Sauya Gwiwa a Asibitocin Apollo, Lucknow

Ingantaccen Kula da Haɗin gwiwa na Robot a Apollo Medics, Lucknow

• Tarihin Apollo tun daga 1983: Asibitocin Apollo sun fara aikin kula da lafiya mai zaman kansa a Indiya kuma sun yi aikin tiyatar maye gurbin haɗin gwiwa a faɗin hanyar sadarwarsu sama da shekaru talatin, tare da ƙwarewar rukuni a fannin gyaran arthroplasty na farko da na rikitarwa.
• Sashen gyaran ƙashi na musamman na kathopedic da haɗin gwiwa: Asibitin Apollomedics Super Speciality, Lucknow, yana gudanar da sashen kula da ƙashi da maye gurbin haɗin gwiwa na cikakken lokaci tare da ƙungiyar masu ba da shawara, gami da likitocin tiyata na arthroplasty da arthroscopy waɗanda aka horar da su a fannin fellowship, waɗanda ke samun tallafin maganin sa barci, kulawa mai mahimmanci, maganin ciki, ilimin endocrinology da nephrology ga marasa lafiya masu haɗarin kamuwa da cutar.
• Gwajin tiyata mai hade: Manyan masu ba da shawara kan tiyatar arthroplasty a sashen Lucknow suna da shekaru da yawa na gogewa a tsakaninsu; ana iya tabbatar da ainihin adadin shari'o'in da kuma bayanan likitan tiyata na mutum ɗaya ta hanyar amfani da teburin tiyata na orthopedic a lokacin tattaunawa.
• Technology: Gyaran gwiwa ta hanyar amfani da hannu da kuma amfani da kwamfuta, daukar hoton rediyo na dijital mai inganci, CT da MRI don tsarawa kafin tiyata, dakunan tiyata na laminar-airflow, arthroscopy mai ma'ana, da kuma hanyoyin tiyata marasa ciwo da yawa tare da toshewar jijiyoyi na gefe.
• Cikakken tsarin kula da gwiwa, ba kawai maye gurbin gwiwa ba: maye gurbin gwiwa na wani ɓangare (wanda ba shi da sashe ɗaya), maye gurbin gwiwa gaba ɗaya, gyaran arthroplasty, babban osteotomy na tibial a cikin ƙananan marasa lafiya da aka zaɓa, sake gina jijiyar jijiyoyi da hanyoyin haɗin gwiwa.
• Shirye-shirye na musamman: gyaran raunin wasanni da kuma komawa ga motsa jiki ga manya masu motsa jiki, hanyoyin da suka dace da shekaru ga marasa lafiya sama da shekaru 75 masu fama da cututtukan zuciya, koda ko ciwon suga, da kuma kula da yara da matasa game da matsalolin gwiwa da suka shafi girma da kuma bayan rauni (sauya gwiwa da kanta ba kasafai ake amfani da ita ga yara ba).
• Haɗaɗɗen tsarin motsa jiki na cikin gida: Taron jama'a yawanci yana farawa ne a ranar tiyata ko rana ta farko, tare da rubutaccen tsarin motsa jiki na gida da kuma jadawalin bita na gaba kafin a sallame su.
• Inshora da tallafin kuɗi: wani babban TPA da teburin inshora suna kula da izinin shiga manyan kamfanonin inshora, tsare-tsaren CGHS/ECHS da kuma kwamitin kamfanoni inda ya dace; ya kamata a tabbatar da yanayin empanelment da cikakkun bayanai na fakitin tare da teburin inshora kafin a shiga.
• Cibiyar isar da sako ta yanki: Marasa lafiya suna zuwa sashen Lucknow daga ko'ina cikin Awadh, Purvanchal, Bundelkhand da kuma gundumomin da ke makwabtaka da Nepal, tare da taimakon tsara lokacin ganawa da kuma tattara bincike kan ziyarar ga iyalai da ke wajen.

Asibitin Tiyatar Sauya Gwiwa a Lucknow? Kula da Hadin Gwiwa na Robot Mai Ci Gaba

Rayuwa da ciwon gaɓoɓi na yau da kullun na iya rage ingancin rayuwa, yana mai da motsin yau da kullun zuwa ƙalubale masu raɗaɗi. Ga waɗanda ke neman mafita mai kyau ga ciwon gaɓoɓi masu rauni, zaɓar asibitin tiyatar maye gurbin gwiwa da ya dace a Lucknow muhimmin mataki ne na farko zuwa ga motsi. A Asibitin Musamman na Apollomedics, muna ba da haɗin gwiwar ƙwarewar tiyata da fasahar zamani. A matsayinmu na ɗaya daga cikin asibitocin tiyatar maye gurbin gwiwa da aka kafa a Lucknow, muna aiki don taimaka wa marasa lafiya su shawo kan shingayen motsi ta hanyar shiga tsakani da aka tsara, gami da tsarin maye gurbin gwiwa da aka taimaka wa robot.

