بازو درد

یک مشکل اصلی که بسیاری از آن رنج می برند، درد بازو می تواند شما را با ناراحتی و بی حرکتی مواجه کند. درد می تواند در مچ دست، آرنج و حتی شانه به دلایل مختلف رخ دهد. دلایل اصلی می تواند آسیب باشد و در برخی موارد حتی می تواند نشانه ای از الف باشد سکته. با این حال، اگر سلامت قلب شما خوب است و اگر هنوز از درد بازو رنج می برید، ممکن است لازم باشد این مطلب را بخوانید تا خود را در مورد علل آن آگاه کنید.

چه چیزی باعث درد بازو می شود؟ 

درد بازو می تواند به دلایل زیادی مانند ناهنجاری عضلانی، عضله، استخوان، مفاصل، اعصاب یا حتی آسیب عروق خونی رخ دهد. درد می تواند کل بازوی شما یا حتی برخی از قسمت های آن را برای مدت کوتاه یا طولانی تحت تاثیر قرار دهد. 

برخی از دلایل احتمالی درد بازو 

دلایل متعددی برای بروز درد بازو وجود دارد.

در اینجا مهمترین دلایل همراه با علائم آن برای درد بازو وجود دارد: 

رگ به رگ شدن عضلانی 

آسیب دیدگی می تواند منجر به آسیب به رباط ها (پیچ خوردگی) یا عضلات شما (کشیدگی) شود. کشیدگی و رگ به رگ شدن یکی از شایع ترین آسیب ها است و می تواند دلیل برجسته ای برای درد بازو شما باشد. مهم است که از خود مراقبت کنید و زمان استراحت و استراحت لازم را تا بهبودی کامل بدهید. درمان های زیادی برای آن وجود دارد کشیدگی و رگ به رگ شدن که می توان آن را در خانه انجام داد، اما همیشه توصیه می شود که توصیه های متخصص را در نظر بگیرید و در این مورد با پزشک خود مشورت کنید. 

نشانه ها 

• کبودی 
• ورم 
• تحرک محدود مفصل 
• گرفتگی عضله
• درد 

آسیب روبرو کاف 

روتاتور کاف بخشی از شانه شما است که از ماهیچه ها و تاندون ها تشکیل شده است. به شانه اجازه می دهد حرکت کند یا در جای خود بماند. تاندون های داخل روتاتور کاف با افزایش سن شروع به ساییدگی یا پاره شدن می کنند.

این آسیب در گروه خاصی از افراد مانند نقاشان، بسکتبال‌بازان یا بازیکنان بیسبال رخ می‌دهد، زیرا آنها تمایل دارند در زندگی روزمره خود حرکاتی از بالای سر انجام دهند که ممکن است باعث درد و آسیب شود. 

نشانه ها 

• درد مبهم تا درد شدید بازو 
• ضعف بازو 

استخوان های شکسته

استخوان شکسته نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد و درد ناشی از آن می تواند شدید باشد. اگر احساس درد شدید و صدایی شنیدنی دارید، ممکن است استخوانی شکسته باشد که باید فوراً به پزشک نشان داده شود. 

نشانه ها 

• یک تغییر شکل قابل مشاهده 
• درد شدید 
• کبودی 
• ورم 
• ناتوانی در انجام حرکات 

انژین

A درد قفسه سینه زمانی اتفاق می افتد که قلب شما مقدار لازم اکسیژن را دریافت نمی کند. این می تواند باعث درد شدید در بازوی چپ و شانه شما شود و همچنین باعث احساس فشار به سینه، گردن و پشت شما شود. آنژین معمولاً نشان دهنده مشکلات قلبی است و باید به پزشک مراجعه کنید. 

نشانه ها

• درد بازو 
• درد قفسه سینه
• تهوع
• سرگیجه
• تنگی نفس

درد عضلانی

این یک درد و درد معمولی است که معمولاً پس از یک فعالیت شدید و تمرین بدنی در باشگاه رخ می دهد. شروع وزنه زدن و انجام فعالیت های بدنی سنگین می تواند در مراحل اولیه برنامه تمرینی شما چالش برانگیز باشد. این ناراحتی ممکن است حدود 24 تا 48 ساعت طول بکشد، کاملا طبیعی است و با مراقبت از خود در خانه، استراحت و افزودن مواد غذایی مورد نیاز به رژیم غذایی برای بهبود خود می توان آن را بهبود بخشید. 

نشانه ها 

• درد عضلانی معمولی 
• سنگینی روی بازوها و شانه های شما 
• مشکل در انجام حرکات بدنی 

التهاب تاندون 

این زمانی اتفاق می‌افتد که تاندون‌های ما ملتهب هستند و معمولاً در شانه‌ها، آرنج و مچ دست رخ می‌دهد. می تواند باعث درد خفیف تا شدید شما شود. یک نمونه از تاندونیت این استآرنج تنیس" ممکن است درد را در مچ دست، آرنج یا شانه خود احساس کنید. ممکن است نتیجه یک آسیب یا - اغلب - استفاده بیش از حد باشد.

