Beste Hospitaal vir Dermatologie in Indië | Top Vel- en Haarsorghospitale - Apollo Hospitale

Tipes velsiektes is die toestande wat jou vel kan aantas of beskadig, staan ​​bekend as velafwykings. Uitslag, inflammasie, jeuk en ander velveranderinge kan deur hierdie siektes veroorsaak word. Sommige tipes velsiektes kan oorerflik wees, ander kan as gevolg van 'n persoon se lewenstyl wees. Daar is verskillende tipes velsiektes, afhangende van die individu. 'n Mediese professionele persoon kan dikwels 'n veltoestand identifiseer deur net na jou vel te kyk. Indien die ondersoek van jou vel geen duidelike antwoorde lewer nie, kan jou dokter toetse soos hierdie uitvoer: o 'n Velbiopsie uitvoer o 'n Kweek, of toets om vir bakterieë, swamme of virusse te soek o Toets jou vel met 'n pleister, onder 'n swart lig of met 'n houtlig om te sien hoe jou pigment onder 'n ultraviolet (UV) lig lyk. o Diaskopie behels die aanraking van 'n mikroskoopskyfie aan 'n lappie vel om te sien of die vel se kleur verander. o Dermoskopie is die proses om velletsels te diagnoseer met 'n draagbare instrument wat 'n dermatoskoop genoem word. o Tzanck-toets, wat behels dat blaarvloeistof getoets word vir die teenwoordigheid van herpes simplex of herpes zoster. Pille, lotions, salf of lewenstylaanpassings is die behandelingsopsies wat beskikbaar is vir veltoestande. As 'n sensoriese en uitskeidingsorgaan dien die vel ook belangrike rolle in homeostase, isolasie, vitamien D-afskeiding, die bevordering van immuniteit, UV-beskerming en voorkoming van verlies van liggaamsvloeistowwe. Die lae van die epidermis, dermis en hipodermis, sowel as ander sublae, maak die vel uit. 'n Veltoestand kan in een laag van die vel begin en na ander versprei, wat merkbare letsels laat of beduidende metaboliese implikasies het. Om die meganismes onderliggend aan die verskillende velsiektes te verstaan, is noodsaaklik vir die beste moontlike sorg en behandeling. Tipes velsiektes: 1. Aknee 2. Atopiese dermatitis (ekseem) 3. Gordelroos (Herpes zoster) 4. Psoriase 5. Velkanker 6. Atleetvoet 7. Rosacea 8. Korwe 9. Ouderdoms- of Lewervlekke 10. Vitiligo Sommige van die seldsame velafwykings is: 1. Ichtiose Ichtiose is 'n tipe velsiekte wat verwys na 'n versameling van ongeveer 20 velafwykings wat gekenmerk word deur droogheid en afskilfering van die vel. Mense wat hierdie versteuring het, verloor die versperring wat verhoed dat vog uit hul vel ontsnap. Boonop produseer hulle velselle te vinnig of verwyder dit te stadig. Gevolglik versamel dik, skubberige vel. Ichthyosis het dikwels milder vorme. Die meeste van sy vorme is uiters skaars. Die volgende is die twee algemeenste soorte: – Ichthyosis vulgaris: Ongeveer een uit elke 250 mense word daardeur geraak. Bruin, wit of grys skubbe kan in die vroeë kinderjare op die liggaam sigbaar wees. – X-gekoppelde resessiewe ichthyose: Slegs mans word geaffekteer, met 'n voorkoms van 1 uit 6 000. Die kanse om testikulêre kanker te ontwikkel, kan toeneem. Vroue is meer geneig om draers te wees en kraamprobleme te ervaar. Oorsake van ichthyosis: Ichthyosis, 'n tipe velsiekte wat oorgeërf word, is 'n oorerflike afwyking. Dit dui daarop dat jy dit van jou ouers ontvang het. Die proteïene wat die vog van jou vel beskerm en handhaaf, word beïnvloed deur