Diareya uchun 13 ta eng samarali uy davolari

Diareya suvli va bo'sh ichak harakatlari bilan tavsiflangan ovqat hazm qilish buzilishi. Semptomlar odatda bir necha soat yoki kun davomida yoqimsiz, ammo keyinroq yaxshilanadi. Ba'zi hollarda ular uzoq vaqt davom etishi mumkin. Diareya odatda o'z-o'zidan yo'qolsa-da, diareya yoki diareya uchun 13 ta eng yaxshi uy davosi mavjud. Dizenteriya Bu simptomlarni engillashtirishga va tiklanishni tezlashtirishga yordam beradi. 

Uchrashuvni bron qilish

1. Zanjabil choyi 

Zanjabil ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Bu sog'liq uchun bir qator afzalliklarni beradi va bo'shashgan harakatni davolash uchun uy sharoitida yaxshi davolash usuli hisoblanadi. Bu ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, oziq-ovqatning turg'unligini kamaytiradi va oshqozonni mustahkamlaydi. Shuning uchun zanjabil mo''jizaviy ziravor hisoblanadi. 

Tayyorlanishi - bir dyuym uzunlikdagi zanjabilni maydalab, bir stakan qaynoq suvga qo'shing. Taxminan 10 daqiqaga chetga surib qo'ying. Bu zanjabil choyi kuniga ikki-uch marta iste'mol qilinishi kerak. 

2. Zanjabil va tuz

Zanjabil eng yaxshi uydir ich qotishi uchun davolash. U antimikrobiyal va antifungal ta'sirga ega. Zanjabil sharbati nafaqat bo'shashgan harakatni darhol to'xtatadi, balki oshqozon og'rig'ini engillashtirishga ham yordam beradi.  

Tayyorlanishi - zanjabilning bir bo'lagini oling va uni pestle bilan aralashtiring va sharbatini olish uchun siqib oling. Bu sharbatdan bir choy qoshiq oling va ozgina tuz qo'shing. Bo'sh harakat bir yoki ikkita ichimlikdan keyin to'xtaydi. 

3. Koriander va limonli suv 

Limon yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, shishishni bartaraf etish uchun uyda samarali davolanishga yo'l ochadi. Koriander barglari, shuningdek, silantro kabi, dispepsiyani davolashda foydalidir. Koriander barglaridagi efir moylari, linalool va borneol, oshqozonni tinchitadi va jigarning to'g'ri ishlashiga yordam beradi. 

Tayyorlanishi - Korianderning to'rt-besh bargini birga maydalang. Koriander pastasi ustiga bir stakan suv quying. Bir yoki ikki choy qoshiq limon sharbatini yaxshilab aralashtiring va iste'mol qiling. 

4. Yalpiz va limonli suv 

Limon va yalpiz oshqozonni tinchlantirishga yordam beradi. Yalpizda antiviral, antifungal va antibakterial faollik mavjud. Bu ovqat hazm qilish suyuqliklarining oqishini oshiradi va oshqozon shilliq qavatini bo'shashtiradi. Shuning uchun, bu ichimlik og'riq, kramplar va engillashtirish uchun yordam beradi qorin og'riqi. 

Tayyorlanishi - 20 ga yaqin yalpiz bargini xamirga maydalab, sharbatini chiqarib oling. Bir stakan suvga bir choy qoshiq yalpiz sharbati va bir choy qoshiq limon sharbati qo'shing va kuniga uch-to'rt marta iching.  

5. Limon va tuz 

Limon tarkibidagi antibakterial va virusga qarshi xususiyatlar oshqozonni tinchlantiradi va organizmning pH muvozanatini tiklashga yordam beradi.  

Tayyorlanishi - bir stakan suvga limon sharbati qo'shing. Bir oz tuz qo'shing, yaxshilab aralashtiring va iching.  

6. Karam urug'lari suv bilan 

Karam urug'i, shuningdek, oshqozon og'rig'i uchun samarali uy davolaridan biridir. Ovqat hazm qilishga yordam beradi va oshqozondan xalos bo'ladi shishiradi va to'kinlik. 

Tayyorlanishi - bir piyola suvga bir qoshiq karam urug'ini qo'shing. Panani issiqdan olib tashlang va uni 10 daqiqaga chetga surib qo'ying va keyin iching. Karam urug'ini iste'mol qilishning yana bir usuli - bir qoshiq karam urug'ini yutib, keyin bir stakan iliq suv ichish. 

7. Anor sharbati 

Anor sharbati tez natija beradi va bo'sh harakatni to'xtatish uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Bo'shashgan harakatni davolashda nafaqat meva va uning sharbati, balki barglari ham samarali. 

Tayyorlanishi - anor urug'idan blender yordamida sharbat chiqarib oling va tez yengillik uchun bir stakan sharbat iching. Anor barglarini bir stakan qaynoq suvga qo'shib ham ishlatish mumkin. Idishni olovdan olib tashlang, uni 10 daqiqaga qoldiring, aralashtiring va suv iching. 

