Feberbehandling hemma för spädbarn, barn och vuxna

Vad är feber?

Feber är en kortvarig ökning av kroppstemperaturen som orsakas av en sjukdom. Det är en del av ett övergripande svar från kroppens immunsystem. Att ha feber tyder på att något inte är normalt med kroppen.

Vilka är de associerade symtomen på feber?

Medan lätt feber kan drabba en frisk vuxen mycket hårt, kan en bebis vara ganska bekväm även med hög temperatur. Det omvända till dessa scenarier kan också förekomma. Därför kan en feber behandlas beroende på dess intensitet och de övergripande symtomen. De vanligaste symtomen vid feber är:

• Svettningar
• Frossa och frossa
• Huvudvärk
• Muskelvärk
• Aptitlöshet
• Irritation
• Dehydrering
• Generell svaghet
• Hosta 
• Rinnande näsa 
• Öm hals
• Illamående
• Kräkningar
• Diarré 
• Hudutslag

Om feber åtföljs av utslag, bör folk omedelbart rådgöra med läkaren så att den faktiska orsaken till utslagen och febern bestäms. Omedelbar läkarvård bör också sökas om kroppens temperatur överstiger 103 F (39.4 C) och personen upplever symtom som förvirring, kramper eller hallucinationer. Symtom som huvudvärk, magsmärtor, illamående och kräkningar kan snabbt lösas genom att söka läkarvård. 

När ska man kontrollera temperaturen?

För att kontrollera kroppens temperatur kan en person välja mellan flera termometrar, inklusive öron-, panna-, rektal- och örontermometrar.

De orala och rektala termometrarna ger den mest exakta bedömningen av kroppstemperaturen. Öron- eller panntermometrar är bekväma men ger inte den mest exakta bedömningen av kroppstemperaturen.

Läkarna rekommenderar generellt att man kontrollerar spädbarns temperatur med hjälp av en rektaltermometer.

Avläsningen av temperaturen och hur den tas måste rapporteras till läkaren.

När ska man rådfråga en läkare?

De flesta feber är självbegränsande och kräver ingen läkares konsultation. Ändå finns det många tillfällen då en person måste rådfråga en läkare om patienten eller dennes familjemedlemmar är sjuka.

Här är några av de situationer då man omedelbart måste träffa en läkare. 

Spädbarn

En feber vars ursprung är okänt hos spädbarn och barn är en orsak till större oro än hos vuxna. 

Rådgör med läkaren om barnet är:  

• Yngre än 3 månader och rapporterar en rektal temperatur på mer än 100.4 F (38. C) eller högre.
• Mellan 3 och 6 månaders ålder och rapporterar en rektal temperatur på upp till 102 F (38.9 C). De kan vara inaktiva, känna sig obekväma och irriterade.
• Mellan 6 månader och 2 år och har en rektal temperatur högre än 102 F (38.9 C) som varar längre än en dag. Vårdgivaren till barnet kan rådfråga läkare om barnet uppvisar symtom som förkylning, hosta och diarré, beroende på hur allvarligt det är.

Barn

Det finns ingen anledning att oroa sig om ett barn har feber och är vid medvetande, får ögonkontakt, svarar på ansiktsuttryck, fysiskt aktivt och dricker mycket vätska.

Rådgör med en läkare om barnet:

• Är irriterad och kräks upprepade gånger eller har svår magsmärta eller huvudvärk. Alla symtom som orsakar obehag är också en orsak till betydande oro 
• Har feber som varar i mer än 3 dagar i rad
• Har dålig ögonkontakt och verkar håglös

En läkares vägledning krävs särskilt när barnet har redan existerande sjukdomar eller problem med immunförsvaret.

Vuxna

Få en läkares konsultation om kroppstemperaturen är 103 F (39.4 C) eller högre. Om en individ upplever följande symtom bör han/hon omedelbart uppsöka läkare:

• Svår huvudvärk
• Ovanliga hudutslag, särskilt om tillståndet snabbt förvärras
• Smärta när du böjer huvudet framåt och en stel nacke
• Ovanlig känslighet för starkt ljus
• Mental förvirring
• Kramper eller kramper
• bröstsmärta, ihållande kräkningar, eller andningssvårigheter
• Buksmärtor eller smärta vid urinering

Vad är orsakerna till feber?

En person får feber när ett område i hjärnan som kallas hypotalamus, även känd som kroppens "termostat" flyttar inställningspunkten för den normala kroppstemperaturen uppåt. När vårt immunförsvar reagerar på en sjukdom, ställer hypotalamus kroppstemperaturen högre. Detta stimulerar komplexa processer som producerar mer värme och begränsar värmeförlusten. Den rysning en individ upplever är ett sätt som kroppen producerar värme. När en person sveper in sig i en filt på grund av kylan, hjälper det till att behålla kroppsvärmen.

Kroppens normala kroppstemperatur varierar under dagen, den är vanligtvis lägre på morgonen och högre på sen eftermiddag och kväll. Vanligtvis anser människor 98.6 F (37 C) som normalt men kroppstemperaturen kan variera med en grad eller mer, från cirka 97 F (36.1 C) till 99 F (37.2 C) och fortfarande anses vara en normal temperatur.