ichthyosis-geenveranderinge. Hulle het ook 'n impak op hoe vinnig jou liggaam velselle regenereer of afskud. Vroeë kinderjare is wanneer ichthyosis tipies manifesteer. Jy is meer geneig om 'n ernstige siekte te kry as albei jou ouers die geen dra as as net een van hulle dit doen. Verworwe ichthyosis manifesteer in volwassenheid. Mense wat dit gereeld ervaar, het ook ander siektes, soos 'n onderaktiewe skildklier, volgens dokters wat nie weet wat dit veroorsaak nie. Sarkoidose, 'n ongewone toestand wat lei tot inflammatoriese kolle in die liggaam, niersiekte, MIV-infeksie, Hodgkin-limfoom en ander kankers. 'n Paar medikasies kan ook die toestand veroorsaak: o Kankermedikasie soos vemurafenib, hidroksiureum (Droxia, Hydrea) en protease-inhibeerders (’n klas medikasie wat gebruik word om MIV-infeksies te behandel) (Zelboraf). o Hoë cholesterol word met nikotiensuur behandel. Simptome van ichthyosis: Die hoofsimptome is droë, skubberige vel. Slegs 'n paar liggaamsdele, insluitend die kopvel, gesig, boude, bene en romp, ontwikkel skubbe. Die skubbe kan grys, donkerbruin of wit wees. Hulle kan deur groot of klein skeure gekraak word. In koue, droë weer word droogheid en afskilfering meer ernstig. Warmer weer maak hulle gewoonlik beter. Ander simptome van ichthyosis sluit in rooiheid van die vel, blase, afskilfering, jeuk, pyn en seerheid. Die voetsole en handpalms het lyne, en die vel is styf en moeilik om in te beweeg. Ekseem is 'n rooi, jeukerige uitslag wat baie mense met iktiose affekteer. Behandeling vir ichthyosis: Alhoewel daar geen geneesmiddel is nie, kan behandelings jou help om jou droë, skubberige vel te bestuur. Wend elke dag room, lotion of salf aan op jou vel om vog te verhoog. Soek vir 'n room wat lanolin, alfa-hidroksure, ureum of propileenglikol bevat. Seramiede en cholesterolbevattende produkte help ook om die vel bevogtig te hou. Terwyl jou vel nog klam is na die stort of bad, wend die lotion dadelik aan. Dit sal help om vog te behou. Daarbenewens kan jy probeer: – Neem 'n soutwaterbad. – Gebruik ’n puimsteen om jou vel te skrop. – Gebruik 'n produk wat salisielsuur, glikolsuur of melksuur bevat om dooie vel te verwyder. Jou dokter kan 'n orale retinoïedmedikasie soos asitretien (Soriatane) of isotretinoïen voorstel as die droogheid en afskilfering ernstig is (Absorica, Claravis, Sotret, en ander). Newe-effekte van retinoïede kan insluit verswakkende bene, droë mond en ontstelde maag. 2. Harlequin Ichthyosis Genetiese mutasie is die rede vir hierdie ernstige veltoestand genaamd Harlequin ichthyosis. Die meerderheid van die liggame van pasgeborenes met hierdie sindroom is bedek met uiters dik, stywe vel. Diep krake skei die groot, diamantvormige plate wat die vel ontwikkel (splete). Hierdie vel beperk arm- en beenbewegings, benewens die verandering van die voorkoms van die ooglede, neus, mond en ore. Babas met harlekyn-ichthyosis kan asemhalingsprobleme en respiratoriese versaking ervaar as gevolg van beperkte borsbeweging. Babas met die toestand het ook eetprobleme. Harlequin-ichthyosis-verwante veldefekte kompromitteer hierdie versperring, wat dit vir aangetaste pasgeborenes uitdagend maak om waterverlies te balanseer, 'n stabiele liggaamstemperatuur te handhaaf en infeksies te beveg. In die eerste paar weke van die lewe