Ryggsmerter (nedre og øvre): Symptomer, årsaker, behandling, diagnose og forebygging

Oversikt

Ryggsmerter er et vanlig helseproblem som oppleves over hele verden fra ulike demografiske og livsstilsbakgrunner. For tiden lider fagfolk i mange bransjer av dette problemet. Imidlertid er korsryggsmerter mest vanlig blant programvarefagfolk, hovedsakelig på grunn av arbeidets art, treningsrelaterte problemer og livsstil.

Ryggsmerter kan være forårsaket av aktivitet, skade og noen medisinske problemer. Det kan påvirke mennesker i alle aldre, av ulike årsaker. Med alderen øker sjansene for å utvikle korsryggsmerter, på grunn av faktorer inkludert tidligere jobb og degenerativ disksykdom. Studier sier at nesten 90 % av ryggsmerter ikke krever kirurgi. De blir bedre av seg selv. Du må imidlertid søke medisinsk hjelp hvis du opplever det.

Hva er symptomene på ryggsmerter?

Det kan være mange årsaker. Noen inkluderer dårlige livsstilsvaner, og andre inkluderer muskelspenninger, idrettsskader, ulykker osv. Årsakene til rygg smerte kan variere, men symptomene er felles for alle.

Noen av de vanlige symptomene er:

• Kontinuerlig stivhet langs ryggraden. De mest berørte områdene er bunnen av nakken og halebeinet.
• Intense smerter i nakken, øvre del av ryggen eller korsryggen, spesielt etter tunge løft eller involvering i anstrengende aktivitet. Men hvis du føler smerte i øvre del av ryggen, kan det være nødvendig å undersøke for mer alvorlige underliggende årsaker. Umiddelbare tiltak må iverksettes i slike situasjoner.
• Kroniske smerter i korsryggen etter å ha sittet eller stått lenge
• Tilbake smerter som stråler fra korsryggen til baken og lårene
• Manglende evne til å stå rett uten å ha muskelspasmer i korsryggen

Årsaker til ryggsmerter

Ryggen vår består av en kompleks struktur av bein, muskler, disker, sener og leddbånd som jobber sammen for å støtte kroppen vår og gjøre oss i stand til å bevege oss rundt. Selv om det er mange grunner til at ryggsmerter hovedsakelig skyldes, er årsaken til ryggsmertene fortsatt uklar i noen tilfeller.

Ryggsmerter er hovedsakelig forårsaket av spenninger, skivekirurgi, belastning eller skade. I tillegg er ryggradssegmentene våre polstret med disker, brusklignende puter. Problemer med noen av disse komponentene kan forårsake ryggsmerter. Skade på disken kan skyldes blant annet medisinske tilstander, belastning inkludert dårlig holdning. Problemer med ryggraden som f.eks osteoporose kan også føre til ryggsmerter.

Vanlige årsaker til ryggsmerter inkluderer:

• Muskelspasme
• Disc Herniation
• Muskelspenning
• Hofteleddgikt
• Fall, brudd eller skader
• Anstrengte leddbånd eller muskler
• Skadede disker

Aktiviteter som kan føre til belastninger eller spasmer inkluderer:

• Løfter for tunge ting
• Å løfte noe feil
• Gjør en plutselig og vanskelig bevegelse
• Strukturelle forhold

Strukturelle forhold

En rekke strukturelle forhold kan forårsake ryggsmerter, inkludert:

• Utbulende disker: Ryggvirvelen vår er polstret av disker. Hvis disken buler eller sprekker vil det bli mer press på en nerve.
• ødelagte disker: I likhet med svulmende disker, kan en sprukket disk resultere i mer press på en nerve.
• Isjias: En skytende, skarp smerte som beveger seg gjennom baken mot baksiden av beinet, som er forårsaket av en herniated eller svulmende disk som presser på en nerve.
• leddgikt: Gikt kan gi problemer med leddene i korsryggen, hoftene og andre steder. I noen få tilfeller kan ryggsmerter skyldes spinal stenose, innsnevring av rommet rundt ryggmargssvulsten.
• Nyreproblemer: Nyreinfeksjoner, hemodialyse eller steiner i nyrene kan forårsake ryggsmerter.
• Bevegelse og holdning: Noen få hverdagsaktiviteter eller dårlig holdning kan også føre til ryggsmerter. For eksempel kan det å bøye for lavt eller en mye bøyd sittestilling mens du bruker datamaskiner føre til økte skulder- eller ryggsmerter over en periode. Andre eksempler inkluderer:
• Nysing eller hosting
• vridning
• Over-strekk
• Bøyer lenge eller bøyer seg vanskelig
• Å trekke, skyve, bære eller løfte noe
• Spenn nakken fremover (som når du bruker en datamaskin eller kjører)

