Vasaravarvas: syyt, oireet ja diagnoosi

Vasaravarvas on jalan epämuodostuma, joka johtuu lihasten, jänteiden ja nivelsiteiden epätasapainosta, jotka pitävät varpaan suorana. Tämä tila johtuu useista tekijöistä, kuten käyttämiesi kenkien tyypistä, jalkasi muodosta ja mahdollisista vammoista tai traumoistasi.

Vasaravarvas on varvas, joka taipuu keskinivelessä, joka tunnetaan myös proksimaalisena interfalangeaalisena (PIP) nivelenä, epätavallisella tavalla. Yleisimmin kärsivät varpaat ovat toinen, kolmas ja neljäs.

Jalkineiden vaihtaminen ja kenkäosien käyttäminen voi lievittää vasaran aiheuttamaa kipua ja rasitusta. Jos vasaran oireesi ovat vakavia, saatat tarvita leikkausta tilan hoitamiseksi.

Mikä on vasaravarvas?

Hammvarvas on epämuodostuma, joka saa varpaan käpristymään tai taipumaan alaspäin normaalin kohdistuksen sijaan. Tämä tila voi vaikuttaa mihin tahansa jalan varpaaseen. Yleisimmin vahingoittunut varvas on toinen, kolmas tai neljäs varvas. Vasaravarvas voi olla syntymässä, mutta se kehittyy yleisemmin ajan myötä niveltulehduksen tai liian tiukkojen tai liian terävien kenkien käytön vuoksi. 

Mitkä ovat Hammer Toe:n yleiset oireet?

Yhden tai useamman varpaan nivelten epänormaali taivutus on vasaravarpaan ensisijainen merkki. Saattaa olla vaikeaa tai epämiellyttävää liikuttaa vahingoittunutta varpaa. Jatkuva varpaan painaminen kenkien sisäpuolelle voi tämän seurauksena myös johtaa jalan muodostumiseen varpaille ja kovettumia.

Lieviä merkkejä ja oireita ovat:

• Alaspäin taipunut varvas
• Kovettunut tai varpaille
• Kävelyvaikeudet
• Kyvyttömyys heilutella varpaitasi tai venyttää jalkaasi
• Varpaat, jotka muistuttavat kynsiä

Milloin sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon?

Vaikka vasaran varvas ei ole hengenvaarallinen tila, se pahenee ajan myötä. Potilaalle, jolla on vasaravarvas, saattaa joissain tapauksissa kehittyä haavaumia vahingoittuneen varpaan keskinivelen yläosaan. Nämä vauriot ovat alttiita tartunnalle. 

Henkilöitä, joilla on vasaravarvas tai muita jalkahäiriöitä, kehotetaan kääntymään lääkärin puoleen heti, kun he havaitsevat oireita.

Pyydä aika Apollo Hospitalsista

Puhelu 1860-500-1066 varata aika Apollon sairaaloihin.

Mikä aiheuttaa vasaravarpaan?

Seuraavat tekijät ovat joitain yleisimpiä syitä vasaran varpaan kehittymiseen:

• Varvasvamma tai jalkavamma
• Niveltulehdus
• Poikkeuksellisen korkea jalkakaari
• Liian isojen tai tiukkojen kenkien käyttäminen
• Jalan nivelsiteet tai jänteet, jotka pysyvät liian kireinä pitkiä aikoja
• Särky voi myös johtaa vasaravarpaan. Tässä tilassa isovarvas osoittaa sisäänpäin kohti toista varvastasi ja painaa toista varvastasi. 
• Kaikki varpaat voivat käpristyä alaspäin tämän seurauksena selkäydin tai ääreishermovaurio.

Yleisiä riskitekijöitä, jotka voivat johtaa vasaravarpaan

Vasaravarvas kehittyy todennäköisemmin, jos sinulla on tiettyjä riskitekijöitä:

• Vasaravarpaiden historiaa suvussa
• Käytä tiukkoja tai teräväkärkisiä kenkiä säännöllisesti
• Kalluset, närästys tai varpailleet lisäävät merkittävästi tämän tilan kehittymisen riskiä.

Kun käytät liian tiukkoja kenkiä, varpaiden nivel pakotetaan hankalaan asentoon. Lihaksesi puristuvat epämiellyttävästi eivätkä pysty sen seurauksena venymään. Jos tämä jatkuu pitkään, jännittyneet lihakset voivat vääristyä, mikä johtaa vasaravarpaan. Huonosti istuvien kenkien käyttäminen lisää myös riskiäsi kehittyä seuraavien sairauksien ajan myötä:

• Haavoja ja rakkuloita
• bunions
• varpaille

Mitä komplikaatioita vasaravarpaan hoitamatta jättämiseen liittyy?

