کل گھڙڻ جي متبادل

Osteoarthritis (OA) گھڙي جي گٿريت جو سڀ کان عام روپ آھي ۽ نتيجو ٿي سگھي ٿو اھم درد ۽ معذور. علامتون اڪثر وزن کڻڻ سان خراب هونديون آهن، ۽ ترقي يافته ڪيسن ۾، روزاني سرگرميون به هڪ چئلينج بڻجي سگهن ٿيون.

جڏهن حرڪت ۽ درد جي سطح تمام اهم ٿي چڪي آهي، گھٹنے متبادل سرجري هڪ اختيار ٿي سگهي ٿي.
 

هڪ گھٹنے متبادل ڇا آهي؟

90 سيڪڙو کان وڌيڪ ماڻهو جيڪي گھٹنے جي متبادل سرجري مان گذريا آهن چون ٿا ته اهو انهن جي درد کي بهتر بڻائي ٿو.

گھٹنے جي متبادل جا مختلف قسم آھن. اختيارن ۾ شامل آھن:

• کل گھٹنے متبادل: سڄو گھٹنے تبديل ڪيو ويو آھي
• جزوي گھٹنے متبادل: صرف گھڙي جو متاثر حصو تبديل ڪيو ويو آھي
• ٻه طرفي گھٹنے متبادل: ٻئي گوڏن کي ساڳئي وقت تبديل ڪيو ويو آهي

اڪثر ڪيسن ۾، ماڻهن کي گھٹنے متبادل سرجري آهي ڇاڪاڻ ته انهن وٽ OA آهي. کل گھٹنے متبادل ھڪڙو عام طور تي انجام ڏنل آپريشن آھي.
 

عمل دوران ڇا ٿيندو؟

گھڻن گھٹنے جي متبادل سرجري عام اناسبيا، پرديري اعصاب بلاڪ، ۽ اسپينل (ايپيڊولر) اينشيشيا جي ميلاپ جي تحت ڪئي ويندي آھي. توهان انفڪشن جي خطري کي گهٽائڻ لاء اينٽي بايوٽيڪٽس جي گهٽ ۾ گهٽ هڪ دوز پڻ وصول ڪندا.

پروسيس دوران، سرجن هڏن ۽ بيمار ڪارليج کي هٽائي ڇڏيندو جتان توهان جي ران جي هڏن (فيمر) ۽ چمڙي جي هڏن (ٽيبيا) توهان جي گھٹنے جي گڏيل ۾ ملن ٿا.

انهن سطحن کي وري هڪ ڌاتو امپلانٽ سان تبديل ڪيو ويو آهي. خاص پلاسٽڪ جو هڪ ٽڪرو عام طور تي گوڏن جي پٺئين پاسي کي مٽائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ آخر ۾، اهو ساڳيو پلاسٽڪ مواد ٻن ڌاتو حصن جي وچ ۾ رکيل آهي.

اهو توهان جي گوڏن جي گڏيل هموار سطحن جي ٻنهي هڏن کي ٻيهر ڏئي ٿو ته اهي لچڪدار ۽ موڙي سگهن ٿا وڌيڪ آزاديءَ سان ۽ بي درديءَ سان.
 

ڪل گھٹنے متبادل بحالي

توهان جي بحالي ۽ بحالي جو گهڻو حصو توهان جي اسپتال ڇڏڻ کان پوءِ گهر ۾ هوندو. ڪجھ ماڻھن کي گھر جي صحت جي سنڀال يا مدد جي ضرورت آھي.

توهان جو ڊاڪٽر گهڻو ڪري هڪ مقامي ڪلينڪ ۾ جسماني علاج جو تجويز ڪندو مسلسل بحالي لاءِ. هن ڪلينڪ ۾ فزيڪل ٿراپسٽ مشورو ڏيندو مشقون جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا.

هرڪو مختلف طريقي سان بحال ٿئي ٿو، پر اڪثر ماڻهن کي 4 هفتن جي آخر تائين ڊرائيونگ تي واپس وڃڻ جي اجازت آهي.

اهو هڪ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو توهان جي واپسي لاء توهان جي گهر تيار ڪرڻ کان اڳ سرجري ڪرڻ کان اڳ.
 

ج

ورزش گھٹنے جي نقصان کي روڪڻ، علاج دوران گھٹنے جي مدد ڪرڻ، ۽ بحالي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي.

ورزش گڏيل نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا:

• گھٹنے جي چوڌاري عضلات کي مضبوط ڪرڻ
• توهان کي صحتمند وزن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي

اهو سرجري کان اڳ ۽ بعد ۾ صحيح آهي، ڇا قدرتي يا مصنوعي گھٹنے لاء.

دائمي درد ۽ متحرڪ مسئلا سماجي اڪيلائي جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو. هڪ مشق ڪلاس ۾ شامل ٿيڻ ٻين ماڻهن سان ڳنڍڻ جو سٺو طريقو ٿي سگهي ٿو، جن مان ڪجهه شايد ساڳيون صحت جا مسئلا هجن.

جسماني سرگرمي پڻ مدد ڪري سگھي ٿي توھان کي سٺو محسوس ڪرڻ ۽ پريشاني ۽ ڊپريشن جي خطري کي گھٽائڻ.
 

ڪهڙيون مشقون؟

امريڪي ڪاليج آف ريميٽولوجي/آرٿريس فائونڊيشن کان ھدايتون سختيءَ سان گوڏن جي OA کي منظم ڪرڻ لاءِ مشق جي سفارش ڪن ٿيون.
 

