ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ

ಮುಟ್ಟು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಕ್ರದ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಹರಿವಿನಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರೀ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುವ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (AUB) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಿಹರೆಯದಿಂದ ಋತುಬಂಧದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಂದರೇನು?

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮಾದರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ತುಂಬಾ ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

• ಏಳು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

• ತುಂಬಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳು

• ಋತುಚಕ್ರದ ನಡುವೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

• ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಋತುಚಕ್ರವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಅಸಹಜ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

AUB ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವು ನಿರುಪದ್ರವಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ: ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PCOS) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಇವು ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಭಾರೀ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್: ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ನಡುವೆ ಚುಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಡೆನೊಮೈಯೋಸಿಸ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗೋಡೆಯೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ, ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್, ಗರ್ಭಪಾತ, ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು.

ಔಷಧಗಳು: ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹದಿಹರೆಯದಿಂದಲೂ ಅತಿಯಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಸಹಜ ರಕ್ತಸ್ರಾವ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ - ಗರ್ಭಕೋಶ, ಗರ್ಭಕಂಠ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಸತತ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸುವುದು

• ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದು

• ಏಳು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು

• ಋತುಚಕ್ರದ ನಡುವೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

• ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

• ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು

• ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿಳಂಬ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

• ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

• ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

• ಗರ್ಭಕೋಶ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

• ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್, ಸೂಚಿಸಿದರೆ

• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರಲ್ಲಿ.

• ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಯ್ಕೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣ, ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು, ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನಗಳು (IUD ಗಳು)

• ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲದ ಔಷಧಿಗಳು

• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು

• ಸಂಬಂಧಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಔಷಧಿಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪಾಲಿಪ್ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ

• ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವುದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಆಯ್ದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಂಕಿತವಾದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

AUB ಯ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು

• ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು

• ನಿಯಮಿತ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು

• ಮುಟ್ಟಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಬದಲಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಸಹಜ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು "ಕೇವಲ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಕ್ರಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆರಂಭಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವೆಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅಸಹಜ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮಾದರಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನೂ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಚೆನ್ನೈನ ಅಪೊಲೊ ಮಹಿಳಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞೆ ಡಾ. ವಿನುತಾ ಅರುಣಾಚಲಂ ಅವರ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ .