tyrä

Mikä on hernia?

Tyrä on tila, jossa sisäelin työntyy ulos lihasten hauraan pisteen tekemästä aukosta.

Mikä on tyräsairaus?

Tyrä on lihaksen tai kudoksen ulkonema ontelon (esim. vatsan tai lantionpohjan) heikentyneen seinämän läpi alkuperäisestä paikastaan. Yleensä tyrä näkyy ontelosta tulevana pullistumana. Se voi esiintyä monilla kehon alueilla. Yleisimmät alueet, joissa tyroja havaitaan, ovat vatsa ja lantionpohja, nivus, reidet ja napa (nappaalue).

Vatsan ja nivustyrät ovat yleisimpiä. Miehet kärsivät nivustyristä useammin kuin naiset.

Mitkä ovat tyrän tyypit?

Hernia voi olla monenlaista. Mutta jotkut yleisimmistä tyrätyypeistä ovat seuraavat:

Nivustyrä

Se on yleisin tyrätyyppi. Länsimaisten tutkimusten mukaan nivustyrät muodostavat 75 % kaikista tyrätapauksista. Tässä tilassa osa suolesta työntyy heikentyneen vatsaontelon läpi ja näkyy nivusissa tai nivusissa. Tämäntyyppinen tyrä johtuu ikääntymisen, rasittavan fyysisen toiminnan ja toistuvan yskimisen aiheuttamista heikenneistä lihaksista. Vatsan heikkous, joka johtaa tyrään, voi johtua myös vammasta tai vatsan leikkauksesta. Tätä on kahta tyyppiä:

• Suora nivustyrä
• Epäsuora nivustyrä

Hiatal tyrä

Tämä tapahtuu, kun mahalaukun yläosa liukuu palleassa olevan aukon läpi (tauko), jonka läpi ruokatorvi kulkee. Lisääntynyt painetta vatsan ympärillä oleviin lihaksiin johtaa vatsan työntämiseen pallean läpi.

Napatyrä

Napatyrä tapahtuu, kun osa ohutsuolesta työntyy navan läpi ja näkyy napan kohdalla pullistumana. Se on yleisempää vastasyntyneillä ja naisilla, joilla on useita raskauksia.

Reisiluun tyrä

Nämä tyrät ovat harvinaisempia ja näkyvät reiden yläosassa. Osa suolesta menee alueelle, jota kutsutaan reisiluun kanavaksi, ja se näkyy reiden yläosassa. Se näkyy yleisesti mm liikalihava or raskaana olevat naiset leveämmän lantion rakenteen vuoksi.

Obturaattorityrä

Tämä on vähiten yleinen lantionpohjan tyrä, eikä se yleensä esiinny ulkoisesti pullistumana. Sitä esiintyy naisilla, joilla on huomattava painonpudotus ja monisikiöraskaus.

Muut tyypit:

• Spigelian hernia: Se tapahtuu, kun ohutsuolet työntyvät vatsan seinämän kerrosten läpi. Se tunnetaan myös lateraalisena vatsatyränä.
• Diastasis Recti: Se tapahtuu, kun vatsalihakset erottuvat ja sisäelimet työntyvät niiden väliin.
• Leikkaava tyrä: Se esiintyy yleensä vatsaleikkauksen komplikaationa ja tapahtuu kohdassa, jossa viilto tehdään.
• Kalvokalvo: Kun osa suolistoa tai muita vatsaontelon elimiä työntyy pallean aukkojen läpi, sitä kutsutaan palleantyräksi. Nämä voivat olla synnynnäisiä tai seurausta vammoista.

Useimmat tyrät kehittyvät sen jälkeen syntymä. Näitä kutsutaan hankituiksi tyriksi. Mutta joitain tyriä esiintyy vastasyntyneet vauvat ja niitä havaitaan syntymässä tai ennen sitä. Näitä tyriä kutsutaan synnynnäisiksi tyriksi.

Alkuperäpaikasta riippuen on kuvattu erilaisia ​​tyrätyyppejä.

