Manic Episodes: علامات، سبب، طريقا ۽ علاج
خلاصو
انماد غير معمولي بلند ٿيل موڊ، جذبات، توانائي جي سطح، يا سرگرمي جي سطح جو دور آهي. هڪ شخص جي جسماني، ذهني، ۽ رويي جي توانائي جي شدت ان کان مختلف آهي جيڪي اهي عام طور تي آهن ۽ ٻين کي ظاهر ڪن ٿا. انماد پيچيدگين جي ڪري ٿي، ۽ طبي مدد حاصل ڪرڻ لاء ان جي نشانين کي سڃاڻڻ ضروري آهي. هي بلاگ هڪ جامع گائيڊ آهي مينڪ ايسوسيڊس، انهن جي علامات، سببن ۽ علاج جا اختيار موجود آهن.
انماد پاڻ کي ڪيئن ظاهر ڪري ٿو؟
انساني رويو غير معمولي رويي آهي جيڪو بيٺو آهي ۽ اهو ٻين ماڻهن ڏانهن واضح ڪري ٿو ته اهو تمام گهڻو عمل آهي. ڪارناما وڏي خوشي يا ناراضگي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. مثال طور، ڪڏهن ڪڏهن، بي ترتيب طور تي، هڪ ڪاروباري خيال انسان کي ماريندو آهي جيڪو هڪ مينڪ ايجاد کان گذري رهيو آهي. ماڻهو شايد اهو ٿيڻ جي باري ۾ پرجوش محسوس ڪري سگهي ٿو ۽ سرمائي، تجربي يا مدد جي بغير رات جو ڪامياب ٿي سگهي ٿو. هڪ چريو گهڻو وقت ۽ ڪوشش گذاريندو، ڪيترن ئي بي نياز راتين سان گڏ، اهڙن ڪمن تي ڌيان ڏيڻ.
هڪ manic قسط ڇا آهي؟
جڏهن هڪ شخص ۾ هڪ يا وڌيڪ انماد جي علامات آهن، انهن کي چيو ويندو آهي ته هڪ مينڪ قسط جو تجربو آهي. ڪجهه حالتن ۾، هڪ شخص کي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت ٿي سگھي ٿي. نظريي ۾، هڪ مينڪ قسط هجڻ هڪ ذهني صحت جي خرابي جي حيثيت سان قابل آهي. انماد مختلف ذهني صحت جي مسئلن جي علامت ٿي سگھي ٿو، جهڙوڪ بائيپولر ڊسمر، پرينيٽل نفسيات، سائيڪوٿيميا، موسمي بيدل، ۽ schizoaffective بيماري.
ڪهڙا عنصر آهن جيڪي مينڪ ايسوسيڊس کي ٽاري سگهن ٿا؟
ھر ماڻھوءَ وٽ مينڪ جي قسطن لاءِ مختلف محرڪ آھن. هڪ کي تحقيقي صلاحيتن کي ترقي ڪرڻي آهي، جذبات تي نظر رکڻو پوندو، ۽ ٽريڪ ڪرڻ شروع ڪرڻو پوندو ته هڪ قسط کان اڳ ۽ دوران ڪيئن محسوس ٿئي ٿو. محرڪن جي تعين ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، گھر وارن ۽ ويجھن دوستن سان صلاح ڪريو جن سان ڪو باقاعدي رابطو ڪري. اهي شايد باقاعده طريقي سان انحراف جي نشاندهي ڪرڻ جي قابل هوندا ڇو ته اهي خارجي مبصر آهن.
ٽرگرن کي ڄاڻڻ هڪ فرد کي مڪمل طور تي قسطن کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، انهن جي اثر کي گھٽائڻ، يا انهن لاء تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
ڪجھ عام محرڪ آھن:
- ننڊ جي گهٽتائي
- زندگي جي تبديلين ۾ طلاق، شادي، روزگار جي نقصان، ۽ هڪ پياري جي موت شامل آهي.