An tsara sashenmu na kashin baya don bayar da fiye da gyaran tiyata; muna mai da hankali kan inganta aiki da sakamako mai ɗorewa. Ta hanyar haɗa fasahar kewayawa ta kwamfuta da fasahar hannu ta robotic, muna nufin samun daidaito mafi girma a wurin dashen. Nazarin kwatancen da aka buga ya nuna cewa wannan hanyar na iya rage ciwo da kumburi da wuri bayan tiyata kuma tana tallafawa motsa jiki da wuri, kodayake ana ci gaba da nazarin fifikon aiki na dogon lokaci fiye da tiyatar gargajiya da aka yi da kyau. Sakamakon ya bambanta tsakanin mutane, kuma ba za a iya tabbatar da cewa an yi tiyata ba.

Yaushe kuke buƙatar Tiyatar Sauya Gwiwa?

Yawanci ana ba da shawarar yin tiyatar arthroplasty a gwiwa idan jiyya masu ra'ayin mazan jiya kamar su motsa jiki, inganta nauyi, gyaran salon rayuwa, maganin rage zafi ko allurar ciki ta ƙashi ba su sake samar da isasshen sauƙi ba.

Lalacewar Haɗaɗɗiyar Haɗaɗɗiya Mai Ci gaba

• Osteoarthritis mai tsanani: yanayin lalacewa da tsagewa wanda guringuntsi mai kariya wanda ke rage ƙashi ke raguwa akan lokaci.
• Rheumatoid arthritis: wani mummunan kumburi mai tsanani da ke shafar layin haɗin gwiwa, wanda ke haifar da kumburi mai zafi wanda daga ƙarshe zai iya haifar da zaizayar ƙashi da nakasar haɗin gwiwa.
• Lalacewar da raunin guringuntsi: Ciwon gwiwa bayan rauni mai tsanani na iya hanzarta lalacewar haɗin gwiwa.

Alamomin da ke Nuna Tiyata

• Ciwon gwiwa na dogon lokaci: ciwon da ke ci gaba har ma yayin hutawa ko barci.
• Raunin tsoka: asarar quadriceps ko tsokoki na cinya saboda raguwar motsi.
• Iyakantaccen motsi: rashin iya hawa matakala, tafiya ta ɗan gajeren lokaci, ko shiga da fita daga kujeru.
• Tauri da kumburi: kumburi mai ɗorewa wanda baya ingantawa da maganin hana kumburi.

Aikin Indiya da na ƙasashen duniya na yanzu, wanda aka nuna a cikin jagorancin ilimi na Ƙungiyar Kula da Lafiyar Kashi ta Indiya da Ƙungiyar Likitocin Hip da Knee ta Indiya da kuma shawarwarin OARSI na 2019 da ACR/Arthritis Foundation na 2020, shine cewa tiyatar ta biyo bayan gwajin da aka rubuta na kula da marasa tiyata maimakon radiology kawai. Wani babban sauyi na baya-bayan nan shine babban fifikon da aka bai wa motsa jiki da kula da nauyi a matsayin babban magani, shawarwari na sharaɗi ko mara kyau ga glucosamine da kuma maimaita hyaluronic acid a cikin articular osteoarthritis a gwiwa, da kuma shawara ta gabaɗaya game da wankewa ko cire arthroscopic kawai don ciwon gwiwa mai lalacewa.

Nau'ikan Hanyoyin Sauya Gwiwa Da Muke Bayarwa

A Asibitin Apollomedics Super Speciality, an tsara hanyar tiyatar ne bisa ga buƙatun jiki da manufofin salon rayuwa na kowane majiyyaci.

Jimlar Maye gurbin Gwiwa (TKR)

Cikakken tsarin gyaran haɗin gwiwa. Ya ƙunshi cire ƙashi da guringuntsi da suka lalace daga saman tibia da femur sannan a maye gurbinsu da kayan ƙarfe da polyethylene masu inganci. Wannan ya kasance zaɓi na yau da kullun ga marasa lafiya da ke da rauni mai yawa.

