ကျောက်ကပ်ကျောက်များ - ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ အန္တရာယ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်း

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာတွေ၊ အိန္ဒိယနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အဖြစ်များသော ကျန်းမာရေးပြဿနာနှစ်စဉ် လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဤသေးငယ်သော မာကျောသော အသိုက်များသည် ကျောက်ကပ်အတွင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ မသက်မသာ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ အချို့သော အခြေအနေများတွင် အချိန်မီ မကုသပါက ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။ သတင်းကောင်းကတော့ မှန်ကန်တဲ့ အသိပညာနဲ့ ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တည်နိုင်ပါတယ်။ စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကုသခြင်း နှင့် မကြာခဏ တားဆီးခြင်း။.

ကျောက်ကပ်ကျောက်ဆိုတာ ဘာလဲ

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ဆေးပညာအရ လူသိများသည်။ urolithiasis ရောဂါသတ္တုဓာတ်များနှင့် ဆားများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် မာကျောသော ပုံဆောင်ခဲအနည်အများ ဖြစ်သည်—အများအားဖြင့် အများဆုံးဖြစ်သည်။ ကယ်လ်စီယမ်၊ oxalate နှင့် ယူရစ်အက်ဆစ်- ကျောက်ကပ်အတွင်းတွင် တည်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သေးငယ်သော သဲစေ့မှ ဂေါက်သီးတစ်လုံးကဲ့သို့ ရှားပါးသော ကိစ္စများတွင် အရွယ်အစားအထိ အတိုင်းအတာအထိ ရှိနိုင်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျောက်ကပ်သည် ဆီးအကူအညီဖြင့် အညစ်အကြေးများကို စွန့်ထုတ်သည်။ သို့သော် ဆီးထဲတွင် အချို့သော အရာများသည် ပြင်းထန်စွာ စုစည်းလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ပုံဆောင်ခဲများ တွဲကျလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျောက်တည်လာနိုင်သည်။

• ကျောက်တုံးလေးတွေ သတိမထားမိဘဲ ဆီးလမ်းကြောင်းကို ဖြတ်သန်းသွားနိုင်ပါတယ်။
• ပိုကြီးတဲ့ ကျောက်တုံးတွေသို့သော် ဆီးလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးများပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် မကုသဘဲထားပါက ကျောက်ကပ်ပျက်စီးနိုင်သည်။

အသိတရားက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။

အကယ်၍ သင့်တွင် တစ်ကြိမ် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ဖူးပါက သင့်တွင် ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေ သိသိသာသာ တိုးလာကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ 50 နှစ် အတွင်း 15%. ဒါက နားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ အန္တရာယ်အချက်များ၊ အစောပိုင်းရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဆင့်များ ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းဆိုင်ရာ အဓိကအချက်များ

• ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာတွေ ကုသနိုင်သော အချိန်မီ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါက အမြဲတမ်း ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု မရှိပါ။
• ကျောက်ခဲကို ဖြတ်သွားခြင်းသည် ရက်သတ္တပတ်များစွာ ကြာနိုင်ပြီး ကျောက်တုံးသေးသေးလေးများကပင် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပိုကြီးတဲ့ကျောက်တွေ လိုအပ်တတ်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသေးငယ်သော ထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် lithotripsy (ကျောက်ခွဲခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များ) ကဲ့သို့သော၊

ကျောက်ကပ်ကျောက်အမျိုးအစားများ

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာက အားလုံးအတူတူပါပဲ။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကိုဖွဲ့စည်းသည့် သတ္တုဓာတ်များနှင့် ဆားများအပေါ်အခြေခံ၍ ကွဲပြားသည်။ အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ မှန်ကန်သောကုသမှုကို အကြံပြုရန်နှင့် ထိရောက်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများကို အကြံပြုနိုင်သောကြောင့် ကျောက်အမျိုးအစားကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

1. Calcium ကျောက်များ

• အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစား ကျောက်ကပ်ကျောက်များ။
• ဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ကယ်လစီယမ် oxalateအချို့မှလည်း ဖွဲ့နိုင်သော်လည်း၊ ကယ်လစီယမ်ဖော့စဖိတ်.
• အန္တရာယ်အချက်များ ပါဝင်ပါသည်။ oxalate မြင့်မားသောအစားအစာ (ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ အခွံမာသီး၊ လက်ဖက်ရည်)၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ချို့ယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် အချို့သောဆေးဝါးများ။

2. Uric Acid ကျောက်များ

• လူတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းဖို့ ပိုများပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်များသော အစားအစာများ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ဂေါက်.
• ဆီးသည် အက်စစ်ဓာတ်လွန်ကဲသောအခါ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များ အလွန်အကျွံ ဆုံးရှုံးသောအခါ (နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ရေဓာတ်နည်းခြင်းကြောင့်) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ရေလုံလောက်စွာ မသောက်သူများတွင် အဖြစ်များသည်။

