עור יבש - בעיות חורף או אקזמה?

סקירה כללית

עם החורף, מגיעה הבעיה הבלתי נמנעת של עור יבש ושפתיים סדוקות. עור יבש תמיד היה מצב קשה להילחם בו במהלך החודשים הקרים. אך במקרים מסוימים, הוא אינו בהכרח מוגבל למסגרת זמן זו. עור יבש יכול להיות גם סוג של אקזמה, שהוא מונח רחב יותר לקבוצה של בעיות רפואיות הגורמות לעור להיות מודלק ומגורה. אֶקזֵמָה זוהי בעיה רפואית שכיחה מאוד שיכולה לקרות לכל אחד. אז בואו נלמד עוד על סוג זה של אלרגיית עור והקשר ההדוק שלו עם עור יבש.

מהי אקזמה?

אקזמה מיועדת בדרך כלל לתאר דלקת עור אטופית, שהיא הסוג הנפוץ ביותר שלה. אטופיקה מתייחסת לקבוצת מחלות הפוגעות במערכת החיסון, בעוד שדלקת עור היא דלקת של העור. מצב זה גורם לעור להיראות אדום ומגרד. זה נפוץ ביותר בקרב ילדים ויכול להופיע בגיל מסוים. מצב רפואי זה הוא מחלה כרונית המלווה בהתלקחויות תקופתיות. למרות שעדיין לא נמצאה תרופה לאקזמה, טיפולים מתאימים ואמצעי טיפול עצמי יכולים לעזור להקל על התסמינים.

תסמינים של אקזמה

דלקת עור אטופית מתחילה לרוב לפני גיל חמש ועשויה להימשך גם בגיל ההתבגרות ובבגרות. הסימנים והתסמינים של מחלה זו יכולים להשתנות, בהתאם לגיל החולה. אנשים הסובלים ממצבים כאלה חווים תקופות מסוימות של התלקחות ולאחריהן תקופות בהן התסמינים משתפרים. התסמינים תלויים בגיל וכוללים:

תסמינים מתחת לגיל שנתיים

• פריחות, לרוב על הקרקפת והלחיים.
• פריחות שעלולות להוביל לגירוד קיצוני.
• פריחות מתנפחות ומתחילות לדלוף נוזלים.
• שפשוף וגירוד מתמשכים עלולים להוביל לזיהומים בעור.

תסמינים עד גיל ההתבגרות

• פריחות מופיעות בדרך כלל בקפלי המרפקים והברכיים.
• פריחות מופיעות בדרך כלל על הצוואר, פרקי הידיים, הקרסוליים, וקפלי הישבן והרגליים.
• פריחות יהפכו לבהירות או כהות יותר בצבען.
• פריחות הופכות לגבשושיות.
• פריחות מתעבות ומתפתחות לגושים וגורמות לגירוד קבוע. תופעה זו מכונה ליכניפיקציה.

תסמינים אצל מבוגרים

• פריחות מופיעות על המרפקים, קפלי הברכיים ועל העורף.
• פריחות בולטות על הצוואר, הפנים וסביב העיניים.
• פריחות יכולות להוביל לעור יבש במיוחד ולגירוד קבוע.
• פריחות מופיעות על רוב חלקי הגוף.
• פריחות קשקשיות מאוד המובילות לזיהומי עור.

גורמים לאקזמה

למרות שהסיבה המדויקת לאקזמה נותרה לא ידועה, היא נחשבת כקשורה לגורמי סיכון או טריגרים מסוימים. אלה כוללים:

• הסיבה העיקרית לאטופיק דרמטיטיס היא היסטוריה אישית או משפחתית של אסטמה, אלרגיות, קדחת השחת או אקזמה.
• תגובה פעילה יתר על המידה של מערכת החיסון של הגוף כלפי חומרים מגרים.
• זה יכול להיות גם בגלל וריאציה גנטית שמשפיעה על יכולתו של העור שלך להגן עליך מפני חיידקים, גירויים ואלרגנים.
• אצל ילדים מסוימים, אלרגיות למזון עלולות לגרום לאקזמה.
• פגמים במחסום העור גורמים לחיידקים וללחות לנוע פנימה והחוצה.
• התלקחויות עלולות לנבוע מתגובה או מגע עם חומרים מסוימים כמו סבון, חומרי ניקוי, כימיקלים קשים, קשקשי בעלי חיים, סבוני פנים גסים וכו'.
• זיהומים בדרכי הנשימה והצטננות משמשים גם כגורמים מעוררים.