Sauya Gwiwa Na Wani Bangare (Unipartmental)

Ga marasa lafiya waɗanda lalacewarsu ta samo asali ne daga wani ɓangare na gwiwa, ana iya maye gurbin da aka yi niyya. Tsarin yana kiyaye lafiyayyen ƙashi da jijiyoyin da ke cikin sauran gwiwa, kuma marasa lafiya da yawa suna ba da rahoton jin daɗin halitta da kuma lokacin gyarawa cikin sauri. Zaɓin marasa lafiya a hankali yana da mahimmanci, saboda ƙimar gyara ta fi girma fiye da na maye gurbin gwiwa gaba ɗaya a cikin wasu bayanan rajista.

Sauya Gwiwar Robotic

Ta amfani da tsarin robotic, likitocin fiɗa za su iya yanke ƙashi zuwa cikin ɗan gajeren haƙuri da aka tsara. Fasahar tana ba da damar tsara daidaito na musamman bisa ga tsarin ƙashin majiyyaci. Sakamakon da aka yi niyya shi ne haɗin gwiwa mai kyau; taimakon robotic yana tallafawa tsarin likitan fiɗa kuma baya maye gurbin hukuncin tiyata.

Me Yasa Za A Zabi Asibitin Musamman na Apollomedics don Tiyatar Sauya Gwiwa a Lucknow?

• Likitocin tiyata na ƙashin baya masu ƙwarewa: ƙwararrun arthroplasty da aka horar da su a fannin aikin tiyata na farko da na gyara.
• Tsarin robotic da kewayawa masu ci gaba: dandamali waɗanda ke tallafawa haɓaka hasashen tiyata da kuma daidaitawar sake haifuwa.
• Tsaron da aka gina bisa yarjejeniya: hanyoyin asibiti da aka tsara don rage haɗarin kamuwa da cuta da kuma tallafawa tsawon lokacin da aka dasa dashen, gami da rigakafin maganin rigakafi da ka'idojin thromboprophylaxis.
• Gidajen wasan kwaikwayo na zamani: iskar laminar da kuma hangen nesa mai inganci don kiyaye muhalli mai tsafta da daidaito.
• Taimakon ƙwararru da yawa: taimakon zuciya, ciwon suga, cututtukan jijiyoyi da kuma kulawa mai mahimmanci ga marasa lafiya masu fama da matsalolin lafiya.

Amfanin Maye gurbin Gwiwar Robotic

• Ingantaccen daidaito a wurin sanya dashen: dashen da aka yi daidai da juna na iya rage haɗarin lalacewa da wuri.
• Rage ciwo da kumburi: Daidaito mafi girma na iya nufin ƙarancin rauni ga nama mai laushi da jijiyoyin da ke kewaye.
• Yankan da ba sa rage nama: Taimakon robot sau da yawa yana tallafawa ƙarancin fallasawa.
• Tsarin tattarawa na farko: Marasa lafiya da yawa suna tsaye suna ɗaukar matakai na taimako a ranar tiyata ko washegari.
• Ingantattun ayyuka: Daidaita haɗin gwiwa mafi kyau na iya ba da damar yin motsi mai faɗi da ingantaccen kwanciyar hankali.

Waɗannan su ne abubuwan da aka lura a cikin wallafe-wallafen yanzu maimakon sakamakon da aka tabbatar na mutum ɗaya.

Tsarin Tiyatar Sauya Gwiwa? Mataki-mataki

Kimantawa Kafin Tiyata

Kafin a fara aikin, muna yin cikakken bincike kan cutar. Wannan ya haɗa da hasken X-ray mai ɗauke da nauyi a tsaye, kuma idan tsari ya buƙaci, a yi amfani da CT ko MRI don zana hoton haɗin gwiwa. Cikakken kimantawa na jiki, gwajin jini, ECG, echocardiography inda aka nuna, gwajin kamuwa da cutar hakori da fitsari da kuma kimanta haɗarin sa barci don tabbatar da cewa an inganta majiyyaci don tiyata.

Hanyar M

A ƙarƙashin maganin sa barci na kashin baya ko na gaba ɗaya, likitan fiɗa yana amfani da hanyar sadarwa ta robot don aiwatar da taswirar tiyata da aka riga aka tsara. Hannun robotic yana ba da ra'ayoyi waɗanda ke taimakawa wajen kiyaye shirye-shiryen ƙashi a cikin iyakokin da aka tsara don cire kyallen da aka yi niyya kawai. Yawancin hanyoyin tiyata na gwiwa ɗaya suna ɗaukar kimanin sa'o'i ɗaya zuwa biyu na lokacin aiki.

Kulawar Bayan-Surgery

Murmurewa yana farawa ne a sashen ƙashi. Muna ba da fifiko ga kula da ciwo mai yawa, hana thrombosis da kuma fara motsa jiki da wuri. Masu ilimin motsa jiki suna aiki tare da marasa lafiya tun daga rana ta farko don haka sabon haɗin gwiwa zai fara motsi daidai.

