Lahat tungkol sa Piles (Almoranas): Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot at Pag-iwas.

Ang mga pile, na tinatawag ding almoranas, ay mga namamagang ugat sa tumbong o anus na maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa, pananakit, at pagdurugo. Ang mga ito ay karaniwang kondisyon na nakakaapekto sa mga indibidwal sa lahat ng pangkat ng edad at kasarian. Sinasaliksik ng komprehensibong gabay na ito ang mga sintomas, sanhi, paggamot, at mga hakbang sa pag-iwas para sa mga tambak upang matugunan ang iyong mga alalahanin at matulungan kang pamahalaan ang kundisyong ito nang epektibo.

Ano ang Piles?

Ang mga pile, na tinatawag ding almoranas, ay namamaga at namamagang mga daluyan ng dugo sa tumbong o anus. Ang mga ito ay isang pangkaraniwang kondisyon na maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa, pananakit, pangangati, at pagdurugo sa tumbong. Ang mga tambak ay nabubuo dahil sa tumaas na presyon sa mga rectal veins, kadalasang sanhi ng mga salik tulad ng talamak na paninigas ng dumi, matagal na pag-upo, pagpupunas sa panahon ng pagdumi, pagbubuntis, o labis na katabaan.

Ang mga pile ay inuri sa dalawang pangunahing uri batay sa kanilang lokasyon:

1. Panloob na Tambak: Matatagpuan sa loob ng tumbong, ang mga ito ay karaniwang walang sakit ngunit maaaring magdulot ng pagdurugo sa panahon ng pagdumi.
2. Panlabas na Tambak: Matatagpuan sa ilalim ng balat sa paligid ng anus, kadalasang mas masakit ang mga ito at maaaring humantong sa pamamaga o pangangati.

Bagama't maaaring hindi komportable ang mga tambak, kadalasan ay hindi ito nagbabanta sa buhay at kadalasang mapapamahalaan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa diyeta, pinahusay na kalinisan, at mga medikal na paggamot. Ang maagang pagsusuri at interbensyon ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon at mapabuti ang kalidad ng buhay.

Sintomas ng Piles (Almoranas)

Ang mga pile, na tinatawag ding almoranas, ay maaaring magdulot ng iba't ibang sintomas na nag-iiba-iba batay sa kanilang uri (panloob o panlabas) at kalubhaan. Ang maagang pagkilala sa mga sintomas na ito ay makakatulong sa paghahanap ng napapanahong paggamot. Nasa ibaba ang mga karaniwang sintomas ng pile:

• Sakit o kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagdumi: Madalas na nararamdaman na may mga panlabas na tambak o thrombosed almoranas.
• Pagdurugo sa panahon o pagkatapos ng pagdumi: Isa sa mga pangunahing sintomas ay ang maliwanag na pulang dugo na nakikita sa toilet paper, dugo sa dumi ng tao, o sa toilet bowl.
• Pangangati o pangangati sa paligid ng anus: Dulot ng pamamaga o paglabas ng mucus.
• Pamamaga o bukol malapit sa anus: Karaniwang nauugnay sa mga panlabas na tambak, ang mga bukol na ito ay maaaring malambot o masakit.
• Ang paglabas ng mucus: Ito ay maaaring mangyari pagkatapos ng pagdumi, na humahantong sa karagdagang pangangati.

Sintomas ng Tambak sa mga Babae

Sa mga babae, ang mga tambak ay karaniwan sa panahon ng pagbubuntis dahil sa tumaas na presyon sa mga ugat ng tumbong, mga pagbabago sa hormonal, at paninigas ng dumi. Kasama sa mga karaniwang sintomas ang pamamaga, pangangati, at pagdurugo, na maaaring lumala sa pagpupunas sa panahon ng pagdumi.

Mga Sintomas ng Piles para sa Mga Lalaki

Ang mga lalaki ay madaling kapitan ng tambak dahil sa mga salik sa pamumuhay tulad ng matagal na pag-upo, mabigat na pagbubuhat, o isang diyeta na mababa ang hibla. Kasama sa mga karaniwang reklamo ang masakit na bukol malapit sa anus, kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagdumi, at dumudugo dumudugo.

Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas ng almoranas na ito, kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay maaaring magpakalma ng kakulangan sa ginhawa at maiwasan ang mga komplikasyon.

Ano ang Nagdudulot ng Tambak (Almoranas)?

Ang mga pile, o almoranas, ay nabubuo kapag may tumaas na presyon sa mga ugat sa tumbong at anus. Ang presyur na ito ay nagiging sanhi ng pamamaga ng mga ugat at nagiging inflamed, na humahantong sa mga sintomas na nauugnay sa mga tambak. Mayroong ilang mga sanhi ng mga tambak, at ang pag-unawa sa mga ito ay maaaring makatulong na pamahalaan at maiwasan ang kondisyon.

Kabilang sa mga karaniwang sanhi ng tambak

• Talamak na paninigas ng dumi o pagtatae: Ang parehong mga kondisyon ay humantong sa madalas na straining, na naglalagay ng karagdagang presyon sa mga rectal veins.
• Pagpapahirap sa panahon ng pagdumi: Ito ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi, kadalasang nauugnay sa pagkadumi.
• pagbubuntis: Sa panahon ng pagbubuntis, ang lumalaking matris ay naglalagay ng mas mataas na presyon sa mga ugat sa tumbong, na humahantong sa mga tambak. Ang mga pagbabago sa hormonal at paninigas ng dumi ay nakakatulong din sa pagbuo ng almoranas sa mga buntis na kababaihan.
• Labis na katabaan: Ang labis na timbang ng katawan ay nagpapataas ng presyon sa mga ugat ng tumbong, na ginagawang mas madaling kapitan ng mga tambak ang mga indibidwal.
• Pansamantalang pamumuhay: Ang kakulangan ng pisikal na aktibidad ay maaaring magresulta sa mahinang sirkulasyon at mag-ambag sa pagbuo ng mga tambak.
• Diyeta na mababa ang hibla: Ang diyeta na mababa sa hibla ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi at pagkapagod, na parehong makabuluhan sanhi ng mga tambak.
• Ang genetic predisposition: Ang kasaysayan ng pamilya ng mga tambak ay maaaring tumaas ang posibilidad na magkaroon ng kondisyon.

Mga sanhi ng Tambak sa Lalaki

Sa mga lalaki, ang mga sanhi ng mga tambak ay kadalasang kinabibilangan ng matagal na pag-upo, mabigat na pagbubuhat, o isang diyeta na mababa ang hibla. Ang mga salik na ito ay nag-aambag sa pagtaas ng presyon sa mga rectal veins. Bukod pa rito, ang hindi magandang gawi sa pamumuhay at labis na katabaan ay maaaring higit pang mapataas ang panganib na magkaroon ng mga tambak.

Mga sanhi ng Tambak sa Babae

Sa mga babae, ang mga sanhi ng mga tambak ay madalas na nauugnay sa pagbubuntis, dahil ang lumalaking matris ay naglalagay ng presyon sa tumbong. Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding maging sanhi ng mga ugat na maging mas madaling kapitan sa pamamaga. Ang paninigas ng dumi, isang diyeta na mababa ang hibla, at labis na katabaan ay karagdagang mga kadahilanan na nag-aambag.

Ang pagkilala sa mga sanhi ng mga tambak ay maaaring makatulong sa pagpapatibay ng mga hakbang sa pag-iwas tulad ng pagpapabuti ng diyeta, pananatiling aktibo, at pamamahala ng timbang upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng almoranas.

Mga Uri ng Tambak (Almoranas)

Ang almoranas ay maaaring uriin sa dalawang pangunahing uri batay sa kanilang lokasyon: panloob at panlabas. Maaari rin silang mag-iba sa kalubhaan, na humahantong sa mga kondisyon tulad ng prolapsed o thrombosed hemorrhoids.

1. Panloob na Almoranas

• Ang mga ito ay matatagpuan sa loob ng tumbong, sa itaas ng dentate line, at karaniwang walang sakit.
• Ang pinakakaraniwang sintomas ng mga panloob na tambak ay ang pagdurugo sa panahon ng pagdumi (maliwanag na pulang dugo).
• Ang panloob na almuranas ay maaaring bumagsak sa mas matinding mga kaso, na nakausli sa labas ng anus. Kapag nangyari ito, ang almoranas ay maaaring kailanganing manu-manong itulak pabalik o gamutin sa pamamagitan ng mga medikal na pamamaraan.

2. Panlabas na Almoranas

• Matatagpuan sa ilalim ng balat sa paligid ng anus, sa ibaba ng dentate line.
• Panlabas na almuranas Kasama sa mga sintomas ang pananakit, pangangati, at pamamaga sa paligid ng anus.
• Kung ang isang namuong namuo, ang thrombosed hemorrhoids ay nangyayari, na nagdudulot ng matinding pananakit at pamamaga. Sa ganitong mga kaso, ang panlabas na paggamot sa almoranas ay maaaring may kasamang mga pagbabago sa pamumuhay, mga gamot, o mga pamamaraan ng operasyon.

3. Prolapsed Almoranas

• Kapag lumala ang internal hemorrhoids, maaari silang mag-prolapse, na umaabot sa labas ng anus.
• Prolapsed hemorrhoids maaaring bahagyang, binawi nang mag-isa, o buo, na nangangailangan ng manu-manong repositioning o surgical intervention.

4. Pinaghalong Almoranas

• Isang kumbinasyon ng parehong panloob at panlabas na almuranas, na humahantong sa magkakapatong na mga sintomas tulad ng pagdurugo at pananakit.

Diagnosis ng Piles (Almoranas)

Ang diagnosis ng mga tambak (almoroid) ay karaniwang nagsasangkot ng masusing pagsusuri ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Maaaring gumamit ng iba't ibang paraan ng diagnostic upang matukoy ang presensya at kalubhaan ng almuranas:

1. Eksaminasyong pisikal
   • Ang mga panlabas na almoranas o mga bukol sa paligid ng anus ay kadalasang nakikita ng doktor. Ang paunang pagsusuri na ito ay nakakatulong na matukoy ang mga panlabas na tambak at anumang nauugnay na pamamaga o trombosis.
2. Digital Rectal Exam
   • Ang pagsusulit na ito ay nagsasangkot ng pagpasok ng doktor ng isang guwantes na daliri sa tumbong upang maramdaman ang anumang abnormalidad o internal hemorrhoids. Nakakatulong ito sa pagtukoy ng mga namamagang ugat at anumang senyales ng pamamaga.
3. Anoscopy o Proctoscopy
   • Ito ay mga pamamaraan na gumagamit ng maliit na tubo na may ilaw (anoscope o proctoscope) upang tingnan ang anal canal at lower rectum. Nagbibigay sila ng isang malinaw na pagtingin sa panloob na almuranas at tumulong sa pagtatasa ng kanilang laki, lokasyon, at antas ng prolaps.
4. Colonoscopy
   • A colonoscopy maaaring irekomenda para sa mga indibidwal na higit sa 50 taong gulang o sa mga may kasaysayan ng pamilya ng colorectal cancer. Ito ay nagbibigay-daan para sa isang mas komprehensibong pagsusuri sa colon at tumbong upang maalis ang iba pang mga kondisyon at matiyak na ang almoranas ay hindi isang senyales ng mas malubhang problema.

Sa pamamagitan ng paggamit ng mga pamamaraang ito, maaaring tumpak na masuri ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang pagkakaroon ng mga piles at tukuyin ang pinakamahusay na kurso ng paggamot.

Mga Opsyon sa Paggamot para sa Tambak (Almoranas)

Ang paggamot para sa mga tambak (almoroid) ay maaaring mag-iba depende sa kalubhaan at uri (panloob o panlabas). Mayroong maraming mga diskarte, mula sa mga remedyo sa bahay hanggang sa mga interbensyon sa kirurhiko.

