Hoofpyn - Oorsake, Simptome, Diagnose & Behandeling

Hoofpyn is een van die mees algemene mediese toestande wat almal op een of ander stadium in hul lewens raak. Die hoofsimptoom van 'n hoofpyn is 'n pyn in die kop of gesig wat kloppend, konstant, skerp of dof kan wees. Dokters behandel hoofpynpyn met medisyne, streshantering en bioterugvoer.

Hoe algemeen is hoofpyn by volwassenes?

Hoofpyn is een van die mees algemene toestande ter wêreld wat kloppende pyn veroorsaak. Ongeveer 75% van volwassenes wêreldwyd het 'n hoofpyn in 'n jaar. Hoofpyn is 'n belangrike rede vir afwesigheid van werk en skool. Dit beïnvloed ook die sosiale en gesinslewe van die pasiënt. Vir sommige mense kan voortdurende stryd teen hoofpyn lei tot angs en depressie.

Hoofpynsoorte

• Meer as 150 verskillende tipes hoofpyn val in drie hoofkategorieë – primêre hoofpyne, sekondêre hoofpyne en kraniale neuralgieë.

1. Primêre hoofpyne - 'n Primêre hoofpyn is nie 'n simptoom van 'n onderliggende siekte nie, maar 'n gevolg van probleme wat die kop- en nekstrukture betrek. Stres en ontwrigting in slaappatrone is dikwels die oorsaak van hierdie hoofpyne.                                                     
2. Sekondêre hoofpyne - Sekondêre hoofpyne het tipies 'n onderliggende siekte wat daarmee geassosieer word, soos sinushoofpyne wat voorkom wanneer die druk of infeksie in die sinusse toeneem. A migraine is een van die vorme van hoofpyn met kloppende pyn en kom tipies aan die een kant van die kop voor. Dit word dikwels veroorsaak deur stres, hormone, klank, omgewing en baie ander faktore. Vroue word meer algemeen aangetas as mans.

As 'n hoofpyn vir 'n lang tyd voortduur en geassosieer word met simptome soos nekstyfheid, koors, braking, visieveranderinge, veranderinge in sensasies aan die een kant van die liggaam. In daardie geval kan dit wees as gevolg van die ontwikkeling van ernstige infeksies.
3. Kraniale neuralgie: Die pyn wat in die gesig voorkom en ander hoofpyne sluit in rebound-hoofpyne. Wanneer 'n persoon medikasie te veel gebruik, ervaar die pasiënt rebound-hoofpyne. Dit kom voor wanneer gereelde gebruik van pynmedikasie lei tot aanhoudende hoofpyn. 

Tipes primêre en sekondêre hoofpyne:

Die algemene tipes primêre hoofpyn sluit in:

• Cluster hoofpyn - thierdie hoofpyne duur gewoonlik tussen 15 minute en 3 uur en kan een tot agt keer per dag voorkom. Hulle kan gereeld vir 4-12 weke ontstaan ​​en dan verdwyn. Troshoofpyne is geneig om elke dag ongeveer dieselfde tyd te voorkom.
• Migraine - migraine is 'n hoofpyn wat erge kloppende pyn of 'n polsende sensasie kan veroorsaak, gewoonlik aan die een kant van die kop.
• Nuwe daaglikse aanhoudende hoofpyne (NDPH) begin skielik en duur vir meer as drie maande. Dit kom gewoonlik voor by mense met seldsame hoofpyne voor die aanvang van NDPH.
• Spanningshoofpyn -veroorsaak ligte tot matige pyn en kom gereeld met verloop van tyd voor.

Sekere tipes sekondêre hoofpyne sluit in:

• Medikasie oorbenutting hoofpyn – ook bekend as rebound-hoofpyne, dit kom voor by mense wat medikasie neem om hul hoofpyn gereeld te behandel. 
• Sinus hoofpyn – word veroorsaak as gevolg van 'n sinus infeksie wat lei tot opeenhoping en ontsteking in die sinusse. 
• Spinale hoofpyne – word veroorsaak as gevolg van lae druk of volume serebrospinale vloeistof. Dit is as gevolg van die spontane lekkasie van serebrospinale vloeistof, spinale kraan of spinale narkose.
• Donderslag hoofpyne – is uitputtend en skielik begin. Donderslag hoofpyn veroorsaak intense pyn binne 1 minuut en duur ten minste 5 minute.

Is hoofpyne oorerflik?

Hoofpyne is geneig om in gesinne te voorkom, veral migraine. Kinders wat aan migraine ly, het ten minste een ouer wat dit ook het. Kinders wie se ouers aan migraine ly, is tot vier keer meer geneig om dit ook te ontwikkel.
Hoofpyne kan ook veroorsaak word as gevolg van faktore wat in 'n huishouding gedeel word, soos:

• • Die verbruik van sekere kosse of bestanddele, soos kafeïen, alkohol, gefermenteerde kosse, sjokolade en kaas
  • Passiewe rook
  • Blootstelling aan allergene
• Sterk reuke van parfuum of huishoudelike chemikalieë

'n Hoofpyn kan deur baie faktore veroorsaak word, soos die volgende:

• Irritasie of ontsteking in die skedelstruktuur, insluitend die sisteem wat die brein omring, kan breinfunksie beïnvloed.
• Veranderinge in die bloedvloei of sirkulasie van bloed as gevolg van nasale trauma 
• dehidrasie en sistemiese siekte, insluitend infeksies
• Reaksie op medikasie en veranderinge in die chemie van die breinaktiwiteit
• Dwelmonttrekking en dwelmmisbruik
• Omgewingsfaktore soos blootstelling aan sterk reuke van huishoudelike chemikalieë of parfuum
• Blootstelling aan allergene.
• Strawwe fisieke aktiwiteit.
• Hormonale veranderinge.
• Gebrek aan slaap of versteurde slaap.
• Ander faktore sluit in stres, vroue wat menopouse of menstruasie het, en eetgewoontes.

Die oorsake van die drie hooftipes hoofpyn

1. Primêre hoofpyn – dit kan wees as gevolg van ooraktiwiteit of probleme in die pyn-sensitiewe strukture in die kop, insluitend:

• Spesifieke areas van die brein
• Bloedvate
• Spiere
• senuwees
• Breinchemikalieë

Die oorsake van die tipes primêre hoofpyn is soos volg:

• Spanningshoofpyne - is die mees algemene tipe primêre hoofpyne, en die oorsaak bly onbekend. Daar word vermoed dat dit te wyte is aan verskeie faktore wat ontsteking of irritasie van die strukture wat in die kop en boonste gedeelte van die nek voorkom, veroorsaak. Die mees algemene plekke van spanningshoofpyne is die voorkop, die slape (spiere wat die kakebeen in hierdie area beweeg) en die streek waar die trapezius-spier van die nek by die basis van die skedel aansluit. Fisiese stres (handearbeid en om vir 'n lang tyd by 'n rekenaar of lessenaar te sit) en emosionele stres kan ook hierdie tipe hoofpyn veroorsaak. 
• Troshoofpyne - word gewoonlik veroorsaak deur 'n skielike vrystelling van chemikalieë (serotonien en histamien). Hulle kom gereeld vir 'n lang tydperk voor of kan daagliks voorkom (periodes van die week).

• Migraine - word veroorsaak wanneer onstabiele senuweeselle oorreageer op verskillende snellers. Die senuweeselle stuur impulse na bloedvate uit en lei tot chemiese veranderinge in die brein wat baie pyn tot gevolg het.
• Die oorsaak van nuwe daaglikse aanhoudende hoofpyne (NDPH) is onbekend. Dit ontwikkel gewoonlik in mense met geen vorige of noemenswaardige hoofpyngeskiedenis nie.

2. Sekondêre hoofpyn word dikwels veroorsaak deur onderliggende strukturele siektes of infeksies. Hulle kan lewensgevaarlik wees en moet gediagnoseer en doeltreffend behandel word. Diagnostiese toetse kan gedoen word om die oorsake van onderliggende siektes te identifiseer. Die ander oorsake sluit in:

• Trauma aan die kop en nek. Hierdie trauma kan veroorsaak edeem en swelling in die brein (sonder bloeding), pyn, bloeding binne-in die spasie in die brein (tussen die meninges), harsingskudding sonder bloeding as gevolg van kopbesering, post-harsingskudding hoofpyn en, pyn as gevolg van 'n nekbesering en whiplash besering.
• Sistemiese infeksies sluit in longontsteking, beïnvloed, enkefalitis, meningitis. In sekere gevalle kan MIV/VIGS sekondêre hoofpyne veroorsaak
• Probleme in bloedsirkulasie (arterioveneuse misvormings) en kop- en nekbeserings wat TIA (Verbygaande iskemiese aanval) of beroerte kan lei tot sekondêre hoofpyne. Inflammasie van die karotis en temporale arteries, en aneurisme ('n verswakte area in die bloedvat wat bloeding veroorsaak) kan ook hoofpyn veroorsaak.
• Stuipe, breingewasse (kanker), en hipertensie (hoë BP) kan ook aansienlike hoofpyne veroorsaak.
• Medikasie en middels wat gebruik word in die behandeling van hartprobleme, hipertensie, hartprobleme, erektiele disfunksie, en orale voorbehoedmiddels kan tot hoofpyn lei. Pynmedikasie, verdowingsmiddels en sommige pynstillers soos ibuprofen en aspirien kan ook hoofpyn veroorsaak. 
• Infeksies van die tande, neus en oë soos sinusitis, iritis, gloukoom, en tandheelkundige pyn kan die rede vir hoofpyn wees.
• Onderliggende siektes soos hipotireose en hoë bloeddruk (hipertensie) kan hoofpyn veroorsaak. Pasiënte wat aan dehidrasie ly of nierversaking kan ook sekondêre hoofpyne ervaar.

3. Rebound hoofpyn: Die hoofpynmedikasie wat gewoonlik rebound-hoofpyne veroorsaak, is pynstillers, kombinasie van pynstillers, migraine-medikasie en opiate. As die aanbevole daaglikse dosisse oorskry word, kan aspirien en acetaminophen bydra tot herstel van hoofpyne. Die algemene skuldiges is pynstillers wat aspirien, kafeïen en acetaminophen kombineer. Hoë risiko word gesien in Butalbital-bevattende verbinding. Triptane (sumatriptan) en sekere ergots soos ergotamien wat gebruik word in die behandeling van migraine veroorsaak dikwels hierdie tipe hoofpyn. Pynstillers afkomstig van sintetiese opiumverbindings sluit kombinasies van kodeïen en acetaminophen in, en hulle kan ook hierdie tipe hoofpyn veroorsaak.

Hoe voel hoofpyne?

Hoofpyn simptome wissel, afhangende van die tipe hoofpyn wat die pasiënt ervaar:

1. Spanningshoofpyne: Aangesien dit die mees algemene vorm van hoofpyn is, is die pyn geneig om te wees:

• Lig tot matig
• Konsekwent sonder om te klop
• Aan beide kante van die kop (bilaterale)
• Erger tydens roetine-aktiwiteite soos om vooroor te buk of na bo te stap
• Reageer op oor-die-toonbank behandeling

2. Migraine : Dit is die tweede mees algemene hoofpyn. Diegene wat aan migraine ly, ervaar:

• Naarheid of braking
• Matige tot erge pyn en in sommige gevalle bonsende of kloppende pyn
• Hoofpyne wat vir vier uur tot drie dae duur
• Sensitiwiteit vir lig, geraas of reuke
• Maagpyn

3. Troshoofpyne : Dit is die ernstigste vorm van primêre hoofpyn en soos die naam aandui, kom dit in groepe of trosse voor. Dit kom een ​​tot agt keer per dag voor en kan twee weke tot drie maande duur. Soms kan hierdie hoofpyne vir maande of jare heeltemal verdwyn, net om later terug te keer. Die pasiënt wat die pyn van 'n troshoofpyn ervaar, kan die volgende kry:

• Intens met 'n brandende of steek sensasie.
• Geleë agter een van die oë of in die oogstreek en verander nie van kante nie.
• Klop of konstant.

