စိတ်ကြွဆေး

မိတ်ဆက်- မက်သမ်ဖက်တမင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

မက်သမ်ဖက်တမင်းကို မက်သ်ဟု လူသိများပြီး ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အစွမ်းထက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်၏ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းများ၊ အထူးသဖြင့် ဒိုပါမင်းကို ထိခိုက်စေသည့် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်၊ သတိနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို တိုးမြင့်စေသည်။ တရားမဝင်သုံးစွဲမှုနှင့် စွဲလမ်းမှုနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေသော်လည်း မက်သမ်ဖက်တမင်းကို သီးခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက် တရားဝင်ဆေးညွှန်းပုံစံဖြင့်လည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။

မက်သမ်ဖက်တမင်းအသုံးပြုမှုများ

မက်သမ်ဖက်တမင်းကို အဓိကအားဖြင့် အာရုံစူးစိုက်မှု လိုငွေပြမှု လွန်ကဲစွာလှုပ်ရှားမှုရောဂါ (ADHD) နှင့် အဝလွန်ခြင်းကိစ္စအချို့အတွက် ကုသရန် အတည်ပြုထားသည်။ ADHD နှင့်ဆက်စပ်၍ အခြားကုသမှုများကို မတုံ့ပြန်သော လူနာများတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည်။ အဝလွန်ခြင်းအတွက်၊ အထူးသဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) ၃၀ နှင့်အထက်ရှိသော လူနာများတွင် ပြည့်စုံသော ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်၏ ရေတိုဖြည့်စွက်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

မက်သမ်ဖက်တမင်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ဒိုပါမင်းပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဒိုပါမင်းသည် ပျော်ရွှင်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ဆုလာဘ်တို့တွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှု ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒိုပါမင်းထုတ်လွှတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပြန်လည်စုပ်ယူမှုကို ဟန့်တားခြင်းဖြင့် မက်သမ်ဖက်တမင်းသည် စိတ်ခံစားချက်၊ စွမ်းအင်အဆင့်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤယန္တရားသည် ADHD နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ထိရောက်မှုရှိစေသော်လည်း အလွဲသုံးစားမှုနှင့် စွဲလမ်းမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း အထောက်အကူပြုသည်။

သောက်သုံးသောနှင့်အုပ်ချုပ်ရေး

မက်သမ်ဖက်တမင်း ဆေးပမာဏသည် ကုသနေသော အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်-

• အသက် ၆ နှစ်အထက် လူကြီးများနှင့် ကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားသော ADHD ရောဂါအတွက်- ပုံမှန်စတင်ဆေးပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် ၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်ပြီး တစ်ပတ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်အထိ တိုးမြှင့်နိုင်သည်။ အများဆုံးအကြံပြုထားသော ပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် ၂၀ မီလီဂရမ် ဖြစ်သည်။
• အဝလွန်ခြင်းအတွက် ပုံမှန်စတင်ဆေးပမာဏမှာ တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်ပြီး မနက်စာမစားမီ သို့မဟုတ် မနက်စာစားပြီး ၁၂ နာရီအကြာတွင် သောက်ရသည်။ လိုအပ်ပါက ဆေးပမာဏကို တစ်နေ့လျှင် ၁၀ မီလီဂရမ်အထိ တိုးမြှင့်နိုင်သော်လည်း တစ်နေ့လျှင် ၁၀ မီလီဂရမ်ထက် မပိုစေရ။

မက်သမ်ဖက်တမင်းကို ဆေးပြားပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး များသောအားဖြင့် ပါးစပ်မှ သောက်သုံးလေ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို သေချာစွာလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

မက်သမ်ဖက်တမင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

မက်သမ်ဖက်တမင်း၏ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• အိပ်ပျက်ခြင်း
• အပူပိုင်းပါးစပ်
• တိုးမြှင့်နှလုံးခုန်နှုန်း
• စိုးရိမ်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး

ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပါဝင်နိုင်သည်-

• နှလုံးပြဿနာများ (ဥပမာ၊ ရင်တုန်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း)
• သွေးတိုး
• ပြင်းထန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ (ဥပမာ- ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း)
• မှီခိုမှုနှင့် စွဲလမ်းမှု

လူနာများသည် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ချက်ချင်းအစီရင်ခံသင့်သည်။

မူးယစ်ဆေးဆက်သွယ်မှုသည်

မက်သမ်ဖက်တမင်းသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် ဆေးဝါးများနှင့် အရာများစွာနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်-