ondergaan babas met harlequin ichthyosis gereeld oormatige vloeistofverlies (dehidrasie) en kry hulle infeksies wat dodelik kan wees. Na die neonatale stadium word die dik velplate verwyder, en die vel word rooi en bedek met skubbe. Oorsake van Harlequin Ichthyosis Genetiese vatbaarheid vir harlequin ichthyosis word oorgeërf via outosomale resessiewe gene. Jy kan die siekte dra sonder om dit eintlik te hê. Daar is 'n 25% waarskynlikheid dat 'n kind die siekte sal kry as beide ouers draers is. Die Nasionale Organisasie van Skaars Versteurings skat dat 1 uit 500,000 mense harlequin ichthyosis het. Simptome van Harlequin Ichthyosis Die tekens en simptome van Harlequin ichthyosis wissel met ouderdom en is tipies meer ernstig by jong kinders. Premature geboorte is dikwels die geval vir babas met Harlequin ichthyosis. Harde, aansienlike skubbe wat die hele liggaam, insluitend die gesig, bedek, is tipies die eerste simptoom wat mense opmerk. Die skubbe splyt oop en kraak wanneer die vel styf getrek word. – Ooglede wat binnestebuite draai – Oë wat nie toemaak nie – Lippe styf getrek, wat die mond oop laat en borsvoeding moeilik maak – Ore is aan die kop vasgegroei, klein handjies en voetjies wat geswel is, beperkte mobiliteit in ledemate – Probleme met borsvoeding, probleme met asemhaling as gevolg van stywe borsvel – Infeksies in diep velskeure – Dehidrasie, lae liggaamstemperatuur en hoë natriumvlakke in die bloed, bekend as hipernatremie, is maar net 'n paar van die ernstige probleme wat hierdie verharde vel kan veroorsaak. Fisiese ontwikkeling by kinders met Harlequin-ichthyosis kan vertraag word. Hulle ontwikkel egter dikwels intellektueel in lyn met normale kinders van hul ouderdom. Die vel van 'n pasgebore baba met Harlequin ichthyosis sal waarskynlik deur die lewe rooi en skubberig bly. Hulle kan ook vreemde gesigskenmerke hê as gevolg van uitgerekte vel, verminderde gehoor as gevolg van skubbe in die ore, moeilikheid om hul vingers te beweeg as gevolg van stywe vel, dik vingernaels, herhalende velinfeksies en oorverhitting as gevolg van skubbe wat sweet voorkom. Behandeling vir Harlequin Ichthyosis Verbeterde neonatale fasiliteite het die kanse vir babas om gesonder en langer te leef, verhoog. Vinnige, deeglike behandeling is egter noodsaaklik. Beide dehidrasie en wanvoeding kan met buisvoeding vermy word. Beskerming en spesiale smering kan help om die gesondheid van die oë te handhaaf. Bykomende moontlike aanvanklike behandelings. – Gebruik retinoïede om harde vel te help afskud – Skubberige vel, topiese antibiotika om infeksie te voorkom – Verband van die vel om infeksie te voorkom – Om asemhaling te help, word 'n buis in die lugweg geplaas – Gebruik smeermiddel-oogdruppels of beskermende toestelle op die oë – Verband van die vel om infeksie te voorkom Na aanvanklike behandeling word sorg (bestuur) 'n kritieke komponent van die vergelyking, want daar is geen geneesmiddel vir Harlequin-ichthyosis nie. En die vel is die sleutel. Wend rome en bevogtigers so gou as moontlik na 'n stort of bad aan om die meeste voordeel te kry. Kies produkte met hoë vlakke van bevogtigende bestanddele soos o Alfa-hidroksure (AHA's) o Lanolin o Cholesterol o Petrolatum o Seramiede Die AHA-melksuurbevattende aanvulling AmLactin word deur verskeie ichthyose-kundiges aanbeveel. Ander beveel aan om 'n paar onse gliserien in enige lotion in te sluit om die tyd wat die vel bevogtig bly, te verleng. Veldikte word deur orale retinoïede gehelp. Daarbenewens moet jy daarna streef om oormatige temperature te vermy wat jou vel kan irriteer en jou vel teen sonbrand te beskerm. 