4. Sinushoofpyne : dit is die gevolg van 'n sinusinfeksie wat veroorsaak word deur opeenhoping en inflammasie in die sinusse – dit is die oop gange agter die neuse en voorkop. Meestal verwar gesondheidsorgverskaffers en individue migraine met sinushoofpyne. Die simptome kan insluit:

• Diep en konstante pyn die wangbene en voorkop
• Slegte smaak in die mond
• Gesigswelling
• Gevoel van volheid in die oor
• Pyn wat vererger met skielike kopbeweging of verspanning
• Koors
• Slymafskeiding

5. Hoofpyn as gevolg van oormatige medikasie : Dit word ook terugslaghoofpyn genoem. Dit raak byna 5% van mense wat gereeld pynstillers vir hoofpyn neem. Konstante inname van pynstillers kan uiteindelik lei tot 'n toename in die aantal hoofpyne. Die tekens van hoofpyn as gevolg van oormatige medikasie sluit in:

• Hoofpyne kan meer gereeld voorkom
• Ervaar meer hoofpyne as sonder
• Pyn wat erger is in die oggend

6. Hoofpyn by kinders : Die meeste kinders ervaar hoofpyn wanneer hulle hoërskool bereik. Byna 20% van kinders ervaar spanningshoofpyn en migraine is 'n herhalende probleem. Die oorsake sluit in:

• Sekere kosse
• Verandering in slaapsiklus
• omgewingsfaktore
• Enige stres

7. Nuwe Daaglikse Aanhoudende Hoofpyne : Hierdie kom skielik voor en duur langer as drie maande. Dit kom tipies voor by individue wat nog nie voorheen gereelde hoofpyne ervaar het nie. Die pyn is:

• Konstant en aanhoudend sonder om te verslap
• Geleë aan beide kante van die kop
• Nie-reageer op medikasie

hoofpyn simptome

Die simptome van hoofpyn verskil na gelang van die tipe hoofpyn.

1. Primêre hoofpyn

a. Spanning Hoofpyne
Die algemene tekens en simptome is

• Pyn word geassosieer met bandagtige digtheid of druk en kan die kop omring. Die druk word by die slape en oral op die voorkop gevoel. Bilaterale pyn (pyn aan beide kante) word gesien. 
• Naarheid en braking word nie in hierdie tipe gesien nie. Die hoofpyn word nie vererger deur klank en lig nie. 
• Die lewenskwaliteit word nie veel aangetas nie, en die pasiënt kan 'n daaglikse roetine volg.

b. Troshoofpyne

• Die pyn kom in groepe (as groepe) geskei deur pynvrye periodes. Die pyn kan van maande tot jare aanhou, en 'n mens mag vir 'n paar maande tot jare nie hoofpyn ervaar nie. Hierdie hoofpyne maak die pasiënt dikwels in die middel van die nag wakker.
• Elke episode van die pyn kan 30-90 sekondes duur. Dit is uitputtende pyn en kom gewoonlik agter of om die oë voor. Die neus aan die aangetaste kant kan loperig of verstop word, en die oë kan waterig, geswel of ontsteek word.
• Dit kan oorerflik wees. Slaappatroonveranderinge, medikasie soos nitrogliserien, alkoholverbruik, sigaretrook en sekere kosse soos gerookte vleis en sjokolade kan hierdie hoofpyne veroorsaak.
• Volgens 'n studie wat gedoen is, breinskanderings wat op pasiënte tydens troshoofpyne uitgevoer is, het navorsers abnormale aktiwiteit in die hipotalamus waargeneem. 
• Gereelde berading word vereis vir pasiënte met sulke hoofpyne omdat hulle selfmoordneigings kan ontwikkel (as gevolg van uitmergelende en kloppende pyn).   

