Tez-tez sidik ifrazını anlamaq: səbəbləri, simptomları, müalicəsi və s

giriş

Tez-tez sidiyə getmə və ya adi haldan daha tez-tez sidiyə getmə ehtiyacı müxtəlif əsas şərtlərin əlaməti ola bilər. Çox vaxt zərərsiz və çox miqdarda maye içmək və ya müəyyən dərman qəbul etmək kimi müvəqqəti amillərlə əlaqəli olsa da, davamlı tez-tez sidiyə getmə daha ciddi bir problemi göstərə bilər. Bu məqalədə tez-tez sidiyə getmənin səbəbləri, əlaqəli simptomlar, müalicə variantları və tibbi yardım lazım olduqda araşdırılır.

Tez-tez sidiyə getməyə nə səbəb olur?

Tez-tez sidiyə getmə, sadə həyat tərzi vərdişlərindən tutmuş daha ciddi tibbi vəziyyətlərə qədər müxtəlif amillərdən qaynaqlana bilər. Bəzi ümumi səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

1. Sidik yollarının infeksiyaları (İYİ)

• Sidik kisəsi infeksiyası: UTI-lər sidik kisəsində iltihaba səbəb ola bilər ki, bu da tez-tez sidiyə getməyə, yanma hissi və narahatlığa səbəb olur.
• Böyrək infeksiyaları: Böyrəkləri təsir edən infeksiyalar tez-tez sidiyə getmə, bel ağrısı, qızdırma və ürəkbulanma kimi əlamətlərə səbəb ola bilər.

2. Diabet

• Diabetes mellitus: Diabetdə yüksək qan şəkəri səviyyəsi böyrəklərin daha çox qlükoza ifraz etməsinə səbəb ola bilər ki, bu da sidik istehsalının artmasına və tez-tez sidiyə getməsinə səbəb olur.
• Diabet insipidus: Bədəndəki su balansına təsir edən, həddindən artıq susuzluğa və tez-tez sidiyə getməyə səbəb olan nadir bir vəziyyət.

3. Həddindən artıq aktiv sidik kisəsi

• Həddindən artıq aktiv sidik kisəsi sindromu: Bu vəziyyət, sidik kisəsi dolu olmasa belə, tez-tez sidiyə çağırışlara səbəb olur və bu, təcili və sidik qaçırma ilə əlaqələndirilə bilər.

4. Hamiləlik

• Hormonal dəyişikliklər: Hamiləlik dövründə böyüyən uşaqlıq sidik kisəsinə təzyiq edir, nəticədə xüsusilə birinci və üçüncü trimestrlərdə tez-tez sidiyə çıxır.

5. Dərmanlar

• Diuretiklər: Adətən yüksək qan təzyiqi və ya maye tutma üçün təyin edilən sidik istehsalını artıran dərmanlar daha tez-tez sidiyə çıxmağa səbəb ola bilər.
• Sidik kisəsi xəstəlikləri üçün dərmanlar: Bəzi dərmanlar da sidik kisəsinin daha tez-tez büzülməsinə səbəb ola bilər ki, bu da sidik ifrazının artmasına səbəb olur.

6. Prostat vəzi problemləri (kişilərdə)

• Xoşxassəli prostat hiperplaziyası (BPH): Böyümüş prostat vəzi sidik kanalına və sidik kisəsinə sıxışaraq, xüsusilə gecə tez-tez sidiyə çıxmağa səbəb ola bilər.
• Prostatit: Prostat vəzinin iltihabı tez-tez sidiyə getmə, ağrı və narahatlıq kimi simptomlara səbəb ola bilər.

7. Digər səbəblər

• Həddindən artıq maye qəbulu: Böyük miqdarda maye, xüsusilə kofein və ya spirt içmək, sidiyə çıxmanın artmasına səbəb ola bilər.
• Sidik kisəsi daşları və ya şişləri: Sidik kisəsindəki böyümələr və ya daşlar sidik sistemini qıcıqlandıra bilər və tez-tez sidiyə getməyə səbəb ola bilər.

Əlaqədar simptomlar

Tez-tez sidiyə getmə, əsas səbəbdən asılı olaraq digər simptomlarla müşayiət oluna bilər. Bunlara daxildir:

• İdrar zamanı ağrı və ya yanma
• Buludlu və ya qanlı sidik
• Təcili sidik ifrazı
• Gecə sidiyə getmə (nokturiya)
• Zəif sidik axını və ya sidiyə başlamağa çətinlik
• Aşağı qarın ağrısı və ya təzyiq

Nə vaxt tibbi yardım axtarmaq lazımdır

Tibbi yardım axtarmaq vacibdir, əgər:

• Tez-tez sidik ifrazı sidikdə qan, şiddətli ağrı və ya hərarətlə müşayiət olunur
• Davamlı sidik qaçırma və ya sızma ilə qarşılaşırsınız
• Aşağı qarın və ya çanaq nahiyəsində əhəmiyyətli narahatlıq, ağrı və ya şişkinlik var
• Sidik ifrazatındakı dəyişikliklər səbəbsizdir və ya uzun müddət davam edir

Tez-tez sidik ifrazının diaqnozu

Tez-tez sidiyə getmənin səbəbini müəyyən etmək üçün həkim tibbi tarixçənizi nəzərdən keçirəcək, fiziki müayinə keçirəcək və aşağıdakı testləri tövsiyə edə bilər:

• Sidik testi (sidik analizi): Bir sidik nümunəsi infeksiya əlamətləri, qan, qlükoza və ya digər anormallıqlar üçün yoxlanılır.
• Qan testləri: Qan testləri diabet, böyrək funksiyası və ya hormon balanssızlığını yoxlamaq üçün istifadə edilə bilər.
• Ultrason: Görüntüləmə testləri böyrəkləri, sidik kisəsini və prostatı struktur anomaliyaları üçün qiymətləndirməyə kömək edə bilər.
• Sistoskopiya: İltihab, daş və ya şişləri yoxlamaq üçün kameralı nazik borunun sidik kisəsinə daxil edildiyi prosedur.