3. Verbrande velsindroom Die velinfeksie stafilokokkale verbrande velsindroom (SSSS) tipe velsiektes word veroorsaak deur die bakterie staphylococcus aureus. Die buitenste lae van die vel blaas en skil af asof hulle in warm vloeistof deurdrenk is as gevolg van die afskilferende gifstof wat deur hierdie bakterie geproduseer word. Ritter se siekte, ook bekend as SSSS, is 'n ongewone toestand wat tot 56 persone per 100 000 affekteer. Kinders onder 6 is die meeste geneig om dit te ontwikkel. Oorsake van Skroeide Vel-sindroom By gesonde individue is die bakterieë wat SSSS veroorsaak wydverspreid. Volgens die Britse Vereniging van Dermatoloë het 40% van volwassenes dit sonder om enige simptome te ervaar (gewoonlik op hul vel of slymvliese). Wanneer bakterieë die liggaam deur 'n velspleet binnedring, ontstaan ​​probleme. Die bakterie se gif verswak die vel se vermoë om bymekaar te bly. Die kenmerkende afskilfering van SSSS word dan veroorsaak deur die skeiding van die oppervlaklaag van die vel van die dieper lae. 'n Reaksie kan oor die hele vel voorkom wanneer die gif die bloedstroom binnedring. Jong kinders, veral pasgeborenes, is die kwesbaarste omdat hulle nie ontwikkelde immuunstelsels en niere het wat gifstowwe uit die liggaam kan verwyder nie. 98 persent van gevalle, volgens 'n studie in die tydskrif Annals of Internal Medicine, betrek kinders onder die ouderdom van ses. Volwassenes met gekompromitteerde nierfunksie of verswakte immuunstelsels is ook kwesbaar. Simptome van Skroeiende Vel-sindroom Die klassieke aanduiders van 'n infeksie soos – Koors – Moegheid – Kouekoors – Prikkelbaarheid – Verlies aan eetlus – Swakheid – Konjunktivitis, verskyn gewoonlik eerste (’n inflammasie of infeksie van die deursigtige voering wat die wit gedeelte van die oogbal bedek). Ook moontlik is die verskyning van 'n korsagtige seer. Vir babas en jong kinders kom die seer gewoonlik op die gesig, in die area rondom die naelstringstomp of in die luierarea voor. Dit kan enige plek op 'n volwassene verskyn. Jy sal dalk ook die volgende opmerk wanneer die gifstof vrygestel word: rooi, pynlike vel, blase wat maklik verdeel word en in groot velle kan afbreek, óf gelokaliseer na die area waar die bakterie die vel binnegekom het óf meer wyd verspreid. Behandeling vir Skroeide Vel-sindroom Behandeling vereis gereeld hospitalisasie. Die beste fasiliteite om die probleem te hanteer, is dikwels brandeenhede. – Pynstillers – rome om rou, blootgestelde vel te bedek – orale of binneaarse antibiotika om die infeksie uit te roei, is die gewone vorme van behandeling. Steroïede en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels word nie gebruik nie, aangesien dit die niere en immuunstelsel kan beskadig. Dehidrasie kan 'n probleem word wanneer die blase dreineer en uitsypel. Jy sal aangeraai word om goed te hidreer. Binne 24 tot 48 uur na die aanvang van behandeling begin genesing gewoonlik. Dit neem ongeveer vyf tot sewe dae vir 'n volle herstel.