Hernian syyt

Useimmissa tapauksissa tyrällä ei ole ilmeistä syytä. Lukuun ottamatta tapauksia, joissa tyrä muodostuu monimutkaisena vatsaleikkauksen seurauksena, ei voi varmuudella sanoa, miksi se tapahtuu. Se johtuu lisääntyneen vatsansisäisen paineen ja siitä johtuvan lihasten tai faskian heikkenemisen yhdistelmästä. Joskus tämä lihasheikkous esiintyy syntymässä - mikä on synnynnäinen syy. Se voi ilmetä myös myöhemmässä elämässä johtuen toiminnoista tai sairauksista, jotka aiheuttavat painetta vatsan seinämään. Näitä ovat:

• Jatkuva yskä tai aivastelu
• Huono ravitsemus
• Ripuli or ummetus
• Tupakointi
• Kystinen fibroosi
• Lihavuus
• Askites eli epänormaali vatsan nesteen kerääntyminen.
• Raskaiden esineiden nostaminen
• Suurentunut eturauhanen
• Peritoneaalidialyysi
• Fyysinen ponnistus
• Toistuva oksetus
• Raskaus
• Vatsan leikkaukset
• Ennenaikainen synnytys ja pieni paino syntyessään
• Vammat, jotka aiheuttavat teräviä iskuja vatsaan
• Keuhkojen sairaudet jotka aiheuttavat toistuvaa yskää
• Vatsan seinämän asianmukaisen sulkemisen epäonnistuminen vauvalla sen kasvun aikana kohdussa
• Liiallinen rasitus virtsaamisen aikana ja ummetus
• Virtsarakon syövät
• virheellinen Ryhti

Tyrän syyt ovat erilaisia ​​eri tyypeille. Jokaisella tietyllä tyrätyypillä voi olla tietty syy.

Nivustyrän syyt

Nivustyrän syitä ovat:

• Lisääntynyt liikunta
• Raskaus
• Krooninen yskä ja kylmä
• Aiemmin olemassa oleva heikko kohta vatsan seinämässä
• Rasitus suolen ja virtsaamisen aikana

Femoral hernia syyt

Vaikka reisiluun tyrän varsinaista syytä ei vielä tiedetä, se voi syntyä reisiluun kanavan heikkenemisen seurauksena. Reisikanava on putkimainen rakenne reiden etuosassa ja sisältää imusolmukkeita ja sidekudosta. Se on heikentynyt useista syistä -

• Krooninen ummetus
• Raskaiden painojen nostaminen
• Ylipainoinen
• Krooninen yskä
• Synnytys
• Vaikea virtsaaminen

Obturator hernia syyt

Luonnollinen ikääntymisprosessi voi olla yksi tärkeimmistä obturatortyrän syistä. Koska ikääntymisprosessi johtaa lihasmassan ja rasvakudoksen löystymiseen, suolen ja vatsan sisältö voi kulkeutua lantiosta reiteen sulkukanavan kautta.

Naisille kehittyy todennäköisemmin sulkutyrä kuin miehille. Naisista useaan kertaan synnyttäneet ovat haavoittuvampia. Joitakin muita obturatortyrän syitä ovat lihaskudoksen menetys, äkillinen painonpudotus ja aliravitsemus.

Napatyrän syyt

Vauvat

Tämäntyyppinen tyrä on yleisin vauvoilla, mutta sitä voi harvoin esiintyä myös aikuisilla. Ennenaikaisesti syntyneet tai matalapainoiset vauvat ovat alttiita tämän tyyppiselle tyrälle.

Aikuiset

Aikuisilla napatyrä voi johtua äkillisestä paineesta vatsalihaksen heikkoon osaan. Tämän tyrän syitä aikuisilla ovat:

• Ylipainoinen
• Toistuvat raskaudet
• Ylimääräinen vatsan neste
• Vatsakirurgia
• Krooninen yskä
• Moniraskaukset (kaksoset, kolmoset jne.)

