Liječenje groznice kod kuće za dojenčad, djecu i odrasle

Što je groznica?

Vrućica je kratkotrajno povećanje tjelesne temperature koje je uzrokovano nekom bolešću. To je jedan dio ukupnog odgovora imunološkog sustava tijela. Povišena temperatura ukazuje na to da nešto nije normalno s tijelom.

Koji su simptomi povezani s groznicom?

Dok blaga groznica može jako pogoditi zdravu odraslu osobu, beba se može osjećati sasvim ugodno čak i s visokom temperaturom. Može se dogoditi i obrnuti scenarij od ovih scenarija. Stoga se groznica može liječiti ovisno o njezinom intenzitetu i ukupnim simptomima. Uobičajeni simptomi koji prate groznicu su:

• Znojenje
• Jeza i drhtavica
• Glavobolja
• Bolovi u mišićima
• Gubitak apetita
• Razdražljivost
• Dehidracija
• Opća slabost
• Kašalj 
• Teče nos 
• Grlobolja
• Mučnina
• Povraćanje
• Proljev 
• Osip

Ako je groznica popraćena osipom, ljudi se trebaju odmah posavjetovati s liječnikom kako bi se utvrdio pravi uzrok osipa i groznice. Hitnu liječničku pomoć također treba potražiti ako tjelesna temperatura prijeđe 103 F (39.4 C) i osoba ima simptome poput smetenosti, konvulzija ili halucinacija. Simptomi poput glavobolje, bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja mogu se brzo riješiti traženjem liječničke pomoći. 

Kada provjeriti temperaturu?

Za provjeru tjelesne temperature osoba može birati između nekoliko termometara, uključujući ušni, čeoni, rektalni i ušni toplomjer.

Oralni i rektalni termometri daju najtočniju procjenu unutarnje tjelesne temperature. Toplomjeri za uho ili čelo su praktični, ali ne daju najtočniju procjenu tjelesne temperature.

Liječnici općenito preporučuju mjerenje temperature dojenčadi pomoću rektalnog toplomjera.

Očitavanje temperature i način mjerenja potrebno je prijaviti liječniku.

Kada se obratiti liječniku?

Većina vrućica je samoograničavajuća i ne zahtijevaju konzultacije s liječnikom. Ipak, postoje mnogi slučajevi kada se osoba mora posavjetovati s liječnikom ako su pacijent ili članovi njegove obitelji bolesni.

Evo nekih od situacija kada se hitno mora otići liječniku. 

dojenčad

Vrućica čije je podrijetlo nepoznato u dojenčadi i djece je razlog za veću brigu nego u odraslih. 

Posavjetujte se s liječnikom ako je dojenče:  

• Mlađi od 3 mjeseca i prijavljuje rektalnu temperaturu veću od 100.4 F (38 C) ili višu.
• U dobi između 3 i 6 mjeseci i prijavljuje rektalnu temperaturu do 102 F (38.9 C). Mogu biti neaktivni, osjećati se nelagodno i razdražljivo.
• U dobi između 6 mjeseci i 2 godine i ima rektalnu temperaturu višu od 102 F (38.9 C) koja traje dulje od jednog dana. Osoba koja skrbi o djetetu može se obratiti liječniku ako dijete pokazuje simptome poput prehlade, kašlja i proljeva, ovisno o njihovoj težini

Djeca

Nema razloga za brigu ako dijete ima temperaturu i pri svijesti je, gleda očima, reagira na mimiku, fizički je aktivno i pije puno tekućine.

Posavjetujte se s liječnikom ako dijete:

• Razdražljiv je i stalno povraća ili ima jaku bol u trbuhu ili glavobolju. Svi simptomi koji uzrokuju nelagodu također su razlog za značajnu zabrinutost 
• Ima temperaturu koja traje više od 3 dana zaredom
• Održava loš kontakt očima i djeluje bezvoljno

Liječničko savjetovanje je potrebno posebno kada dijete ima već postojeće bolesti ili probleme s imunološkim sustavom.