8. Sariyog ' 

Ayran yaxshi manba hisoblanadi Probiyotikler, do'stona bakteriya va ichaklardan kiruvchi bakteriyalarni olib tashlashga yordam beradi. Shuningdek, u ovqat hazm qilishda yordam beradi va ichaklarni tinchlantiradi. 

Tayyorlanishi - bir stakan sovutilgan ayran iching. Oddiy ayran mos kelmasa, tuz yoki qalampir qo'shilishi mumkin. 

9. Zerdeçal 

Zerdeçal bo'shashmasdan harakatlanish alomatlarini yaxshilashga yordam beradigan antibiotik xususiyatiga ega. Ichaklardagi bakteriyalar bilan kurashadi. Zerdeçal shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega va antioksidantlarga boy. Bu xususiyat ovqat hazm qilishni sog'lomlashtirishga yordam beradi. 

Tayyorlanishi - Iliq suvga bir chimdim zerdeçal qo'shing, yaxshilab aralashtiring va iching. Kuniga ikki-uch marta zerdeçal suvini ichish tavsiya etiladi. 

10. Fenugreek urug'lari 

Fenugreek urug'lari shilimshiqlarga boy. Shunday qilib, fenugreek urug'lari axlatga katta hajm qo'shishga yordam beradi va bo'sh harakatni davolashadi. Ular, shuningdek, mikroblarni keltirib chiqaradigan infektsiyalarni o'ldirish uchun antibakterial va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlarga ega. Bu yaxshi hazm bo'lishiga olib keladi. 

Tayyorlanishi - Fenugreek urug'larini 15 daqiqa davomida namlangandan keyin mayda xamirga maydalang. Ushbu xamirni bir stakan suvga qo'shing va iste'mol qiling.  

11. Yalpiz va asal 

Yalpiz va asal ovqat hazm qilishni tartibga solish, yallig'lanishni kamaytirish va bo'shashmasdan harakatlanish alomatlarini engillashtirishga yordam beradigan antibakterial xususiyatlarga ega. Ovqat hazm qilish tizimidagi asoratlarni patogenlarni jalb qilish orqali bartaraf etish mumkin. 

Tayyorlanishi - limon sharbati, yalpiz sharbati va asalni blender yordamida aralashtiring. Aralashmani bir stakan suvga qo'shing va kuniga ikki marta iste'mol qiling.  

12. Dolchin va asal 

Dolchin va asal birgalikda ichakdagi zararli bakteriyalarni o'ldirishi mumkin. Zararli bakteriyalar bo'sh harakatlarning asosiy sababidir. Dolchin va asal ovqat hazm qilish fermentlarini faollashtirish va ovqat hazm qilish tizimini sog'lomlashtirish uchun asosiy sababdir. Ular mikroblarga qarshi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, bo'shashmasdan harakatlarning alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. 

Tayyorlanishi - doljin va asalni bir stakan iliq suvda aralashtirib, darhol iching. 

13. Baraban barglari 

Barabanlar to'yimli, ularda mikroblarga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega. Bu qorin og'rig'ini yoki qorin bilan bog'liq boshqa muammolarni davolashga yordam beradi. Shuningdek, u toksinlarni tanadan tozalashga yordam beradi, shu bilan ovqat hazm qilish muammolarini yaxshilaydi Ko'ngil aynish, qorin og'rig'i va gaz. 

Tayyorlanishi - baraban sharbati va asalni to'g'ri aralashtirib, darhol iste'mol qiling. Quritilgan baraban barglari oddiy dietada ham ishlatilishi mumkin. 

Ich ketishini uy sharoitida davolash usullari: Bo'shashmasdan harakatlanishning oldini olish bo'yicha maslahatlar 

Davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroqdir. Shuning uchun, oldini olish uchun quyidagi maslahatlarga amal qiling: 

• Har kuni gigienik va sog'lom ovqat iste'mol qilishga harakat qiling 
• Kundalik ratsionda tolaga boy ovqatlar muhim ahamiyatga ega. No'xat, brokkoli va banan kabi ovqatlar ham yaxshi.
• Allergiyaga olib keladigan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishdan saqlaning 
• Ko'p miqdorda suv ichish orqali namlikni saqlang.  
• Spirtli ichimliklar va kofeinni iste'mol qilishni cheklang 
• Qo'llarni to'g'ri yuvish orqali bakterial va virusli infektsiyalarning tarqalishini oldini olish mumkin. 

Xulosa

Bir haftadan ko'proq davom etadigan diareya surunkali bo'lishi mumkin. Infektsiya yoki dorilar natijasida to'rt haftagacha davom etadi. Tajribali odamlar diareya ikki kundan ortiq vaqt davomida dizenteriya uchun yuqorida aytib o'tilgan uy vositalarini sinab ko'rishlari mumkin yoki tavsiya etiladi. shifokorga tashrif buyuring to'g'ri tashxis va davolash uchun.