نشانه ها 

• ورم 
• درد کسل کننده و دردناک 
• محبت 

سکته 

حمله قلبی یک اتفاق کشنده و تهدید کننده زندگی است. زمانی اتفاق می‌افتد که خون به دلیل انسدادی که مانع از تامین اکسیژن قلب می‌شود، نتواند به قلب برسد. 

نشانه ها

• درد در یک یا هر دو بازو
• درد در قفسه سینه، شانه شما 
• عرق سرد
• سرگیجه
• تنگی نفس 

در موارد خاص، نمی توانید درد بازوی خود را به آسیب فیزیکی یا استفاده بیش از حد ردیابی کنید. این می تواند نتیجه شریان های بیمار در قسمت بالایی بدن باشد. همچنین ممکن است ناشی از موارد زیر باشد: 

• عصب فشرده شده: این زمانی اتفاق می افتد که بافت ها یا استخوان های گردن شما، زانو، یا فشار دادن شانه یا فشار دادن به عصب. باعث ضعف، بی حسی، درد و گزگز می شود.
• دیسک حنجر:  این زمانی اتفاق می افتد که یکی از دیسک های گردن پاره شود. این می تواند باعث ضعف، درد سوزش، گزگز و یا سوزش در بازوها شود.
• بیماری های خود ایمنی:  برخی از این شرایط مانند سل جلدی، سندرم شوگرن و آرتریت روماتوئید می تواند باعث درد در بازوها نیز شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

این کاملاً به شدت درد و ناراحتی بازوی شما بستگی دارد. اگر درد بازو در خانه با استراحت مورد نیاز، درمان با برنج و رژیم غذایی سالم برطرف شد، لازم نیست نگران باشید. اما اگر اینطور نیست، باید به پزشک مراجعه کنید

رزرو قرار ملاقات

برای رزرو وقت با شماره 1860-500-1066 تماس بگیرید

چگونه از درد بازو پیشگیری کنیم؟

درد عضلانی بازو را می توان از طریق کشش جلوگیری کرد، که می تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای کاهش فشار و فشار روی بازو عمل کند. همچنین باید حواستان باشد که از هر دو دست خود به طور مساوی استفاده کنید، از انجام مکرر حرکات دست و بازو یکسان خودداری کنید. با گرم کردن و حرکات کششی قبل و بعد از تمرین، می توانید از آسیب ورزشی در بازو جلوگیری کنید. 

رفتار 

درمان شما کاملاً به علت آن بستگی دارد و می تواند با داروهای رایجی مانند آسپرین، ایبوپروفن، استامینوفن شروع شود. جدا از داروها و دستورات پزشک، می‌توانید روی خودمراقبتی در خانه نیز تمرکز کنید و نوشیدن مقدار مناسب آب برای کاهش گرفتگی عضلات، فشرده‌سازی کمپرس سرد یا یخ، حمام یا دوش آب گرم و استراحت دادن به بازو را در نظر بگیرید. 

نتیجه 

درد بازو می تواند عوارض زیادی ایجاد کند و در صورت عدم درمان می تواند پیشرفت کند. یک درد معمولی یا خفیف بازو با کمک روش RICE یا مصرف داروهای ضد التهابی در خانه به حالت عادی باز می گردد. با این حال، شدت و مدت آن نقش مهمی در تعیین اینکه آیا می توان آن را نادیده گرفت یا به آن مراقبت های پزشکی فوری داد، ایفا می کند. 

پرسش های متداول (پرسش و پاسخ)

دلیل درد بازوی من چیست؟ 

درد بازو دلایل زیادی دارد، می تواند به دلیل یک آسیب تروماتیک و همچنین یک بیماری زمینه ای مانند آرتروز یا دیگران مهم است که علت اصلی را پیدا کنید و پزشک شما به شما در درک همین موضوع کمک می کند. 

آیا پزشک درمان مناسبی را برای من ارائه خواهد کرد؟ 

پزشک سلامت جسمانی شما را تشخیص داده و غربالگری می کند و با توجه به شدت و علت درد شما دارو و درمان مناسب را به شما پیشنهاد می کند. پزشک همچنین فعالیت های بدنی ملایمی را برای انجام دادن به شما می دهد که به شما کمک می کند به حالت عادی خود بازگردید. 

اگر درد بازوی من علت اصلی داشته باشد چه؟ 

اگر وضعیت چنین باشد، پزشکان مجرب ما آن را تشخیص داده و از شما می خواهند که آزمایشات و معاینات لازم را انجام دهید که به تشخیص کمک می کند.

آیا درمان هایی وجود دارد که بتوانم در خانه انجام دهم؟

چندین روش درمانی وجود دارد که می توانید طبق دستور پزشک یا درمانگر خود در خانه انجام دهید، مانند کشش، حرکت های جزئی، یا بالا بردن ناحیه آسیب دیده.