Ƙasar Saurin Knee

Osteoarthritis (OA) shine mafi yawan nau'in ciwon gwiwa na gwiwa kuma zai iya haifar da ciwo mai tsanani da nakasa. Alamun sau da yawa sun fi muni tare da ɗaukar nauyi, kuma a cikin lokuta masu tasowa, ko da ayyukan yau da kullum na iya zama kalubale.

Lokacin da motsi da matakan zafi suka zama mahimmanci, aikin maye gurbin gwiwa na iya zama zaɓi.
 

Menene maye gurbin gwiwa?

Fiye da kashi 90 cikin XNUMX na mutanen da aka yi wa tiyatar maye gurbin gwiwa sun ce yana inganta ciwon su.

Akwai nau'ikan maye gurbi daban-daban. Zaɓuɓɓuka sun haɗa da:

• jimlar maye gurbin gwiwa: an maye gurbin duka gwiwa
• maye gurbin gwiwa na bangare: kawai abin da ya shafa na gwiwa ya maye gurbin
• maye gurbin gwiwa biyu: ana maye gurbin gwiwoyi biyu a lokaci guda

A mafi yawan lokuta, mutane suna da tiyata don maye gurbin gwiwa saboda suna da OA. Jimlar maye gurbin gwiwa aiki ne da aka saba yi.
 

Menene ya faru a lokacin hanya?

Yawancin tiyata na maye gurbin gwiwa ana yin su ne a ƙarƙashin haɗin maganin sa barci na gaba ɗaya, tubalan jijiya na gefe, da maganin sa barcin kashin baya (epidural). Hakanan zaku karɓi aƙalla kashi ɗaya na maganin rigakafi don rage haɗarin kamuwa da cuta.

A yayin aikin, likitan tiyata zai cire kashi da guringuntsi marasa lafiya daga inda kashin cinyarka (femur) da kashin kashin (tibia) suka hadu a haɗin gwiwa na gwiwa.

Sannan ana maye gurbin waɗancan saman da dasa ƙarfe. Ana amfani da wani yanki na filastik na musamman don maye gurbin bayan kwandon gwiwa kuma a ƙarshe, wannan kayan filastik iri ɗaya ana sanya shi a tsakanin sassan ƙarfe biyu.

Wannan yana ba kasusuwan haɗin gwiwar gwiwa biyu sumul kuma sumul don su iya jujjuyawa da lanƙwasa cikin 'yanci da raɗaɗi.
 

Jimlar murmurewa gwiwa

Yawancin farfadowa da gyaran ku za su kasance a gida bayan kun bar asibiti. Wasu mutane suna buƙatar kulawar lafiyar gida ko taimako.

Mai yiwuwa likitan ku zai ba da shawarar jiyya ta jiki a asibitin gida don ci gaba da gyarawa. Masanin ilimin motsa jiki a wannan asibitin zai ba da shawarar motsa jiki da za ku iya yi a gida.

Kowa yana murmurewa daban, amma yawancin mutane ana barin su koma tuƙi a ƙarshen makonni 4.

Yana iya zama kyakkyawan ra'ayi don shirya gidan ku don dawowa kafin yin tiyata.
 

Darasi

Motsa jiki yana taka muhimmiyar rawa wajen hana lalacewar gwiwa, tallafawa gwiwa yayin jiyya, da farfadowa.

Motsa jiki na iya taimakawa hana lalacewar haɗin gwiwa ta:

• ƙarfafa tsokoki a kusa da gwiwa
• yana taimaka maka kula da nauyin lafiya

Wannan gaskiya ne duka kafin da kuma bayan tiyata, ko don na halitta ko gwiwa na wucin gadi.

Ciwo na yau da kullun da al'amuran motsi na iya ƙara haɗarin keɓantawar zamantakewa. Shiga ajin motsa jiki na iya zama hanya mai kyau don haɗawa da wasu mutane, waɗanda wasunsu na iya samun irin wannan al'amuran lafiya.

Hakanan motsa jiki na iya taimaka muku jin daɗi da rage haɗarin damuwa da damuwa.
 

Wane motsa jiki?

Sharuɗɗa daga Kwalejin Rheumatology/Arthritis Foundation na Amurka suna ba da shawarar motsa jiki don sarrafa OA na gwiwa.
 