3. Struvite ကျောက်များ

• အများအားဖြင့် ရှုပ်ထွေးမှုများအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTIs).
• နိုင် လျင်မြန်စွာကြီးထွားပြီး အတော်လေးကြီးမားလာသည်။တခါတရံ အနည်းငယ်သတိပေးသည်။
• UTIs တွေက သူတို့ထဲမှာ ပိုမကြာခဏဖြစ်တာကြောင့် အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။

4. Cystine ကျောက်များ

• ရှားရှားပါးပါး ကျောက်အမျိုးအစားတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ cystinuria ဟုခေါ်သောအမွေဆက်ခံရောဂါ.
• ဤအခြေအနေသည် ပိုလျှံခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ cystine (အမိုင်နိုအက်ဆစ်) ကို ဆီးတွင် စွန့်ထုတ်ပြီး ကျောက်ခဲများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

5. ရောနှောကျောက်များ

• အချို့ကျောက်ကပ်များတွင် ကျောက်များပါဝင်နိုင်သည်။ ပစ္စည်းများ၏ပေါင်းစပ် (ဥပမာ၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ယူရစ်အက်ဆစ်)။
• ရောနှောထားသောကျောက်များသည် အတွေ့အကြုံရှိသူများတွင် ပိုအဖြစ်များသည်။ ထပ်တလဲလဲ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း။.

အကြောင်းတရားများနှင့်အန္တရာယ်အချက်များ

a ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။

ရေလျှော့သောက်ခြင်းသည် အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပူပြင်းသောရာသီဥတုနှင့် ချွေးထွက်များလွန်းသဖြင့် အရည်များများသောက်ရန် လိုအပ်သည်။

ခ အစားအသောက်

• oxalate ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ (အရွက်စိမ်းများ၊ အခွံမာသီးများနှင့် ချောကလက်များကဲ့သို့) မြင့်မားသော ဆိုဒီယမ်၊ သကြားနှင့် တိရစ္ဆာန်ပရိုတင်းများသည် ကျောက်တည်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုသည်။
• အထူးသဖြင့် ဆားနှင့် ရေလျှော့စားသော အိန္ဒိယအစားအစာများသည် အထူးသဖြင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဂ။ မျိုးရိုးဗီဇ

မိသားစုရာဇဝင်တွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

ဃ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ

ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါ၊ hyperparathyroidism၊ နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ရောင်ရမ်းသောအူလမ်းကြောင်းရောဂါများ (Crohn's ကဲ့သို့) နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းစသည့် အခြေအနေများ။

င လူနေမှုပုံစံစတဲ့အချက်များ

အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံ၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့် အချို့သောဆေးဝါးများ (ဆီးဆေးများကဲ့သို့) သည် အန္တရာယ်ကိုတိုးစေသည်။

f အခြားအချက်များ

• အမျိုးသားများတွင် ကျောက်တည်နိုင်ခြေ ပိုများသော်လည်း အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်ပွားမှု ပိုများလာသည်။
• အသက် 20 မှ 50 နှစ်ကြားလူများသည် အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်သည်။

အိန္ဒိယလူဦးရေအတွက် ထူးခြားသောအန္တရာယ်အချက်များ

• ဆန်၊ ဆား နှင့် ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ မြင့်မားစွာ စားသုံးပါ။
• ဆေးစာမပါဘဲ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများကို ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုခြင်း။
• အချို့သောအသိုင်းအဝိုင်းများတွင် မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်ခံ။
• ရေဓာတ်၏ အရေးပါပုံကို သတိမရှိခြင်း။

အိန္ဒိယတွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်ခေတ်ရေစီးကြောင်း

အိန္ဒိယနိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းမှာ အဖြစ်များပြီး အများစုမှာ ပူပြင်းသောရာသီဥတု၊ အစားအသောက်ပုံစံများနှင့် ရေအရည်အသွေးကြောင့် အိန္ဒိယနိုင်ငံတောင်ပိုင်းရှိ ပန်ဂျပ်၊ Haryana၊ Haryana၊ နှင့် တောင်ပိုင်းဒေသများတွင် ဖြစ်ပွားမှုပိုများသည်။ လူမှုစီးပွားရေးဆိုင်ရာအချက်များနှင့် အသိပညာနည်းပါးခြင်းသည် ကုသမှုကို နှောင့်နှေးတတ်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

စောင့်ကြည့်ရမည့် လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများ

ကျောက်ကပ်ကျောက်သည် ကျောက်ကပ်အတွင်း စတင်ရွေ့လျားခြင်း သို့မဟုတ် အတွင်းသို့မဝင်မချင်း သတိမပြုမိဘဲ ဖြစ်တတ်သည်။ ကျောက်တုံး (ကျောက်ကပ်ကို ဆီးအိမ်နှင့် ဆက်သွယ်ပေးသော ပြွန်)။ ဒီလိုဖြစ်လာတာနဲ့ ဆီးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့စေပြီး နာကျင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