Hiatal-tyrän syyt

Hiatal hernia sairaudet johtuvat vammoista tai vaurioista, jotka heikentävät lihaskudoksia. . Tällaisen äärimmäisen paineen aiheuttavia tekijöitä ovat:

• Yskiminen
• Oksentelu
• Raskaiden painojen nostaminen
• Rasitus suolen liikkeiden aikana
• Joissakin tapauksissa ihmiset syntyvät suurella tauolla, jonka ansiosta vatsa pääsee liikkumaan sen läpi helposti.

oireet

Tyrän yleisin oire on kivulias kyhmy tai pullistuma vahingoittuneessa kehon osassa. Yleensä se voidaan työntää takaisin vatsaan. Vaikeissa tapauksissa pullistuma tulee kiinteäksi eikä sitä voi työntää taaksepäin. Muita yleisiä oireita ovat:

• Kipu tai epämukava tunne yleensä alavatsassa – erityisesti nostettaessa, yskiessä, aivastaessa tai kumartaessa
• Raskas tunne tai jonkinlainen paine vatsassa
• Polttava tai kipeä tunne pullistuman kohdassa
• Acid reflux se on polttava tunne, joka syntyy, kun mahahappo siirtyy takaisin ruokatorveen
• Kipu rinnassa
• Nielemisvaikeudet
• Näkyvä kyhmy kehon vaurioituneella alueella 
• Jonkin verran ärsytystä tai kipua vaurioituneen alueen ympärillä

Potilaat, joilla on tyrä, voivat olla oireettomia tai oireettomia. Tyrän oireet liittyvät sen kokoon, sijaintiin ja komplikaatioiden esiintymiseen. Oireettomat potilaat diagnosoidaan rutiininomaisen lääketieteellisen tai fyysisen tutkimuksen aikana epäolennaisen tai asiaankuulumattoman oireen tai ongelman varalta.

Jokaiselle tyrätyypille voi olla tunnusomaista erilaisia ​​oireita yleisten oireiden lisäksi. Jotkut tyrän oireet niiden tyypin perusteella ovat seuraavat:

Nivusärän oireet

Yleisiä merkkejä ja oireita, jotka viittaavat nivustyrään, ovat mm.

• Pullistuma häpyluun kummallakin puolella
• Kipu tai epämukavuus nivusissa
• Raskaus nivusissa
• Heikkous nivusissa
• Kipu ja turvotus ympärillä kivekset

Reisiluun tyrän oireet

Kun kyseessä on reisiluun tyrä, suurin osa pienikokoisista tyristä jää huomaamatta. Vain suuret tyrät voivat olla havaittavissa ja voivat aiheuttaa epämukavuutta. Nivusalueella, lähellä reiden yläosaa, voi olla pullistuma. Pullistuma voi ilmaantua ja pahentua noustessa seisomaan, nostettaessa raskaita painoja tai joutuessaan muuhun rasitukseen. Lonkkakipu voi olla pääoire reisiluun tyrälle, koska nämä tyrät sijaitsevat hyvin lähellä lonkkaluuta.

Vakavissa tapauksissa reisiluun tyrä voi johtaa suoliston tukkeutumiseen ja vaarantaa henkilön hengen. Oireita, jotka viittaavat suoliston kuristumiseen tai tukkeutumiseen, ovat:

• Voimakas vatsakipu
• Äkillinen kipu nivusissa
• Pahoinvointi
• Oksentelu

Tämä tyrä voi häiritä suoliston verenkiertoa. Siksi tarvitaan kiireellistä hoitoa. Jos se viivästyy, tila voi muuttua kohtalokkaaksi.

Obturaattorityrän oireet

Suolen tukkeuma on tärkeä oire, joka viittaa obturatortyrään. Joissakin tapauksissa suolen tukkeuma ilmaantuu ennen kuin tyrä havaitaan. Suolitukoksen oireiden ymmärtäminen auttaa tunnistamaan obturatortyrä. Joitakin suolen tukkeutumisen oireita tyrän aikana ovat:

• Vatsan turvotus
• Kipu
• Ummetus
• Pahoinvointi
• Oksentelu
• Kipu reiden keskellä, jota muuten kutsutaan Howship-Romberg-merkiksi, on tämäntyyppiseen tyrään liittyvä oire.