1. Mga remedyo sa Bahay para sa Tambak

Para sa mga banayad na kaso, ang mga pagbabago sa pamumuhay at mga paggamot sa bahay ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas:

• High-Fiber Diet: Ang pagsasama ng mga pagkain tulad ng mga prutas, gulay, at buong butil ay nakakatulong sa paglambot ng dumi at binabawasan ang pagpupunas sa panahon ng pagdumi, na isang pangunahing kontribyutor sa mga tambak.
• Hydration: Tinitiyak ng pag-inom ng maraming tubig na mananatiling malambot ang dumi, pinipigilan ang paninigas ng dumi at binabawasan ang panganib ng almoranas.
• Mga Mainit na Sitz Bath: Ang pagbabad sa anal area sa maligamgam na tubig sa loob ng 10-15 minuto ay makakatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa at mabawasan ang pamamaga.
• Mga Over-the-Counter Cream: Ang mga produktong naglalaman ng hydrocortisone o witch hazel ay maaaring mapawi ang pangangati, pamamaga, at pangangati sa paligid ng anus.

2. Mga Medikal na Paggamot para sa Tambak

Kung ang mga remedyo sa bahay ay hindi nagbibigay ng lunas, maaaring kailanganin ang mga medikal na paggamot:

• Gamot: Maaaring may kasamang mga laxative upang mapawi ang paninigas ng dumi, mga pain reliever para mabawasan ang discomfort, o mga pangkasalukuyan na paggamot upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang pangangati.
• Ligation ng Rubber Band: Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng paglalagay ng isang maliit na rubber band sa paligid ng base ng almoranas, pinuputol ang suplay ng dugo nito at nagiging sanhi ng pag-urong at pagkalaglag nito.
• Sclerotherapy: Ang isang kemikal na solusyon ay iniksyon sa almuranas upang paliitin ito, na binabawasan ang mga sintomas tulad ng pagdurugo at pamamaga.
• Infrared Coagulation: Gumagamit ang diskarteng ito ng init upang paliitin ang almoranas, na nag-aalok ng minimally invasive na opsyon na walang mga hiwa.

3. Mga Surgical Intervention para sa Piles

Para sa malubha o prolapsed na almoranas na hindi tumutugon sa ibang mga paggamot, maaaring kailanganin ang operasyon:

• Hemorrhoidectomy: Ito ay isang surgical procedure kung saan ang mga almoranas ay tinanggal, karaniwang inirerekomenda para sa malalaki o patuloy na almoranas.
• Stapled Hemorrhoidopexy: Isang opsyon sa pag-opera na ginagamit para sa prolapsed hemorrhoids, kung saan ang mga almoranas ay itinatak pabalik sa lugar at ang labis na tissue ay inaalis.
• Laser Treatment para sa mga Tambak: Isang minimally invasive na opsyon na gumagamit ng laser para paliitin ang almoranas, na nag-aalok ng mas mabilis na paggaling kumpara sa tradisyonal na operasyon.

Ang mga opsyon sa paggamot na ito ay nagbibigay ng iba't ibang solusyon depende sa kalubhaan ng almoranas. Para sa mga personalized na rekomendasyon, mahalagang kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang matukoy ang pinakaangkop na paggamot para sa iyong kondisyon.

Aling Doktor ang Konsultahin para sa Piles?

Dapat kang kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng tambak. Sa una, a Pangkalahatang pagdadalubhasa (GP) maaaring suriin ang iyong kondisyon at magrekomenda ng paggamot o i-refer ka sa isang espesyalista. Kung kinakailangan, a Gastroenterologist or Proctologist maaaring konsultahin para sa karagdagang pagsusuri at pamamahala, lalo na kung malubha ang kondisyon. Sa mga kaso kung saan kailangan ang operasyon, a Kulay ng kolorektura maaaring magsagawa ng mga pamamaraan tulad ng hemorrhoidectomy o stapled hemorrhoidopexy upang magbigay ng lunas.