အဖြစ်များသောလက္ခဏာများ

• ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။ နောက်ကျော၊ ဘေး၊ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ပေါင်ခြံတို့တွင်။ နာကျင်မှုသည် လှိုင်းလုံးများ ဝင်လာနိုင်ပြီး ပြင်းထန်မှု ကွဲပြားနိုင်သည်။
• ဖြာထွက်နေသော ဝေဒနာ ဝမ်းဗိုက်၊ ပေါင်ခြံ သို့မဟုတ် နံရိုးအောက်အထိ။
• ဆီးသွားစဉ် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
• ဆီးသွားရန်မကြာခဏတိုက်တွန်းခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သာ ဆီးသွားခြင်း။
• ဆီးတွင်သွေးပါခြင်း (hematuria)။ ဆီးတွင် ပန်းရောင်၊ အနီရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင် ပေါ်လာနိုင်သည်။
• မိုးအုံ့ခြင်း (သို့) အနံ့ဆိုးသောဆီး
• ပျို့ခြင်းနှင့်အန် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကြောင့်။
• အဖျားတက်ခြင်း၊ (ရောဂါပိုးရှိနေပါက)။
• အလွန်အကျွံချွေး နာကျင်သောအပိုင်းများပါ၀င်နိုင်သည်။

အရေးကြီးမှတ်ချက်

အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏ နေရာအတော်များများတွင် ပူပြင်းသောရာသီဥတု၊ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းသည် အဓိကအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအချက်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်ကျောက်များအတွက်။ အထူးသဖြင့် အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာတစ်ခုခုကို ခံစားရပါက၊ ဆီးအရောင်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူ ရုတ်တရက် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။၊ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ

သင့်တွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိနေပါက ၎င်းတို့ရှိနေခြင်းကို အတည်ပြုရန်၊ ကုသမှုကို စီစဉ်ရန်နှင့် ထပ်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် တိကျသောရောဂါရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

1. ဆီးစစ်ခြင်း

• ရှိနေခြင်းကို ထောက်လှမ်းနိုင်သည်။ သွေး၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ ပုံဆောင်ခဲများ သို့မဟုတ် ကျောက်ဖွဲ့စည်းသည့် အရာဝတ္ထုများ အဆင့်မြင့်မားခြင်း။ (ကယ်လ်စီယမ် သို့မဟုတ် ယူရစ်အက်ဆစ်ကဲ့သို့)။
• အချို့ကိစ္စများတွင်၊ က 24 နာရီဆီးစုဆောင်းခြင်း ကျောက်ကပ်အန္တရာယ်ကို မြင့်တက်စေသော ပစ္စည်းများနှင့် ၎င်းတို့ကို တားဆီးရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အရာများကို တိုင်းတာရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

2. သွေးစစ်ခြင်း။

• အတိုင်းအတာ ကယ်လ်စီယမ်၊ ယူရစ်အက်ဆစ်နှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ အဆင့်များ.
• ကျောက်တည်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော (ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏမြင့်မားခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကဲ့သို့) နောက်ခံအခြေအနေများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါ။

3. ပုံရိပ်ဖော်လေ့လာမှုများ

• ultrasound: ပထမလိုင်း၊ ထိုးဖောက်မဟုတ်သော၊ ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော စမ်းသပ်မှု။ အိန္ဒိယတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြပြီး ကျောက်အများစုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ထိရောက်မှုရှိသည်။
• CT Scan (ဆန့်ကျင်ဘက်မဟုတ်): အတိကျဆုံး စမ်းသပ်မှုဟု ယူဆပါသည်။ အလွန်သေးငယ်သော ကျောက်တုံးများကိုပင် သိရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အရွယ်အစားနှင့် တည်နေရာအသေးစိတ် အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။
• ဓာတ်မှန် (KUB – ကျောက်ကပ်၊ ဆီးအိမ်၊ ဆီးအိမ်): တခါတရံ အသုံးပြုသော်လည်း ကျောက်အားလုံးကို X-ray တွင် မြင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် သေးငယ်သည်။

4. ကျောက်စာလေ့လာခြင်း။

• အကယ်၍ သင်သည် ကျောက်တည်နေပါက သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ခိုင်းစေနိုင်သည်။ သင်၏ဆီးကိုစစ်ထားပါ။ စုဆောင်းပါ။
• ဓါတ်ခွဲခန်းမှ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း သည် ကျောက်တုံးများကို ဖော်ထုတ်ပြသသည်။ ပါဝင်မှု (ကယ်လ်စီယမ်၊ ယူရစ်အက်ဆစ်၊ cystine သို့မဟုတ် struvite)ကုသရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဗျူဟာများကို လမ်းညွှန်ကူညီပေးသည်။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ ရနိုင်ပါသည်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် ၎င်းတို့အပေါ် မူတည်ပါသည်။ အရွယ်အစား၊ အမျိုးအစား၊ တည်နေရာနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ. အချို့သောကျောက်များသည် သဘာဝအတိုင်းဖြတ်သန်းသွားသော်လည်း အချို့သောကျောက်များသည် ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