Napatyrän oireet

Vauvoilla napatyrä voidaan nähdä, kun he itkevät, nauravat tai rasittavat kakkauksen aikana. Rennossa asennossa tämä tyrä ei ole näkyvissä. Yleisiä napatyrän oireita lapsilla ovat:

• Pullistuma lähellä navan aluetta
• Kipu
• Äkillinen oksentelu
• Aikuisilla napatyrän oireita ovat:
• Pullistuma lähellä navan aluetta
• Kovaa kipua ja epämukavuutta

Hiatal-tyrän oireet

Suuret hiataltyrät osoittavat oireita, mutta pienemmillä ei ole merkkejä tai oireita. Joitakin suurempien hiatal-tyrän oireita ovat:

• Acid reflux
• Närästys
• Ruoan tai nesteiden vuotaminen suuhun
• Nielemisvaikeudet
• Vatsakipu
• Epämukavuus rinnassa
• Hengästyneisyys
• Veren oksentelu
• Mustat ulosteet

Nämä tyrät voivat aiheuttaa maha-suolikanavan verenvuotoa, mikä johtaisi edelleen veren oksentamiseen ja mustiin ulosteisiin.

Riskitekijät

Hernia voi esiintyä kenellä tahansa, mutta tietyt yksilöt ovat alttiimpia sille kuin muut ihmiset. Tekijät, jotka lisäävät yksilöiden riskiä saada tyrä, ovat:

• Sukupuoli – Naisiin verrattuna miehillä on 8 kertaa suurempi todennäköisyys saada tyrä, erityisesti nivustyrä.
• Ikä – Vaikka tyrä on yleistä niin lapsilla kuin aikuisillakin, vanhemmat ihmiset ovat alttiimpia sille, koska lihakset heikkenevät iän myötä.
• Rotu – Valkoiset amerikkalaiset ovat alttiimpia tyrälle kuin muut rodut.
• Suvussa – Jos lähisukulaisella oli tyrä, se todennäköisesti tarttuu muille perheenjäsenille.
• Tupakointi – Tupakoinnin aiheuttama yskä voi johtaa tyrään.
• Ummetus – Ummetus aiheuttaa rasitusta ulostamisen aikana.
• Ennenaikainen syntymä – Ennenaikainen synnytys ja alhainen syntymäpaino voivat johtaa siihen, että vauva saa myöhemmin tyrän.
• Edellinen tyrän korjaus – Tyrähoitoa saaneella henkilöllä on suurempi riski saada se uudelleen.

Tyrän riskitekijöitä ovat sairaudet ja tilat, jotka voivat heikentää lihaksia tai lisätä painetta kehon onteloissa. Esimerkkejä lihasten heikkenemiseen johtavista tiloista ovat:

• COPD (Krooninen keuhkoahtaumatauti)
• Raskaus
• Kollageenin verisuonisairaus
• Peritoneaalidialyysi
• Aiempi avoin vatsaleikkaus liite
• Liikalihavuus
• Tupakointi

Onko olemassa komplikaatioita?

Joskus jos tyrä laiminlyödään ja jätetään hoitamatta pitkään, se voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Kehosi tyrä voi kasvaa ja aiheuttaa ongelmia rasittamalla läheisiä kudoksia, mikä johtaa voimakkaaseen kipuun ja turvotukseen näissä kudoksissa. Tyrän seurauksena suolet voivat joskus jäädä loukkuun vatsan seinämään, mikä voi aiheuttaa voimakasta kipua, turvotusta, pahoinvointia, oksentelua ja ummetusta.

Diagnoosi

Useimmat tyrät, kuten nivus- tai viiltotyrät, diagnosoidaan, kun lääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen. Joskus tyrät näkyvät, kun seisot pystyssä, tai ne voivat tuntua, kun potilas makaa. Lääkäri voi pyytää potilasta rasittamaan tai yskimään ja tuntemaan turvotusta nivusissa tai vatsassa.

Lääkäri tutkii potilaan, jolla on nivustyrä seisoma-asennossa. Lääkäri etsii yskäimpulssia. Potilasta pyydetään yskimään ja pussi voidaan tuntea tai tarkkailla. Potilaan oikea vatsan ja lantion tutkimus tehdään pussin paikasta riippuen.