Mga Pagkaing Dapat Iwasan at Isama sa Mga Tambak

Ang diyeta ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pamamahala at pag-iwas sa mga bunton (almoranas). Ang pagkonsumo ng mga tamang pagkain ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas, habang ang ilang mga pagkain ay maaaring magpalala ng kondisyon. Narito ang isang breakdown ng pagkain na dapat iwasan sa mga tambak at ang pinakamahusay na pagkain para sa mga tambak.

Mga Pagkaing Dapat Iwasan sa Tambak

1. Mga Maaanghang na Pagkain
   • Ang mga maanghang na pagkain ay maaaring makairita sa digestive system at magpapalala ng mga sintomas tulad ng pangangati at kakulangan sa ginhawa sa paligid ng anus. Maaari rin itong humantong sa pagtaas ng dalas ng pagdumi, na maaaring magpalala ng mga tambak.
2. Mga Pinoproseso at Mabilis na Pagkain
   • Ang mga pagkaing ito ay kadalasang mababa sa hibla at maaaring mag-ambag sa paninigas ng dumi. Ang paninigas ng dumi ay humahantong sa straining sa panahon ng pagdumi, na isang pangunahing sanhi ng almoranas. Pinakamainam na limitahan ang paggamit ng fast food, nakabalot na meryenda, at iba pang mga naprosesong item.
3. Alkohol at Caffeine
   • Ang parehong alkohol at caffeine ay maaaring mag-dehydrate ng katawan, na humahantong sa mas mahirap na dumi. Maaaring lumala ang pag-aalis ng tubig sa paninigas ng dumi, na ginagawang mas masakit ang mga sintomas ng almuranas. Maipapayo na bawasan ang pagkonsumo ng alkohol at mga inuming may caffeine.
4. Mga Pagkaing Mababang Hibla
   • Ang mga pagkain na mababa sa hibla, tulad ng puting tinapay, pasta, at ilang partikular na produkto ng pagawaan ng gatas, ay maaaring mag-ambag sa tibi. Ang hibla ay tumutulong sa paglambot ng mga dumi, na binabawasan ang pangangailangang mag-strain sa panahon ng pagdumi.

Mga Pagkaing Isasama sa Tambak

1. malabay gulay
   • Mga dahon ng gulay tulad ng spinach, kale, at lettuce ay mahusay na pinagmumulan ng fiber. Ang mga pagkaing ito ay nakakatulong sa paglambot ng dumi at pagpapabuti ng panunaw, binabawasan ang panganib ng paninigas ng dumi at pagkapagod.
2. Buong haspe
   • Ang mga pagkain tulad ng oats, brown rice, at whole wheat bread ay mataas sa fiber at dapat isama sa iyong diyeta. Ang buong butil ay nakakatulong sa regular na pagdumi at maiwasan ang paninigas ng dumi, na nagbibigay ng lunas sa mga sintomas ng tambak.
3. Sariwang prutas
   • Ang mga sariwang prutas tulad ng mansanas, saging, at berry ay puno ng hibla at tubig, na parehong nakakatulong sa paglambot ng dumi at pagpapabuti ng panunaw. Ang mga saging sa partikular ay mayaman sa potasa, na tumutulong sa pag-regulate ng paggana ng bituka.
4. Legumes at Nuts
   • Ang mga legume (tulad ng beans, lentil, at chickpeas) at mani ay mayaman sa hibla at protina. Ang mga pagkaing ito ay maaaring makatulong sa pagpapanatili ng regular na pagdumi, pag-iwas sa paninigas ng dumi at pagbabawas ng pagsiklab ng hemorrh oid.

Ang pagsasama ng mga pagkaing ito para sa mga tambak sa iyong diyeta ay maaaring mapabuti ang iyong panunaw, maiwasan ang paninigas ng dumi, at maibsan ang mga sintomas ng almuranas. Para sa higit pang kalinawan, basahin ang aming artikulo sa Pagkain Para sa Tambak. Palaging tandaan na kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa mga personalized na rekomendasyon sa pagkain.