• မိုနိုအမိုင်း အောက်ဆီဒေ့စ် တားဆီးပေးသောဆေးများ (MAOIs): သွေးပေါင်ချိန်ကို အန္တရာယ်ရှိသော မြင့်တက်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ- ဆီရိုတိုနင်ရောဂါလက္ခဏာစု ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
• အခြားလှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများ- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်ထံ အမြဲအကြောင်းကြားပါ။

မက်သမ်ဖက်တမင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

မက်သမ်ဖက်တမင်း၏ ဆေးခန်းဆိုင်ရာ အားသာချက်များတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• အခြားကုသမှုများကို မတုံ့ပြန်သော လူနာများတွင် ADHD ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
• အဝလွန်ရောဂါခံစားနေရသူများအတွက် အထူးသဖြင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတစ်ခုတည်းဖြင့် ထိရောက်မှုမရှိသည့်အခါ ရေတိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။
• လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်ချက်စတင်ခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို လျင်မြန်စွာ သက်သာစေခြင်း။

မက်သမ်ဖက်တမင်း၏ ဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများ

အောက်ပါတို့အပါအဝင် အချို့သောလူဦးရေတွင် Methamphetamine ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်-

• မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှု သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှုရာဇဝင်ရှိသူများ
• ပြင်းထန်သော စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရာဇဝင်ရှိသူများ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင် သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်များ၊ သန္ဓေသား သို့မဟုတ် ကလေးငယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါ ပြင်းထန်စွာ ရှိသူများ။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့်သတိပေးချက်များ

မက်သမ်ဖက်တမင်း စတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ လူနာများသည် သေချာစွာ ဆေးစစ်မှု ခံယူသင့်သည်။ အထူးသဖြင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါရှိပြီးသားသူများတွင် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန် အကြံပြုထားသည်။ လူနာများသည် ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း သတိပြုသင့်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ သုံးစွဲသင့်သည်။

အမေးအဖြေများ

• မက်သမ်ဖက်တမင်းကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ။ မက်သမ်ဖက်တမင်းကို အချို့ကိစ္စများတွင် ADHD နှင့် အဝလွန်ခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။
• မက်သမ်ဖက်တမင်း ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ dopamine အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• ဖြစ်တတ်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
• မက်သမ်ဖက်တမင်းဟာ စွဲလမ်းစေနိုင်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ မက်သမ်ဖက်တမင်းသည် စွဲလမ်းမှုနှင့် မှီခိုမှုဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။
• ဆေးထိုးဖို့ လွတ်သွားခဲ့ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ လွတ်သွားသောဆေးကို သင်မှတ်မိသည်နှင့်တပြိုင်နက် သောက်သုံးပါ၊ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်ထိုးရန်အချိန်နီးလာပါက ၎င်းကိုကျော်လိုက်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မက်သမ်ဖက်တမင်းက ဘေးကင်းပါသလား။ မဟုတ်ပါ၊ သန္ဓေသားကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ၎င်းကို ဆန့်ကျင်ထားသည်။
• မက်သမ်ဖက်တမင်းသောက်နေချိန်မှာ အရက်သောက်လို့ရပါသလား။ အရက်သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။
• မက်သမ်ဖက်တမင်းဟာ စနစ်ထဲမှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှိနေသလဲ။ မက်သမ်ဖက်တမင်းကို အသုံးပြုပြီးနောက် ၁၄ ရက်အထိ အချက်အလက်အမျိုးမျိုးပေါ် မူတည်၍ ဆီးထဲတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။
• ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခံစားရပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
• မက်သမ်ဖက်တမင်းသုံးစွဲမှုကို ရုတ်တရက်ရပ်တန့်လို့ရပါသလား။ မဟုတ်ပါ၊ ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများကို ရှောင်ရှားရန် ဆေးကိုမရပ်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အမည်များ

မက်သမ်ဖက်တမင်းကို အမှတ်တံဆိပ်များစွာဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတွင် အသိအမှတ်ပြုခံရဆုံး ဆေးညွှန်းပုံစံဖြစ်သည့် Desoxyn ပါဝင်သည်။

ကောက်ချက်

မက်သမ်ဖက်တမင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုအတွက် အထူးသဖြင့် ADHD နှင့် အဝလွန်ခြင်းအတွက် အစွမ်းထက်သောဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ လိုအပ်သူများအတွက် သိသာထင်ရှားသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသော်လည်း၊ အလွဲသုံးစားမှုနှင့် ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေသည် ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် တာဝန်သိစွာအသုံးပြုခြင်း လိုအပ်ပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံဉာဏ်နှင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။