Lokacin Tiyata da Lokacin Shiri

Sauya gwiwa kusan koyaushe tsari ne da aka tsara, don haka ana iya zaɓar lokacin da ya dace da iyali, aiki da yanayi. Yawancin marasa lafiya a Lucknow sun fi son yin tiyata a cikin watanni masu sanyi daga Oktoba zuwa Fabrairu, lokacin da kula da rauni da motsa jiki a tafiya suka fi daɗi, amma ana yin tiyatar lafiya a duk shekara a cikin ɗakunan da ke da na'urar sanyaya iska.

Makonni biyu zuwa shida kafin tiyata

• Bitar motsa jiki ta hanyar maganin sa barci; kula da sukarin jini (yawanci ana duba HbA1c), hawan jini, rashin jini da matsalolin thyroid ko koda.
• Duba lafiyar hakori da maganin kamuwa da cutar dattin hakori, da kuma maganin duk wani kamuwa da cutar fitsari ko fata kafin a ƙayyade ranar da za a yi amfani da ita.
• Dakatar da shan taba da shan taba ko shan gutkha; rage shan barasa.
• Bita kan magungunan rage radadi na jini, magungunan da ke rage radadi ga cututtukan rheumatoid arthritis, magungunan halittu, da kuma kari na ganye ko ayurvedic tare da likitan fiɗa da likita.
• Kafin a fara motsa jiki: saitin quadriceps, ɗaga ƙafafu madaidaiciya, famfon ƙafafu da kuma tafiya cikin jin daɗi suna inganta murmurewa da wuri.
• Takardun inshora kafin a ba da izini sun fara ne da teburin inshorar asibiti.

Shirye-shiryen gida, musamman a Indiya

• Shirya gado a tsayin gwiwa maimakon kwanciya a ƙasa na tsawon watanni biyu zuwa uku na farko.
• Ko kuma a shirya hanyar shiga gidan Western commode, ko a sanya kujera mai hawa ko kujera mai ɗagawa a kan bayan gida irin na Indiya; ana ba da shawarar a yi amfani da sandar riƙe bandaki da tabarmar hana zamewa.
• A share ƙofofi, kafet da wayoyi masu lanƙwasa; a shirya kujera mai hannuwa da kujera mai ƙarfi don cin abinci da puja.
• Gano masu kula da iyali ɗaya ko biyu a cikin makonni huɗu zuwa shida na farko; a cikin iyalai na haɗin gwiwa, a canza kulawa maimakon dogara ga mutum ɗaya.
• Idan gidanka yana da matakala masu tsayi kuma babu lif, shirya zama a bene na ƙasa na makonnin farko.

Kwatanta Madadin da Zaɓuɓɓukan Dabaru

Tsarin da ake yi a lokaci guda

• Sauya gwiwoyi biyu (duka biyu) a zama ɗaya: Ana la'akari da shi ga zaɓaɓɓun marasa lafiya masu ƙoshin lafiya waɗanda ke fama da ciwon amosanin gabbai a gwiwoyi biyu, suna guje wa shiga asibiti na biyu da sa barci. Yana ɗauke da ƙarin zubar jini da buƙatar jiki da wuri, don haka ana ba da shi ne kawai bayan an yi cikakken bincike a zuciya da kuma likita. Tiyatar da aka yi bayan 'yan makonni ko watanni kaɗan ita ce hanya mafi aminci ga marasa lafiya da yawa.
• Gyaran mummunan nakasar: daidaita nama mai laushi, dashen ƙashi ko amfani da dashen da aka yi da tushe ko kuma wanda aka hana don mummunan varus, valgus ko nakasar lanƙwasa mai ƙarfi.
• Cire kayan aikin da suka gabata: Ana iya cire faranti ko sukurori daga tsohuwar karyewa kusa da gwiwa a lokacin wannan aikin.
• Sake fasalin patellar: Likitan tiyata ya yanke shawara bisa ga yanayin guringuntsi na gwiwa da kuma ƙirar dashen.
• Tiyatar haɗin gwiwa ta jere: Ana ba wa marasa lafiya da ke fama da ciwon haɗin gwiwa da gwiwa shawara kan yadda za su yi tiyata maimakon a haɗa su.

Kudin Sauya Gwiwoyi a Lucknow? Menene ke Tasirinsa?