Ayyukan da zasu iya tabbatar da amfani sun haɗa da:

• tafiya
• keke
• ƙarfafa darussan
• motsa jiki na ruwa
• tai chi
• yoga

Tare da motsa jiki, nauyi yana da mahimmanci don sarrafa OA na gwiwa

Bayan maye gurbin gwiwa, likitan likitancin ku zai fi dacewa ya sami tsarin motsa jiki don ku bi.

Wannan zai haɗa da dawowa kan ƙafafunku da wuri-wuri bayan tiyata da tafiya kadan a kowace rana.

Waɗannan darussan zasu taimaka ƙarfafa gwiwa da kuma hanzarta warkar da ku.

Yana da mahimmanci a bi umarnin a hankali domin dawowar ku ya tsaya kan hanya. Zai taimaka muku komawa ayyukanku na yau da kullun da sauri da sauri.

Hakanan zai taimaka muku kafa tsarin yau da kullun wanda zai iya tallafawa lafiyar ku akai-akai.
 

matsalolin

Duk tiyata na iya haɗawa da rikitarwa. Bayan tiyatar maye gurbin gwiwa, ana iya samun haɗarin:

• kamuwa da cuta
• jinin jini
• ci gaba da ciwo, ko da lokacin da tiyata ya yi nasara
• Girma

Yawancin mutane ba sa fuskantar matsala mai tsanani kuma suna farin ciki sosai cewa an maye gurbin gwiwa. Ƙungiyar kula da lafiya za ta yi aiki tare da ku don tabbatar da haɗarin sun yi ƙasa sosai.
 

Wanene ya kamata yayi la'akari da tiyatar gwiwa?

Osteoarthritis shine dalili na yau da kullum cewa mutane suna da tiyata a gwiwa amma ana iya buƙatar tiyata a cikin mutanen da:

• raunin gwiwa kamar hawaye na ligament ko hawaye na meniscus
• nakasar gwiwa da aka haife su da ita
• rheumatoid amosanin gabbai

Yawancin mutanen da ke fama da ciwon gwiwa ba sa buƙatar tiyata kuma ana iya bi da su ba tare da tiyata ba. Likitanka na iya ba da shawarar:

• rasa nauyi
• samun ƙarin motsa jiki ko bin takamaiman tsarin motsa jiki
• amfani da kan-da-counter ko wasu magunguna
• injections
   

Yin yanke shawara

Likitan na iya yin wasu gwaje-gwaje don ganin ko kuna buƙatar tiyata, kuma za ku sami damar yin tambayoyi.

A mafi yawan lokuta, jimlar maye gurbin gwiwa yana rage zafi kuma yana inganta motsi. Duk da haka, tiyata na iya zama tsada, yana iya ɗaukar makonni ko watanni kafin a warke, kuma akwai ƙananan haɗari na rikitarwa.
 

Sauya juzu'i na gwiwa

A wani bangare na maye gurbin gwiwa, likitan fiɗa ne kawai ya maye gurbin sashin gwiwa wanda ya lalace.

Idan aka kwatanta da jimlar maye gurbin gwiwa, wannan hanya tana da fa'idodi masu zuwa:

• Yana buƙatar ƙaramin yanki.
• Akwai ƙarancin asarar kashi da jini.
• Farfadowa yawanci yana da sauri kuma baya jin zafi.

Duk da haka, idan kuna da maye gurbin gwiwa, kuna iya buƙatar ƙarin tiyata a nan gaba idan arthritis ya tasowa a sassan gwiwa da ba a maye gurbinsu ba.
 

Sauya gwiwar gwiwa biyu

A cikin aikin maye gurbin gwiwa biyu ko biyu, likitan fiɗa ya maye gurbin gwiwoyi biyu a lokaci guda.

Idan kana da OA a cikin gwiwoyi biyu, wannan na iya zama zaɓi mai kyau, saboda yana nufin kawai dole ne ka bi ta hanyar da tsarin dawowa sau ɗaya.

Koyaya, mai yiwuwa gyarawa zai ɗauki lokaci mai tsawo kuma kuna buƙatar ƙarin taimako yayin farfadowa.
 

Apollo Noida

Likitan maye gurbin gwiwa a Noida kuma mafi kyawun likitan tiyata a Noida