kulit yang terjejas dan menghalang gejala yang timbul dengan ketara. Bagi sesetengah orang, ekzema akan hilang mengikut peredaran masa. Manakala bagi yang lain, ia adalah isu seumur hidup. Doktor akan mengesyorkan pelan rawatan untuk anda, bergantung pada umur, gejala dan keadaan kesihatan anda sekarang. Rawatan termasuk:

• Pemulihan rumah: Terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh pesakit ekzema untuk meningkatkan kesihatan kulit mereka. Ini termasuk:
  • Mandi dengan air suam.
  • Sapukan pelembap sejurus selepas mandi untuk mengekalkan kelembapan dalam kulit terkunci.
  • Melembapkan secara tetap dan menggunakan sabun & pembersih lembut.
  • Memakai fabrik lembut seperti kapas dan mengelakkan fabrik yang kasar dan bercalar.
  • Selepas mandi, kulit hendaklah dikeringkan atau ditepuk perlahan dengan tuala lembut.
  • Elakkan daripada terdedah kepada perubahan suhu yang cepat.
  • Menggunakan pelembap dalam cuaca kering atau sejuk.
  • Pastikan kuku jari pendek dan dipotong untuk mengelakkan kulit luka semasa menggaru.
• Ubat-ubatan: Terdapat beberapa ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk ekzema.
  Yang biasa dicadangkan adalah seperti berikut:
  • Ubat anti-radang seperti krim kortikosteroid topikal dan salap yang membantu memulihkan keradangan dan kegatalan kulit.
  • Kortikosteroid sistemik diberikan melalui mulut atau suntikan jika rawatan topikal tidak berkesan.
  • Antibiotik ditetapkan jika ekzema disertai dengan jangkitan kulit bakteria.
  • Ubat antiviral dan antikulat digunakan untuk merawat jangkitan virus dan kulat.
  • Antihistamin menyebabkan rasa mengantuk dan menghalang menggaru pada waktu malam.
  • Inhibitor calcineurin topikal membantu menyekat sistem imun dan mencegah flare-up.
  • Fototerapi - pendedahan sederhana kepada gelombang ultraviolet - digunakan untuk merawat dermatitis.

Pencegahan Ekzema

Wabak ekzema boleh dielakkan atau keterukan gejala boleh dikurangkan dengan langkah-langkah berikut:

• Melembapkan kulit secara tetap, sekurang-kurangnya dua kali sehari, menggunakan krim, losyen, salap, jeli petroleum dll.
• Cuba untuk mengenal pasti dan mengelak punca kemunculan seperti peluh, obesiti, sabun yang keras, tekanan, habuk, debunga, dan juga makanan tertentu seperti telur, susu, soya, gandum dll.
• Mandi lebih pendek sehingga 15 minit, dan menggunakan air suam atau suam.
• Mengelakkan perubahan drastik dalam suhu atau kelembapan.
• Menggunakan sabun lembut dan mengelakkan fabrik yang kasar.
• Menggunakan pelembap di dalam bilik semasa tidur.
• Menepuk kulit perlahan-lahan dengan tuala lembut selepas mandi.

Kulit Kering atau Ekzema?

Jika kulit kering anda bersisik dan gatal, anda mungkin bimbang ia mungkin ekzema. Walau bagaimanapun, terdapat banyak perbezaan antara kulit kering umum dan dermatitis atopik kronik. Ini adalah perkara penting yang perlu diingat:

• Dalam kes Ekzema, kulit kering disertai dengan kegatalan yang teruk, dan tompok-tompok kemerahan atau ruam.
• Dalam kes Ekzema, kulit akan melalui tempoh bergantian tenang dan kecewa. Tempoh terakhir ini disebabkan oleh pencetus tertentu seperti mandi air panas yang lama, kekurangan pelembab atau fabrik yang kasar.
• Jika kekeringan kulit anda tidak sembuh dengan losyen dan krim yang dijual bebas, anda mungkin perlu berjumpa doktor.

Kesimpulan:

Sekarang anda tahu apa itu ekzema, anda tahu apa yang diharapkan apabila kulit anda mula kering pada musim sejuk. Pastikan anda perhatikan dengan teliti cara kulit anda berkelakuan dan dapatkan nasihat doktor sebaik sahaja gejala ekzema mula muncul.