سرگرميون جيڪي مفيد ثابت ٿي سگھن ٿيون شامل آھن:

• پنڌ
• سائيڪل
• طاقت وارو مشقون
• پاڻي جي مشق
• ٽائي چيٽ
• يوگا

ورزش سان گڏ، وزن گھٹنے جي OA کي منظم ڪرڻ لاء اهم آهي

گھٹنے جي متبادل کان پوء، توھان جي فزيوٿراپسٽ وٽ توھان جي پيروي ڪرڻ لاء ھڪڙو مشق پروٽوڪول ھوندو.

ھن ۾ شامل ٿيندو توھان جي پيرن تي جيترو جلدي ممڪن ٿي سگھي سرجري کان پوءِ ۽ ھر روز ٿورو پري ھلڻ.

اهي مشقون توهان جي گھٹنے کي مضبوط ڪرڻ ۽ توهان جي شفا کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

اهو ضروري آهي ته هدايتن تي احتياط سان عمل ڪيو وڃي ته جيئن توهان جي بحالي ٽريڪ تي رهي. اهو توهان کي جلدي ممڪن طور تي توهان جي عام روزاني سرگرمين ڏانهن موٽڻ ۾ مدد ڪندي.

اهو پڻ توهان کي هڪ معمولي قائم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو جيڪا توهان جي صحت کي جاري بنياد تي مدد ڪري سگهي ٿي.
 

تصور

سڀني سرجري ۾ پيچيدگي شامل ٿي سگھي ٿي. گھٹنے جي متبادل سرجري کان پوء، اتي خطرو ٿي سگھي ٿو:

• انفيڪشن
• رت clots
• مسلسل درد، جيتوڻيڪ جڏهن سرجري ڪامياب آهي
• ٽڪر

گهڻا ماڻهو سخت پيچيدگين جو تجربو نه ڪندا آهن ۽ ڏاڍا خوش آهن ته انهن جي گوڏن کي تبديل ڪيو ويو آهي. صحت جي سار سنڀار ٽيم توهان سان گڏ ڪم ڪندي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته خطرا گهٽ ۾ گهٽ آهن.
 

ڪير گھڙڻ جي سرجري تي غور ڪرڻ گهرجي؟

Osteoarthritis هڪ تمام عام سبب آهي ته ماڻهن کي گھٹنے جي سرجري آهي پر سرجري پڻ ماڻهن ۾ گهربل هجي:

• گھٹنے جي زخم جھڙوڪ لِيگامينٽ ٽيئر يا مينيسس ٽار
• هڪ گھٹنے جي خرابي جنهن سان اهي پيدا ٿيا هئا
• روممات جو ارسطو

گھڻا ماڻھو جيڪي گھڙي جي درد سان گڏ آھن انھن کي ڪڏھن به سرجري جي ضرورت نه پوندي آھي ۽ غير عملي طور علاج ڪري سگھجي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر شايد مشورو ڏئي سگهي ٿو:

• وزن گهٽائڻ
• وڌيڪ مشق حاصل ڪرڻ يا مخصوص مشق جي منصوبي تي عمل ڪرڻ
• اوور دي ڪائونٽر يا ٻيون دوائون استعمال ڪرڻ
• سوچڻ
   

فيصلو ڪرڻ

ڊاڪٽر شايد ڪجھ ٽيسٽ ڪري سگھي ٿو ڏسڻ لاءِ ته ڇا توھان کي سرجري جي ضرورت آھي، ۽ توھان کي سوال پڇڻ جو موقعو ملندو.

اڪثر ڪيسن ۾، مجموعي گھٹنے متبادل درد گھٽائي ٿو ۽ متحرڪ کي بهتر بڻائي ٿو. بهرحال، سرجري قيمتي ٿي سگهي ٿي، ان کي بحال ڪرڻ ۾ ڪيترائي هفتا يا مهينا وٺي سگهن ٿا، ۽ پيچيدگين جو ننڍڙو خطرو آهي.
 

جزوي گھٹنے متبادل

هڪ جزوي گھٹنے متبادل ۾، سرجن صرف توهان جي گھڙي جو حصو تبديل ڪري ٿو جيڪو خراب ٿي ويو آهي.

مجموعي گھٹنے جي متبادل جي مقابلي ۾، ھن طريقي سان ھيٺيون فائدا آھن:

• ان کي هڪ ننڍي incision جي ضرورت آهي.
• هڏن ۽ رت جي گھٽتائي آهي.
• بحالي عام طور تي تيز ۽ گهٽ دردناڪ آهي.

تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان وٽ هڪ جزوي گھٹنے متبادل آهي، توهان کي مستقبل ۾ اضافي سرجري جي ضرورت هجي جيڪڏهن گٿريت جي گھڙي جي حصن ۾ ترقي ڪري ٿي جيڪا تبديل نه ڪئي وئي آهي.
 

ٻه طرفي گھٹنے متبادل

ٻه طرفي يا ٻٽي گھٹنے متبادل سرجري ۾، سرجن ساڳئي وقت ٻنهي گوڏن کي تبديل ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان وٽ ٻنهي گوڏن ۾ OA آهي، اهو هڪ سٺو اختيار ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي صرف هڪ ڀيرو طريقيڪار ۽ بحالي واري عمل ذريعي وڃڻو پوندو.

بهرحال، بحاليءَ ۾ شايد گهڻي وقت لڳندي ۽ توهان کي بحاليءَ دوران وڌيڪ مدد جي ضرورت پوندي.
 

اپالو نودا

Noida ۾ گھٹنے متبادل سرجن ۽ Noida ۾ بهترين گھٹنے متبادل سرجن