- ھجوم سان گڏ ھڪڙو متحرڪ سيٽنگ، تمام گھڻو شور ۽ روشن روشني
- شراب يا منشيات
هڪ مينڪ قسط کان پوء ڇا ٿيندو؟
هڪ مينڪ ايجاد جي پٺيان، ماڻهون واقعن جي ٿورڙي يا خفيه ياداشت هوندي جيڪا مينڪ جي قسط دوران واقع ٿي. اهي محسوس ڪري سگھن ٿا انهن واعدن جي تعداد جي ڪري جيڪي ڪنهن هڪ قسط دوران ڪيا آهن، انهن جي عملن تي مطمئن يا شرمسار محسوس ڪن ٿا ۽ ٿڪل محسوس ڪن ٿا. ماڻهو شايد اداس محسوس ڪري سگھي ٿو جيڪڏهن اهي بائيپولر آهن.
هڪ مينڪ قسط جا نشان ۽ علامات ڇا آهن؟
ھيٺ ڏنل ڪجھ نشانيون ۽ علامتون آھن جيڪي ماڻھو ماڻھو ڏيکاريندا آھن.
- هڪ غير معمولي مقدار ۾ توانائي يا سرگرمي آهي
- پرجوش يا غير معمولي خوشي يا پرجوش احساس
- پريشانيءَ جو شڪار ٿيڻ
- بي مقصد حرڪت ڪرڻ، جيئن گھر يا ڪم واري جاءِ جي اندر پيسنگ ڪرڻ يا ويهڻ دوران بيزاري ڪرڻ.
- ڪنهن شيءِ ۾ مشغول ۽ جنون ٿيڻ.
- ننڊ جي کوٽ يا صرف چند ڪلاڪن جي باوجود توانائي محسوس ڪرڻ.
- پاڻ تي حد کان وڌيڪ اعتماد ٿيڻ ۽ پاڻ کي ناقابل شڪست هجڻ تي يقين رکڻ.
- معمول کان وڌيڪ چٽو هجڻ
- هڪ ئي وقت ڪيترن ئي مختلف مضمونن تي ڪيترائي خيال رکڻ يا ڪيترائي خيال رکڻ.
- جذباتي رويي جي نمائش جيڪا خراب فيصلن جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ شاپنگ بينگ ۽ خطرناڪ جنسي.
ڪجهه ماڻهو شايد نفسياتي علامتون پڻ ظاهر ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ هيٺيان:
ٺهيل: فريب تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ ماڻهوءَ جو ذهن معلومات جي غلط تشريح ڪري ٿو ۽ غلط عقيدن ۽ خيالن تي قائم رهي ٿو. مثال طور، هڪ شخص محسوس ڪري سگھي ٿو ته هرڪو انهن کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
تقسيم: Halucinations غير حقيقي آواز، ذوق، بو، يا احساسن کي سمجهڻ جي طور تي ظاهر ٿئي ٿو. هڪ ماڻهو شايد غير موجود شين کي ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو انهن ماڻهن سان به ڳالهائيندا آهن جن کي يقين آهي ته اهي حقيقي آهن پر، حقيقت ۾، نه آهن.
مينڪ ايسوسيڊس عام طور تي ڪيترو ڊگهو آهي؟
شروعاتي ڊيڄاريندڙ اشارن جي هڪ مينڪ ايسوسيڊ، ڪڏهن ڪڏهن "پروڊرومل علامات" طور سڃاتو وڃي ٿو، شايد هفتن يا مهينن تائين رهي ٿو. بائيپولر ڊسڪٽر سان لاڳاپيل انماد جي ايسوسيڊس شايد ٽن کان ڇهن مهينن تائين ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي علاج حاصل نه ڪيو آهي. علاج جو هڪ مؤثر طريقو عام طور تي ٽن مهينن جي بحالي جي نتيجي ۾ هڪ مينڪ ايجاد کان.
مينيا جا سبب ڪهڙا آهن؟
سائنسدان انماد جي صحيح سبب بابت غير يقيني آهن. تنهن هوندي به، ڪيترائي عنصر ڪردار ادا ڪرڻ جو امڪان آهن. هڪ شخص کان ٻئي تائين، سبب مختلف آهن. انهن مان ڪجهه هي آهن:
- دماغي ڪيمسٽري ۾ عدم توازن.