Följande orsaker kan vara orsaken till feber eller förhöjd temperatur 

• A virusinfektion
• En bakteriell infektion
• Värme slag
• En elakartad tumör 
• Vissa inflammatoriska tillstånd som reumatoid artrit 
• Få mediciner, såsom antibiotika och läkemedel som används för att behandla högt blodtryck eller anfall
• Ibland vaccinationer som t.ex difteri, tetanusacellulär pertussis (DTaP), eller pneumokockvaccin 

Orsaken till febern kan inte heller fastställas ibland. Om febern varar i mer än tre veckor och läkaren fortfarande inte kan hitta orsaken efter en omfattande utvärdering, diagnostiseras febern sedan som feber av okänt ursprung.

Vilka är komplikationerna till följd av feber?

Feberinducerade kramper (feberkramper) kan upplevas hos barn mellan 6 månader och 5 år, vilket vanligtvis innebär förlust av medvetande och skakningar av armar och ben på båda sidor av kroppen. Även om det är alarmerande för föräldrar, är de allra flesta febrila kramper är godartade och orsakar inga bestående effekter.

Om ett anfall inträffar:

• Få barnet att lägga sig på sidan eller magen på golvet 
• Ta bort alla vassa föremål som finns nära barnet
• Lossa de åtsittande kläderna
• Håll i barnet för att förhindra skador
• Se till att inget placeras i ditt barns mun och försök inte stoppa anfallet 

De flesta anfall slutar av sig själva. En person bör ta sitt barn till läkaren så snart som möjligt efter anfallet så att orsaken till febern kan fastställas.

Få akut medicinsk hjälp om ett anfall varar längre än fem minuter.

Hur förebygger vi feber?

Feber kan förebyggas och exponering för andra infektionssjukdomar minskas om en person vidtar lämpliga åtgärder för att följa och upprätthålla en hygienrutin. Några av tipsen att tänka på är:

• Barn måste få för vanan att tvätta händerna ofta, till exempel efter att de kommit tillbaka från spel, innan de äter mat när de går på toaletten och efter att ha lekt med husdjur. Föräldrar eller vårdnadshavare måste visa barn att tvätta händerna ordentligt genom att dra ihop både fram- och baksidan av varje hand och skölja den med tvål under rinnande vatten.  
• Bär alltid en handsprit. Människor måste undvika att röra ögon, mun och näsa efter kontakt med föremål eftersom det ger en öppning för vissa bakterier och virus att komma in i kroppen.
• Täck alltid näsan och munnen med en näsduk eller näsduk när du hostar eller nyser eller vänder dig bort för att förhindra att bakterierna sprider sig till en annan person. Föräldrar eller vårdgivare måste instruera barnen att göra detsamma
• Undvik att dela koppar, vattenflaskor och redskap när du är sjuk

Vilka åtgärder bör en person ta när han/hon har feber?

När människor har feber måste de vidta följande åtgärder för att behandla feber:

1. Temperaturen på personen måste mätas och symptomen måste bedömas. Om temperaturen överstiger 98.6 grader F (37 grader C), är det bekräftat att personen har feber.
2. De måste ligga kvar i sängen och vila tills febern avtar.
3. De måste återfuktas eftersom de skulle ha förlorat mycket vatten genom svettningar. Dricksvatten, te, soppor eller juice är en mycket bra idé. Om det inte går att behålla vätska kan man suga på isflis.
4. De måste rådfråga läkaren och ta receptfria läkemedel som paracetamol, paracetamol eller ibuprofen för att minska febern. Människor måste också notera rätt dosering och frekvens och inte heller använda dem med andra febernedsättande läkemedel. Man bör inte heller ge acetylsalicylsyra till en bebis eller ett barn utan att rådfråga läkare, och spädbarn under 6 månader bör inte ges ibuprofen.
5. De bör bada med ljummet vatten eller använda kalla kompresser för att känna sig mer bekväma. Att bada med iskallt vatten eller isbitsbad och gnidningar kan vara farligt och bör undvikas.
6. Om de har några bekymmerssymptom, oavsett avläsningarna på termometern, bör en läkare konsulteras.

Hur tas temperaturen?

Människor har vanligtvis en baslinjetemperatur på 98.6°F (37°C), även om det kan variera från person till person. Det är helt normalt att en persons baslinjetemperatur blir högre och lägre. Fluktuationer i dagstemperaturen är också normala.

En rektal temperatur är 0.5°F (0.3°C) till 1°F (0.6°C) högre än en oral temperatur. En örontemperatur (tympanisk) är 0.5°F (0.3°C) till 1°F (0.6°C) högre än en oral temperatur. En armhåla (axillär) temperatur är vanligtvis 0.5°F (0.3°C) till 1°F (0.6°C) lägre än en oral temperatur

Många barnläkare föreslår att man använder rektaltermometrar för spädbarn och spädbarn. Du bör konsultera en läkare för att förstå vilken typ av termometer som kan användas. Människor bör också avslöja vilken typ av termometer som används för att registrera sitt barns temperatur för läkaren.

En feber vars ursprung inte är känt hos spädbarn och hos barn är en anledning till större oro än hos vuxna. 

Vilka är de andra riktlinjerna?

Människor med nedsatt immunförsvar som lider av sjukdomar som cancer, HIV, och autoimmuna sjukdomar bör konsultera en läkare omedelbart om de får feber eftersom det ofta orsakas av en infektion som kan vara resistent och svår att behandla.