Osteoarthritis - Mga Sintomas, Sanhi at Paggamot

Ang artritis ay ang pamamaga at pamamaga na sinamahan ng lambot ng isa o higit pang mga kasukasuan. Ang pinakakaraniwang sintomas ng arthritis ay pananakit ng kasukasuan at paninigas, na kadalasang lumalala sa edad. Mayroong iba't ibang uri ng arthritis, kabilang ang Gout, Rheumatoid at Osteoarthritis.

Ano ang Osteoarthritis?

Ang Osteoarthritis, isa sa mga pinakakaraniwang kondisyon ng kasukasuan, ay isang degenerative na sakit sa kasukasuan na nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa cartilage ng kasukasuan. Nangyayari ito kapag ang proteksiyon na cartilage na bumabalot sa mga dulo ng ating mga buto ay nababawasan sa paglipas ng panahon. Ang pananakit at paninigas ang mga pangunahing sintomas. Karaniwang nakakaapekto ang Osteoarthritis sa mga nasa katanghaliang-gulang at matatanda. Bagama't maaari itong makapinsala sa anumang kasukasuan, ang sakit na ito ay karaniwang nakakaapekto sa mga kasukasuan sa gulugod, balakang, balikat at tuhod.

Sanhi

1. Edad – Kadalasan ang osteoarthritis ay nauugnay sa mga matatanda ngunit maaari ding matagpuan sa mga nakababatang nasa hustong gulang ngunit karamihan ay dahil sa trauma
2. Timbang – Ang sobrang timbang sa iyong mga kasukasuan ay maaaring maging stress para sa mga kasukasuan lalo na ang mga balakang, likod, at mga tuhod
3. Mga Pinsala sa Palakasan – Ang pinsala sa palakasan ay maaaring isang posibleng dahilan para sa osteoarthritis. Ang mga pinsala sa ligament, pagkapunit ng ACL o mga dislocated joints ay mga kadahilanang nagdudulot ng panganib sa pagbuo ng osteoarthritis sa hinaharap
4. Genetic predisposition – Ikaw ay mas hilig na magdusa mula sa mga sintomas kung ang iyong malapit na pamilya kasama ang mga magulang o lolo't lola ay nagdusa ng parehong
5. Kasarian – Ang mga kababaihan ay nasa mas malaking panganib sa osteoarthritis
6. Osteoarthritis na may kaugnayan sa trabaho – Depende sa iyong pang-araw-araw na pisikal na aktibidad sa trabaho o tahanan, ang paulit-ulit na pisikal na pilay sa iyong mga kasukasuan ay maaaring magdulot ng pagkasira sa iyong kartilago na nagdudulot ng pananakit at paninigas ng kasukasuan.
7. pagdurugo sa mga kasukasuan dahil sa mga kondisyon tulad ng haemophilia, o nekrosis ng tissue dahil sa pagbaba ng suplay ng dugo ay maaari ding maging sanhi

sintomas

Ang mga sintomas ng osteoarthritis ay nasa ibaba

• kawalang-kilos
• Sakit
• pamamaga
• Nabawasan ang hanay ng paggalaw

Diagnosis at Paggamot

Ang isang pisikal na pagsusuri ay makakatulong sa iyong espesyalista na suriin ang mga apektadong joints para sa anumang uri ng lambot o pamamaga.

• X-ray: Maaaring magrekomenda ang espesyalista ng mga pagsusuri sa imaging tulad ng X-ray. Bagama't hindi nakikita ang cartilage sa X-ray, ang anumang pagkawala ng cartilage ay maaaring ibunyag sa pamamagitan ng pagtukoy ng mga makitid na espasyo sa pagitan ng mga buto ng iyong joint. Ang mga pag-usbong ng buto sa paligid ng isang kasukasuan ay isa ring indikasyon.
• Magnetic Resonance Imaging (MRI): Ang mga detalyadong larawan ng buto at malambot na mga tisyu, kabilang ang kartilago, ay makikita sa pamamagitan ng isang MRI. Bagama't hindi isang pangkaraniwang paraan upang masuri ang osteoarthritis, makakatulong ito sa higit na insight para sa mga kumplikadong kaso
• Pagsusuri ng Synovial (Pinagsanib) na Fluid. Ang iyong doktor ay maaaring gumamit ng isang karayom ​​upang gumuhit ng Synovial fluid (tinatawag ding joint fluid) mula sa isang symptomatic joint o bursa sa panahon ng joint aspiration (arthrocentesis). Pagkatapos ay susuriin ang likido kung sakit sa buto ay sanhi dahil sa anumang iba pang mga problema tulad ng gout, impeksyon, o pamamaga.

paggamot

Hindi na mababawi ang osteoarthritis , ngunit maaaring mabawasan ng mga paggamot ang sakit at matulungan kang gumalaw nang mas maayos.

• Mga gamot: Mga gamot tulad ng mga over-the-counter na NSAID, na iniinom sa mga iniresetang dosis para sa pananakit. Ang mga NSAID gel na inilapat sa apektadong lugar ay maaaring makatulong din.
• Mga Ehersisyo: Ang tamang hanay ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan na ginagawa sa isang regular na batayan at pagpapanatili ng pinakamainam na timbang ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit at mapataas ang flexibility. Magmadali at huwag lumampas dahil maaaring humantong sa sakit at sakit. Kasama sa yoga at Tai chi ang mga ehersisyo at stretching na may malalim na paghinga na maaaring mag-ambag ng positibo sa iyong pisikal na kalusugan. Siguraduhing maging banayad sa iyong sarili at iwasan ang pagkirot sa masakit na mga kasukasuan. Ang mga ehersisyo, tulad ng paglalakad o paglangoy, ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.
• Occupational therapy: Maaaring gabayan ka ng isang occupational therapist na gawin ang mga pang-araw-araw na gawain para mabawasan ang stress sa apektadong joint. Mga halimbawa tulad ng paggamit ng dumi sa shower para tumulong sa arthritis na nakakaapekto sa mga tuhod o toothbrush na may mas malaking hawakan para mabawasan ang stress sa mga kasukasuan ng daliri
• Surgical at iba pang mga pamamaraan. Kung ang mga paggamot sa itaas ay hindi makakatulong, ang iyong doktor ay maaaring magpayo ng mga pamamaraan tulad ng Cortisone injection. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga magagamit na opsyon.
• Mga mainit at malamig na compress. Ang Heat ay maaaring makatulong sa mga kalamnan na makapagpahinga at mapawi ang paninigas habang binabawasan ang mga pulikat. Maaaring mabawasan ng lamig ang pamamaga, pamamaga, at pananakit ng iyong mga kasukasuan.

Ang mga pantulong na aparato tulad ng isang tungkod ay maaaring mapawi ang stress sa iyong mga kasukasuan. Ang paghawak sa tungkod sa kamay na nasa tapat ng binti na masakit ay maaaring makatulong.

Kailan dapat magpatingin sa iyong doktor?

• Ang sakit ay biglaan at sinamahan ng lagnat; maaari kang magkaroon ng nakakahawang arthritis.
• Kung nakaupo ka nang panandalian o sa madaling araw pagkatapos magising ay nakakaranas ka ng paninigas at pananakit ng kasukasuan, maaari kang magkaroon ng arthritic condition.

Konklusyon

Ang Osteoarthritis ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng isang indibidwal na parang nakakaapekto sa kadaliang kumilos, na nagdudulot ng pananakit at paninigas ng mga kasukasuan. Gayunpaman, ang nagpapakilalang paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong sa iyo na mas mahusay na makayanan