- خانداني پس منظر: اهو ضروري ناهي ته هڪ خانداني ميمبر جو مينيا سان گڏ هجڻ هڪ ئي وارث بڻائي ٿو. پر خطري جا عنصر تمام وڏا آهن.
- هڪ اهم زندگي جي منتقلي، طلاق وانگر، پنهنجي ڳوٺ مان منتقل ٿيڻ، هڪ پياري جو نقصان، ٻين مسئلن جهڙوڪ صدمو يا بدسلوڪي، يا هائوسنگ، ماليات، يا اڪيلائيء سان مسئلن تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ناڪامي.
- شراب، منشيات، يا antidepressants جو هڪ منفي پاسي اثر.
- هڪ پريشان ننڊ جو نمونو يا ننڊ جي کوٽ.
- جسماني يا نيورولوجي حالتن جي ضمني اثر جي طور تي، دماغي زخم، دماغي ٽيمر، اسٽروڪ، دتمني, lupus , يا encephalitis
- ذهني صحت جي مسئلن جي نتيجي ۾ موسمي متاثر ٿيندڙ خرابي، schizoaffective خرابي، پوسٽ پارٽم نفسيات، يا ٻيا ذهني صحت جا مسئلا.
مينيا جي تشخيص ڪيئن آهي؟
صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ طبي تاريخ، خاندان جي تاريخ، موجوده نسخن ۽ مٿان کان وڌيڪ دوائن جي باري ۾ پڇي ٿو، ۽ ڪنهن به جڙي ٻوٽين جي علاج يا غذائي سپليمنٽس جيڪو هڪ شخص وٺندو آهي. ڪجهه خرابيون انماد کي نقل ڪن ٿيون. انهن مان هڪ آهي هائپرٿائيرازم. ڊاڪٽر انهن بيمارين کان متاثر ٿيڻ جي امڪانن کي رد ڪرڻ لاءِ رت جا امتحان ۽ جسماني امتحان پيش ڪري سگهي ٿو. ڊاڪٽر شايد ذهني صحت جي پيشه ورانه صلاح ڏيو جيڪڏهن ٻيون بيماريون ۽ حالتون رد ڪيون ويون آهن.
ڊاڪٽر انماد جو علاج ڪيئن ڪندا؟
دوا، ڳالهائڻ جو علاج، خود انتظام، ۽ خاندان ۽ دوستن جي مدد انماد جي علاج لاء عام طريقا آهن.
دوائون: حالت جي شدت تي مدار رکندي، صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ شايد اينٽي سائيڪوٽڪ دوائون، موڊ اسٽيبلائيزر يا اينٽي ڊپريسنٽس جو مشورو ڏئي سگھن ٿا.
ڳالهائڻ جو علاج (نفسيات وارو): ڪيتريون ئي حڪمت عمليون نفسياتي علاج ۾ استعمال ٿيندا آهن. بائيپولر ڊرامي جي تشخيص ڪندڙ مريضن کي نفسياتي علاج جي دوران ذهني صحت جي ماهر سان ڳالهائڻ جي ضرورت پوندي، جيڪو مينڪ يا ڊپريشن ايسوسيڊس لاء امڪاني ٽارگيٽ جي سڃاڻپ ۽ حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
سنجيدگي واري رويي جو علاج شايد غلط عقيدن کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪو ڪير آهي ۽ دنيا ڪيئن ڪم ڪري ٿي. خانداني علاج انتهائي اهم آهي ڇاڪاڻ ته اها مريض جي پيارن کي انهن جي رويي کي سمجهڻ جي اجازت ڏئي ٿي ۽ انهن جي مدد ڪرڻ لاءِ اهي ڇا ڪري سگهن ٿا.