• Vatsan röntgenkuvat: Näitä käytetään, jos epäillään suolen tukkeutumista.
• Herniogrammi: Tämä on erityinen röntgenkuvaus, joka auttaa diagnosoimaan tyrän esiintymisen. Tätä testiä ei käytetä yleisesti, koska se sisältää injektion neulalla. Tässä röntgenkuvassa röntgensäteissä käytettyä säteilyä läpäisemätöntä nestettä ruiskutetaan sellaisen henkilön vatsaonteloon, jolla epäillään olevan tyrä. Jos vatsan seinämässä on reikä, ruiskutettu neste valuu reiän läpi. Tämä voidaan nähdä röntgenkuvassa. Jos henkilöllä on ollut tyrä elämässään, tämä voi auttaa tunnistamaan uusiutumisen.
• Ultraäänitutkimus: An vatsan ultraääni voi olla parempi reisiluun tyrässä ja napatyrässä. Tyrän diagnosoimiseksi tehty ultraäänitutkimus on samanlainen kuin raskaana oleville naisille sikiön hyvinvoinnin ymmärtämiseksi käytetty skannaus. Ultraäänitutkimus antaa hämärän, mustavalkoisen kuvan. Ultraäänitutkimuksen tulokset riippuvat operaattorista. Ammattitaitoinen käyttäjä voi saada yksityiskohtaisen skannausraportin. Herkkyys an ultraäänitutkimus nivustyrän havaitsemisessa sanotaan olevan yli 90 %, kun taas spesifisyys on 82-86 %.
• Endoskopia: Putkeen kiinnitetty pieni kamera johdetaan kurkkuun, ruokatorveen ja mahalaukkuun ruoansulatuskanavan sisäisten rakenteiden tarkkailemiseksi. Tämä on hyödyllistä tauon yhteydessä. Kuvia kehon sisällä olevasta tyrästä voidaan saada endoskopialla.
• Bariumperäruiske: Sarja röntgenkuvia ruuansulatuskanavastasi vatsassa otetaan ja tallennetaan bariumliuoksen juomisen jälkeen. Tämä auttaa näkemään suoliston.
• CT-skannaus ja MRI: CT-skannaus käyttää röntgensäteitä ja muodostaa jatkuvia kuvia skannatun alueen poikkileikkauksesta. An MRI-skannaus on moderni testi, joka on osoittautunut erittäin tehokkaaksi diagnoosissa. Tämä testi käyttää vahvaa magneettikenttää diagnoosiin. Näitä käytetään palleatyräissä ja muissa ei-palpoitavissa tai epäillä olevissa tyroissa. Näiden skannausten avulla voidaan tunnistaa yksityiskohdat vatsan seinämästä, tyräpussin anatomisesta kohdasta, pussin sisällöstä ja muista asiaan liittyvistä komplikaatioista, kuten tukkeutumisesta ja kuristumisesta. Näiden skannausten käyttö on erittäin tehokasta tunnistamaan urheilullinen pubalgia tai urheilutyrä, jota voi esiintyä missä tahansa iässä.

Hoito

Tyrän korjauksen tavoitteena on tyräsuolen sijoittaminen uudelleen ja vatsan heikkojen lihasten vahvistaminen

• Alle 4-vuotiaiden lasten napatyrä paranee yleensä itsestään.
• Hiatustyrän hoito vaatii elämäntapamuutoksia, kuten laihdutusta ja hyviä ruokailutottumuksia. Oireiseen hoitoon kuuluvat hapon eritystä vähentävät lääkkeet. Vakavissa tapauksissa voidaan tehdä laparoskooppinen fundoplikaatio
• Jos tyrä on pieni ja ilman epämukavuutta, lääkärit suosittelevat odottamista. Lapsilla lääkärit voivat käyttää manuaalista painetta pullistuman vähentämiseksi ennen leikkaushoidon harkitsemista.
• Hoito on pakollista suurissa ja tuskallisissa laparoskooppisissa tyräleikkauksissa.

Eri tyyppisiä tyrän hoitoja:

• Lääkitys
• Leikkaus
• Lifestyle-muutokset

Lääkitys

Hiataltyrä vaatii lääkkeitä. OTC-lääkkeitä ja reseptilääkkeitä määrätään lievittämään hiatal-tyrän oireita. Hoitoon määrätään yleensä lääkkeitä, kuten antasideja, H2-reseptorin salpaajia ja protonipumpun estäjiä.

Leikkaus

Leikkaus on keskeinen vaihtoehto useimmissa tapauksissa lievittää epämukavuutta ja estää vakavia komplikaatioita.