Andre årsaker til ryggsmerter

Noen medisinske tilstander kan også føre til ryggsmerter:

• Helvetesild: singel er en virusinfeksjon i nerven som forårsaker smertefulle hudutslett. Avhengig av de berørte områdene, f.eks hudsykdommer kan føre til ryggsmerter.
• Søvnforstyrrelser: Personer som lider av søvnforstyrrelser er mer utsatt for å oppleve søvnløshet, ryggsmerter, sammenlignet med andre.
• Infeksjon av ryggraden: Ryggsøyelinfeksjon kan skyldes en feber som kan føre til ryggsmerter. Du kan også utvikle ryggsmerter på grunn av et ømt, varmt område på ryggen, som kan skyldes en infeksjon i ryggraden.
• Kreft i ryggraden: En kreftsvulst på ryggraden kan presse mot nerven, noe som kan føre til ryggsmerter.
• Cauda equina syndrom: Dette skjer når cauda equine, nervebunten fra den nedre enden av ryggmargsstimuleringen, er skadet. Symptomer kan omfatte en kjedelig smerte i øvre rumpe og i nedre del av ryggen, inkludert nummenhet i lår, kjønnsorganer og rumpe. Denne tilstanden kan noen ganger forårsake blære- og tarmforstyrrelser.
• Andre infeksjoner: Nyre, blæreinfeksjoner eller bekkenbetennelsessykdom kan også forårsake det.

Hvem opplever ryggsmerter?

Ryggsmerter er ikke en sykdom i seg selv. Det er et vanlig identifisert symptom på ulike sykdommer. Problemer med skiver, nerver, leddbånd, muskler, mellomvirvelskiver eller ryggvirvler i seg selv kan forårsake alvorlige ryggsmerter. Problemer med nyrene kan også bidra til dette. Så alle med medisinske tilstander relatert til organene ovenfor kan oppleve ryggsmerter.

Ryggsmerter og graviditet

Ryggsmerter er en konstant følgesvenn for de fleste gravide kvinner, og årsakene er utallige. Noen av dem er: 

• Vektøkning: En vordende mor forventes å legge på seg for å støtte veksten til babyen i livmoren. Selv om denne vektøkningen er sunn, kan den forårsake belastning på morens rygg og forårsake ryggsmerter. 
• Tyngdekraften: Når livmoren til en gravid kvinne vokser, vokser tyngdepunktet til kvinnens kropp utover. For å støtte dette buer ryggraden til moren seg og legger mer press på ryggen. 
• Hormonelle endringer: Når en kvinne nærmer seg fødsel, frigjør kroppen hormoner som gjør at leddbåndene blir løs og ryggraden forskyves for å tillate jevn levering. Dette kan også føre til ryggsmerter hos gravide kvinner.  

Hva er noen livsstilsfaktorer som bidrar til ryggsmerter?

Noen av de vanligste livsstilsvanene og aktivitetene er:

• Kjøring: Å kjøre over lengre perioder gir vondt i korsryggen. Å pendle i lange timer mens du reiser til jobb er en av de viktigste årsakene til ryggsmerter. Derfor er det viktig å opprettholde riktig holdning mens du kjører.
• Feil sovestilling: Feil plassering av ryggraden mens du sover fører tilbake smerte over tid. Dette er ofte sett hos magesovere.
• Sport: Å spille sport som golf og tennis forårsaker en betydelig belastning på korsryggen. Golfspillere ruller for eksempel vanligvis sammen kroppen, noe som skaper spenning på sidene.
• Røyking: Forskningsstudier har også etablert en sterk sammenheng mellom røyking og smerter i korsryggen.
• Går trappene: Å gå i trapper ofte belaster ryggen og knærne.
• Sitter hele dagen: Å sitte ved skrivebordet i lange timer uten pause kan føre til både rygg og nakkesmerter.
• Løfting av matposer eller andre tunge gjenstander: Tunge løft kan også resultere i rygg problemer. Hvis du ikke bærer den tunge vesken, matvesken eller til og med en ryggsekk på riktig måte, har det gode sjanser for å resultere i rygg smerte.