Oorsig: Met vooruitgang in tegnologie verander hoëtegnologie-kundiges die onmoontlike in moontlik in verskeie velde en velversorging is geen uitsondering nie. Die veld van velversorging bring ook nuwe innovasies, tegnologie en velbehandelings in die prentjie. Hoëtegnologiese velversorging word elke dag beter. Van virtuele dermatologie tot nuwe Botox-prosedures tot kitsmodifikasies, die nuutste wetenskap in veltegnologie kan jou voorkoms verander of jou langer jonger laat lyk. Hier is 'n voorskou van wat nuut en belowend is in die toekoms van velversorging. Die nuutste opdaterings en vooruitgang in veltegnologie. Nuuskierigheid en voortgesette kwaliteitnavorsing help om vordering te maak in innovasie. Net so het die ondersoek na gesonde vel nuwer ontwikkelings in velmedikasie en -tegnologie meegebring. Net soos nuwe ontdekkings uit wetenskaplike studies, word hierdie innovasies dikwels in laboratoriums uitgevoer. Hier is die jongste nuus oor wat lewensvatbaar, nuttig en nie-so-permanent is in die toekoms van menslike velversorging. Kosmetiese metodologie vir die toegewyde maar toewydings-skaam As jy belangstel om daardie prentjiemooi neus te probeer, maar jy is skepties oor om onder die mes te gaan vir 'n permanente verandering, hoef jy nie bekommerd te wees nie. Een van die beste en mees uitstaande ontwikkelings in plastiese chirurgie was die 'nie-chirurgiese rinoplastie'. Dit maak gebruik van tydelike vullers om die neus te hervorm en verstommende resultate te lewer. Dit kom met 'n risiko van visuele tekort en skade. Nie almal is dalk 'n ideale kandidaat vir hierdie prosedure nie. Maar dit is tydelik en lewer onmiddellike resultate. Hierdie minimaal indringende tegniek moet egter uitsluitlik in die hande van gekwalifiseerde professionele persone gedoen word. 'n Nuwe vorm van Botox met 'n korter effek: Indien jy nog altyd afstand gehou het van 'Botox' uit vrees vir 'n uitdrukkinglose gesig, is hier 'n beter keuse vir jou. Hierdie nuwe tipe Botox is 'n nuwe alternatief met 'n korter effektiwiteitsperiode en vinniger resultate. Dit is 'n ander serotipe van botulinum wat baie soortgelyk aan 'n tradisionele Botox funksioneer. Dit het 'n werking wat binne 24 uur begin, maar met 'n baie korter werkingsduur van twee tot vier weke. Spesialiste in plastiese chirurgie beskou dit as perfek vir eerstekeerse Botox-gebruikers. Hierdie tydelike behandeling is geskik vir almal wat op die nippertjie behandeling soek voor 'n groot geleentheid, of selfs diegene wat nie so gretig is om drie maande te wag nie. Tradisionele Botox benodig ten minste drie tot vyf dae om te begin werk in teenstelling met die 24-uur-tydperk van hierdie nuwer alternatief. Veltegnologie-beeldsagteware: Virtuele beeldvorming doen baie wat veltegnologie betref. Digitale beelde is vandag hoogs manipulerend, kragtig en toeganklik – van mediese 3D-modellering tot fotoredigeringstoepassings. Jy kan net op jou foonskerm tik en sien hoe jou neus na 'n prosedure sal lyk. Hierdie sagteware bied die kosmetiese chirurge meer gesofistikeerde gereedskap tydens hul beplanningsfase en uiteindelik die gesigrekonstruktiewe operasies. So, eerder as om 'n foto van 'n bekende persoonlikheid se lippe of neus na jou chirurg te neem, kan jy jou eie aangepaste foto's gebruik vir behoorlike konsultasie. Hierdie geredigeerde beelde is 'n mikro-geoptimaliseerde weergawe van jou eie gesig en dit maak die werk makliker. Gesofistikeerdheid en akkuraatheid: Met hierdie nuwer tegnologiese kenmerke en 'mikro'-pogings verkry beide pasiënte en dokters die broodnodige gesofistikeerdheid en verfyning. Die prosedures van kosmetiese chirurgie word baie meer natuurlik. Byvoorbeeld, deesdae is 'n lipvergroting baie meer as net om lippe voller te maak. Daar is 'n nuwe prosedure bekend as die 'liplift' wat die skeiding tussen jou neus en bolip verkort. Dit lig jou lippe op en gee 'n beter vorm aan die Cupido se boog. En soos 'n mens ouer word, verleng hierdie area eintlik, en lyk dus nie onnatuurlik of kosmeties nie. Veiliger, vinniger en meer suksesvolle behandelings: Alhoewel dit nie nuut bekendgestel is nie, word mikronaaldwerk vinnig 'n standaardprosedure vir vel-evolusie. Dit word beskou as een van die beste behandelings vir velverstrakking. Dit het uitgebreide tuisalternatiewe, minder nadele en meer gevorderde tegnologiekeuses vir dermatoloë. Behandelings wat mikronaaldwerk en radiofrekwensie kombineer, is die afgelope jaar vrygestel. Mikronaaldrollers wat tuis gebruik kan word, is effektief om veltekstuur, pigmentasie en letsels te verminder. Dermatoloë stel egter ook voor dat enige prosedure wat die deurboor van die vel behels, by 'n spesialis se spreekkamer in 'n gesteriliseerde toestand gedoen moet word. Nuwe tuisopsies sonder die risiko van sepsis: Daar is baie nuwe tuisopsies wat jy kan uitprobeer sonder om bekommerd te wees oor klinieke en operasiesale. Jy kan LED-produkte vir die huis gebruik wat help om aknee en rooiheid aan te spreek. Jy kan selfs chemiese suur-afskilferings met sterker formulasies by apteke en drogisterije kry. Gevolgtrekking: Nuwer studies en navorsing lei tot nuwer innovasies wat die vel meer gemaklik laat lyk en die resultate natuurlik laat lyk. Mense neig toenemend na veltegnologiese behandelings as gevolg van hul vinniger en minder permanente aard. Saam met dermatoloë en plastiese chirurge wat jou help om presies te lyk soos jy wil; beweeg die toekoms van veltegnologie na jou toe, wat meer beheer, minder moeite en wonderlike resultate meebring.

Oorsig: Daar is heelwat dinge wat veroorsaak dat ons vel verander. Sekere faktore kan beïnvloed word, terwyl daar sekere dinge is waaraan ons niks kan doen nie. Een van laasgenoemde is die natuurlike verouderingsproses van die vel. Maar met die regte hulpbronne kan ons die sigbaarheid van sulke veranderinge op ons vel verminder. Dit is natuurlik dat jou vel met jare van sy jeugdigheid verloor. Jou vel is geneig om sy elastisiteit te verloor, dunner en droër te word. Maar jy kan die voortydige veroudering van jou vel bestry of voorkom. Daarom is dit belangrik om te weet watter presiese veranderinge deur veroudering aan die vel teweeggebring word. Die velveranderinge wat met ouderdom gepaardgaan: As die grootste orgaan van ons liggaam ly die vel aan beide ekstrinsieke sowel as intrinsieke verouderingsskade. Veroudering van organe begin vanaf die tyd dat 'n mens gebore word. Die vel is geen uitsondering nie. So, soos ons ouer word, vind natuurlike veranderinge in ons vel plaas, wat die volgende insluit: Die vel word growwer. Die vel verloor sy elastisiteit. Die verlies aan elastien (elastiese weefsel) veroorsaak dat die vel slap word en los hang. Dit veroorsaak wangwange en dubbelkenne. Die dunner van die epidermis laat die vel deursigtiger lyk. Vel word meer broos as gevolg van die afplatting van die area wat die epidermis en dermis verenig. Vel word maklik gekneus as gevolg van dunner wande van bloedvate. Vel ontwikkel letsels soos goedaardige gewasse. Verlies van vet onder die vel van die wange, ken, neus, oë, ens. lei tot ingevalle oë. Verminderde produksie van natuurlike olies maak die vel droër. Fyn lyntjies verskyn op die voorkop, op die slape, boonste wange, rondom oë en mond. Groewe vorm onder die vel se oppervlak wat plooie word. Ouderdomsvlekke en klein groeisels bekend as velmerke is ook algemeen. Oorsake van velveroudering: Jou vel is oorgelaat aan verskeie kragte soos jy ouer word. Hierdie faktore sluit in son, slaap, strawwe weer, dieet, oorerwing, sowel as slegte gewoontes. Daar is ook ander faktore soos besoedeling of stres wat bydra tot die veroudering van die vel. Van die mees algemene oorsake is: Son: Blootstelling aan sonlig is die enigste grootste oorsaak van veroudering van jou vel. Hierdie effek staan ​​bekend as fotoveroudering. Die son se ultravioletstrale beskadig die elastien in die vel. Die afbreek van sulke vesels