Osteoarthritis - Calaamadaha, Sababaha iyo Daaweynta

Arthritis-ku waa bararka iyo bararka ay weheliso jilicsanaanta hal ama dhowr kalagoysyo. Calaamadaha ugu caansan ee arthritis-ku waa kalagoysyo xanuun iyo qallafsanaan, kuwaas oo caadi ahaan ka sii dara da'da. Waxaa jira noocyo kala duwan oo arthritis-ku, oo ay ku jiraan Gout, Rheumatoid iyo Osteoarthritis.

Waa maxay Osteoarthritis?

Osteoarthritis, mid ka mid ah xaaladaha wadajirka ah ee ugu caansan, waa cudur wadajir ah oo xumaada oo lagu garto dhaawaca wadajirka ah. Waxay dhacdaa marka carjawda difaaca ee barkinta darafyada lafahayagu ay daalaan muddo ka dib. Xanuun iyo qallafsanaantu waa calaamadaha ugu muhiimsan. Osteoarthritis badanaa waxay saamaysaa dadka da'da dhexe iyo kuwa da'da ah. Inkasta oo ay dhaawici karto kala-goysyada, cilladaani waxay caadi ahaan saamaysaa kala-goysyada laf dhabarta, miskaha, garbaha iyo jilbaha.

Sababaha

1. Da'da - Caadiyan osteoarthritis waxay la xiriirtaa dadka waaweyn laakiin sidoo kale waxaa laga heli karaa dadka da'da yar laakiin badanaa waxaa sababa dhaawac
2. Miisaanka - Miisaanka badan ee kala-goysyadaada waxay culeys ku noqon kartaa kala-goysyada gaar ahaan miskaha, dhabarka, iyo jilbaha
3. Dhaawacyada Ciyaaraha - Dhaawaca isboortigu wuxuu noqon karaa sabab macquul ah osteoarthritis. Dhaawacyada ligamentiga, jeexjeexyada ACL ama kala-goysyada kala-go'an ayaa khatar ku ah arrimo gacan ka geysta horumarinta osteoarthritis mustaqbalka
4. U saadaalin hidde- Waxaad si aad ah ugu jeceshahay inaad ku xanuunsato calaamadaha haddii qoyskaaga dhow oo ay ku jiraan waalidiinta ama awoowyaasha ay soo gaareen isla mid la mid ah
5. Jinsiga - Dumarku waxay halis weyn ugu jiraan osteoarthritis
6. Osteoarthritis-ka la xiriira shaqada - Iyadoo ku xiran dhaqdhaqaaqaaga jireed ee maalinlaha ah ee shaqada ama guriga, culeyska jireed ee soo noqnoqda ee ku dhaca kala goysyadaada ayaa sababi kara daal iyo dillaac ku yimaada carjawdaada taasoo keenta xanuun iyo qallafsanaan
7. Dhiigbax galay kala goysyada xaaladaha sida haemophilia, ama necrosis unug ay sababto hoos u dhaca dhiiga ayaa sidoo kale noqon kara sabab

Calaamadaha

Calaamadaha osteoarthritis waa sida hoose

• tignaan
• Xanuun
• Barar
• Dhaqdhaqaaqa kala duwan oo hoos u dhacay

Baadhista & Daaweynta

Baaritaanka jireed ayaa ka caawin doona khabiirkaaga inuu qiimeeyo kala-goysyada ay saameeyeen nooc kasta oo jilicsan ama barar.

• Raajooyinka: Khabiirka takhasuska leh ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo baaritaannada sawir-qaadista sida raajada. In kasta oo carjawgu aanu ka muuqan raajooyinka, lumitaanka carjawda waxa lagu ogaan karaa iyadoo la aqoonsanayo meelo cidhiidhi ah oo u dhexeeya lafaha kala-goysyadaada. Kacdoonka lafaha ee ku wareegsan kala-goysyada sidoo kale waa calaamad.
• Sawirka Resonance MagneticMRISawirada faahfaahsan ee lafaha iyo unugyada jilicsan, oo ay ku jiraan carjawda, ayaa laga arki karaa MRI. In kasta oo aanay ahayn hab caadi ah oo lagu ogaado osteoarthritis, waxay kaa caawin kartaa fahan dheeraad ah oo ku saabsan xaaladaha adag
• Falanqaynta dareeraha Isku-dhafka ah (Joint) Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu isticmaalo irbad si uu dheecaanka Synovial (oo sidoo kale loo yaqaan dareeraha wadajirka ah) ka soo saaro calaamado calaamad ah ama bursa inta lagu jiro rabitaan wadajir ah (arthrocentesis). Dareeraha ayaa markaa la baarayaa haddii arthritis Waxaa sabab u ah dhibaatooyinka kale sida gout, caabuq, ama caabuq.

