Kringet Wengi

Kringet sing berlebihan ing wayah wengi diarani kringet ing wayah wengi sing uga bisa ngrusak sandhangan lan sprei. Nanging, iki ora ana hubungane karo lingkungan sing panas banget. Akeh wong sing ngeluh kringet wengi biasane duwe macem-macem panyebab. Kringet ing wayah wengi arang banget nyebabake apa-apa sing serius nanging yen dadi perkara biasa, bisa uga nuduhake penyakit medis sing potensial. Kondisi kasebut dikenal luwih umum ing wanita nalika menopause utawa masalah hormonal sing gegandhengan.

Apa kringet wengi?

Kringet iku cara alami kanggo ngademake suhu awak. Kelenjar kringet ngetokake banyu, sing nguap lan ngeculake panas, saengga suhu mudhun. Iki minangka proses rutin sing kedadeyan saben dina yen sampeyan ana ing lingkungan sing panas. Nanging, kadhangkala iki bisa kedadeyan ing lingkungan sing adhem banget. Dokter uga bisa nyebut iki minangka ' hiperhidrosis turu '.

Gejala sing gegandhengan 

Gumantung saka panyebab kringet ing wayah wengi, sampeyan bisa uga ngalami macem-macem gejala sing gegandhengan, kayata: 

• infèksi
• mriyang lan hawa anyep
• Kurang bobot awak
• Transisi menopause
• Kahanan garing
• Swasana swara
• insomnia utawa impen sing ora nyenengake
• kuatir
• Awak badan
• Owah-owahan ing tingkat energi
• Owah-owahan menstruasi
• Gangguan tenggorokan
• Fatigue
• Ora gelem
• depresi
• Pusing utawa bedhang
• Mati rasa lan tingling ing bagean awak
• Ngupuli

Nimbulaké kringet wengi

Macem-macem alasan sing bisa nyebabake kringet wengi. Sawetara kasebut kapacak ing ngisor iki:

1. Menopause: Wanita bisa ngalami iki nalika fase menopause.
2. Hiperhidrosis idiopatik: Kondisi ing ngendi awak wiwit kringet kanthi kronis tanpa masalah medis sing bisa dingerteni.
3. Kanker: Wong sing nglawan kanker duwe kringet wengi minangka salah sawijining gejala awal. Umume limfoma nyebabake kringet sing berlebihan. Kajaba iku, wong ngalami kemoterapi uga ngalami kringet wengi.
4. Masalah jantung: Wong sing duwe komplikasi jantung kadhangkala luwih kringet.
5. Pangobatan: Kringet wengi utawa kringet, umume, digandhengake karo obat-obatan, kayata antidepresan utawa obat penghilang rasa sakit.
6. Gula getih rendah: Uga diarani hypoglycemia, gula getih sing sithik bisa nyebabake wong kringet luwih akeh.
7. Ketidakseimbangan hormon: Wong sing nandhang ketidakseimbangan hormon, kalebu amarga hyperthyroidism, biasane katon flushed utawa sweating banget.
8. Kelainan neurologis: Arang banget, sanadyan, kringet wengi digandhengake karo kondisi neurologis; contone, neuropati autonomic bisa nimbulaké kringet wengi.
9. Kaku lan kuatir: Wong sing ngalami stres utawa kuatir nuduhake gejala fisik kaya kringet.
10. Apnea turu: Obstruksi saluran napas bisa nyebabake bola-bali mandheg lan miwiti ambegan, sing nyebabake pola turu sing kaganggu. apnea turu.
11. Penyakit refluks gastroesophageal: heartburn lan acidity karo refluks kadhangkala bisa nimbulaké kringet wengi.
12. Kecanduan alkohol: Wong sing ngatasi ketergantungan alkohol bisa ngalami episode kringet wengi minangka gejala mundur.

Kringet wengi luwih umum ing wanita tinimbang lanang. Penyebab kringet wengi ing loro jender uga beda. Ing wanita, kringet wengi ana hubungane karo owah-owahan hormonal kaya menopause, meteng, utawa kringet postpartum.

Nalika ndeleng dokter

Kringet wengi ora tansah mengaruhi kualitas turu. Nanging, yen nyebabake turu utawa sampeyan duwe gejala sing kasebut ing ndhuwur, sampeyan kudu takon dhokter. 

