Julkkiskuntovalmentaja saa sydänkohtauksen portaita kiipeäessään. Lue lisää välttääksesi samoja virheitä kuin hän teki!

Rajeev on kuntovalmentaja, joka elää nopeatempoista suurkaupunkielämää! Hän on yli kolmekymppinen poikamies, ja hänellä on erinomaiset kokemukset asiakkaidensa auttamisesta saavuttamaan kuntotavoitteensa.

Vaikka hän on erinomainen muiden kouluttamisessa, hän laiminlyö jatkuvasti itsestään huolehtimista ja jättää huomioimatta jatkuvat ongelmat, kuten runsaan hikoilun ja hengenahdistuksen harjoittaessaan tiettyjä fyysisiä aktiviteetteja, kuten lyhyen nopean kävelyn tai portaita kiipeämisen.

Eräänä päivänä kiipeäessään portaita asuntoonsa Rajeev alkoi kokea valtavaa kipua rinnassaan ja sen seurauksena hän kaatui paikallaan. Onneksi hänen naapurinsa löysi hänet ja soitti välittömästi Apollon sairaaloihin.  

Rajeev kiidätettiin viipymättä sairaalaan, ja hänet lähetettiin Apollon kardiologiaryhmään. Hänen lääkärinsä juoksi angiogrammi ja totesi, että hänellä oli sepelvaltimotauti, joka vaati välitöntä leikkausta nimeltä sepelvaltimon ohitussiirre (CABG).

Tämä diagnoosi järkytti Rajeevia, koska hän aina luuli hengästyneisyyttään ikääntymisen oireeksi ja ehkä liioitelluksi liikunnan puutteen vuoksi. Hän ei koskaan uskonut villeimmissä unissaan, että se oli oire taustalla olevasta sydänsairaudesta – varsinkin kun hän ei ollut näkyvästi lihava ja uskoi elävänsä hyväkuntoisia ja terveellisiä elämäntapoja.

Rajeevin kardiologi Apollo Heart Institutesta selitti, että varhaiset oireet sepelvaltimotauti yleensä jäädä huomaamatta, ja tila pahenee, kunnes valtimot tukkeutuvat tarpeeksi aiheuttamaan merkittäviä oireita ja komplikaatioita. Rajeevilla oli a sydänkohtaus koska hänen sydänlihaksensa verenkierto oli edelleen heikentynyt sepelvaltimon lisääntyneen tukkeutumisen seurauksena. Kudos kuoli, koska verenkiertoa sydänlihaksen kärsimään osaan ei voitu palauttaa luonnollisesti.

Hänen kardiologinsa rauhoitteli häntä ja pyysi häntä olemaan huoletta. Hän ilmaisi luottavansa, koska Apollon hallussa on yli 10,000 XNUMX tuntia yhdistettyä kokemusta sydän- ja verisuonihoidosta, että he pystyisivät hoitamaan Rajeevin tilan onnistuneesti ja kirjaamaan hänet erityiseen leikkauksen jälkeiseen toipumissuunnitelmaan, joka olisi erittäin tehokas tulevien komplikaatioiden välttämiseksi ja nopeasti. saavuttaa normaali, Apollo Healthy Heart -ohjelma.

Mikä on Apollo Healthy Heart -ohjelma?

Apollo Heart Instituten esittelemä Apollo Healthy Heart -ohjelma on Intian ensimmäinen sydänsairaus ehkäisy- ja käänteisohjelma. Tämä ohjelma on räätälöity edistämään tervettä sydäntä ja vähentämään riskiä:

• sydänsairaudet
• tahti ja sydänkohtauksia
• sydänsairaudesta toipumisen peruuttaminen

Tämä ohjelma on suunniteltu pitämään potilaat ajan tasalla sydän- ja verisuonitautien ehkäisystä ja hoidosta koulutuksen ja liikunnan avulla. Terve sydän -ohjelma sisältää koulutusta ja tukea erilaisista riskitekijöistä, jotka voivat vaikuttaa sydämen terveyteen, mukaan lukien ruokavalio, aktiivisuus, kolesteroli ja diabetes.

Ohjelman tavoitteena on auttaa potilaita elämään hyvin alentamalla sydän- ja verisuonisairauksien riskiä sekä säilyttämään ja parantamaan sydämen terveyttä.

Mutta ennen liittymistä tähän ohjelmaan, hätätilanne CABG Rajeeville piti tehdä leikkaus. Ennen kuin opimme lisää siitä, kuinka Rajeev reagoi CABG-leikkaukseen ja Terve sydän -ohjelmaan, katsotaanpa nopeasti, mitä sepelvaltimotauti ja CABG ovat.

Mikä on sepelvaltimotauti ja CABG?