Daaweynta

Osteoarthritis dib looma beddeli karo, laakiin daawaynta waxay yarayn kartaa xanuunka waxayna kaa caawin kartaa inaad si fiican u dhaqaaqdo.

• Daawooyinka: Daawooyinka sida NSAIDs-ka-gaaban, oo laga qaato qiyaasaha loo qoray xanuunka. Jeelyada NSAIDs ee lagu mariyo aagga ay dhibaatadu saameysey ayaa sidoo kale ku caawin kara.
• Jimicsiga: Jimicsiga saxda ah ee jimicsiga si loo xoojiyo muruqyada si joogto ah loo sameeyo iyo ilaalinta miisaanka ugu fiican ayaa kaa caawin kara yaraynta xanuunka iyo kordhinta dabacsanaanta. Si fudud u soco oo ha badin sababtoo ah taasi waxay kuu horseedi kartaa xanuun iyo xanuun. Yoga iyo Tai chi waxay ku lug leeyihiin jimicsiyo iyo kala bixin neefsasho qoto dheer oo si togan uga qayb qaadan kara caafimaadkaaga jireed. Iska hubi inaad naftaada u jilicsanaato oo iska ilaali inaad cadaadis saarto xubnaha xanuunka leh. Jimicsiga, sida socodka ama dabaasha, ayaa sidoo kale faa'iido yeelan kara.
• Daaweynta Shaqada: Daaweeye xirfadeed ayaa ku hagi kara inaad qabato hawlo maalmeed oo yaraynta walaaca wadajirka hore u saameeyay. Tusaalooyinka sida isticmaalka saxarada qubeyska si ay uga caawiso arthritis-ka saameeya jilbaha ama cadayga oo leh gacan weyn si loo yareeyo walbahaarka kala goysyada faraha
• Qalliinka iyo hababka kale. Haddii daawaynta kore aysan ku caawin, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa hababka sida Cortisone cirbadaha. Qalliinka beddelka wadajirka ah ama hababka arthroscopic ayaa sidoo kale noqon kara doorashooyinka. Kala hadal dhakhtarkaaga fursadaha jira.
• Cadaadis kulul iyo qabow. Kuleylku wuxuu kaa caawin karaa murqaha inay debciyaan oo ay fududeeyaan qallafsanaanta iyada oo yareyneysa bararka. Qabow wuxuu yarayn karaa bararka, bararka, iyo xanuunka kala goysyadaada.

Aaladaha caawiya sida bakoorada ayaa kaa yarayn kara culayska kala goysyadaada. Ku haysashada bakooradda gacanta oo ka soo horjeeda lugta xanuunka leh ayaa ku caawin karta.

Goorma ayaad arkaysaa dhakhtarkaaga?

• Xanuunku waa kedis waxaana weheliya qandho; waxaa laga yaabaa inaad qabtid arthritis-ka faafa.
• Haddii aad fadhido muddo gaaban ama subaxda hore ka dib markaad toosto waxaad la kulantaa qallafsanaan iyo xanuun, waxaa laga yaabaa inaad ku dhacdo xaalad lafo-xanuun.

Ugu Dambeyn

Lafo-jileecu waxay saamaysaa tayada nolosha qofka sida haddii ay saamayso dhaqdhaqaaqa, taas oo keenta xanuun iyo qallafsanaan ku dhaca xubnaha. Si kastaba ha ahaatee, daaweynta calaamadaha leh iyo isbeddelka qaab nololeedka ayaa kaa caawin kara inaad si fiican ula qabsato