Lavt hæmoglobintal

Hæmoglobin er til stede i dine røde blodlegemer, der transporterer ilt fra lungerne til forskellige celler i kroppen. Fire indbyrdes forbundne proteinmolekyler danner strukturen af ​​hæmoglobin. Det normale niveau af hæmoglobin i dit blod er 12 til 15 gram pr. deciliter for kvinder, og området for mænd er 14 til 17 gram pr. deciliter. I tilfælde af lav hæmoglobintal, falder niveauet af hæmoglobin betydeligt. Det er også kendt som anæmi. Anæmi er en almindelig lidelse, og den findes mest hos kvinder på grund af menstruation og fødsel. Ved anæmi mangler blodet jern og hæmoglobin.

Årsager til lavt hæmoglobintal

Et lavt hæmoglobintal kan hænge sammen med en sygdom/tilstand, der får kroppen til at have for lave røde blodlegemer. Dette kan ske hvis

• Du har blodtab
• Din krop producerer mindre mængder røde blodlegemer end normalt
• Din krop ødelægger de røde blodlegemer hurtigere, end de kan laves

Sygdomme og tilstande, der får din krop til at producere færre røde blodlegemer end normalt, omfatter

• Kræft
• Aplastisk anæmi

Nogle lægemidler som kemoterapi til kræft og antiretrovirale lægemidler til HIV-infektion, herunder andre tilstande

1. Vitaminmangelanæmi
2. Skrumpelever
3. Hypothyroidisme (underaktiv skjoldbruskkirtel)
4. Hodgkins lymfom (Hodgkins sygdom)
5. Inflammatorisk tarmsygdom (IBD)
6. Jernmangelanæmi
7. Blyforgiftning
8. Leukæmi
9. Kronisk nyresygdom
10. Myelodysplastiske syndromer
11. Multipelt myelom
12. Ikke-Hodgkins lymfom
13. Rheumatoid arthritis

Sygdomme og tilstande, der kan få din krop til at ødelægge de røde blodlegemer hurtigere, end de kan produceres, omfatter

• thalassæmi 
• Forstørret milt (splenomegali)
• porfyri
• hæmolyse 
• Sickle celle anæmi

blodtab er også en årsag til lavt hæmoglobintal, hvilket kan skyldes

• Hyppig bloddonation 
• Blødning i fordøjelseskanalen som fra sår, kræft eller hæmorider
• Kraftig menstruationsblødning (menorrhagia): Kraftig menstruationsblødning, selvom selv en normal menstruationsblødning kan forårsage et lidt lavt hæmoglobintal

Forståelse af anæmi

En person med lavt hæmoglobin i blodet siges at være anæmisk, og han/hun lider af anæmi. Afhængigt af deres sværhedsgrad er der forskellige typer af anæmi. Mens nogle er milde, kan nogle være mere alvorlige. En person med anæmi mangler nok sunde røde blodlegemer til at transportere tilstrækkelig ilt til kroppens væv. Anæmi kan få dig til at føle dig træt og svag.

Kontakt en læge, hvis du er i tvivl om, at du har anæmi. Det kan være et advarselstegn på alvorlig sygdom.

Typer af anæmi omfatter

• Jernmangelanæmi: Betragtet som den mest almindelige form for anæmi, er jernmangelanæmi, som navnet antyder, forårsaget af mangel på jern i vores krop. Vores knoglemarv har brug for jern for at lave hæmoglobin, og uden tilstrækkeligt jern kan vores krop ikke producere nok hæmoglobin til røde blodlegemer.
• Aplastisk anæmi: Det er en livstruende form for anæmi forårsaget af knoglemarvssvigt. Ved aplastisk anæmi mangler blodet røde blodlegemer, hvide blodlegemer og blodplader.
• Perniciøs anæmi: Det er på grund af vitamin B12-mangel. Det ses hos mennesker, der har svært ved at optage vitamin B12.
• Genetisk anæmi: Genetisk anæmi har langsigtede virkninger på kroppen, og behandlingen tager tid. Arvelige lidelser kan også forårsage anæmi, såsom seglcelleanæmi, alfa-thalassæmi og beta-thalassæmi. 
• Hæmolytisk anæmi: er en lidelse, hvor kroppen ødelægger røde blodlegemer, før der kan produceres mere.
• Autoimmun anæmi: Det opstår på grund af autoimmune sygdomme som reumatoid artritis. I sådanne tilfælde ordinerer lægen et immunsuppressivt lægemiddel.