1. ရှေးရိုးစွဲစီမံခန့်ခွဲမှု (ကျောက်တုံးများ < 5 မီလီမီတာ)

• အရည်ပမာဏ တိုးလာသည်- တစ်နေ့လျှင် ရေ 2-3 လီတာသောက်ခြင်း (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များအတွက်ကန့်သတ်မထားပါက) ကျောက်များကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး: ကျောက်တုံးကို ဖြတ်သွားစဉ် မသက်မသာ လျော့ပါးစေရန်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုထုံး: အချို့သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ- အယ်ဖာ-ဆီးတားဆေးများ) သည် ဆီးအိမ်ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ကျောက်တည်ရန် လွယ်ကူစေသည်။
• ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်း- ပုံရိပ်ဖော်ခြင်းနှင့် ဆီးစစ်ခြင်းများသည် ကျောက်တုံးရွေ့လျားခြင်း သို့မဟုတ် လွန်သွားကြောင်း သေချာစေပါသည်။

2. Medical Expulsive Therapy

• အချို့သော ဆေးဝါးများသည် အထူးသဖြင့် ကျောက်များကို ပျော်ဝင်ရန် သို့မဟုတ် ဖြတ်သန်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်များဆီး pH ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်၊
• သင့်ဆရာဝန်သည် ဤနည်းလမ်းသည် ကျောက်အမျိုးအစားနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအပေါ်အခြေခံ၍ သင့်လျော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

3. အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ပြီး ခွဲစိတ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (ပိုကြီးသော သို့မဟုတ် လက္ခဏာရှိသော ကျောက်များအတွက်)

a Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy (ESWL)

• A Non-ထိုးဖောက် အသံလှိုင်းများကို အသုံးပြု၍ ဆီးအတွင်း ဖြတ်သန်းနိုင်သော ကျောက်တုံးများကို သေးငယ်သော အပိုင်းအစများအဖြစ် ခွဲထုတ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်။
• မေ့ဆေး အလင်းဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
• ဆီးထဲသွေးပါခြင်း၊ ပွန်းပဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အစိတ်စိတ်အမွှာမွှာများ ဖြတ်သန်းသွားသောအခါတွင် ယာယီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ခ ureteroscopy

• ပါးလွှာသောအတိုင်းအတာ (ureteroscope) သည် ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးအိမ်မှတဆင့် ဆီးအိမ်အတွင်းသို့ ရောက်သွားပါသည်။
• အထူးတူရိယာများ သို့မဟုတ် လေဆာစွမ်းအင်ကို အသုံးပြု၍ ကျောက်ကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် သေးငယ်သောအပိုင်းများအဖြစ် ကွဲသွားခြင်းဖြစ်သည်။
• အနာကျက်စေရန်အတွက် ယာယီ stent ကို ဆီးအိမ်အတွင်း ထည့်ထားနိုင်သည်။

ဂ။ Percutaneous Nephrolithotomy (PCNL)

• အဘို့အကြံပြု ကြီးမားသော သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသော ကျောက်တုံးများ.
• ကျောက်ကပ်သို့ဝင်ရောက်ရန် ကျောဘက်တွင် အသေးစားခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီး အထူးကိရိယာများအသုံးပြု၍ ကျောက်ကွဲသွားပါသည်။
• ယေဘူယျ မေ့ဆေးဖြင့် ဆေးရုံတွင် အချိန်တိုအတွင်း ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့သည်။

ဃ။ Laparoscopic သို့မဟုတ် Open Surgery (ရှားပါး)

• အခြားနည်းလမ်းများ ပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ချေမရှိမှသာ လိုအပ်ခဲပါသည်။
• ခွဲစိတ် ခွဲစိတ်မှုမှတဆင့် ကျောက်ကို တိုက်ရိုက် ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်သည်။

4. နောက်ခံအကြောင်းရင်းများကို ကုသခြင်း။

• ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တည်နေရင် ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းချို့ယွင်းခြင်း။ (hyperparathyroidism ကဲ့သို့) အရင်းခံကို ကုသခြင်းသည် နောင်တွင် ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

အိန္ဒိယမှာ တိုးတက်လာတယ်။

ယခုအခါ အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိ အဓိကမြို့ကြီးများနှင့် ဒေသဆိုင်ရာ စင်တာအများစုကို ကမ်းလှမ်းထားသည်။ အဆင့်မြှင့်တင်မှု အနည်းဆုံးနည်းဖြင့် ထိုးဖောက်နိုင်သော ရွေးချယ်စရာများ ESWL၊ ureteroscopy၊ နှင့် PCNL ကဲ့သို့သော ကုသမှုသည် ပိုမိုဘေးကင်း၊ မြန်ဆန်ပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။ အရည်အချင်းပြည့်မီသောဆီးရောဂါပါရဂူ သင့်လျော်သော အကဲဖြတ်မှုနှင့် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်အတွက်။