Odrasli

Posavjetujte se s liječnikom ako je tjelesna temperatura 103 F (39.4 C) ili viša. Ako osoba doživi sljedeće simptome, treba odmah potražiti liječničku pomoć:

• jaka glavobolja
• Neuobičajeni osip na koži, osobito ako se stanje brzo pogoršava
• Bol kada sagnete glavu prema naprijed i ukočen vrat
• Neuobičajena osjetljivost na jako svjetlo
• Mentalna konfuzija
• Napadaji ili konvulzije
• bol u prsima, uporno povraćanje ili otežano disanje
• Bol u trbuhu ili bol tijekom mokrenja

Koji su uzroci groznice?

Osoba dobije vrućicu kada područje u mozgu koje se naziva hipotalamus, također poznato kao tjelesni 'termostat', pomiče zadanu točku normalne tjelesne temperature prema gore. Kada naš imunološki sustav reagira na bolest, hipotalamus postavlja višu tjelesnu temperaturu. To potiče složene procese koji proizvode više topline i ograničava gubitak topline. Drhtanje koje pojedinac doživljava jedan je od načina na koji tijelo proizvodi toplinu. Kada se osoba umota u deku zbog hladnoće, to pomaže zadržati toplinu tijela.

Normalna tjelesna temperatura varira tijekom dana, obično je niža ujutro, a viša kasno poslijepodne i navečer. Obično ljudi 98.6 F (37 C) smatraju normalnim, ali tjelesna temperatura može varirati za stupanj ili više, od oko 97 F (36.1 C) do 99 F (37.2 C) i dalje se smatra normalnom temperaturom.

Sljedeći uzroci mogu biti razlog za groznicu ili povišenu temperaturu 

• A virusna infekcija
• Bakterijska infekcija
• Iscrpljenost topline
• Maligni tumor 
• Određena upalna stanja kao što je reumatoidni artritis 
• Malo lijekova, poput antibiotika i lijekova koji se koriste za liječenje visoki krvni tlak ili napadajima
• Ponekad imunizacije kao npr difterija, tetanus, acelularni pertusis (DTaP), odn pneumokokno cjepivo 

Ponekad se također ne može utvrditi uzrok groznice. Ako vrućica traje dulje od tri tjedna, a liječnik nakon opsežne procjene još uvijek ne može pronaći uzrok, groznica se tada dijagnosticira kao groznica nepoznatog porijekla.

Koje su komplikacije uzrokovane vrućicom?

Konvulzije izazvane vrućicom (febrilni napadaji) mogu se javiti kod djece u dobi između 6 mjeseci i 5 godina, što obično uključuje gubitak svijesti i drhtanje udova s ​​obje strane tijela. Iako alarmantno za roditelje, velika većina je febrilna napadaji dobroćudni su i ne uzrokuju trajne posljedice.

Ako dođe do napadaja:

• Neka dijete legne na bok ili na trbuh na pod 
• Pomaknite sve oštre predmete koji su u blizini djeteta
• Olabavite usku odjeću
• Držite dijete kako biste spriječili ozljede
• Pazite da ništa ne stavite u usta vašeg djeteta i ne pokušavajte zaustaviti napadaj 

Većina napadaja prestaje sama od sebe. Osoba treba odvesti svoje dijete liječniku što je prije moguće nakon napadaja kako bi se mogao utvrditi uzrok vrućice.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako napadaj traje dulje od pet minuta.

Kako spriječiti groznicu?