Pag-iwas sa Tambak

Upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng mga tambak (almuranas), mahalagang magpatibay ng ilang malusog na gawi sa pamumuhay. Narito ang ilang mabisang paraan upang maiwasan ang mga tambak:

1. Panatilihin ang isang High-Fiber Diet
   • Ang high-fiber diet, na mayaman sa prutas, gulay, at whole grains, ay nakakatulong sa paglambot ng dumi, na ginagawang mas madali ang pagdumi at binabawasan ang panganib ng constipation at straining.
2. Manatiling Hydrated
   • Ang pag-inom ng maraming tubig ay nagpapanatiling malambot ang dumi at binabawasan ang posibilidad ng paninigas ng dumi, na maaaring humantong sa mga tambak.
3. Iwasan ang Matagal na Pag-upo o Pagtayo
   • Ang pag-upo o pagtayo nang matagal ay naglalagay ng presyon sa mga ugat sa lugar ng tumbong. Magpahinga upang maglakad-lakad at maiwasan ang matagal na panahon ng kawalang-kilos.
4. Mag-ehersisyo nang regular
   • Ang regular na pisikal na aktibidad ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at panunaw, na tumutulong upang maiwasan ang paninigas ng dumi at mabawasan ang panganib ng almoranas.
5. Iwasan ang Pagpapahirap sa Pagdumi
   • Ang pag-straining habang dumadaan sa dumi ay maaaring humantong sa pagtaas ng presyon sa mga rectal veins. Upang maiwasan ang pagpupunas, huwag ipagpaliban ang pagdumi, at siguraduhing dumaan ka sa dumi kapag lumitaw ang pagnanasa.
6. Gamitin ang Tamang Posture Habang Gumagamit ng Toilet
   • Iwasang umupo sa palikuran nang matagal. Kung kinakailangan, gumamit ng footstool upang bahagyang itaas ang iyong mga paa, na maaaring makatulong na mabawasan ang strain sa panahon ng pagdumi.
7. Panatilihin ang isang Malusog na Timbang
   • Ang pagiging sobra sa timbang o obese ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng mga tambak dahil sa tumaas na presyon sa bahagi ng tiyan. Ang pagpapanatili ng isang malusog na timbang ay maaaring makatulong na maiwasan ang almoranas.
8. Iwasan ang Pagbubuhat ng Mabibigat na Pabigat
   • Ang pagbubuhat ng mabibigat na timbang o ang paggawa ng mga mabibigat na aktibidad na naglalagay ng presyon sa bahagi ng tiyan ay maaaring magpataas ng panganib ng almoranas. Kung kinakailangan, gumamit ng wastong mga diskarte sa pag-angat upang mabawasan ang pilay.

Sa pamamagitan ng pagsasama ng mga gawi na ito sa iyong pamumuhay, maaari mong makabuluhang bawasan ang panganib na magkaroon ng mga tambak at mabisang pamahalaan ang mga sintomas.

Pagkakaiba sa pagitan ng Piles, Fissures, at Fistula

Ang mga pile, fissure, at fistula ay mga natatanging kondisyong medikal na nakakaapekto sa anal at rectal area. Narito ang isang maikling pangkalahatang-ideya ng kanilang mga pagkakaiba:

1. Piles (Almoranas)
   • Depinisyon: Ang mga tambak ay namamaga o namamagang mga daluyan ng dugo sa tumbong o anus, sanhi ng pagtaas ng presyon. Maaari silang maging panloob o panlabas at maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng pananakit, pagdurugo, pangangati, at pamamaga.
   • Maging sanhi: Kabilang sa mga karaniwang sanhi ang talamak na paninigas ng dumi, pagpupunas sa panahon ng pagdumi, pagbubuntis, at diyeta na mababa ang hibla.
2. Anal Fissure
   • Depinisyon: Ang anal fissure ay isang maliit na punit o bitak sa balat ng anus, na kadalasang nagdudulot ng matinding pananakit, lalo na sa panahon o pagkatapos ng pagdumi. Maaari rin itong magdulot ng pagdurugo.
   • Maging sanhi: Madalas itong nangyayari dahil sa pagdaan ng malaki o matigas na dumi, pagtatae, o anal trauma.
3. Anal fistula
   • Depinisyon: Ang anal fistula ay isang abnormal na parang tunnel na koneksyon sa pagitan ng anal canal at ng balat na malapit sa anus, kadalasang sanhi ng impeksyon sa anal glands. Maaari itong humantong sa pananakit, pamamaga, at paglabas ng nana o dugo.
   • Maging sanhi: Karaniwan itong nabubuo pagkatapos ng anal abscess (isang koleksyon ng nana), na humahantong sa pagbuo ng fistula habang sinusubukan ng katawan na alisin ang impeksiyon.

Sa buod, habang ang mga tambak ay kinabibilangan ng namamaga na mga daluyan ng dugo, ang mga bitak ay maliliit na luha sa balat ng anal, at ang mga fistula ay mga abnormal na lagusan na nagkokonekta sa anus sa balat dahil sa impeksiyon. Ang bawat kondisyon ay may iba't ibang sanhi at sintomas, at ang mga opsyon sa paggamot ay nag-iiba nang naaayon.

Para sa higit pang kalinawan, basahin ang aming artikulo sa Pagkakaiba sa pagitan ng Piles, Fissure, at Fistula.

Mga Madalas Itanong

1. Maaari bang mawala nang mag-isa ang mga tambak?
   
   Ang mga banayad na tambak ay kadalasang maaaring bumuti sa kanilang sarili sa mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagtaas ng paggamit ng fiber, pananatiling hydrated, at pag-iwas sa matagal na pag-upo. Gayunpaman, maaaring mangailangan ng medikal na paggamot ang mga malalang bunton o ang mga nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa. Kung nagpapatuloy ang mga sintomas nang higit sa ilang araw, mahalagang kumunsulta sa isang healthcare provider para sa payo.
2. Mapapagaling ba ng diet ang mga tambak?
   
   Habang ang isang high-fiber diet ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pamamahala ng mga tambak, maaaring hindi nito ganap na gamutin ang mga advanced na kaso. Ang pagkain na mayaman sa hibla ay nakakatulong sa paglambot ng dumi, pagbabawas ng strain sa panahon ng pagdumi at pagpapagaan ng mga sintomas. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang ibang mga paggamot tulad ng mga gamot, pamamaraan, o operasyon para sa epektibong lunas.
3. Paano gamutin ang panlabas na almuranas sa bahay?
   
   Para sa mga panlabas na almoranas, ang mga remedyo sa bahay tulad ng pag-apply ng malamig na compress ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga, habang ang mga mainit na sitz bath ay maaaring mabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Ang mga over-the-counter na cream o ointment na naglalaman ng hydrocortisone o witch hazel ay maaari ding magbigay ng lunas. Mahalagang mapanatili ang mabuting kalinisan at maiwasan ang pagpupunas sa panahon ng pagdumi para sa mas mahusay na pamamahala ng mga panlabas na almoranas.
4. Maaari bang gumaling ang mga tambak nang walang operasyon?
   
   Oo, ang banayad hanggang katamtamang mga tambak ay kadalasang mabisang mapangasiwaan nang walang operasyon sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay, mga over-the-counter na paggamot, at mga non-invasive na pamamaraan. Makakatulong ang pagtaas ng paggamit ng fiber, pananatiling hydrated, at paggamit ng mga topical cream. Ang mga opsyon sa pag-opera tulad ng hemorrhoidectomy ay karaniwang isinasaalang-alang kapag nabigo ang mga konserbatibong paggamot o sa mga malalang kaso ng prolapsed hemorrhoids.
5. Ano ang sanhi ng mga tambak sa panahon ng pagbubuntis?
   
   Ang mga buntis na kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng mga tambak dahil sa pagtaas ng presyon mula sa lumalaking matris sa pelvic veins, pati na rin ang mga pagbabago sa hormonal na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga daluyan ng dugo. Kasama sa iba pang mga kadahilanan ang paninigas ng dumi, pag-aalis ng tubig, at pagkapagod sa panahon ng pagdumi. Ang pamamahala ng mga bunton sa panahon ng pagbubuntis ay nagsasangkot ng isang high-fiber diet, pananatiling hydrated, at pag-iwas sa labis na straining.
6. Maaari bang gumaling ang mga tambak sa loob ng 3 araw?
   
   Bagama't ang mga banayad na tambak ay maaaring magpakita ng pagpapabuti sa mga paggamot sa bahay tulad ng pagtaas ng paggamit ng fiber at paggamit ng mga over-the-counter na cream, ang kumpletong paglutas ay karaniwang tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 3 araw. Maaaring mangailangan ng medikal na paggamot o kahit surgical intervention ang mga malalang kaso. Mahalagang kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kung nagpapatuloy o lumalala ang mga sintomas sa paglipas ng panahon.
7. Paano kontrolin ang mga tambak?
   
   Ang pagkontrol sa mga tambak ay nagsasangkot ng kumbinasyon ng mga pagbabago sa pamumuhay gaya ng pagkonsumo ng high-fiber diet, pag-inom ng maraming tubig, at pag-iwas sa straining sa panahon ng pagdumi. Makakatulong din ang regular na pisikal na aktibidad, pag-iwas sa matagal na pag-upo, at paggamit ng mga over-the-counter na paggamot tulad ng mga cream o ointment. Ang mga malubhang kaso ay maaaring mangailangan ng mga propesyonal na paggamot tulad ng rubber band ligation o operasyon.
8. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pile at almoranas?
   
   Ang mga pile at almoranas ay mahalagang parehong kondisyon, na tumutukoy sa namamaga o namamagang mga ugat sa bahagi ng tumbong. Ang "Piles" ay karaniwang ginagamit sa ilang mga rehiyon, habang ang "almoroid" ay mas madalas na ginagamit sa mga medikal na termino. Ang parehong termino ay naglalarawan ng parehong mga sintomas, tulad ng pananakit, pangangati, pamamaga, at pagdurugo sa paligid ng anus, ngunit ang terminolohiya ay nag-iiba ayon sa kagustuhan.
9. Ano ang ibig sabihin ng bukol na malapit sa anus?
   
   Ang isang bukol malapit sa anus ay maaaring maging tanda ng panlabas na almuranas, na nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo sa lugar ng anal ay namamaga o namamaga. Maaaring kabilang sa iba pang mga sanhi ang mga abscess, anal fissure, o kahit na mga skin tag. Mahalagang makakuha ng tumpak na diagnosis mula sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang matukoy ang sanhi at makatanggap ng naaangkop na paggamot.
10. Ano ang paggamot para sa panlabas na almuranas?
    
    Ang mga panlabas na almoranas ay maaaring pangasiwaan gamit ang mga over-the-counter na cream na naglalaman ng hydrocortisone o witch hazel, na maaaring mabawasan ang pamamaga at kakulangan sa ginhawa. Nakakatulong din ang mga sitz bath, cold compress, at pag-iwas sa matagal na pag-upo. Kung ang mga paggamot na ito ay hindi nagbibigay ng sapat na lunas o kung malubha ang almoranas, maaaring magrekomenda ang isang healthcare provider ng mga medikal na pamamaraan gaya ng rubber band ligation o operasyon.

Konklusyon

Ang mga tambak ay isang mapapamahalaang kondisyon na may tamang diskarte. Ang maagang pagsusuri, mga pagbabago sa pamumuhay, at naaangkop na mga interbensyong medikal ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kalidad ng buhay. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas, kumunsulta kaagad sa isang healthcare professional. Tandaan, ang napapanahong paggamot ay maaaring maiwasan ang mga komplikasyon at matiyak ang mas mabilis na paggaling.