Hvordan kan årsaken til ryggsmerter diagnostiseres?

Vanligvis stiller helsepersonell diagnosen etter å ha utført en fysisk undersøkelse av pasienten sammen med å studere symptomene. Men i noen tilfeller kan det være nødvendig med andre tester for å bestemme diagnosen riktig. Noen tester som vanligvis utføres er: 

• Røntgenbilder: Denne avbildningstesten kan hjelpe helsepersonell med å finne brukne eller leddgikt bein. Legen kan også sjekke om justeringen av bein er riktig. 

• CT eller MR skanner: Denne avbildningstesten hjelper deg med å finne ut problemer med muskler, sener, leddbånd, blodårer, nerver og vev. 

• Elektromyografi: Denne testen måler de elektriske impulsene som produseres av nerver for å sjekke om de ikke er i en komprimert tilstand. Hvis de er komprimert, kan en herniated disk eller spinal stenose bli diagnostisert.

   

• Blodsjekk: En blodprøve kan tas hvis legen mistenker en infeksjon på baksiden. 

En kiropraktor, en osteopat eller en fysioterapeut kan også diagnostisere årsaken til ryggsmerter ved hjelp av ulike metoder. En kiropraktor diagnostiserer gjennom berøring og visuell inspeksjon og fokuserer på å justere leddene i ryggraden. De kan også be om bildediagnostikk eller blodprøvesvar for å bekrefte saken. En osteopat diagnostiserer også gjennom visuell inspeksjon og palpasjon, men de fokuserer mer på mobilisering og manipulering av ledd og muskler. En fysioterapeut jobber hovedsakelig med myke vev og ledd i kroppen. 

Når bør du se en lege?

De som er nevnt ovenfor er noen viktige, men enkle livsstilsendringer som du kan vurdere. Prøv disse rutineendringene og se hvilken som fungerer best for deg. Du må imidlertid konsultere legen din før tilstanden forverres. Du bør besøke legen din i noen av følgende tilfeller:

• Hvis smerte oppstår ofte.
• Hvis smerten vedvarer i over seks uker.
• Hvis tilbake smerte stråler til andre deler av kroppen som armer eller ben.
• Hvis tilbake smerte forstyrrer daglige aktiviteter som å gå, sitte og bøye seg.

Å bringe livsstilsendringer bidrar til å redusere smertenivået. Men hvis du opplever akutt smerte, vil livsstilsendringer kanskje ikke gi forventede resultater.

Gjør en avtale snart. Avhengig av dine behov, vil legen foreslå en rask test for å identifisere årsaken.

Bestill en avtale.

Forebygging av ryggsmerter

Du kan unngå ryggsmerter og kan også forhindre at de gjentar seg ved å praktisere riktig kroppsmekanikk og forbedre din fysiske tilstand. Du kan holde ryggen sunn og sterk ved å gjøre følgende:

Forbedre muskelstyrke og fleksibilitet.

Du kan starte med mage- og ryggmuskeløvelser som styrker kjernen din, hjelper til med å kondisjonere musklene slik at de kan jobbe sammen for å styrke ryggen. Legen din eller en fysioterapeut kan fortelle deg hvilke øvelser som kan fungere for deg.

Posture

Måten du holder kroppen på er viktig for å opprettholde riktig holdning. Unngå å slenge og fokusere på å holde en god holdning mens du sitter eller står. Ikke bøy kroppen din unødvendig. Følg disse tipsene for å forbedre holdningen:

• Sørg for at arbeidsplassene dine er i passende høyde.
• Juster setet på en måte slik at det er komfortabelt mens du arbeider.
• Sitt oppreist og rett.
• Beveg deg rundt og strekk musklene regelmessig.
• Legg en pute bak korsryggen mens du sitter for å forbedre støtten.

De fleste av ryggsmertene er av mekanisk opprinnelse, noe som betyr repeterende stress på ryggen din som vanskelige eller statiske stillinger, langvarig sittestilling, bøying fremover, stående og tunge belastninger er noen av dem som kan føre til forstuinger i korsryggen.