Kaksi päätyyppistä leikkaustyyppiä tyrän hoitamiseksi:

• Avaa tyrän korjaus
• Laparoskopinen korjaus

Avaa Hernia Repair

Avotyrän korjauksessa kirurgi tekee viillon tai leikkauksen nivusiin ja työntää ulkonevan kudoksen takaisin vatsaan. Tämä tehdään paikallis- tai yleispuudutuksen levittämisen tai antamisen jälkeen. Tämän jälkeen synteettinen verkko vahvistetaan sen jälkeen, kun kirurgi ompelee heikentyneen alueen. Tätä kutsutaan myös hernioplastiaksi. Sen jälkeen aukko suljetaan ompeleilla tai kirurgisella liimalla. Henkilö, jolle tehtiin avoimen tyrän korjaus, kesti useita viikkoja palata normaaliin toimintaan.

Laparoskopinen korjaus

Laparoskooppisessa korjauksessa kirurgi tekee useita pieniä avaimenreikäleikkauksia vatsaan. Kaasua käytetään vatsan puhaltamiseen, jotta sisäelimet näkevät selkeästi. Laparoskooppi tai pieni putki, jonka toisessa päässä on pieni kamera, työnnetään yhden leikkauksen läpi. Sisäelimet näkyvät kameran läpi näytöllä. Kirurgi käyttää muita leikkauksia kehossa tunnistetun tyrän korjaamiseen.

Potilaat, joille tehdään laparoskooppinen korjaus, kokevat paljon vähemmän epämukavuutta verrattuna niihin, joille on tehty avoin leikkaus. Arvet ovat myös hyvin vähäisiä tai pieniä. Nämä potilaat voivat palata normaaliin toimintaan aikaisemmin.

Tämä toimenpide todettiin tehokkaaksi ihmisille, joilla tyrä on uusiutunut perinteisen tyräleikkauksen jälkeen. Sen katsottiin myös olevan hyvä valinta niille, joilla on tyrä molemmilla puolilla kehoa.

Tämän menettelyn sanotaan aiheuttavan mahdollisimman vähän komplikaatioita, kun sen suorittaa kokenut ammattilainen.

Onnistunut tyrän hoito leikkauksilla riippuu tietyistä tekijöistä, kuten:

• Kirurgin asiantuntemus
• Tyrän koko
• Odotettu toipumisaika
• Hoidon kustannukset

Lifestyle-muutokset

Elämäntapamuutokset eivät poista tyrää, mutta sillä voi olla tehokas rooli painon pitämisessä hallinnassa. Ruumiinpaino on tärkein tyrän laukaiseva tekijä. Ruokavalion muutokset, liikunta, tupakoinnin lopettaminen voivat parantaa oireita suuressa määrin. Tiettyjen ruokien, kuten mausteiden ja raskaiden aterioiden, välttäminen voi estää hapon refluksitaudin ja närästyksen.

Miten toivut tyrästä?

Saat ohjeet leikkauksen jälkeen. Puhdas syöminen ja terveelliset elämäntavat auttavat varmasti toipumisessa. Yritä välttää liiallista rasitusta vaurioituneella alueella. Muuten se voi ilmaantua uudelleen, jos sitä ei hoideta kunnolla. Hernian uusiutuminen kehossa liittyy kahteen pääriskitekijään, tupakointiin ja ylipainoon.

Onko tyrälle harjoituksia?

Voit tehdä muutaman asian oikein:

• Paranna sydän- ja hengityskuntosi - Mikä tahansa harjoitus, joka saa sinut hengästymään ja saa sydämesi lyömään nopeammin, auttaa sinua parantamaan yleistä terveyttäsi ja nopeuttamaan toipumistasi leikkauksesta. Juoksu, kevyt lenkkeily tai uinti ovat kaikki vaihtoehtoja. Mutta neuvottele ensin lääkärisi kanssa.

• Tee raajoistasi vahvemmat - Pienet muutokset, kuten nouseminen tuolista käyttämättä käsiäsi tai muutaman hauiskiharan tekeminen kevyellä painolla (purkki paistettuja papuja toimii hyvin), vaikuttavat valtavasti jälleenrakennusvoimaan.

Voiko tyrä olla raskauden aikana?