c. Migraine
Die simptome van migraine sluit die volgende in:

• Matige tot erge pyn en in sommige gevalle stampende of kloppende pyn
• Pyn wat tussen vier uur en drie dae duur
• Naarheid of braking
• Sensitiwiteit vir lig, geraas of reuke
• Maag ontsteld of maagpyn

2. Sekondêre hoofpyn

a. Sinus hoofpyne
Die simptome van sinus hoofpyn sluit die volgende in:

• Koors 
• Slegte smaak in die mond
• Gesigswelling
• Diep, konstante pyn in die wangbene en voorkop
• 'n Gevoel van volheid in ore
• Pyn wat erger word met skielike kopbeweging of verspanning

b. Medikasie oorbenutting hoofpyn
Die simptome van medikasie oorbenutting hoofpyn sluit die volgende in:

• Naarheid
• Rusteloosheid
• Moeilik konsentreer
• Geheue probleme 
• Toename in frekwensie van hoofpyne
• Pyn wat erger is in die oggend

c. Donderslag hoofpyne
Die simptome van donderslag hoofpyn sluit in:

• gevoelloosheid
• Swakheid
• Spraakprobleme
• Naarheid of braking
• Stuipe
• Verandering in visie
• Verwarring
• Verandering in sensasie

3. Rebound Hoofpyne

Hulle maak die pasiënt wakker tydens slaap in die vroeë ure. As sodanig kom hoofpyn byna elke dag voor. Hulle kan verlig word deur pynstillers, maar die hoofpyn keer terug soos die medikasie opraak. Die algemene tekens en simptome wat gesien word, is:

• Naarheid
• Rusteloosheid
• Prikkelbaarheid
• Moeilik konsentrasie
• Geheue probleme

Mense moet die advies van hul dokter inwin as hulle die volgende simptome het:

• As 'n hoofpyn vererger word deur hoes, vooroorbuig, inspanning of seksuele aktiwiteit.
• As dit geassosieer word met koors en nekstyfheid, braking of naarheid, aanvalle en veranderinge in spraak en gedrag.
• As dit verband hou met enige onlangse trauma of besering
• As dit aanhoudend is en die lewenskwaliteit aantas
• As 'n hoofpyn vererger selfs met die gebruik van medikasie

Diagnose van hoofpyne

'n Hoofpyn word eers gediagnoseer nadat 'n gedetailleerde pasiëntgeskiedenis ontvang is. 'n Dokter kan vrae vra oor die

• Duur en kwaliteit van pyn
• Of dit gepaard gaan met naarheid of braking en
• Plek van die pyn en ander verwante simptome

Diagnose van primêre hoofpyne

1. Spanningshoofpyn: Die diagnose van 'n spanningshoofpyn word gedoen wanneer die pasiënt se klagtes van pyn wat lig tot matig is, vererger met aktiwiteit, en aan beide kante van die kop geleë is. Tipies is die pyn nie-kloppend van pyn en mag nie geassosieer word met simptome soos sensitiwiteit vir lig, klank, ad reuk, braking of naarheid nie. Neurologiese ondersoek word gewoonlik gedoen, en die resultate is dikwels normaal. Wanneer druk op die kopvel of nekspiere toegepas word, kan 'n mate van teerheid waargeneem word.
2. Cluster hoofpyn: Die diagnose word gedoen nadat die pasiënt se geskiedenis en die beskrywing van episodes van pyn ontvang is. Tydens die aanval van hierdie hoofpyn kan rooiheid en swelling van 'n oog aan die aangetaste kant waargeneem word. Die neus aan die aangetaste kant kan loperig of verstop wees.

Diagnose van sekondêre hoofpyne

 Die diagnose word gedoen op grond van die pasiënt se geskiedenis gevolg deur 'n fisiese ondersoek. Laboratorium- en radiologietoetse kan ook gedoen word. As 'n hoofpyn veroorsaak word as gevolg van die onderliggende infeksies of siektes, kan die dokter besluit om die behandeling te begin selfs voordat die diagnose bevestig is.

