tamni krugovi ispod očiju

SAŽETAK

Gotovo svaka osoba jednom u životu dobije podočnjake. To je uobičajeno stanje i u većini slučajeva ne zahtijeva medicinsku pomoć. Čitajte dalje kako biste saznali što uzrokuje podočnjake i kako ih možete izliječiti.

Što su podočnjaci?

Tamni krugovi ispod očiju su kada koža ispod očiju postane tamnija nego inače. Ljudi često vjeruju da su oni znak umora. Međutim, može postojati mnogo mogućih uzroka zbog kojih nastaju podočnjaci. 

Podočnjaci su rijetko nešto oko čega treba brinuti. Ljudi vjeruju da tamni krugovi ispod očiju čine da izgledaju slabi, nezdravi i stariji. Iako stanje ne zahtijeva liječenje, ljudi ih žele izliječiti ili ublažiti kako bi izgledali zdravo. 

Tamni krugovi ispod očiju mogu izgledati smeđe, plave ili čak ljubičaste, ovisno o tipu kože. Ipak, razlikuju se od bilo koje ozljede, crvenila ili modrica oko očiju uzrokovanih infekcijama. 

Što uzrokuje tamne krugove ispod očiju?

Kada ste umorni, pojavljuje se na licu, točnije ispod očiju. Ako imate kronične podočnjake, trebali biste otkriti njihove uzroke i odmah ih liječiti. 

Evo nekih od uobičajenih uzroka podočnjaka: 

Umor 

Ostati budan duže vrijeme, ekstremni umor, iscrpljenost i spavanje samo su neke od stvari koje uzrokuju podočnjake. Nedostatak sna čini kožu blijedom i bez sjaja. Nadalje omogućuje pojavu tamnog tkiva. 

Nedostatak sna nakuplja tekućinu ispod očiju što dovodi do natečenih očiju. Rezultat je tamna sjenka ispod natečenih kapaka. 

Alergije 

Suhoća očiju ili alergijske reakcije mogu uzrokovati podočnjake. 

Da biste utvrdili imate li alergije ili ne, trebali biste provjeriti i druge simptome. Možete primijetiti crvenilo, svrbež i natečene oči zbog alergije. Histamini koje oslobađa alergija također mogu uzrokovati širenje krvnih žila i postati vidljivije ispod kože.

Preporučljivo je ne trljati ili grebati po i oko očiju. Trljanje može pogoršati simptome i rezultirati oticanjem, upalom i pucanjem krvnih žila. Na kraju će sve to rezultirati podočnjacima.  

Starenje 

Podočnjaci su prirodni s starenjem. Kako vrijeme prolazi, koža osobe postaje tanja i gubi kolagen i masnoću. Kolagen i mast odgovorni su za zaštitu elastičnosti kože. Reagirajući na to, krvne žile postaju vidljive i potamnjuju područje ispod očiju. 

Dehidracija 

Pijenje dovoljno vode nije novi prijedlog. Ipak, mnogi ljudi to izbjegavaju. Dehidracija je kada vaše tijelo ne prima odgovarajuću količinu vode. Čini da područje ispod očiju izgleda tamnije zbog blizine ispod kosti. 

Naprezanje oka 

Naprezanje očiju još je jedan uobičajeni uzrok koji može dovesti do podočnjaka. Više vremena ispred ekrana rezultira većim podočnjacima. Naprezanje očiju proširuje krvne žile i tamni kožu oko njih. 

Pretjerano izlaganje suncu

Pretjerano izlaganje suncu dovodi do veće proizvodnje melanina u tijelu. Pretjerano izlaganje istom dovodi do pigmentacije oko očiju. Nepravilnosti pigmenta kože također mogu biti uzrok tamnih kolutova ispod očiju. 

Nasljedstvo 

Mnogi ljudi podočnjake imaju zbog gena koji su im preneseni. Ljudi mogu primijetiti podočnjake u djetinjstvu, a to se pogoršava kako rastu. Ipak, to nije uvijek slučaj. Mnogo puta podočnjaci zbog nasljeđa nestaju tijekom određenog razdoblja. 

Kada treba posjetiti liječnika 

Tamni krugovi ispod očiju nisu hitan medicinski slučaj. Međutim, u nekim slučajevima, ako postoji kombinacija neobičnih simptoma, trebate se posavjetovati s liječnikom. 