Fahimtar farashin maye gurbin gwiwa yana buƙatar duba wasu ma'auni na asibiti maimakon lamba ɗaya. Apollomedics yana da tsarin biyan kuɗi mai gaskiya, kuma teburin lissafin kashin baya da na lissafin kuɗi suna ba da kimantawa a rubuce bayan tuntuɓar ku ta tiyata.

Da fatan za a sami farashi na yanzu, na takamaiman tsari kai tsaye daga wurin karɓar Apollomedics, OPD na ƙashin baya ko teburin biyan kuɗi. Ba a tabbatar da adadin da aka ambata a gidajen yanar gizo na kwatanta farashi na wasu kamfanoni ta hanyar asibiti ba.

Inshora, Kulawa Ba Tare da Kuɗi ba da Tsarin TPA a Indiya

• Tsarin da aka tsara, don haka ana buƙatar izini kafin lokaci: amincewa ba tare da kuɗi ba don maye gurbin gwiwa na zaɓi yawanci ana fara shi ne kwanaki uku zuwa bakwai na aiki kafin a shiga ta ofishin inshorar asibiti.
• Lokacin jira yana da mahimmanci: Yawancin manufofin inshorar lafiya na Indiya suna amfani da takamaiman lokacin jira, yawanci shekaru biyu zuwa huɗu, don maye gurbin gaɓoɓi da tiyatar da ta shafi osteoarthritis, da kuma kwanaki 30 don sabbin da'awar manufofi gabaɗaya. Duba kalmomin manufofin ku da ainihin sakin layi tare da kamfanin inshorar ku kafin a ƙayyade kwanan wata.
• Sashe na cututtukan da suka riga suka wanzu: Ciwon amosanin gabbai da aka gano kafin a fara aiwatar da manufofin yawanci ana ɗaukarsa a matsayin wanda ya riga ya wanzu, kuma lokacin jira da aka ayyana yana aiki.
• Hatsari idan aka kwatanta da shirin rufewa: Ana ɗaukar tiyatar gwiwa bayan hatsarin zirga-zirgar ababen hawa ko faɗuwa a matsayin da'awar haɗari kuma sau da yawa ana biyan kuɗi ba tare da lokacin jira na amosanin gabbai ba, amma takardu kamar bayanan gaggawa, shigar da MLC da hoton hoto suna da mahimmanci. Tiyatar amosanin gabbai mai lalacewa ba ta zama ta haɗari ba.
• Ƙananan iyakoki da haɗin gwiwa: Manufofin na iya rage farashin dashen gida, nau'in hayar ɗaki ko kuma amfani da kashi ɗaya na haɗin gwiwa ga tsofaffi. Gyaran ɗaki fiye da nau'in da ya cancanta na iya ƙara yawan kuɗin da za ku kashe daga aljihu.
• Takardu da za a ɗauka: kwafin manufofi ko katin e-card, katin shaidar gwamnati mai hoto, takardun magani na baya da X-ray, da kuma takardar izinin ma'aikaci da kuma takardar izinin HR ga kamfanin.
• Hanyar biyan kuɗi: Idan an hana kuɗaɗen da ba a biya ba ko kuma ba a rubuta sunan kamfanin inshorar ku ba, ku biya ku kuma ku nemi izini daga baya; ku ajiye takardun kuɗi na asali, taƙaitaccen bayanin sallama, sitikar dashen ko takardar kuɗi da rahotannin bincike.
• Gwamnati da marasa lafiya a shirin: ɗaukar hoto a ƙarƙashin CGHS, ECHS, tsare-tsaren jiha ko Ayushman Bharat ya dogara da ƙa'idodin empanelment na yanzu da kuma fakitin. Tabbatar da cancantar aiki tare da teburin inshorar Apollomedics kafin tafiya.

Shirya Shiga da Abin da Za Ka Kawo

• Umarnin azumi kamar yadda aka ba da shawara, yawanci daga tsakar dare kafin tiyata, tare da shan ruwa mai tsabta kawai idan an yarda.
• Duk magungunan da ake amfani da su a cikin ainihin tube, tare da jerin allurai da aka rubuta.
• Rikodin X-ray, fina-finan MRI ko CT da rahotannin da aka yi a baya, taƙaitaccen bayani game da fitar da jariri daga asibiti, da rahotannin duk wani tiyata da aka yi a baya.
• Tufafin auduga masu laushi, gajeren wando ko kuma lungi da ke ba da damar duba gwiwa, da takalman baya masu rufewa ko takalma masu madauri na baya waɗanda ba sa zamewa.
• Idan an riga an yi amfani da sandunan tafiya ko na gwiwar hannu; ƙungiyar za ta ba da shawara kan taimakon da ya dace.
• Aadhaar ko katin shaidar hoto, katin inshora, da kuma mai hidima ɗaya mai waya da caja.
• Gilashin ido, na'urar ji, haƙoran haƙora da kuma na'urar auna sukari idan ana amfani da su.
• A yi tsammanin a yi kwana uku zuwa biyar a yi aiki a gwiwa ɗaya, gwargwadon ci gaban da aka samu a fannin lafiya.
• A cire kayan ado, goge farce da kuma mehndi daga yankin tiyatar inda zai yiwu; aski na sashen tiyatar ana yi ne ta hanyar ƙungiyar asibiti, ba a gida ba.

