Osteoartritis (OA) je najčešći oblik artritisa koljena i može dovesti do značajne boli i invaliditeta. Simptomi su često gori s nošenjem težine, au uznapredovalim slučajevima čak i svakodnevne aktivnosti mogu postati izazov.
Kada kretanje i razine boli postanu previše značajni, operacija zamjene koljena može biti opcija.
Što je zamjena koljena?
Preko 90 posto ljudi koji se podvrgnu operaciji zamjene koljena kažu da im to ublažava bol.
Postoje različite vrste nadomjestaka koljena. Opcije uključuju:
- totalna zamjena koljena: mijenja se cijelo koljeno
- djelomična zamjena koljena: zamjenjuje se samo zahvaćeni dio koljena
- bilateralna zamjena koljena: oba koljena se zamjenjuju istovremeno
U većini slučajeva, ljudi imaju operaciju zamjene koljena jer imaju OA. Totalna zamjena koljena vrlo je česta operacija.
Što se događa tijekom postupka?
Većina operacija zamjene koljena izvodi se u kombinaciji opće anestezije, blokade perifernih živaca i spinalne (epiduralne) anestezije. Također ćete dobiti barem jednu dozu antibiotika kako biste smanjili rizik od infekcije.
Tijekom postupka, kirurg će ukloniti kost i bolesnu hrskavicu s mjesta na kojem se bedrena kost (femur) i potkoljenica (tibija) spajaju u zglobu koljena.
Te se površine zatim zamjenjuju metalnim implantatom. Komad posebne plastike obično se koristi za zamjenu stražnje strane čašice koljena i na kraju se isti plastični materijal postavlja između dva metalna dijela.
To daje objema kostima zgloba koljena ponovno glatke površine kako bi se mogle slobodnije i bezbolnije saviti.
Potpuni oporavak zamjene koljena
Većina vašeg oporavka i rehabilitacije bit će kod kuće nakon što napustite bolnicu. Neki ljudi trebaju kućnu zdravstvenu njegu ili pomoć.
Vaš liječnik će vam najvjerojatnije propisati fizikalnu terapiju u lokalnoj klinici za nastavak rehabilitacije. Fizioterapeut u ovoj klinici predložit će vam vježbe koje možete raditi kod kuće.
Svatko se oporavi na drugačiji način, ali većina ljudi se može vratiti vožnji do kraja 4 tjedna.
Možda bi bilo dobro pripremiti svoj dom za povratak prije operacije.
Vježba
Vježbanje igra ključnu ulogu u sprječavanju oštećenja koljena, podržavanju koljena tijekom liječenja i oporavku.
Vježbanje može spriječiti oštećenje zglobova na sljedeći način:
- jačanje mišića oko koljena
- pomaže vam u održavanju zdrave težine
To vrijedi i prije i nakon operacije, bilo da se radi o prirodnom ili umjetnom koljenu.
Kronična bol i problemi s pokretljivošću mogu povećati rizik od društvene izolacije. Pridruživanje satu vježbanja može biti dobar način povezivanja s drugim ljudima od kojih neki mogu imati slične zdravstvene probleme.
Tjelesna aktivnost također može pomoći da se osjećate dobro i smanjiti rizik od tjeskobe i depresije.
Koje vježbe?
Smjernice Američkog koledža za reumatologiju/zakladu za artritis snažno preporučuju vježbu za liječenje osteoartritisa koljena.
Aktivnosti koje se mogu pokazati korisnima uključuju:
- hodanje
- biciklizam
- vježbe za jačanje
- vježbanje u vodi
- tai chi
- joga
Uz vježbanje, težina je ključna za liječenje OA koljena
Nakon zamjene koljena, vaš fizioterapeut će najvjerojatnije imati protokol vježbanja kojeg ćete slijediti.
To će uključivati stajanje na noge što je prije moguće nakon operacije i hodanje malo dalje svaki dan.
Ove vježbe pomoći će ojačati vaše koljeno i ubrzati vaše ozdravljenje.
Važno je pažljivo slijediti upute kako bi vaš oporavak ostao na pravom putu. Pomoći će vam da se vratite normalnim dnevnim aktivnostima što je prije moguće.
Također će vam pomoći da uspostavite rutinu koja može trajno podržavati vaše zdravlje.
komplikacije
Sve operacije mogu uključivati komplikacije. Nakon operacije zamjene koljena, može postojati rizik od:
- infekcija
- Krvni ugrušci
- trajna bol, čak i kada je operacija uspješna
- krutost
Većina ljudi ne doživljava teške komplikacije i jako su sretni što su zamijenili koljeno. Zdravstveni tim radit će s vama kako bi osigurao da su rizici što je moguće niži.
Tko bi trebao razmotriti operaciju koljena?
Osteoartritis je vrlo čest razlog zbog kojeg ljudi idu na operaciju koljena, ali operacija može biti potrebna i kod osoba sa:
- ozljeda koljena kao što je puknuće ligamenta ili puknuće meniskusa
- deformitet koljena s kojim su rođeni
- reumatoidni artritis
Većini ljudi s bolovima u koljenima nikada nije potrebna operacija i mogu se liječiti neoperativno. Vaš liječnik može predložiti:
- mršavjeti
- više vježbati ili slijediti određeni plan vježbanja
- korištenje lijekova bez recepta ili drugih lijekova
- injekcije
Donošenje odluke
Liječnik može provesti neke pretrage da vidi trebate li operaciju, a vi ćete imati priliku postavljati pitanja.
U većini slučajeva potpuna zamjena koljena smanjuje bol i poboljšava pokretljivost. Međutim, operacija može biti skupa, oporavak može potrajati nekoliko tjedana ili mjeseci i postoji mali rizik od komplikacija.
Djelomična zamjena koljena
U djelomičnoj zamjeni koljena, kirurg mijenja samo dio vašeg koljena koji je oštećen.
U usporedbi s potpunom zamjenom koljena, ovaj postupak ima sljedeće prednosti:
- Potreban je manji rez.
- Manji je gubitak kostiju i krvi.
- Oporavak je obično brži i manje bolan.
Međutim, ako imate djelomičnu zamjenu koljena, možda ćete trebati dodatnu operaciju u budućnosti ako se artritis razvije u dijelovima koljena koji nisu zamijenjeni.
Bilateralna zamjena koljena
Kod bilateralne ili dvostruke operacije zamjene koljena, kirurg zamjenjuje oba koljena u isto vrijeme.
Ako imate OA u oba koljena, ovo može biti dobra opcija, jer znači da samo jednom morate proći kroz postupak i proces oporavka.
Međutim, rehabilitacija će vjerojatno trajati duže i vjerojatno će vam trebati mnogo više pomoći tijekom oporavka.
Apollo Noida
Kirurg za zamjenu koljena u Noidi i najbolji kirurg za zamjenu koljena u Noidi
Najbolja bolnica u mojoj blizini Chennai