Symptomer på lavt hæmoglobin

Symptomerne på lavt hæmoglobin er ret almindelige. De er:

• Svimmelhed
• Kvalme
• Svaghed
• Smerter i kroppen
• Bleg hud og tandkød
• Hyppig hovedpine
• Føler sig konstant træt
• Mistet appetiten
• Følelse af feber
• Uregelmæssig hjerterytme
• Problemer med at trække vejret

Diagnose

Lavt hæmoglobin kan diagnosticeres ved hjælp af en Komplet blodtælling (CBC) test. Der er seks hovedkomponenter i en komplet blodtællingstest - blodpladetal, røde blodlegemer (RBC), antal hvide blodlegemer (WBC), hæmoglobin, hæmatokrit og differentielt blodtal. Ud af disse seks er tre vigtige for at opdage anæmi. De er røde blodlegemer, dvs. antallet af røde blodlegemer, hæmoglobin og hæmatokrit. Den fortæller lægerne om mængden af ​​hæmoglobin i blodet. Lægen kan også bede dig om at gennemgå andre blodprøver, afhængigt af typen af ​​anæmi, såsom røntgen af ​​thorax, MRI, generel ultralyd, CT-skanning af bækken og maveregion mv.

Behandling

Behandlingen for lavt hæmoglobin afhænger af årsagen. Hvis årsagen til lavt hæmoglobin er dårlig appetit, kan lægen foreslå nogle ændringer i kosten og vil bede dig om at skifte til en mere jernrig kost. I milde tilfælde af anæmi foreslår læger orale jerntilskud og jerninjektioner. I tilfælde af svær anæmi kan din læge foreslå transfusion af røde blodlegemer og tage erythropoietin. Erythropoietin er et hormon, der øger produktionen af ​​røde blodlegemer. Sammen med lægens ordinerede medicin skal du også forsøge at motionere regelmæssigt, undgå rygning og alkohol, afstå fra at indtage for meget koffein, spise grønne bladgrøntsager og drikke tilstrækkeligt med vand til en hurtig restitution. 

Visse fødevarer er rige på jern. Dette gør dem til det bedste valg til at kurere lavt hæmoglobintal. Her er listen over fødevarer, du skal inkludere i din kost.

• Grønne grøntsager som spinat og salat.
• Ris.
• Brune ris.
• avocado.
• Kidneybønner.
• Peanuts.
• Sortøjede ærter.
• Æg.
• Reje.
• Oyster.
• Tofu
• Melasse.

Du kan øge din krops jernoptagelseskapacitet ved at spise fødevarer rige på C-vitamin, såsom: 

• Citrusfrugter som citron og appelsiner.
• Jordbær.
• Bladgrøntsager.
• Fiskelever.

Din kost skal også indeholde A-vitamin og beta-caroten. Fødevarer som mango, gulerødder og søde kartofler hjælper også med jernoptagelsen. Apollo Hospitaler tilbyder ekspertvejledning og giver den mest pålidelige behandling for lavt hæmoglobin.

Anmod om en tid på Apollo Hospitaler. 

Ring på 1860-500-1066 for at bestille en tid.

Forebyggelse

En af hovedårsagerne til lavt hæmoglobin er dårlig kost. Du skal spise godt, drikke nok vand og tage jerntilskud.

I en nøddeskal påvirker et lavt hæmoglobinniveau dit helbred negativt. Det gør dig sløv, svag osv. Jern er hovedbestanddelen af ​​blod, og det er afgørende for dets funktion. Lavt hæmoglobin efterfølges af et lavt antal røde blodlegemer og en lav hæmatokrit. Du kan håndtere dit lave hæmoglobinindhold på forskellige måder. 

En person med anæmi skal hvile mellem fysiske aktiviteter og undgå at udføre aktiviteter, der kræver ekstrem fysisk styrke for at spare energi. Planlæg din dag for at blive mere produktiv, undgå at drikke alkohol og koffeinholdige drikkevarer, sørg for tilstrækkelig søvn, spis en afbalanceret kost rig på jern, undgå at blive stresset osv. I de fleste tilfælde foreslår lægerne en blodprøve for at bekræfte anæmi og dens type. Anæmi er for det meste en helbredelig sygdom. Men i svære tilfælde kan det være livstruende, eller det kræver en lang behandlingsperiode. Du må ikke miste håbet og pas godt på dig selv.