Laboratoriumondersoeke sluit in

• CBC (Bloedtoetse): Styging in die witbloedseltelling, die eritrosiet sedimentasietempo (ESR), of C-reaktiewe proteïen (CRP) word gesien wanneer infeksie of inflammasie in die liggaam waargeneem word.

• Toksikologie toetse: Dit kan nuttig wees in die pasiënte wat verdink word van die misbruik van alkohol, ander dwelmmiddels of voorskrifmedisyne.

• CT-skandering (gerekenariseerde tomografie): Word gebruik om swelling, bloeding en sommige gewasse in die skedel en brein en aneurismes op te spoor.

• MRI (magnetiese resonansbeelding) van die kop toon die anatomie van die brein en die lae wat die brein en die rugmurg bedek.

• Lumbale punksie spinale tap word gedoen in gevalle wat vermoed word van meningitis.
• EEG is slegs nuttig as die pasiënt tydens 'n hoofpyn uitsaai.

Risikofaktore vir hoofpyn

Die algemene risikofaktore van hoofpyn is:

• Depressie
• Angs
• Vroulike seks
• Slaapstoornisse
• snork
• Vetsug
• Kafeïen oorbenutting
• Oorbenutting van pynstillers vir hoofpynChroniese pyntoestande

• Spanningshoofpyn: Hierdie risikofaktore word veroorsaak deur die stramming van spiere in die nek soos tande wat geklem en gekners word, angs, depressie, kougomkou by kinders, spondilose, of artritis in die nek en oorgewig. Emosionele stres, woede, moegheid, rook, min fisiese aktiwiteit en versteurde slaap is ander risikofaktore.

• Migraine: Harde of skielike geluide, versteurde slaap, emosionele gebeure, maaltye oorslaan, oormatige alkoholgebruik en babelaas. Voedselprodukte soos verouderde kase, gefermenteerde of ingelegde kosse, sjokolade en verwerkte voedsel. Ander risikofaktore sluit in medikasie soos geboortebeperkingspille, veranderinge tydens menstruasie, flitsende ligte, parfuum en reuke.

• Cluster Hoofpyn: Die belangrikste risikofaktor is rook aangesien hierdie tipe dikwels by rokers gesien word. Nog 'n risikofaktor is 'n kopbesering.

• Sinus Hoofpyn: In hierdie hoofpyne sluit groot risikofaktore allergieë, aanhoudende oor- en neusinfeksies, nasale misvormings in, neus poliepe, afwykende neusseptum, vorige sinus-operasies en 'n verswakte immuunstelsel.

 

Wat is die verskil tussen 'n migraine en 'n hoofpyn?

Beide hierdie toestande raak die kop- en nekdele van die liggaam; elke toestand het sy eie stel simptome:

	Migraine	Hoofpyn
Ligging	Affekteer gewoonlik een deel van die kop	Affekteer rondom die kop, agter die oë, skouers en nek
Primêre simptome	Klopende pyn Sensitiwiteit vir lig, harde klanke en sterk geure Pyn neem toe met fisiese inspanning	Druk gevoel in die skouers, nek en kop
Voorkoms	Betreklik minder as hoofpyne	Baie algemeen

 

Gevolgtrekking

Hoofpyne raak byna almal, en die oorsake van hoofpyne is baie. Terwyl die meeste gevalle van hoofpyn geneig is om vanself weg te gaan, met boererate of deur middel van oor-die-toonbankmedikasie. Maar aanhoudende hoofpyne moet deur 'n dokter nagegaan word, aangesien dit die teenwoordigheid van 'n ander onderliggende versteuring kan aandui. 