ကျောက်ကပ်က သူ့အလိုလို ထွက်သွားနိုင်သလား

မှန်ပါသည်၊ သေးငယ်သော ကျောက်ကပ်ကျောက်များ (ယေဘုယျအားဖြင့် အချင်း 5 မီလီမီတာအောက်) သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းမရှိဘဲ ဆီးမှတဆင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဖြတ်သန်းသွားတတ်သည်။ ကျောက်၏ အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် တည်နေရာပေါ်မူတည်၍ လုပ်ငန်းစဉ်သည် ရက်သတ္တပတ်များအထိ ကြာနိုင်ပါသည်။

အဓိကအချက်များ:

• လုံလောက်သော ရေဓာတ်သည် ကျောက်တုံးငယ်များ ဖြတ်သန်းမှုကို အားပေးသည်။
• ကျောက်တုံးသေးသေးလေးတွေ ဖြတ်သွားရင် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
• အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုသည် ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် အဖျား/အော့အန်ခြင်းနှင့်အတူ တွဲလာပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မဖြစ်ပေါ်လာစေရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲမှုသည် အရေးကြီးပါသည်။
• ကြီးမားသောကျောက်များ (5-6 မီလီမီတာ) သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော သူများသည် များသောအားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု လိုအပ်ပြီး သူ့အလိုလို မဖြတ်သန်းနိုင်ပါ။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်တိုက်နာကျင်နေပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

အချိန်မီကုသခြင်းမရှိဘဲ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်-

• ဆီးလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း- ကျောက်ခဲသည် ဆီးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း (hydronephrosis) နှင့် အမြဲတမ်းကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTIs): ကျောက်ခဲများသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို ခိုအောင်းစေပြီး ထပ်ခါတလဲလဲ သို့မဟုတ် ဆက်တိုက် ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဖျားနာခြင်း- ပိတ်ဆို့ထားသောကျောက်မှ မကုသဘဲထားသော ရောဂါပိုးသည် အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်သော ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါ ကြာရှည်ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကို တဖြည်းဖြည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
• သွေးထွက်: ကျောက်ခဲများသည် ဆီးလမ်းကြောင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ဆီးထဲတွင် သွေးများကဲ့သို့ သွေးထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
• ပြန်ဖြစ်ခြင်း လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲ ကျောက်တုံးများ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းနိုင်ခြေရှိသည်။

စောစီးစွာသိရှိနိုင်မှုနှင့် မှန်ကန်သောစီမံခန့်ခွဲမှုများသည် ဤပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကို ရှောင်ရှားရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ

အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများသည် ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေသည်။ ၎င်းတို့တွင်-

• ဆီးချိုရောဂါ: ဆီးဖွဲ့စည်းမှုကို ပြောင်းလဲစေပြီး ကယ်လ်စီယမ်နှင့် oxalate စွန့်ထုတ်မှုကို တိုးစေပြီး ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို ပိုများစေသည်။
• ဂေါက်: သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏ မြင့်မားစေကာ ကျောက်ကပ်အတွင်း ပုံသဏ္ဍန်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
• အဝလွန်ခြင်း: ဆီးဓာတုဗေဒကို ထိခိုက်စေပြီး ကျောက်ဖြစ်စေသော အရာများပါဝင်မှု တိုးလာစေသည်။
• သွေးတိုး - ကယ်လ်စီယမ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေ မြင့်မားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
• Hyperparathyroidism- သွေးနှင့် ဆီးတွင် ကယ်လ်စီယမ် မြင့်မားစေသည်။
• နာတာရှည် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောနှင့် ရောင်ရမ်းသော အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ (Crohn's သို့မဟုတ် ulcerative colitis ကဲ့သို့) အရည်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ စုပ်ယူမှုကို နှောင့်ယှက်သဖြင့် ကျောက်တည်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။
• နာတာရှည် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTIs): အထူးသဖြင့် struvite ကျောက်များဖြစ်နိုင်ချေကို တိုးစေသည်။
• Cystinuria ရောဂါ ရှားရှားပါးပါး၊ မျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါသည် ဆီးထဲတွင် cystine ပိုလျှံခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး cystine ကျောက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ကျောက်ကပ် Tubular Acidosis- အချို့သောကျောက်အမျိုးအစားများကို အားပေးသည့် အက်စစ်ဓာတ်ဖြစ်စေသော ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု။

သင့်တွင် ဤအခြေအနေများရှိပါက ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဗျူဟာများသည် အရေးကြီးပါသည်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း- အိန္ဒိယလူမျိုးများအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များ

အိန္ဒိယလိုအပ်ချက်များအတွက် နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

a ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေပါစေ။

• တစ်နေ့ကို ရေ 2.5-3 လီတာလောက်သောက်ပါ။ ပူပြင်းတဲ့ ရာသီဥတုမှာ ဒါမှမဟုတ် ချွေးအရမ်းထွက်ရင် ထိန်းပေးပါ။
• အမျိုးမျိုးအတွက် အုန်းရေ သို့မဟုတ် သံပုရာရေ (သကြား သို့မဟုတ် ဆားမထည့်ဘဲ) ထည့်စဉ်းစားပါ။