ٻيا علاج: جڏهن ڪنهن کي سخت انماد يا ڊپريشن هجي، الیکٹرو-ڪونولسنٽ علاج (اي سي سي) سمجهي سگهجي ٿو. دماغ هن علاج ۾ برقي ڪرنٽ جي مختصر دفن سان ظاهر ٿئي ٿو.
manic episodes کي سنڀالڻ جا طريقا ڪهڙا آهن؟
جيتوڻيڪ مينڪ حملا ناگزير آهن، هڪ حڪمت عملي تيار ڪري سگهي ٿو علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ انهن کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ. هيٺيان طريقا استعمال ڪري سگھجن ٿا جن کي روڪڻ ۽ سنڀالڻ لاء مينڪ ايسوسيڊس جڏهن اهي ٿين ٿيون.
- متحرڪ سرگرمين ۽ ماحول ۾ مشغول ٿيڻ کان پاسو ڪريو، جهڙوڪ جيڪي مصروف، بلند آواز، يا روشن آهن. ان جي بدران، پرامن هنڌن تي وڃو ۽ مشغولن ۾ مشغول ڪريو جيڪي هڪ پرامن رهڻ جي اجازت ڏين ٿا.
- ماڻهن ۽ سيٽنگن کان پاسو ڪريو جيڪي ڪنهن کي تفريحي دوائون استعمال ڪرڻ يا شراب پيئڻ يا ٻيا غير دانشمندي يا خطرناڪ فيصلا ڪرڻ لاءِ قائل ڪري سگھن.
- سماجي رابطي کي گھٽايو ته جيئن وڌيڪ متحرڪ ۽ پرجوش ٿيڻ کان بچڻ لاء.
- زندگيءَ جا ڪي به اهم فيصلا ۽ سخت تبديليون ملتوي ٿيڻ گهرجن.
- معمول جي پيروي ڪريو. توڙي جو ڪو ٿڪل نه هجي، هڪ مخصوص وقت تي بستري تي وڃو. مسلسل طعام جي وقت، دوا جي شيڊول، ۽ ورزش جي شيڊول کي برقرار رکڻ.
- جڏهن هڪ مينڪ ايجاد جو تجربو ڪيو وڃي، ڪنهن کي چونڊڻ تي غور ڪريو مالي معاملن کي سنڀالڻ لاء.
ٿڪل
جڏهن هڪ انسان جي علامتن کي ظاهر ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، جهڙوڪ موڊ جي ڦيرڦار ۽ توانائي ۽ سرگرمي جي غير معمولي مقدار، مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿيون سماجي زندگي، ڪم / اسڪول ۽ گهر ۾. جيڪڏهن ڪو ماڻهو سخت مايوسي يا وهم جو تجربو ڪري ٿو يا جيڪڏهن ڪنهن کي پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ کان بچائڻ جي ضرورت آهي، انهن کي شايد اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي. انماد کي سمجھڻ، ان جي علامات، ھڪڙو منفرد محرڪ، ۽ مينڪ ايسوسيڊس لاء موثر انتظام جي ٽيڪنڪ تمام ضروري آھن. انماد خاندان ۽ دوستن، دوا، ڳالهائڻ جي علاج، ۽ سپورٽ گروپن جي مدد سان منظم ٿي سگهي ٿو.
وچين سوالن جا جواب
ڇا انماد لاءِ ڪو علاج آهي؟
انماد، بائيپولر خرابي جي حصي جي طور تي، ڪو علاج ناهي. پر اهو نفسياتي علاج ۽ دوائن سان منظم آهي.
ڇا مينيا ۽ hypomania ساڳيا آهن؟
Hypomania انماد جو هڪ گهٽ شديد روپ آهي جيڪو شايد ڪنهن شخص جي روزاني ڪم کي متاثر نه ڪري. هڪ hypomanic شخص کي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت نه آهي ۽ شايد شايد فريب ۽ hallucinations جو تجربو نه ٿئي.
هڪ جنوني قسط ڪيترو عرصو رهي ٿي؟
هڪ چريو قسط گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتي آخري ٿي سگهي ٿو ۽ ان کان وڌيڪ آخري ٿي سگهي ٿو.
چنائي ۾ منهنجي ويجهو بهترين اسپتال