Tez-tez sidik ifrazı üçün müalicə variantları

Müalicə tez-tez sidiyə getmənin əsas səbəbindən asılıdır:

1. İnfeksiyalar üçün

• Antibiotiklər: Sidik yollarının infeksiyası və ya böyrək infeksiyası diaqnozu qoyularsa, infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün antibiotiklər təyin edilir.

2. Diabet üçün

• Qan Şəkərinin İdarə Edilməsi: Dərman, pəhriz və məşq vasitəsilə qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət diabetin səbəb olduğu tez-tez sidiyə çıxmağı idarə etməyə kömək edə bilər.

3. Həddindən artıq aktiv sidik kisəsi üçün

• İlaçlar: Antixolinergik dərmanlar, beta-3 agonistlər və digər dərmanlar sidik kisəsinin təcili və tezliyini azaltmağa kömək edə bilər.
• Mesane Təlimi: Sidik kisəsini sidiyi daha uzun müddət saxlamağa öyrətmək üsulları faydalı ola bilər.

4. Prostat vəzi problemləri üçün (kişilərdə)

• Alfa-blokerlər: Prostat və sidik kisəsi əzələlərini rahatlaşdıran, sidik axını yaxşılaşdıran dərmanlar.
• Cərrahiyyə: Ağır hallarda, prostatın böyüməsi və ya digər problemləri həll etmək üçün cərrahi prosedurlar tələb oluna bilər.

5. Həyat tərzi dəyişiklikləri üçün

• Maye İdarəetmə: Maye qəbulunu məhdudlaşdırmaq, xüsusən kofein və spirt sidiyə getmə tezliyini azaltmağa kömək edə bilər.
• Pəhriz tənzimləmələri: Sağlam bir pəhriz yemək və ədviyyatlı qidalar kimi qıcıqlandırıcılardan qaçınmaq simptomları idarə etməyə kömək edə bilər.

Tez-tez sidiyə getmə haqqında miflər və faktlar

Mif 1: “Tez-tez sidiyə getmə həmişə şəkər xəstəliyinin əlamətidir”.

Fakt: Diabet tez-tez sidiyə getmənin ümumi səbəbi olsa da, infeksiyalar və sidik kisəsi problemləri kimi bir çox digər vəziyyətlər oxşar simptomlara səbəb ola bilər.

Mif 2: “Tez-tez sidiyə getmə yalnız yaşlılarda olur”.

Fakt: Yaşlı insanlar tez-tez sidiyə çıxa bilsələr də, gənc insanlarda da xüsusilə infeksiyalar, stress və ya həddindən artıq aktiv sidik kisəsi sindromu səbəbindən bu simptom ola bilər.

Tez-tez sidik ifrazına məhəl qoymamanın fəsadları

Müalicə edilmədikdə, tez-tez sidiyə getmə aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər:

• Sidik yollarının infeksiyası riskinin artması
• İnkontinans və ya sızma
• Gecə sidiyə getmə səbəbiylə yuxunun pozulması (nokturiya)

Təkrar suallar (FAQ)

1. Tez-tez sidiyə getmə böyrək problemlərinin əlamətidirmi?

Tez-tez sidiyə getmə böyrək problemlərinin əlaməti ola bilər, xüsusən də sidikdə ağrı və ya qan kimi digər simptomlarla müşayiət olunarsa. Bir tibb işçisi əsas səbəbi təyin edə bilər.

2. Stress tez-tez sidiyə çıxa bilərmi?

Bəli, stress, bədənin sinir sisteminə təsiri səbəbindən tez-tez sidiyə getməyə səbəb ola bilər ki, bu da sidik kisəsinin daha tez-tez büzülməsinə səbəb ola bilər.

3. Gecə tez-tez sidiyə getməyi necə idarə edə bilərəm?

Axşam saatlarında maye qəbulunu məhdudlaşdırmaq, kofein və spirtdən qaçınmaq və sidik kisəsini məşq etmək üçün məşq etmək gecə sidiyə çıxmağı azaltmağa kömək edə bilər.

4. Tez-tez sidiyə getməyin qarşısını almaq olarmı?

Diabet kimi əsas şərtləri idarə etmək, yaxşı nəmləndirmə vərdişlərini tətbiq etmək və sidik kisəsini qıcıqlandıran amillərdən qaçınmaq tez-tez sidiyə getmənin qarşısını almağa kömək edə bilər.

5. Tez-tez sidiyə çıxmaq üçün nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Tez-tez sidiyə getmə bir neçə gündən çox davam edərsə və ya ağrı, sidikdə qan, qızdırma və ya digər əlamətlərlə müşayiət olunursa, həkimə müraciət etmək vacibdir.

Nəticə

Tez-tez sidiyə getməyə həyat tərzi seçimlərindən tutmuş ciddi sağlamlıq vəziyyətlərinə qədər müxtəlif amillər səbəb ola bilər. Müvafiq müalicə və rahatlama üçün əsas səbəbi müəyyən etmək vacibdir. Əgər tez-tez sidiyə çıxırsınızsa, xüsusən də digər simptomlarla müşayiət olunarsa, düzgün diaqnoz və qayğı göstərmək üçün bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmə vacibdir.