Stretching

Korsryggen må pleies og strekkes mest. Prøv noen nakke- og skulderstrekk med noen få timers mellomrom for å unngå å stivne. De er gode for å lindre spenninger.

• For å lindre smerte og trykk kan du prøve Neck Flexion Stretch. Strekkingen er rettet mot å øke fleksjonsområdet for bevegelse av nakken. Det også hjelpemidler i å støtte ryggen.
• Skyv haken forsiktig mot brystet. Gjenta det flere ganger om dagen for å se optimale resultater.
• Nakketilbaketrekking reduserer spinaltrykket. Plasser fingrene på haken og skyv den langt bakover. Gjør 3-4 økter i løpet av dagen.

Trene regelmessig

Regelmessig trening gir styrke til ryggen. Å gjøre det konsekvent muliggjør vekttap. Du kan også håndtere stressnivået ditt ved å trene regelmessig. Sørg for at rutineøvelsene dine inkluderer tøying, balansering og styrking av ryggen muskler.

Hopp over usunne vaner

Usunne vaner virker kanskje ikke som om de påvirker ryggen din, men det er ikke tilfelle. Som nevnt ovenfor, øker røyking tilbake smerte. Det samme gjelder for å drikke alkohol. Røyking reduserer blodstrømmen til bein og bløtvev, noe som forårsaker alvorlig rygg smerte. Å drikke alkohol i overkant øker nivåene av betennelse, som også øker smerte. Å dempe, eller i det minste moderere, disse vanene vil bidra langt i å forhindre mange plager, inkludert rygg smerte.

Ta vare på vekten din

Å holde seg i form er et viktig aspekt for å redusere rygg smerte. Overvekt forårsaker stress på ryggradens muskler. Av denne grunn kan det å praktisere et sunt kosthold sammen med øvelser bidra til å redusere stress på ryggen i det lange løp.

massasje

Dyp massasje terapi slapper av muskler, fremmer sirkulasjonen og frigjør endorfiner. Å få en massasje ved regelmessige perioder kan bidra til å fremskynde restitusjonen fra kronisk rygg smerte.

Ikke stress

Når du er under stress, kan musklene stramme seg og trekke seg sammen. Slapp av, ta et dypt pust og prøv å synge for å holde deg unna stress.

Ikke fall på skrivebordet mens du er på jobb

Sitt oppreist i kontorstolen. Prøv å bruke riktig holdning mens du sitter og står. God holdning holder ryggen godt støttet, noe som er avgjørende for å opprettholde rygghelsen hvis du regelmessig sitter i lange timer.

Velg en stol med god støtte for korsryggen. Å innta en riktig holdning holder ryggen din smertefri.

Riktige sovemetoder

Sov i minst 6-7 timer daglig for å opprettholde god rygg helse. Å få god søvn i en komfortabel stilling reduserer ryggen smerte og stivhet. Vennligst bruk en ortopedisk madrass, da den gir sårt tiltrengt støtte til ryggen.

Kjør komfortabelt

Bær en støttepute mens du kjører. Bruk lette vesker på reise, slik at du ikke trenger å belaste ryggen mens du bærer dem . Ta pauser innimellom hvis du reiser til et fjernt reisemål. Og ikke glem å strekke deg nå og da.

Hva er behandlingen av ryggsmerter?

Hjem behandlinger

Å ta smertelindring eller anti-inflammatorisk medisin kan bidra til å dempe smerten. En ispose eller en varmepose kan plasseres over smerteområdet for lindring. Man kan avstå fra å gjøre anstrengende aktiviteter for å unngå intensivering av smerte. Men å flytte rundt er nødvendig for å unngå stivhet i ledd og svekkelse av muskler. Man bør oppsøke lege dersom smertene ikke lindres med hjemmebehandlinger.

Medisinsk behandling

medisinering: Ta medisiner foreslått av helsepersonell hvis smerten lindres med vanlige smertestillende tabletter. Muskelavslappende midler eller antidepressiva kan foreskrives om nødvendig.

Fysioterapi: Fysioterapi inkluderer alle teknikkene som frigjør muskelen for å redusere smerte. Noen av teknikkene er å bruke varme eller is, ultralyd eller elektrisk stimulering, styrkeøvelser og holdningsforbedrende teknikker. Noen ganger kan legen be pasienten om å fortsette behandlingen selv når smerten har avtatt for å unngå at den gjentar seg.

Kortisoninjeksjoner: Kortison er et betennelsesdempende medikament som injiseres i epiduralrommet rundt ryggmargen hvis smertene ikke reduseres med medisiner eller terapier. Det bidrar til å redusere betennelse rundt nervene eller bedøver området som forårsaker smerte. 

Botox: Dette er også injeksjoner som er nyttige for å lamme de forstuede musklene. De forstuede musklene i spasmer vil bli lammet med denne injeksjonen for å lindre smerte. Denne injeksjonen kan virke i rundt 3 til 4 måneder. 

Trekkraft: Det er en metode der trinser eller vekter brukes for å hjelpe ryggen til å strekke seg og skyver herniated disken tilbake til sin opprinnelige posisjon.

Kognitiv atferdsterapi: Denne behandlingsmetoden fungerer på tankeprosessen til pasienten. Terapeutene oppfordrer pasienter med kroniske ryggsmerter til å tenke i nye baner og opprettholde en positiv holdning. Mange studier har vist at pasientene som gjennomgår denne terapien har blitt mer aktive og fortsetter å styrke øvelser for å stoppe tilbakefall av smerten. 

• Komplementære terapier : Noen ganger kan legen foreskrive noen behandlinger som kan brukes sammen med eksisterende behandlinger eller alene. Slike behandlinger kalles komplementære terapier. Nedenfor er noen eksempler på det: 

• Kiropraktisk omsorg: Kiropraktorer er de som hovedsakelig fokuserer på ryggraden. De kan også behandle muskel-, ledd- og beinproblemer. 

• Akupunktur: Akupunktur er en tradisjonell kinesisk behandlingspraksis som setter inn steriliserte nåler ved spesifikke smertepunkter. Dette hjelper til med frigjøring av naturlige smertestillende midler kalt endorfiner, og reduserer dermed ryggsmerter. Det hjelper også med å stimulere nerve- og muskelvev. 

• Transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) : I denne terapien bruker legen en batteridrevet enhet på huden. Enheten sender elektriske impulser og studier sier at disse impulsene stimulerer kroppen til å frigjøre endorfiner og blokkere smertesignalene som returnerer til hjernen. 

• Shiatsu: En terapeut som gjør Shiatsu-behandling, legger press på fingre, tomler og albuer som jobber langs kroppens energilinjer.
   
• yoga: Yoga er en tradisjonell indisk praksis som innebærer å danne forskjellige positurer sammen med pustearbeid. Disse stillingene kan også bidra til å lindre ryggsmerter. Men alle positurer er ikke egnet for personer med smerter og forsiktighet bør tas mens du gjør yoga. 

Øvre ryggsmerter

De øvre ryggsmerter kan skyldes ryggradsbetennelse, svulster i brystet og lidelser i aorta. Slike smerter oppstår hovedsakelig på grunn av dårlig holdning over lengre tid eller en skade som påvirker brystryggradens robusthet.

Vondt i korsryggen

Smerter i korsryggen kan også være assosiert med skivene mellom ryggvirvlene, ryggmargen og nervene, benete korsryggen (nedre ryggraden), leddbånd rundt skiver og ryggraden, nedre ryggmuskler og huden rundt de berørte områdene. I de fleste tilfeller blir smerter i korsryggen bedre av seg selv i løpet av et par uker. Smertestillende og fysioterapi kan hjelpe deg med å håndtere symptomene, hovedsakelig smerte. Noen trenger operasjon.

Kirurgi

Kirurgi utføres på pasienter med ryggsmerter i svært sjeldne tilfeller. Kirurgi kan anbefales hvis pasienten har diskusprolaps eller lider av vedvarende smerter på grunn av nervekompresjon. Helsepersonell kan utføre en av følgende prosedyrer: 

• Kunstig diskimplantasjon: Skiver er puter mellom ryggvirvlene som fungerer som støtdempere. Skadede plater kan bli erstattet av kunstige plater gjennom kirurgi.
• Diskektomi: Dette er en kirurgisk prosedyre der en del av platen fjernes hvis den komprimerer en nerve eller er skadet. 
• Fusjon: Dette er et kirurgisk inngrep hvor to ryggvirvler er sammenføyd med et beintransplantat mellom. 
• Fjerning av ryggvirvler: Hvis en bestemt del av ryggvirvlene komprimerer en nerve eller deler av ryggmargen, vil den bli fjernet gjennom kirurgi. 