Jos odotat lasta ja epäilet, että sinulla on tyrä, ota heti yhteys lääkäriin. He voivat tehdä kyselyn nähdäkseen, aiheuttaako se mitään riskejä terveydelle. Myös tyrän korjaus siirtyy vauvan syntymän jälkeen. Kuitenkin, jos lievä tyrä, joka tapahtui ennen tai jälkeen raskaus on kasvanut tai aiheuttaa kipua, lääketieteellistä hoitoa sen korjaamiseksi voidaan suositella. Aiemmin korjatut tyrät voivat ilmaantua uudelleen seuraavien raskauksien aikana. Tämä johtuu siitä, että raskaus rasittaa mahalaukun lihaskudoksia, jotka ovat vaurioituneet kirurgisessa toimenpiteessä.

Ehkäisy

Tyrä johtuu lihasheikkoudesta, jota ei aina voida estää. Tietyt toiminnot, jotka aiheuttavat lisääntynyttä kehon rasitusta, voidaan välttää tyrojen ehkäisemiseksi ja myös jo olemassa olevien tyrojen laukaisemisen välttämiseksi. Jotkut vinkit, jotka auttavat tällaisessa ehkäisyssä, ovat:

• Tavallisen yskän hoitaminen ennen kuin se pahenee – Jatkuva yskä voi pahentaa tyrää. Siksi on tärkeää hoitaa yskä sen alkuvaiheessa ennen kuin se aiheuttaa tyrän.
• Terveellisen ruumiinpainon ylläpitäminen – Ylipaino lisää vatsan painetta. Tämä lisää riskiä saada nivustyrä. Ruokavaliota ja liikuntaa voidaan käyttää terveen painon ylläpitämiseen.
• Rasittavan fyysisen toiminnan välttäminen – Fyysisen aktiivisuuden äkillinen lisääntyminen voi laukaista tyrän ja siksi sitä on vältettävä.
• Nopea painonpudotuksen välttäminen – Painonpudotusdieetit, joissa ei ole proteiineja, voivat johtaa tyrään. Tämä johtuu siitä, että ruokavaliot, joista puuttuu välttämättömiä proteiineja, voivat heikentää vatsan lihaksia. Heikentynyt lihas on syy tyrään.
• Käyttämällä hyvää kehon mekaniikkaa – Taivuttaminen polvessa selän sijaan painoja nostaessa vähentää vaikutusta vatsaan.
• Raskaiden painojen välttäminen – kehoa rasittavien painojen nostaminen voi lisätä vatsan painetta.
• Vältä tupakointia – Tupakointi aiheuttaa kroonista yskää, joka laukaisee tyrän. Tupakoinnin välttäminen vähentää tyrän riskiä.
• Hoitaa ummetusta – Kaikenlaista rasitusta ulostamisen tai virtsaamisen aikana tulee välttää, koska se lisää painetta vatsassa, mikä voi edelleen johtaa tyrään.

Yhteenveto

Joten nyt, kun tiedät kaiken tyrästä, voit arvioida tyrätilannetta paremmin, jos kohtaat sellaisen. On erittäin tärkeää, että lääkärisi tarkastaa sen nopeasti, vaikka se ei aiheuta sinulle kipua tai epämukavuutta. Ja leikkauksen jälkeisiä toimenpiteitä on vielä tärkeämpää noudattaa, jotta tyrä ei uusiutuisi.

UKK

Mitkä ovat tyrän oireet?

Tyrä voi esiintyä turvotuksena alueella, jossa se kehittyy. Jotkut tyrät ovat piilossa ja voivat aiheuttaa oireita, kuten kipua ja suolitukos.

Onko tyrä vaarallinen, jos sitä ei hoideta?

Kyllä, jos tyrä ei hoideta ajoissa, se voi johtaa komplikaatioihin, kuten tukkeutumiseen ja kuristukseen (elimeen verta toimittavat verisuonet ovat tukkeutuneet), mikä aiheuttaa kuolio ja kuolema.

Onko tyrän leikkaus kipeä?

Vain 10-13 % ihmisistä kokee kipua tyräleikkauksen jälkeen. Jos kipu on jatkuvaa, neuropatia ja iskemia on suljettava pois.

Kuinka kauan kestää toipua tyräleikkauksesta?

Toipuminen tyräleikkauksesta kestää yleensä yhdestä kahteen viikkoa. Vältä raskasta painonnostoa ja raskasta harjoittelua leikkauksen jälkeen.