ಆರೋಗ್ಯ & ಕ್ಲಿನಿಕಲ್
GFR ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (GFR) ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಬಿಎಂಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಬಣ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆ
ನೀವು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್
ಫಿಟ್ನೆಸ್ & ದೇಹ
BMR ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ & ಸೈಕಲ್
ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಒಂದು ಸರಳ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು (EDD) ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಒಂದು ಸರಳ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವಧಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್
ಟಿಡಿಇಇ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
TDEE (ಒಟ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿ ವೆಚ್ಚ) ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