Hva er risikofaktorene for ryggsmerter?

Ryggsmerter er en tilstand som kan skje med alle uavhengig av alder og kjønn. Men følgende faktorer øker sjansene for det: 

• røyking: Det er observert at folk som røyker har en tendens til å få ryggsmerter. Dette kan skyldes at røyking reduserer blodstrømmen til ryggraden og øker risikoen for osteoporose. Vanen med å hoste, som er vanlig hos røykere, kan også forårsake skiveprolaps som resulterer i ryggsmerter. 
• Feil løfting av vekter: hvis man legger press på ryggen, i stedet for bena mens man løfter, kan det forårsake ryggsmerter. 
• Fedme: Overvekt eller overvekt legger stress på ryggen som fører til ryggsmerter. 
• Alder: Når en person blir eldre, spesielt etter 30, er det sjanser for å få ryggsmerter.
• Mangel på trening: De ubrukte musklene i ryggen og mageområdet kan føre til ryggsmerter. 
• Sykdommer: Visse sykdommer som leddgikt og kreft kan forårsake ryggsmerter.  

Konklusjon

Enten du lider av ryggsmerter eller ikke, unngå bevegelser som kan belaste eller vri ryggen. Bruk kroppen din riktig. Stå smart, sitt smart, løft smart og hold ryggen rett. Bytt også posisjon hver halvtime for å unngå eller forhindre gjentakelse av ryggsmerter.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvordan vet jeg om ryggsmerter er alvorlige?

Alle ryggsmerter trenger ikke skyldes et underliggende problem. Det kan skyldes forstuing, skade eller brudd. Møt en helsepersonell og bekreft årsaken til ryggsmertene hvis du opplever uutholdelige og intense smerter.

Hvordan skal jeg sove med ryggsmerter?

En pute kan brukes mens du sover for å hjelpe deg med å lindre smerten. Hvis du sover på sidene, legg en pute mellom knærne for støtte. Hvis du sover på ryggen, kan det å legge en pute under knærne gi ekstra støtte til ryggen.

Er varme bra for ryggsmerter?

 Ja. Å plassere varmeposer eller påføre varme over smerteområder er en god terapi for å lindre ryggsmerter.

Hvilken infeksjon forårsaker ryggsmerter?

kjønnssykdommer som klamydia, gonoré, trichomoniasis og andre infeksjoner, inkludert soppinfeksjon, kan forårsake intense ryggsmerter. 

Hva er årsakene til spinalinfeksjon?

Vanligvis er spinalinfeksjoner forårsaket av bakterielle eller soppinfeksjoner rundt ryggraden. Det kan skje på grunn av infeksjon etter operasjon, infeksjon i blodet eller infeksjon som sprer seg fra omkringliggende vev.

Hva er den vanligste årsaken til ryggsmerter?

Noen av de vanligste årsakene inkluderer følgende:

• Dårlig holdning i lang tid
• Anstrengte leddbånd eller muskler
• Skiveprolaps
• Ryggskade
• Løft tungvektere

 Hva kan forårsake korsryggsmerter hos kvinner?

 Hovedårsakene hos kvinner er:

• Nyreproblemer
• Skiveprolaps
• Begrensede ryggvirvler (lumbale)
• artrose
• Posturale problemer
• Menstruasjonssmerter
• Hormonelle endringer

 Hvordan vet du om ryggsmerter er muskler eller skiver?

Smerten som kommer fra muskelen din er forskjellig fra smerten i ryggraden. Symptomene på ryggrelatert smerte vil sannsynligvis inkludere utstrålende smerte, elektrisk smerte, smerte ved bevegelse eller til og med i hvilestilling. Symptomene på muskelrelaterte smerter er muskelstramhet og smerter ved bevegelse eller hvile.

Hvordan er kroniske smerter forskjellig fra akutte ryggsmerter?

Akutt rygg smerte oppstår som et resultat av tidligere skader, som en ulykke. Kronisk smerte er assosiert med underliggende årsaker som leddgikt eller annen sykdom

Finnes det noen medisiner tilgjengelig for ryggsmerter?

Leger foreskriver vanligvis smertestillende midler. Det anbefales imidlertid ikke å bruke medisiner uten forutgående konsultasjon.