Hammervarpaan jättäminen käsittelemättä pitkäksi aikaa voi aiheuttaa komplikaatioita varpaiden jänteissä. Seurauksena on, että jänteet voivat supistua ja kiristää ajan myötä, jolloin varvas kiertyy pysyvästi. Kengän painaminen varpaan tai varpaiden koholla olevaa aluetta vasten voi myös johtaa kipeiden varpaiden tai kovettumien kehittymiseen jalkaasi.

Mitä hoitovaihtoehtoja on tarjolla?

Vasaravarpaan hoitovaihtoehdot määräytyvät tilasi vakavuuden mukaan. Lieviin vasaravarvastapauksiin suositellaan lääkitystä ja jalkineiden vaihtoa. Tässä on tarkistuslista muista käytettävissä olevista vaihtoehdoista:

• Oikein istuvat kengät voivat auttaa korjaamaan sopimattomien jalkineiden aiheuttaman vasaran. Pohjallisten tai varvaspehmusteiden käyttäminen kengissä voi myös auttaa, jos sinulla on korkea kaari. 
• Särmät ja varpaat hoidetaan yleisesti OTC-tyynyillä, tyynyillä tai lääkkeillä. Mutta jos ne aiheuttavat epämuodostumia tai kipua varpaissasi, lääkärisi voi päättää poistaa ne kirurgisesti.
• Vältä rakkuloiden muodostumista varpaillesi. Voit estää rakkuloita ja helpottaa kipua painamasta kenkien sisäpintaa käyttämällä reseptivapaa tyynyjä ja balsameja.
• Varpaiden hellävarainen venyttely voi myös auttaa lievittämään kipua ja vaihtamaan vaurioituneen varpaan asentoa.
• Jos konservatiiviset hoidot eivät auta, hoitava lääkäri voi suositella leikkausta jänteen vapauttamiseksi, joka estää varpaan makaamisen. Tietyissä tapauksissa kirurgi voi myös poistaa luunpalan varpaan suoristaakseen.

Kuinka voit estää Hammer Toe?

Mukavasti istuvat kengät voivat auttaa sinua välttämään erilaisia ​​jalka-, kantapää- ja nilkka-ongelmia, kuten vasaravarpaita. Kun ostat kenkiä, muista seuraavat asiat: 

• Varpaille on tarpeeksi tilaa. Teräväkärkisiä kenkiä tulee välttää.
• Vältä korkokenkiä.
• Nauhoilla tai nauhoilla varustetut kengät tarjoavat enemmän jalkatilaa.

Pyydä aika Apollo Hospitalsista

Huomautus Apollo Hospitalsilta/Apollo Groupilta

Vasaravarvas on varpaan keskinivelen epänormaali taivutus, joka saa sen taipumaan alaspäin ja muistuttamaan vasaraa. Tämä tuskallinen tila johtuu ympäröivien lihasten, jänteiden tai nivelsiteiden epätasapainosta, jotka normaalisti pitävät varpaan suorana. Jos sinulla on varhaisia ​​merkkejä vasaravarvasta, sinun tulee tehdä se ota yhteyttä Apollo-lääkäriisi aikaisintaan. 

Usein Kysytyt Kysymykset

Mitä eroa on vasaravarpailla, nuijavarpailla ja kynsillä?

Suurin ero kaikkien kolmen ehdon välillä on nivel, joka on vahingoittunut ja taipunut. Vasaravarpaan vain keskinivel on taipunut. Vasaravarpaiden tapauksessa varpaiden päätynivel on taipunut. Sekä kynsivarpaiden keski- että päätynivelet ovat taipuneet, jolloin varpaat käpristyvät kuin kynsi.

Onko mahdollista kääntää vasaravarvas?

Voit ehkä kääntää vasaravarpaan tai ainakin minimoida sen vakavuuden, jos vaurio ei ole vakava. Valitse aluksi mukavat kengät, joissa on runsaasti tilaa varpaille. Voit myös noudattaa Apollo-lääkärisi suosittelemia venytysharjoituksia, jotka tasoittavat niveltä vähitellen ja auttavat palauttamaan sen normaalin muodon.

Mikä on vasaravarvaslasta ja miten se toimii?

Vasaravarvan pitämiseksi paikoillaan ja sen estämiseksi taipumasta edelleen tai hankaamasta muita varpaita tai kenkiäsi käytetään yleisesti lastaa ja käärettä.