Murmurewa da Gyara Bayan Sauya Gwiwa

Nasarar maye gurbin gwiwa ya dogara ne sosai akan gyaran gwiwa da kuma aikin tiyatar kanta.

• Tsarin aikin fisiyoterapi: wani shiri na musamman don dawo da sassauci da ƙarfi.
• Ƙarfafa tsoka: motsa jiki da aka mayar da hankali kan tsokoki na quadriceps da gluteal don tallafawa sabuwar haɗin gwiwa.
• tafiyar lokaci: Yawancin marasa lafiya suna canzawa daga mai tafiya a ƙasa zuwa sanda cikin makonni biyu zuwa uku kuma suna komawa ga yawancin ayyukan yau da kullun cikin kimanin makonni shida.
• Kulawa na dogon lokaci: jagora kan motsa jiki masu ƙarancin tasiri kamar yin iyo, hawa keke a tsaye da tafiya. Bayanan rajista da na dogon lokaci sun nuna cewa yawancin dashen gwiwa na zamani suna aiki a cikin shekaru 15 zuwa 20, kuma da yawa suna daɗewa, kodayake sakamakon mutum ɗaya ya dogara da shekaru, nauyi, aiki da ingancin ƙashi.

Farfadowa daga lokaci zuwa lokaci

Komawa ga Ayyukan Al'ada, Aiki da Wasanni

• Jagora: yawanci ana la'akari da shi bayan makonni huɗu zuwa shida don gwiwa ta dama, wani lokacin kuma a baya don gwiwa ta hagu a cikin mota mai sarrafa kanta, sai lokacin da za ku iya birki da aminci, ana iya kashe masu maganin opioid masu ƙarfi kuma likitan tiyata ya yarda.
• Aikin ofis ko tebur: sau da yawa makonni huɗu zuwa shida; aiki daga gida yana iya yiwuwa da wuri.
• Aikin da ke buƙatar ƙarfin jiki ko na fili, noma, ko ayyukan tsaye: yawanci watanni uku ko fiye, ana yanke hukunci akai-akai.
• Tafiyar hawa keke mai ƙafa biyu da ƙafa: a farkon watanni saboda haɗarin faɗuwa da hawan dutse mara kyau; a tattauna daban-daban.
• Ayyukan dogon lokaci da aka ba da shawarar: tafiya, iyo, hawan keke a tsaye, yoga da aka daidaita don guje wa lanƙwasa gwiwa mai zurfi, aikin motsa jiki mai sauƙi.
• Yawanci ana hana: gudu a kan saman da ya yi tauri, tsalle-tsalle a wasanni, wasan badminton na mutum ɗaya a saurin gasa, wasannin tuntuɓa, tsugunnewa mai yawa da kuma ɗaga kaya masu nauyi akai-akai.
• Kuraje, zama a kan ƙafafu biyu da kuma zama a ƙasa: Yawancin maye gurbin gwiwa na gargajiya da na robot suna ba da damar yin lanƙwasawa tsakanin digiri 110 zuwa 130 cikin sauƙi. Zama a kan ƙafafu masu layi-layi na ɗan gajeren lokaci yana yiwuwa ga marasa lafiya da yawa bayan watanni uku zuwa shida, amma galibi ana ba da shawarar a guji yin sujada irin ta Indiya, zama a ƙasa mai tsayi don cin abinci ko puja, da kuma bayan gida na Indiya mai kwance a ƙasa har abada, saboda suna ɗaukar nauyin dashen. Yi amfani da kujera mai ƙasa don puja, kujera don cin abinci, da kujera ta Western commode ko kujera mai tsayi a gida. Yi magana da likitan tiyata na musamman da kuma wurin dashen maimakon ɗauka.

Kare Sabuwar Haɗin gwiwa da Hana Matsaloli Daga Baya

• Kiyaye nauyin jiki mai kyau; kowace kilogiram na nauyin da ya wuce kima yana ninka nauyi a gwiwa.
• Kiyaye tsokoki na quadriceps da kugu da ƙarfi ta hanyar motsa jiki mai ƙarancin tasiri na tsawon rai.
• Yi maganin cututtukan hakori, fitsari, fata da ƙirji cikin gaggawa, domin ƙwayoyin cuta a cikin jini na iya haifar da haɗin gwiwa na roba. Ka gaya wa likitan haƙori da duk wani likitan da ke kula da kai cewa kana da dashen gwiwa.
• Kula da ciwon suga; rashin isasshen iko a kan sukari yana ƙara kamuwa da cuta da matsalolin rauni.
• Hana faɗuwa: isasshen haske, sandunan riƙewa, tabarmar bandaki masu hana zamewa, takalma masu kyau, da kuma taka tsantsan a lokacin damina a kan benaye masu danshi da tituna marasa daidaituwa.
• Halarci bitar da za a yi bayan an yi tiyata kamar yadda aka shawarta, yawanci a makonni shida, watanni uku, shekara ɗaya sannan lokaci-lokaci, tare da na'urar daukar hoton X-ray don duba matsayin dashen da kuma wurin da ya dace.
• Ɗauki katin dashen jikinka ko bayanin sallama yayin tafiya; ana iya kunna na'urorin gano ƙarfe na filin jirgin sama.

Abubuwan da za a yi la'akari da su ga marasa lafiya matasa, tsofaffi da yara

Matasa, waɗanda suka kai shekara 55

Zaɓuɓɓukan kiyaye haɗin gwiwa kamar arthroscopy don takamaiman matsalar injiniya, babban osteotomy na tibial don rashin daidaituwa, ko maye gurbin wani ɓangare ana la'akari da su da farko, saboda maye gurbin da aka yi da wuri yana iya buƙatar gyara a cikin rayuwar majiyyaci. Idan an ci gaba da ciwon amosanin gabbai, maye gurbin na iya zama daidai, tare da tattaunawa ta gaskiya game da yuwuwar tiyatar gyara nan gaba.

Tsofaffin marasa lafiya, 75 da sama

Shekaru kaɗai ba cikas ba ne. Abin da ke da muhimmanci shi ne yanayin zuciya, koda, huhu da kuma fahimtar mutum, ingancin ƙashi, abinci mai gina jiki da kuma tallafin gida. Ƙarin kimanta zuciya da sa barci kafin tiyata, gyaran rashin jini sosai, rigakafin rashin lafiya, maganin osteoporosis da kuma tsarin gyaran jiki a hankali, wanda aka kula da shi. Ana yin tiyatar zama ɗaya a lokaci guda a cikin wannan rukunin.

Yara da matasa

Sau da yawa ba a samun sauƙin samun maye gurbin gwiwa kafin a kai ga girman ƙasusuwa. Yara da ke fama da ciwon haɗin gwiwa na yara, ciwon haɗin gwiwa na haemophilic, ciwon daji ko lalacewar gaɓoɓi bayan kamuwa da cuta ana kula da su ta hanyar ƙungiyoyin kula da ƙashi da rheumatology na yara, tare da magunguna, motsa jiki, tiyatar daidaita girma ko sake ginawa ta musamman. Duk wani shawara game da maye gurbin matashi ana yin ta ne ta hanyar ƙungiyoyi daban-daban.

Me Ke Faruwa Idan Ka Zaɓa Ba Za Ka Yi Tiyata Ba

Rage ko jinkirta tiyata zaɓi ne na halal, kuma yawancin marasa lafiya suna yin aikin kulawa ba tare da tiyata ba tsawon shekaru. Yana taimakawa a san abin da yawanci ke biyo baya:

• Ciwon gaɓɓai galibi yana ci gaba da ƙaruwa; ciwo, tauri da nisan tafiya suna ƙara ta'azzara a hankali, kodayake saurin ya bambanta kuma wasu mutane suna raguwa.
• Nakasa kamar ƙafafuwan baka na iya ƙaruwa, wanda hakan ke sa tiyatar da aka yi daga baya ta zama mai rikitarwa a fannin fasaha kuma wani lokacin yana buƙatar dashen musamman.
• Rage yawan aiki na iya haifar da asarar tsoka, ƙaruwar nauyi, ƙarancin ciwon suga da kuma rage hawan jini, rashin 'yancin kai da kuma ƙarancin yanayi.
• Dogara ga magungunan rage radadi na dogon lokaci yana haifar da haɗarin ciki, koda da zuciya, musamman ga tsofaffi.
• Sakamakon tiyata bayan an jinkirta tiyata a gwiwa mai tauri ko nakasa sosai sau da yawa yana da kyau amma yana iya zama ƙasa da cikakke kamar tiyatar da aka yi a lokacin da ya dace.