ခ ကျောက်ကပ်အတွက် အဆင်ပြေသော အစားအသောက်ကို စားသုံးပါ။

• ဆားစားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ—အိန္ဒိယဟင်းလျာများစွာတွင် အဖြစ်များသည်။
• oxalates များသော အစားအစာများ (အချို့သော အရွက်များ၊ မုန်လာဥများ၊ အခွံမာသီးများ၊ ချောကလက်) စားသုံးမှုကို လျှော့ချပါ။
• တိရစ္ဆာန်ပရိုတင်းပမာဏ အလယ်အလတ်စားပါ။ အပင်အခြေခံ ပရိုတင်းဓာတ် ပိုများသည်။
• သကြားပါသော အချိုရည်များနှင့် ထုပ်ပိုးထားသော သစ်သီးဖျော်ရည်များကို လျှော့ပါ။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ကယ်လ်စီယမ် စားသုံးမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ (ဒါပေမယ့် အကြံပြုချက် မပေးရင် ပိုလျှံတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေကို ရှောင်ပါ)။

ဂ။ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။

အဝလွန်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေ တိုးစေသည်—ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို လိုက်နာပါ။

ဃ။ သကြားနှင့် အချိုရည်များကို ကန့်သတ်ပါ။

အန္တရာယ် တိုးစေနိုင်တဲ့ ဆိုဒါနဲ့ ထုပ်ပိုးထားတဲ့ ဖျော်ရည်တွေကို ရှောင်ပါ။

င ဆေးဝါးများအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် အန္တရာယ်ကို တိုးလာစေသောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးနောက် ကယ်လ်စီယမ် သို့မဟုတ် ဗီတာမင် D ကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကိုသာ သောက်သုံးပါ။

f တိုင်းရင်းဆေးနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် သတိထားပါ။

တိုင်းရင်းဆေးကုထုံးများစွာသည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ပျော်ဝင်စေသည်ဟု ဆိုသော်လည်း အားလုံးသည် ဆေးပညာအရ သက်သေပြနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဘေးကင်းသည်မဟုတ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် ပမာဏများသော သို့မဟုတ် စည်းကမ်းမဲ့ပုံစံများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။

အိန္ဒိယအကြောင်းအရာအတွက် အထူးထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

a ရာသီဥတုနှင့် ရေစားသုံးမှု

အထူးသဖြင့် အိန္ဒိယအနောက်မြောက်ပိုင်းပြည်နယ်များတွင် ပူပြင်းသောရာသီဥတုသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း—ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအတွက် ထိပ်တန်းအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော ဒေသများတွင် နေထိုင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ အရည်များ စားသုံးမှုအပေါ် အထူးဂရုပြုရမည်ဖြစ်သည်။

ခ သောက်ရေအရည်အသွေး

သတ္တုဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောရေ (မာကျောသောရေ) သည် အန္တရာယ်အနည်းငယ်တိုးနိုင်သည်။ စစ်ထုတ်ထားတဲ့ သောက်သုံးရေကို အသုံးပြုခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အစားအသောက်နဲ့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ အလေ့အထတွေက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။

ဂ။ လူမှုစီးပွားရေးအချက်များနှင့် သုံးစွဲနိုင်မှု

နှောင့်နှေးသော ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုများသည် အသိနှင့်ဝင်ရောက်ခွင့်မရှိခြင်းကြောင့် အရင်းအမြစ်နည်းပါးသောဆက်တင်များတွင် အဖြစ်များပါသည်။ အိန္ဒိယရှိ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး ကြိုးပမ်းမှုများသည် ဤပြဿနာကို တိုက်ဖျက်ရန် ပညာရေးနှင့် စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရေးတို့ကို အာရုံစိုက်လျက်ရှိသည်။

ဃ။ ကျား၊မ နှင့် အသက်လမ်းကြောင်းများ

အမျိုးသားများသည် အန္တရာယ်ပိုများသော်လည်း လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းကြောင့် အမျိုးသမီးများ အထူးသဖြင့် မြို့ပြတွင်နေထိုင်သူများတွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်မှု တိုးလာစေသည်။ လုပ်ငန်းခွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ (20-50 နှစ်) သည် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။

အိန္ဒိယရှိ ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

• ဒဏ္ာရီ အမျိုးသားတွေသာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တယ်။ 
  တကယ်တော့: မမှန်ပါ။ အမျိုးသားများတွင် ဖြစ်နိုင်ချေ အနည်းငယ် ပိုများသော်လည်း အမျိုးသမီးများတွင် ထိခိုက်မှု ပိုများလာသည်။
• ဒဏ္ာရီ ဘီယာသောက်ခြင်းက ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ 
  တကယ်တော့: သက်သေမပြနိုင်ဘဲ အရက်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို အမှန်တကယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဒဏ္ာရီ သင့်မှာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ပြီဆိုရင် အဲဒါတွေကို အမြဲရှိနေမှာပါ။ 
  တကယ်တော့: လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် သင့်လျော်သောနောက်ဆက်တွဲဖြင့် ပြန်ဖြစ်ခြင်းများကို လျှော့ချနိုင်သည်။
• ဒဏ္ာရီ ကျောက်အားလုံးသည် ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်သည်။ 
  တကယ်တော့: ကျောက်အများအပြားသည် သဘာဝအတိုင်း သို့မဟုတ် ဆေးဝါးဖြင့် ဖြတ်သန်းသွားကြသည်။ ပိုကြီးသော သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောကျောက်များအတွက်သာ ခွဲစိတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့သွားတွေ့ရမလဲ