Sepelvaltimotauti on sairaus, jossa sydämeen happea toimittavat sepelvaltimot tukkeutuvat tai kapenevat plakin kertymisen vuoksi. Plakki aiheuttaa valtimoiden supistumisen tai tukkeutumisen, mikä johtaa sydänkohtaukseen. Rintakipu tai epämukavuus sekä hengenahdistus ovat yleisiä oireita.

Sepelvaltimon ohitussiirre (CABG) on kirurginen toimenpide, joka suoritetaan sepelvaltimotaudin hoitoon. Se auttaa palauttamaan verenkierron ja hapen saannin sydämeen ohjaamalla verta suurten valtimoiden tukkeutuneiden tai ruuhkautuneiden osien ympärille.

Mitä Rajeeville tapahtui, kun CABG suoritettiin?

Rajeevin kirurgi neuvoi häntä saamaan leikkauksen mahdollisimman nopeasti ja eliminoimaan sydänkohtausten riskin lähitulevaisuudessa. Hän selitti myös, että kun tämä toimenpide yhdistettiin ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoohjelmaan, Apollo Healthy Heart -ohjelmaan, tämän tilan toistumisesta ei enää tarvitsisi olla huolissaan.  

CABG-toimenpiteen suorittaminen kestää yleensä noin 3-6 tuntia, mikä Rajeevin tapauksessa oli lähes 4 tuntia, ja se tehtiin yleisanestesiassa.

Leikkauksen jälkeen Rajeevia kehotettiin pysymään sairaalassa lähes 7 päivää. Toipumisen aikana hänen kardiologinsa vei hänet Apollo Healthy Heart -ohjelman läpi ja koulutti hänet siitä, miksi tämä ohjelma oli hänelle välttämätön jatkossa.

Mitä hyötyä Rajeev sai liittymällä ohjelmaan?

Liittyessään Apollo Healthy Heart -ohjelmaan Rajeev sai koulutusta erilaisista terveellisten elämäntapojen käytännöistä ja pystyi omaksumaan seuraavat tiedot, vinkit ja terveyteen liittyvät hoito-ohjelmat:

• Hänen kykynsä harjoitella ja suorittaa toimintoja tarkastettiin
• Hänen veren kolesterolinsa tutkittiin
• Hänen sydänsairausriskinsä tutkittiin
• Hän sai koulutusta sydämensä terveydestä
• Hän sai neuvontaa ruokavaliostaan
• Hän sai harjoitusohjelman
• Hän sai istuntoja joogasta ja meditaatiosta
• Hän sai sosiaalityöntekijältä koulutusta tupakoinnin lopettamisesta,  Masennus ja stressin hallinta

Apollo Healthy Heart -ohjelma tarjosi Rajeeville myös seuraavat lisäedut:

• Neljännesvuosittain Terve sydän lääkärin konsultaatio
• Neljännesvuosittain kardiologin konsultaatio
• Neljännesvuosittain ruokavaliokonsultaatio
• Neljännesvuosittain fysioterapeutin konsultaatio
• Neljännesvuosittain sosiaalityöntekijän konsultaatio potilaskoulutukseen
• Neljännesvuosittain jooga- ja meditaatiokonsultaatio
• Terve sydänlääkärin viikoittainen ja kuukausittaiset puhelut varmistaakseen ohjelman noudattamisen

Apollo Healthy Heart -ohjelma auttoi Rajeevia pääsemään takaisin raiteilleen!

Rajeev joutui suorittamaan sepelvaltimon ohitusleikkauksen (CABG) palauttaakseen verenkierron hänen sydänlihakseensa yhden hänen sepelvaltimonsa tukkeutumisen jälkeen. Vaikka leikkaus oli erittäin tehokas, Rajeev ymmärsi puhtaan, terveellisen elämäntavan ylläpitämisen tärkeyden; ja Apollo Healthy Heart -ohjelma oli oikea alusta saada hänet alkuun tällä matkalla.

Meidän on pidettävä mielessä, että Rajeevin tapaus ei ole ainutlaatuinen. Kun monet työskentelevät ammattilaiset omistavat täysin aikaansa ja energiansa työhönsä, sydänsairauksien esiintyvyys on kaikkien aikojen ennätys. Ihmisiä, erityisesti työskenteleviä ammattilaisia, on valistettava siitä, kuinka tärkeää on asettaa terveys etusijalle ja rakentaa terveellisiä ja kestäviä elämäntapoja sen ympärille. Siksi on erittäin suositeltavaa liittyä Apollo Healthy Heart -ohjelmaan saadaksesi täydellisen hallinnan sydämesi terveydestä ja välttääksesi hengenvaarallisia tilanteita (kuten sydänkohtauksia) tulevaisuudessa.