Ako osjetite oteklinu i promjenu boje ispod jednog oka, trebali biste posjetiti liječnika. 

Liječnik će preporučiti dodatke prehrani, kreme ili kombinaciju tretmana za liječenje tamnih krugova ispod očiju. 

Rezervirajte termin.

Nazovite 1860-500-1066 da rezervirate termin. 

Kako mogu spriječiti podočnjake?

Možete njegovati svoje oči i spriječiti podočnjake samo ako ste dosljedni u tome. Ponekad su neke promjene načina života jedini učinkoviti način za tretiranje podočnjaka. Kako biste ih spriječili, pobrinite se da: 

• Jedi zdravo 
• Pijte dovoljno vode
• Vježbajte često
• Uzmite dovoljno spavate
• Čuvajte svoju kožu 
• Ograničite vrijeme ispred ekrana 

Kako izliječiti podočnjake kod kuće? 

Mnogi ljudi ne posjećuju liječnika zbog podočnjaka. Ili prihvaćaju to stanje ili ih pokušavaju smanjiti eksperimentiranjem s kućnim lijekovima. Ove terapije ne uklanjaju nužno podočnjake. Čak i ako imaju, oni pružaju kratkoročno rješenje ovisno o uzroku. 

Međutim, ako imate podočnjake zbog umora, možete isprobati ove lijekove kako biste dodatno razmazili svoje oči: 

Hladna terapija 

Hladan oblog može smanjiti otekline ispod očiju i smanjiti proširene krvne žile. Proces može ublažiti podočnjake i smanjiti natečenost. Također možete koristiti ohlađene vrećice čaja, ohlađene čajne žličice, smrznuti grašak ili led umotan u krpu. 

Dodatno spavanje 

Nedostatak sna glavni je uzrok podočnjaka. Na isti način, ako spavate dovoljno, to će ukloniti vaše podočnjake uzrokovane nedostatkom sna.

Dodatni jastuk 

Podizanje glave pomoću dodatnih jastuka sprječava natečenost ispod očiju. Također može pomoći u smanjenju tamnih kolutova ispod očiju. 

Postoji li dokazani medicinski tretman za podočnjake? 

Da, postoje trajna rješenja za podočnjake. Kada posjetite liječnika, on će potražiti uzroke i vaše brige te predložiti ispravno liječenje. 

Neki od uobičajenih tretmana za podočnjake su: 

1. Laserska kirurgija za obnavljanje površine kože i pojačano zatezanje kože
2. Kemijski pilinzi za smanjenje pigmentacije
3. Medicinske tetovaže za ubrizgavanje pigmenta u istanjena područja kože
4. Tkivna punila za prikrivanje krvnih žila i melanina uzrokuju promjenu boje kože ispod očiju.
5. Uklanjanje masnoće za uklanjanje viška masnoće i kože, otkrivajući glatku i ravnomjerniju površinu
6. Kirurški implantati od masti ili sintetičkih proizvoda

U bolnicama Apollo možete dobiti najbolji tretman za podočnjake. 

Zaključak

Podočnjaci se mogu izliječiti brojnim kućnim lijekovima i medicinskim tretmanima. Za liječenje tamnih krugova ispod očiju, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste predložili najbolju opciju. 

Često postavljana pitanja (FAQ)

Koji je vitamin dobar za liječenje podočnjaka? 

Vitamin E je dobar za podočnjake jer ima najviše koristi za kožu kao vitamin. Vitamin E može biti dostupan u obliku kapsule, ulja i kreme. Možete ih koristiti prema tipu kože i zdravstvenom stanju nakon savjetovanja s liječnikom.

Zašto imam iznenadne podočnjake? 

Razlozi iznenadnih podočnjaka mogu biti naporan dan, neprospavana noć ili stres. U svakom slučaju, trebali biste se malo odmoriti i opustiti svoje tijelo i um. 

Koji je trajni tretman tamnih kolutova ispod očiju?  

Kako biste trajno uklonili podočnjake, možete ići s bilo kojim medicinskim tretmanom koji tvrdi da čini isto. Laserska kirurgija može biti jedna od opcija. Ipak, preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom kako biste pronašli najbolje rješenje za vas.