သင်ကြုံတွေ့ရပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ရယူရန် အရေးကြီးသည်-

• အထူးသဖြင့် ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးတွင် သွေးပါခြင်းတို့ ပါသွားပါက နောက်ကျော သို့မဟုတ် ဘေးဘက်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။
• ဆီးသွားရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးလုံးဝမသွားနိုင်ပါ။
• ဖျားခြင်းနှင့် ချမ်းတုန်ခြင်း (ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်)။
• ယခင်ကျောက်များကို ကုသပြီးသည့်တိုင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်ပါ။

ကုသမှုခံယူရန် နှောင့်နှေးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသော လက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

ကျွန်ုပ်၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအား မည်သည့်မေးခွန်းများ မေးသင့်သနည်း။

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးသည့်အခါ၊ မေးရန် စဉ်းစားပါ။

• ငါ့မှာ ဘယ်ကျောက်အမျိုးအစားလဲ။ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။
• ကျွန်ုပ်၏ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကား အဘယ်နည်း၊ မည်သည့်နည်းကို သင်အကြံပြုသနည်း။
• ကျွန်ုပ်၏ အစားအသောက် သို့မဟုတ် အရည်များ စားသုံးမှုအပေါ် အပြောင်းအလဲတစ်ခုခု ပြုလုပ်သင့်ပါသလား။
• ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများသည် ကျွန်ုပ်၏အန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေပါသလား။
• မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာများက ကျွန်ုပ်အား အရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီရယူရန် လှုံ့ဆော်သင့်သနည်း။
• ကျောက်ပြန်ပေါက်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။
• ကျွန်ုပ်သည် နောက်ဆက်တွဲ ချိန်းဆိုမှုများ သို့မဟုတ် စစ်ဆေးမှုများကို မည်မျှကြာကြာ ပြုလုပ်သင့်သနည်း။
• ရေရှည်တွင် ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်၏ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းကို ထိခိုက်နိုင်ပါသလား။
• ကျွန်ုပ်ကျောက်တည်ရခြင်းအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်ပါသလား။
• အလားတူအန္တရာယ်များအတွက် ကျွန်ုပ်၏မိသားစုဝင်များကို စစ်ဆေးသင့်ပါသလား။

ဤမေးခွန်းများသည် သင့်ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန် ကောင်းစွာသိရှိပြီး ပြင်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

မကြာခဏမေးမေးခွန်းများ (FAQs)

Q1 ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းများစွာကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ လုံလောက်သောရေဓာတ်၊ မျှတသောအစားအစာ၊ ဆားနှင့် တိရိစ္ဆာန်ပရိုတင်းများကို ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ခြင်း။.

Q2။ ကျောက်ကပ်ကျောက်ရောဂါသည် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်ပါသလား။
မျိုးရိုးဗီဇသည် အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သော်လည်း၊ အစားအသောက်၊ ရေဓာတ်နှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များ ကျောက်တည်ခြင်းတွင် တူညီသော အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

Q3။ ကလေးတွေမှာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နိုင်သလား
ဟုတ်တယ်၊ လူကြီးတွေထက် ပိုနည်းတယ်။ ကလေးများနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ် သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှု၊ အစားအသောက် ညံ့ဖျင်းခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။ အန္တရာယ်ပိုများသည်။

Q4။ ကျောက်ကပ်ကျောက်များ အားလုံး နာကျင်နေပါသလား။
အမြဲတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ကျောက်တုံးလေးတွေ သတိမပြုမိဘဲ ဖြတ်သန်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ပိုကြီးသောကျောက်များ နောက်ကျော၊ နံဘေး သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းများတွင် ပြင်းထန်သော၊ ကြွက်တက်ခြင်းဝေဒနာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Q5။ နို့သောက်ခြင်းက ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်စေသလား။
အမှတ်တကယ်တော့ စားသုံးပါတယ်။ မှန်ကန်သော ကယ်လ်စီယမ်ဓါတ်ပမာဏ တကယ်လုပ်နိုင်တယ် ကယ်လစီယမ် oxalate ကျောက်များကို တားဆီးပေးသည်။. ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

Q6။ ခွဲစိတ်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ ခေတ်မီသည်။ အနည်းဆုံး ထိုးဖောက်နည်းများ ESWL၊ ureteroscopy နှင့် PCNL ကဲ့သို့ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိသည်။ ဆေးရုံတက်ရတာများတယ်။

Q7။ ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်းကို အကြိမ်မည်မျှ စစ်ဆေးသင့်သနည်း။
သင်တစ်ဦးရှိပါက မိသားစုသမိုင်း သို့မဟုတ် ယခင်ကျောက်တုံးများအချိန်အခါအလိုက် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အခြားသူများမှာ ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာမှသာ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

Q8။ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို မကုသပါက မည်သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သနည်း။
မကုသရသေးသောကျောက်များ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ ထပ်ခါတလဲလဲ ကူးစက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်း (hydronephrosis) နှင့် ရှားရှားပါးပါး အခြေအနေများတွင် အမြဲတမ်း ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊.

