E ai ki nga paearu kua whakaaetia e te ao, ko nga tohu mo te pokanga momi ko te BMI> 40 kg/m2, ko te BMI> 35 ranei me nga mate kino. Me maha nga whakamatautau kore-haparakore i rahua ki te whakaheke i te taumaha i raro i te tohutohu a te taote mo te tau kotahi me te kore o te aukati pokanga me te mate tahi. Heoi ano, kei te huri haere tonu nga tohu mo te pokanga. Hei tauira, e kii ana nga tohunga mo te mate huka ko te BMI o te 32 kg/m2 i nga turoro me te mate huka momo 2 hei tohu mo te pokanga.

He mea nui ki te whakarato i nga korero tino pai mo o rekoata hauora, hitori hitori, rongoa o naianei, me era atu. Mena ka tukuna koe e tetahi taote ki nga hohipera Apollo i to whenua e noho ana, me kawe mai nga korero whakapā o te taote ki to wa whakarite.

He mea nui ki te whakarato i nga korero tino pai mo o rekoata hauora, hitori hitori, rongoa o naianei, me era atu. Mena ka tukuna koe e tetahi taote ki nga hohipera Apollo i to whenua e noho ana, me kawe mai nga korero whakapā o te taote ki to wa whakarite.

He mea nui ki te whakarato i nga korero tino pai mo o rekoata hauora, hitori hitori, rongoa o naianei, me era atu. Mena ka tukuna koe e tetahi taote ki nga hohipera Apollo i to whenua e noho ana, me kawe mai nga korero whakapā o te taote ki to wa whakarite.

He mea nui ki te whakarato i nga korero tino pai mo o rekoata hauora, hitori hitori, rongoa o naianei, me era atu. Mena ka tukuna koe e tetahi taote ki nga hohipera Apollo i to whenua e noho ana, me kawe mai nga korero whakapā o te taote ki to wa whakarite.