Vrućica se može spriječiti i smanjiti izloženost drugim zaraznim bolestima ako osoba poduzme odgovarajuće korake da slijedi i održava higijensku rutinu. Neki od savjeta koje treba imati na umu su:

• Djeci se mora usaditi navika čestog pranja ruku, na primjer nakon povratka s igranja, prije obroka kada koriste toalet i nakon igranja s kućnim ljubimcima. Roditelji ili skrbnici moraju pokazati djeci da pravilno peru ruke tako da skupe prednju i stražnju stranu svake ruke i isperu ih sapunom pod tekućom vodom.  
• Stalno nosite sredstvo za dezinfekciju ruku. Ljudi moraju izbjegavati dodirivanje očiju, usta i nosa nakon kontakta s predmetima jer to omogućuje određenim bakterijama i virusima da uđu u tijelo.
• Uvijek pokrijte nos i usta maramicom ili rupčićem dok kašljete ili kišete ili se okrećete kako biste spriječili širenje bakterija na drugu osobu. Roditelji ili skrbnici moraju uputiti djecu da učine isto
• Izbjegavajte dijeljenje šalica, boca s vodom i posuđa kada ste bolesni

Koje korake osoba treba poduzeti kada ima temperaturu?

Kada ljudi imaju groznicu, moraju poduzeti sljedeće korake za liječenje groznice:

1. Osobi se mora izmjeriti temperatura i procijeniti simptomi. Ako temperatura prijeđe 98.6 stupnjeva F (37 stupnjeva C), potvrđeno je da osoba ima groznicu.
2. Moraju ostati u krevetu i odmarati se dok se temperatura ne povuče.
3. Moraju biti hidratizirani jer bi izgubili puno vode znojenjem. Pijenje vode, čaja, juha ili sokova vrlo je dobra ideja. Ako nije moguće zadržati tekućinu, možete sisati komadiće leda.
4. Moraju se posavjetovati s liječnikom i uzimati lijekove bez recepta poput paracetamola, acetaminofena ili ibuprofena kako bi snizili temperaturu. Ljudi također moraju paziti na pravilno doziranje i učestalost te ih također ne smiju koristiti s drugim lijekovima za snižavanje temperature. Također se bebi ili djetetu ne smije davati aspirin bez savjetovanja s liječnikom, a dojenčadi mlađoj od 6 mjeseci ne smije se davati ibuprofen.
5. Trebali bi se okupati mlakom vodom ili koristiti hladne obloge kako bi se osjećali ugodnije. Kupanje s ledenom vodom ili kupkama s kockicama leda i trljanjem može biti opasno i treba ga izbjegavati.
6. Ako imaju bilo kakve zabrinjavajuće simptome, bez obzira na očitanja na toplomjeru, potrebno je konzultirati liječnika.

Kako se mjeri temperatura?

Ljudi obično imaju osnovnu temperaturu od 98.6°F (37°C), iako ona može varirati od osobe do osobe. Sasvim je normalno da osnovna temperatura osobe bude viša ili niža. Normalna su i kolebanja dnevne temperature.

Rektalna temperatura je 0.5°F (0.3°C) do 1°F (0.6°C) viša od oralne temperature. Temperatura uha (timpanije) je 0.5°F (0.3°C) do 1°F (0.6°C) viša od oralne temperature. Temperatura pazuha (aksilarna) obično je 0.5°F (0.3°C) do 1°F (0.6°C) niža od oralne temperature

Mnogi pedijatri predlažu korištenje rektalnih toplomjera za dojenčad i bebe. Trebali biste se posavjetovati s liječnikom kako biste razumjeli koju vrstu termometra možete koristiti. Ljudi bi također trebali otkriti liječniku vrstu termometra koji se koristi za bilježenje temperature njihovog djeteta.

Vrućica čije podrijetlo nije poznato u dojenčadi i djece je razlog za veću brigu nego u odraslih. 

Koje su ostale smjernice?

Ljudi s kompromitiranim imunološkim sustavom koji pate od bolesti poput Raka, HIV, i autoimune bolesti trebaju se odmah posavjetovati s liječnikom ako dobiju temperaturu jer je često uzrokovana infekcijom koja može biti otporna i teška za liječenje.