Q9 ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းဝေဒနာက ဘယ်လိုခံစားရလဲ။
ပုံမှန်အားဖြင့် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သည်။နောက်ကျော၊ နံဘေး၊ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ပေါင်ခြံတို့တွင် ခံစားရသည်။ နာကျင်မှုသည် လှိုင်းလုံးများ နှင့် ကျောက်တုံးများ ရွေ့လျားလာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

Q10 ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ရင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်ရမလဲ။

• ကန့်သတ် ဆားမြင့်မားသောအစားအစာများ.
• Reduce oxalate ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ (ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ beets, အခွံမာသီး, ချောကလက်) ။
• ကိုရှောင်ကြဉ် ပိုလျှံတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း.
  ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာဟာရပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်ကျောက်အမျိုးအစားနှင့် အကြံပြုချက်များကို ညှိပေးနိုင်သည်။

Q11။ အုန်းရေသောက်ခြင်းက ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကုသပေးနိုင်ပါသလား။
နံပါတျ အုန်းရေက ရေဓာတ်ကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ကျောက်တည်ခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်သော်လည်း ရှိပြီးသားကျောက်များကို ပျော်ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုသခြင်းမပြုနိုင်ပါ။

Q12။ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းက အမြဲတမ်းပျက်စီးစေနိုင်သလား။
ဟုတ်တယ်၊ လျစ်လျူရှုရင် ဆီးလမ်းကြောင်းကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပိတ်ဆို့စေသော သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်စေသော ကျောက်များသည် ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ လျော့ကျခြင်း။.

Q13။ ရေများများသောက်ခြင်းက ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ နေနေ ကောင်းစွာရေဓါတ် ဆီးကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ပုံဆောင်ခဲဖွဲ့စည်းနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ လူအများစုက ရည်ရွယ်ထားသင့်တယ်။ တစ်နေ့လျှင် 2-3 လီတာ။ဆရာဝန်က ကန့်သတ်မထားရင်၊

Q14။ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအတွက် ခွဲစိတ်မှု အမြဲလိုအပ်ပါသလား။
နံပါတ်အများကြီး ကျောက်တုံးလေးတွေက သဘာဝအတိုင်း ဖြတ်သန်းပါတယ်။ အရည်များ၊ နာကျင်မှု သက်သာစေရန် နှင့် ဆေးများဖြင့် ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး ထိုးဖောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်သာ လိုအပ်ပါသည်။ ကြီးမားသော၊ ကပ်နေသော သို့မဟုတ် ထပ်တလဲလဲရှိသော ကျောက်များ.

Q15။ ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်ပြန်မလာအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

• နေ့စဉ် ရေများများသောက်ပါ။
• အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပါ။ သင့်ကျောက်အမျိုးအစားနှင့် အတိအကျ
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကိုစီမံခန့်ခွဲ ဆီးချို၊ အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂေါက်ရောဂါ ကဲ့သို့သော
• ပုံမှန်နောက်ဆက်တွဲများကို တက်ရောက်ပါ။ အန္တရာယ်များကို စောင့်ကြည့်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

Key ကို Takeaways

• ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာက အဖြစ်များပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
• ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေ၍ ဆားဓာတ်နည်းသော အစားအစာကို မျှတအောင်စားပါ။
• နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အန္တရာယ်အချက်များအကြောင်း သိရှိနားလည်ခြင်းသည် အချိန်မီဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
• အကောင်းဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်အတွက် သင့်ဆီးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ—သက်သေမပြနိုင်သော ကုထုံးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကောက်ချက်

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းသည် အိန္ဒိယနိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် ကြီးထွားလာသောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသိအမြင်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်ရွေးချယ်မှု၊ သင့်လျော်သောရေဓာတ်နှင့် အချိန်မီဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများကြောင့် သင့်အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ မိသားစုဝင်များနှင့် သူငယ်ချင်းများအား ရောဂါလက္ခဏာများသတိရှိရန်၊ အန္တရာယ်ရှိမရှိ စမ်းသပ်စစ်ဆေးရန်၊ မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သောအကြံဉာဏ်များကို အမြဲရယူပါ။ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် သေးငယ်သောခြေလှမ်းများသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကြီးမားသောဆုလာဘ်များဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်ကို သတိရပါ။