טיפול באקזמה

אין תרופה בטוחה לאקזמה. טיפול במצב רפואי זה מסייע בריפוי העור הפגוע ומונע את התפרצות התסמינים באופן משמעותי. עבור אנשים מסוימים, האקזמה נעלמת עם הזמן, בעוד שאצל אחרים, זוהי בעיה לכל החיים. רופאים ימליצו על תוכנית טיפול עבורך, בהתאם לגילך, לתסמינים ולמצב בריאותך הנוכחי. הטיפול כולל:

• תרופות סבתא: ישנם מספר דברים שחולי אקזמה יכולים לעשות כדי לשפר את בריאות עורם. אלה כוללים:
  • אמבטיות במים פושרים.
  • מריחת קרם לחות מיד לאחר הרחצה כדי לשמור על לחות העור נעולה.
  • לחות קבועה ושימוש בסבונים עדינים וחומרי ניקוי.
  • לבישת בדים רכים כמו כותנה והימנעות מבדים מחוספסים ומגרדים.
  • לאחר הרחצה, יש לייבש את העור באוויר או לטפוח בעדינות במגבת רכה.
  • הימנעו מחשיפה לשינויי טמפרטורה מהירים.
  • שימוש במכשיר אדים במזג אוויר יבש או קר.
  • שמירה על ציפורניים קצרות וגזורות כדי למנוע פציעה בעור בזמן גירוד.
• תרופות: ישנן מספר תרופות שרופאים רושמים לטיפול באקזמה.
  
  המומלצים בדרך כלל הם כדלקמן:
  • תרופות אנטי דלקתיות כמו משחות וקורטיקוסטרואידים לשימוש מקומי המסייעות בהקלה על דלקת וגירוד בעור.
  • קורטיקוסטרואידים סיסטמיים ניתנים דרך הפה או בזריקות אם טיפול מקומי אינו יעיל.
  • אנטיביוטיקה נקבעת אם אקזמה מלווה בזיהום עור חיידקי.
  • תרופות אנטי-ויראליות ותרופות נגד פטריות משמשות לטיפול בזיהומים ויראליים ופטרייתיים.
  • אנטי-היסטמינים גורמים לנמנום ומונעים גירוד בלילה.
  • מעכבי קלצינורין מקומיים מסייעים לדכא את מערכת החיסון ולמנוע התלקחויות.
  • פוטותרפיה - חשיפה מתונה לגלי אולטרה סגול - משמשת לטיפול בדלקת עור.

מניעת אקזמה

ניתן למנוע התפרצויות אקזמה או להפחית את חומרת התסמינים על ידי האמצעים הבאים:

• לחות קבועה של העור, לפחות פעמיים ביום, באמצעות קרמים, תחליבים, משחות, ג'לי נפט וכו'.
• מנסה לזהות ולהימנע מגורמים להתלקחויות כמו זיעה, השמנה, סבונים קשים, לחץ, אבק, אבקנים ואפילו מזונות מסוימים כמו ביצים, חלב, סויה, חיטה וכו'.
• אמבטיות קצרות יותר של עד 15 דקות, ושימוש במים חמימים או פושרים.
• הימנעות משינויים דרסטיים בטמפרטורה או בלחות.
• שימוש בסבונים עדינים והימנעות מבדים קשים.
• שימוש במכשיר אדים בחדר בזמן השינה.
• טפיחות עדינות על העור במגבת רכה לאחר הרחצה.

עור יבש או אקזמה?

אם עורך היבש קשקשי ומגרד, ייתכן שאת חוששת שמדובר באקזמה. עם זאת, יש הבדל גדול בין עור יבש באופן כללי לבין אטופיק דרמטיטיס כרוני. אלו הדברים החשובים שכדאי לזכור:

• במקרה של אקזמה, עור יבש מלווה בגירוד חמור, כתמי אדמומיות או פריחה.
• במקרה של אקזמה, העור עובר תקופות מתחלפות של רוגע וחוסר שקט. התקופות האחרונות נגרמות עקב גורמים מסוימים כמו מקלחות ארוכות וחמות, חוסר לחות או בדים מחוספסים.
• אם היובש בעורך לא נרפא באמצעות קרמים וקרמים ללא מרשם, ייתכן שתצטרך לפנות לרופא.

סיכום:

עכשיו שאתם יודעים מהי בעצם אקזמה, אתם יודעים למה לצפות כאשר העור שלכם מתחיל להתייבש לגמרי בחורף. הקפידו לשים לב היטב לאופן שבו העור שלכם מתנהג ופנו לרופא ברגע שתסמיני האקזמה מתחילים להופיע.