Kringet wengi biasane ana gandheng cenenge karo kondisi medis sing mbutuhake perawatan. Yen diterusake karo demam, pilek lan batuk, utawa bobot awak mudhun tanpa alesan, sampeyan kudu ngontak panyedhiya layanan kesehatan sampeyan . Dheweke bakal nggawe rencana perawatan sawise panyebab kringet wengi wis diungkap.

Book Janjian

Telpon 1860-500-1066 kanggo nggawe janjian

Kepiye sampeyan bisa nyegah kringet wengi?

Kringet wengi sing ora ana hubungane karo kondisi medis apa wae bisa dicegah kanthi nindakake pancegahan tartamtu, kayata:

• Ngindhari konsumsi rokok utawa obat stimulan neuro
• Tansah mriksa asupan alkohol lan kafein
• Mbukak jendhela ing wayah wengi bisa uga utawa nyoba nggunakake penggemar utawa AC
• Gunakake sprei nyaman karo kain breathable
• Selehake bungkus es ing ngisor bantal supaya bantal tetep adhem
• Adus adus sakdurunge turu
• Ngombe banyu adhem nalika turu
• Ngindhari panganan pedhes, sing bisa nyebabake refluks asam lan nyebabake kringet wengi
• Laku meditasi turu utawa latihan napas nganti sampeyan turu
• Mangan nedha bengi 2-3 jam sadurunge turu
• Nganggo sandhangan sing nyaman digawe saka katun
• Aktivitas fisik sakdurunge turu bisa nyebabake kringet luwih akeh

Perawatan kanggo kringet wengi

Rencana perawatan kanggo kringet wengi utamane beda-beda gumantung saka sababe, contone:

• Yen sampeyan ngalami kringet wengi amarga menopause, dhokter bisa menehi saran terapi hormon.
• Kanggo kringet wengi idiopatik, antikolinergik diwènèhaké, sing nyuda kringet. (Wigati: Aja njupuk obat kasebut kajaba diresepake dening dokter.)
• Yen ana infeksi sing nyebabake kringet wengi, dhokter bisa menehi resep antibiotik utawa obat liya kanggo nambani infeksi kasebut.
• Yen obat sing sampeyan gunakake nyebabake kringet banget, dhokter bisa nyetel dosis utawa menehi rekomendasi obat alternatif.
• Yen kecanduan alkohol utawa obat-obatan minangka panyebab kringet sing berlebihan, mula terapi sing beda bisa disaranake.
• Kadhangkala dhokter kulawarga utawa penasihat bisa mbantu sampeyan ngembangake kabiasaan turu sing apik kanggo nambani kondisi kasebut.

Ngelingi urip sing lengkap lan ngepenakke, kringet wengi umume. Sanajan bisa kedadeyan tanpa alesan, dheweke isih ngganggu kualitas turu. Yen sampeyan ngalami kringet ing wayah wengi kanthi rutin, bisa uga minangka tandha masalah kesehatan sing mbutuhake perhatian medis.

Pitakon Paling Sering (FAQ)

Apa kringet wengi ana hubungane karo impen sing ngganggu?

Rasa kuwatir lan stres bisa nyebabake kringet. Ngimpi ala sing terus-terusan bisa mengaruhi siklus turu, saengga nambah stres lan nyebabake kringet. Adus adus sadurunge turu lan coba semedi turu kanggo ngindhari impen sing ala.

Apa kanker nyebabake sampeyan kringet luwih akeh?

Kadhangkala, kanker bisa nyebabake kringet luwih akeh. Sanajan umume, kemoterapi lan obat antikanker dosis dhuwur bisa nyebabake kringet luwih akeh. Yen nyebabake sampeyan akeh, gunakake dhokter kanggo nyuda dosis.

Apa wong sing lara jantung luwih kringet?

Wong sing nandhang penyakit jantung kadhangkala kringeten luwih akeh. Iki amarga jantungé kudu ngupaya banget kanggo mompa getih ing sakubengé awak. Yen wong sing nandhang masalah jantung kringeten akeh banget lan ngrasakake nyeri ing dhadha, luwih becik golek perawatan medis langsung amarga bisa uga dheweke nandhang serangan jantung.