veroorsaak dat die vel verslap en sy strekvermoë verloor. Dit kan ook in ernstige gevalle tot velkanker lei. Lees ook oor: Plaveiselkarsinoom van die vel Rook: Rokers is geneig om meer plooie en vroeër te hê in vergelyking met nie-rokers. Dit is omdat rook vrye radikale kan veroorsaak. Hierdie vrye radikale is ooraktief, onstabiel en beskadig selle, wat voortydige veroudering veroorsaak. Gesigbeweging: Jou gesigbeweging kan fyn lyntjies en plooie op jou gesig veroorsaak. As jy te veel loer, veroorsaak dit plooie naby jou oë sowel as lyne op die voorkop. Swaartekrag: Soos die vel aanhou om sy elastisiteit te verloor, veroorsaak swaartekrag die hang van ooglede en wenkbroue. Slaap: Slaapposisie beïnvloed ook jou vel. Slaaproewe word veroorsaak deur die posisie van jou kop op die kussing terwyl jy slaap. Dit is algemeen sigbaar aan die kant van die voorkop, naby die slape, die middel van die wange, ens. Doeltreffende maniere om die velverouderingsproses te vertraag: Velveroudering is 'n natuurlike proses en jy kan dit nie stop of voorkom nie, maak nie saak hoe hard jy probeer nie. Maar jy kan dit beslis stadiger maak. As jy in jou laat twintigs of vroeë dertigs is, moet jy nou begin. Wat jy vandag vir en teen jou vel doen, sal môre se toekoms bepaal. Die tekens van velveroudering mag dalk vandag vir jou subtiel wees, maar dit is baie belangrik om hierdie probleem te begin aanspreek. Dit is omdat soms 'n bietjie 'n lang pad gaan. So, kom ons kyk wat jy kan doen om jou vel vir 'n lang tyd jonk te laat lyk. Dra sonskerm: Reën of sonskyn, binnenshuis of buitenshuis, jy moet elke dag sonskerm dra. Dit behoort 'n onvermydelike deel van jou daaglikse roetine te wees. Maak seker dat jy 'n sonskerm kies wat breëspektrum is en 'n SPF van 30 of hoër het. Dit moet jou teen beide UVA- en UVB-strale beskerm. Wees dus vrygewig wanneer jy jou sonskerm aanwend. Moenie die nekke, bene en arms vergeet nie. Vermy bruinword: Ongeag of dit binnenshuis of buitenshuis is, bruinword is een van die grootste foute wat jy aan jou vel kan doen. Te veel ultravioletstraling veroorsaak skade aan elastien, kollageen en lei tot verkleuring van die vel. Moenie rook nie: Rook is slegte nuus vir elke deel van jou liggaam, insluitend jou vel. Dit lei tot vinniger afbreek van kollageen, vernou bloedvate en veroorsaak plooie en 'n dowwe gelaatskleur. Drink minder alkohol: Alkohol is sleg vir die vel. As jy te veel daarvan drink, dehidreer dit jou vel en verwyd dit die bloedvate. Dit kan ook lei tot velafwykings soos rosacea wat rooiheid met klein puisies veroorsaak. Vermy dieselfde gesigsuitdrukkings: Tydens 'n gesigsuitdrukking trek ons ​​die onderliggende spiere saam. As jy hierdie spiere jare na jare herhaaldelik saamtrek, is hierdie lyne geneig om permanent te wees. Genoeg oefening: Oefening vir die grootste deel van 'n week help om die liggaam se bloedsomloopstelsel te verbeter. Dit gee die immuunstelsel 'n hupstoot en gee die vel 'n meer jeugdige voorkoms. Gebalanseerde dieet: Die eet van baie vars vrugte en groente help om ons liggaam en vel soepel en gesond te hou. ’n Goed gebalanseerde dieet met minder suiker- en koolhidraatinhoud help om voortydige velveroudering te voorkom. Reinig sagkens: Dit is baie belangrik om jou vel met 'n sagte hand skoon te maak. Om dit hard te skrop sal dit irriteer en velveroudering versnel. Was dit sagkens om van die besoedeling, vuiligheid, grimering en sweet ontslae te raak. Bevogtig daagliks: Deur daagliks 'n bevogtiger te gebruik, help dit om jou vel gehidreer te hou en vog in te sluit. Dit hou jou vel jeugdig. Gevolgtrekking: Deur hierdie maatreëls te volg, sal jy beslis help om die verouderingsproses van jou vel te vertraag. Selfs mense wat reeds hierdie tekens begin ontwikkel het, kan baat vind deur die nodige lewenstylveranderinge te maak. En as jy iemand is wat baie sonskade, aknee-littekens of donker kolle het, kan jy 'n dermatoloog kontak vir die gepaste velbehandeling.

Wintervelversorging: 6 Wenke wat jy moet volg Winterweer kan hard op die vel wees, en droë binnenshuise lug kan vel minder as ideaal maak. Gebruik hierdie wintervelversorgingsvoorstelle om jou vel gesond, gehidreer en aantreklik deur die seisoen te hou. Wintervelversorging verg 'n bietjie meer tyd en moeite omdat die weer so hard op ons delikate beskermende laag is. Vel word blootgestel aan die elemente, insluitend die son se weerkaatsing van sneeu en die wind se koue lug. In kouer klimate is lae humiditeit tipies, wat die vel elke sekonde van elke dag van vog beroof. Daarbenewens is daar intense droë hitte binne. Dit maak sin waarom ons vel gereeld droog, skilferig en jeukerig is. En sodra die vel begin uitdroog, kan dit makliker bloei en kraak. Met behulp van hierdie voorstelle kan jy daardie ongemaklike, onooglike uitkoms vermy en die gesondheid en geluk van jou vel die hele winter lank handhaaf. Gee jou vel baie vog. In die winter, skakel oor na 'n olie-gebaseerde bevogtiger; jou vel sal jou bedank. Oorweeg dit om oornag 'n diep bevogtiger op jou vel aan te wend om veral droë areas soos jou lippe, voete, elmboë en hande te help. Om die vog oornag in te hou, bedek met katoenhandskoene en sokkies. Gebruik 'n ander reiniger. Winter is 'n goeie tyd om jou stortjel te vervang met een wat meer hidreer en bevogtigend is, veral as jou huidige produk uitdrogende bestanddele soos glikol- of salisielsuur bevat. Na reiniging, toon en bevogtig vir 30 sekondes om verdere dehidrasie te voorkom. Onthou jou sonskerm. Al is dit koud buite, het die son steeds 'n impak op jou vel. UV-strale tref jou nou vanuit meer hoeke as gevolg van die son se weerkaatsing van die sneeu. Hou jouself gehidreer, veral in die winter. Jou vel sal beter gehidreer wees as jy meer water drink. Hialuroonsuur Gedurende die winter kan blootstelling aan die koue, harde winde tot droë vel lei. Dus, vir ongelooflike resultate, hidreer altyd jou vel en gebruik hialuroonsuur. Retinol moet deel van jou velsorgroetine wees. Retinol doen wonders om die vel glad te maak en voller te maak. 'n Sterk SPF moet altyd daarna gebruik word. Dit bevorder selvernuwing, beheer olieproduksie en verbeter pigmentasie. Die slotsom Dit is noodsaaklik om roetine-afsprake met 'n dermatoloog en ginekoloog te skeduleer as jy gesonde vel wil handhaaf gedurende hierdie koue seisoen. Dit sal die gesondheid van jou vel verseker en help om enige vroeë stadium probleme op te spoor. Ginekoloë is opgelei in die sorg van vrouegesondheid, insluitend reproduktiewe gesondheid, terwyl dermatoloë spesialiste is in die diagnose, behandeling en voorkoming van velsiektes.