Diagnose van hoofpyne

'n Hoofpyn word eers gediagnoseer nadat 'n gedetailleerde pasiëntgeskiedenis ontvang is. 'n Dokter kan vrae vra oor die

• Duur en kwaliteit van pyn
• Of dit gepaard gaan met naarheid of braking en
• Plek van die pyn en ander verwante simptome

Diagnose van primêre hoofpyne

• Spanningshoofpyn: Die diagnose van 'n spanningshoofpyn word gedoen wanneer die pasiënt se klagtes van pyn wat lig tot matig is, vererger met aktiwiteit, en aan beide kante van die kop geleë is. Tipies is die pyn nie-kloppend van pyn en mag nie geassosieer word met simptome soos sensitiwiteit vir lig, klank, ad reuk, braking of naarheid nie. Neurologiese ondersoek word gewoonlik gedoen, en die resultate is dikwels normaal. Wanneer druk op die kopvel of nekspiere toegepas word, kan 'n mate van teerheid waargeneem word.
• Cluster hoofpyn: Die diagnose word gedoen nadat die pasiënt se geskiedenis en die beskrywing van episodes van pyn ontvang is. Tydens die aanval van hierdie hoofpyn kan rooiheid en swelling van 'n oog aan die aangetaste kant waargeneem word. Die neus aan die aangetaste kant kan loperig of verstop wees.

Diagnose van sekondêre hoofpyne

 Die diagnose word gedoen op grond van die pasiënt se geskiedenis gevolg deur 'n fisiese ondersoek. Laboratorium- en radiologietoetse kan ook gedoen word. As 'n hoofpyn veroorsaak word as gevolg van die onderliggende infeksies of siektes, kan die dokter besluit om die behandeling te begin selfs voordat die diagnose bevestig is.

Laboratoriumondersoeke sluit in

• CBC (Bloedtoetse): Styging in die witbloedseltelling, die eritrosiet sedimentasietempo (ESR), of C-reaktiewe proteïen (CRP) word gesien wanneer infeksie of inflammasie in die liggaam waargeneem word.

• Toksikologie toetse: Dit kan nuttig wees in die pasiënte wat verdink word van die misbruik van alkohol, ander dwelmmiddels of voorskrifmedisyne.

• CT-skandering (gerekenariseerde tomografie): Word gebruik om swelling, bloeding en sommige gewasse in die skedel en brein en aneurismes op te spoor.

• MRI (magnetiese resonansbeelding) van die kop toon die anatomie van die brein en die lae wat die brein en die rugmurg bedek.

• Lumbale punksie spinale tap word gedoen in gevalle wat vermoed word van meningitis.

• EEG is slegs nuttig as die pasiënt tydens 'n hoofpyn uitsaai.

 

Behandeling vir hoofpyns

Fisiese terapie

Spanning Hoofpyn

Stresbestuur kan ook gebruik word om spanningshoofpyne te behandel.
Oor-die-toonbank medisyne moet met voorsorg gebruik word en word aangeraai om slegs geneem te word wanneer jou dokter die medikasie voorskryf. Sommige oor-die-toonbank medisyne het newe-effekte. Aspirien verhoog die risiko van Reye se sindroom en moet nie by tieners en kinders gebruik word nie. Nierskade kan veroorsaak word deur oormatige gebruik van aspirien, ibuprofen en naproxen. As acetaminophen in groot dosisse geneem word, kan dit lewerskade of mislukking veroorsaak.
Wanneer pynstillers vir 'n lang tydperk gebruik word, kan hoofpyn herhaal wanneer die medikasie opraak. Hierdie tipe hoofpyn is na verwys as 'n "rebound hoofpyn," en word geklassifiseer as 'n sekondêre hoofpyn.

Cluster hoofpyn

Die behandeling van 'n troshoofpyn is daarop gemik om die pyn van 'n hoofpyn te beheer en die episodes van 'n hoofpyn wat daarop volg, te voorkom. Hulle het nie 'n definitiewe protokol vir die behandeling nie en jou dokter kan baie behandelingsopsies voorstel voordat 'n spesifieke behandeling bevestig word.