Idan ka yanke shawarar jira, nemi tsarin da ba na tiyata ba: kula da lafiyar jiki, abubuwan da za a yi amfani da su wajen auna nauyi, taimakon tafiya mai dacewa, shawarwarin takalma, bita akai-akai da kuma bayyanannun abubuwan da za su iya haifar da sake tunani.

Alamomin Gargaɗi Da Ke Bukatar Bita Gaggawa

• Zazzabi sama da 100.4?F, sanyi, ko kuma ja a kusa da raunin.
• Ƙara fitar da raunuka, ƙuraje, wari mara daɗi ko kuma buɗewar gefen raunuka.
• Ciwon da ba zato ba tsammani, rashin iya ɗaukar nauyi, ko jin cewa gwiwa ta faɗi.
• Ciwon maraƙi, taushi ko kumburi mai alama a gefe ɗaya, wanda zai iya nuna thrombus a cikin jijiyoyin jini masu zurfi.
• Rashin numfashi, ciwon ƙirji ko tari na jini, wanda ke buƙatar kulawar gaggawa.
• Jin kasala, allurai da kuma rauni, ko kuma ƙafa mai sanyi ko fari.
• Ƙara kumburi cikin sauri tare da tauri mai tsanani, ko kuma asarar lanƙwasa da kuka samu a baya.
• Amai, rashin iya yin fitsari, ko ruɗani ga tsofaffi bayan an sallame su.

Idan wani daga cikin waɗannan ya faru, tuntuɓi ƙungiyar ƙashi ko kuma ku halarci sashen gaggawa ba tare da jiran lokacin ganawa ta gaba ba.

Ga Marasa Lafiya da ke Tafiya daga Gundumomin da Birane Masu Kusa

Apollomedics a Lucknow suna karɓar marasa lafiya na orthopedic daga ko'ina cikin Uttar Pradesh da jihohin da ke makwabtaka da su, ciki har da Kanpur, Unnao, Rae Bareli, Sitapur, Hardoi, Barabanki, Bahraich, Gonda, Balrampur, Shravasti, Faizabad da Ayodhya, Sultanpur, Amethi, Pratapgarh, Japurun, Azpurabad, Allah, Gorabad, Basti, Gorabad, Basti, Gorabad, Basti, Azpurabad, da Basti Yankin Prayagraj, Fatehpur, Banda, Jhansi, Lakhimpur Kheri, Shahjahanpur, Bareilly, Moradabad, gundumomin Bihar kamar Gopalganj, Siwan da Motihari, da sassan Terai na Nepal.

• Shirya hanyar ziyara ta biyu: ziyarar farko don neman shawara, X-ray da gwajin jini, ziyara ta biyu don samun asibiti. Inda zai yiwu, nemi a tattara bincike a rana ɗaya don gujewa sake yin tafiye-tafiye.
• Aika rahotanni gaba: A raba X-ray, MRI da magungunan da ake amfani da su kafin a yi tafiya domin a sami ƙarin bayani game da yanayin.
• Samun damar tafiya: Asibitin yana nan kusa da tashoshin jirgin ƙasa na Charbagh da Lucknow Junction, tashar Gomti Nagar, tashoshin bas na Alambagh da Kaiserbagh, da kuma filin jirgin saman Chaudhary Charan Singh na ƙasa da ƙasa, kuma yana kusa da hanyoyin titin Lucknow, Kanpur da Lucknow, Ayodhya.
• Zaman mai hidima: Tambayi teburin taimako game da kayan aiki na masu hidima da kuma gidajen baƙi da otal-otal kusa da asibiti lokacin yin booking; samuwa da kuɗaɗen sun bambanta.
• Tafiyar dawowa bayan tiyata: Motar da ke da kujera a gaba ko kuma jirgin ƙasa a ƙasa ta fi bas daɗi. Ka daina tafiya mai nisa, ka yi motsa jiki a ƙafafuwa a duk sa'a ɗaya sannan ka tsaya bayan sa'a ɗaya ko biyu don rage haɗarin gudan jini.
• Bibiyar yankin: Ƙungiyar za ta iya ba da shawara kan ilimin motsa jiki a garinku da kuma waɗanne sharhi ne suka buƙaci ku koma Lucknow, tare da amfani da hotuna ko shawarwari ta wayar tarho don tambayoyi na wucin gadi idan ya dace.
• Takardun: dauke da katin shaida, bayanan inshora da isassun kuɗaɗen gaggawa, sannan a ajiye kwafin duk rahotannin ta hanyar dijital.

Saduwa da Alƙawura