Ander behandelingsopsies om hoofpyn te behandel

• Hoë konsentrasies suurstof word ingeasem,
• Spuit van 'n plaaslike verdowing (lidokaïen) in die neusgat,
• Die gebruik van medikasie soos dihydroergotamien (medikasie wat vernouing van bloedvate veroorsaak)
• Inspuiting van sumatriptan en rizatriptan (triptanmedikasie) wat algemeen gebruik word in 'n migraine en,
• Dwelms wat kafeïen bevat,
• Middels soos kalsiumkanaalblokkeerders, prednisoon, litium en medikasie teen aanvalle (valproïensuur en topiramaat) kan troshoofpyne voorkom.

Tuisremiddels

Hulle kan ook gebruik word in die behandeling van hoofpyn.
Om goed gehidreer te bly en goeie slaap te kry, is nuttig in spanningshoofpyne.
Vryf of masseer die spiere van die rug en slape kan 'n hoofpyn verlig.
Bevogtigende lug kan nuttig wees (in sinusprobleme).

Onderwys

Dit sluit in die identifisering van die sneller faktore en duur van jou hoofpyn. Bykomende oorsake soos om sekere kosse te eet, kafeïen te hê, nie behoorlike maaltye op gereelde tye te eet nie en strespatrone moet geïdentifiseer word om 'n hoofpyn te behandel.

Streshantering

Die oorsaak van stres wat 'n hoofpyn veroorsaak, moet geïdentifiseer en dienooreenkomstig behandel word. Diep asemhalingsoefeninge, progressiewe spierverslapping en ontspanning na musiek kan stres en hoofpyn verlig.

Berading

Hanteringtegnieke soos groepterapie, een-tot-een-sessies en berading kan geneem word om die risikofaktore wat hoofpyn veroorsaak, te identifiseer.

Bioterugvoer

Dit is die toerusting wat sensors insluit wat aan jou liggaam gekoppel is. Die toerusting ondersoek die onwillekeurige fisiese reaksie (fisiese reaksie van die liggaam in stresvolle toestande wat hoofpyn veroorsaak) op hoofpyne soos asemhaling, hartklop, polsslag, breinaktiwiteit en spierspanning.
Bespreek 'n afspraak

Voorkoming van hoofpyne

'n Hoofpyn kan voorkom word deur sekere voorsorgmaatreëls te tref soos

• Vermy aktiveer faktore soos ernstige fisiese aktiwiteit, stres en sekere kosse (gerookte vleis).
• Neem voorgeskrewe medikasie op die regte tyd (Moenie die medikasie te veel gebruik nie en moenie minder as die voorgeskrewe dosis neem nie)
• Troshoofpyne kan nie voorkom word nie, maar kan verminder word deur lewenstylveranderinge soos die vermyding van alkohol en rook.
• Oefen gereeld (kan stres en pyn verminder)
• Handhaaf goeie slaapgewoontes ('n gereelde slaappatroon is belangrik om die risiko van hoofpyn te verminder).
• Hou op rook en verloor gewig om die risiko van hoofpyn te verminder.
• Raadpleeg die dokter as daar 'n verandering in die patroon van die hoofpyn is.

Wat veroorsaak hoofpyn?
Kwelvrae (FAQs)

• Hoe voel 'n COVID-hoofpyn? 

COVID-hoofpyne verskil effens van hoofpyne wat deur ander toestande veroorsaak word. Hulle is geneig om meer polsend in intensiteit te wees, kom aan beide kante van die kop voor en kan weerstand teen pynstillers wees. 

• Wat kan jy eet om hoofpyn te stop? 

Die verbruik van blaargroentes en neute is bekend om hoofpyn te verminder en te stop.

• Watter tipe hoofpyne is ernstig? 

Hoofpyne wat intense pyn het en wat koors veroorsaak, is ernstig, en dit moet op die vroegste deur 'n geneesheer nagegaan word. 
 

• Wat is die seerste hoofpyn?

Troshoofpyne is bekend as die pynlikste hoofpyne ter wêreld.