Osteoartrita - Simptome, cauze și tratament

Artrita este inflamația și umflarea însoțite de sensibilitate a uneia sau mai multor articulații. Cele mai frecvente simptome ale artritei sunt durerea și rigiditatea articulațiilor, care de obicei se agravează odată cu vârsta. Există diferite tipuri de artrită, inclusiv guta, reumatoidă și osteoartrita.

Ce este osteoartrita?

Osteoartrita, una dintre cele mai frecvente afecțiuni articulare, este o boală degenerativă a articulațiilor caracterizată prin afectarea cartilajului articular. Apare atunci când cartilajul protector care amortizează capetele oaselor noastre se uzează în timp. Durerea și rigiditatea sunt principalele simptome. Osteoartrita afectează de obicei persoanele de vârstă mijlocie și în vârstă. Deși poate afecta orice articulație, această tulburare afectează de obicei articulațiile coloanei vertebrale, șolduri, umeri și genunchi.

Cauze

1. Vârsta – De obicei, osteoartrita este asociată cu adulții în vârstă, dar poate fi întâlnită și la adulții mai tineri, dar mai ales din cauza traumei
2. Greutate – Prea multă greutate corporală pe articulații poate fi stresantă pentru articulații, în special pentru șolduri, spate și genunchi
3. Leziuni sportive – O accidentare sportivă poate fi o posibilă cauză a osteoartritei. Leziunile ligamentelor, rupturile LCA sau articulațiile dislocate sunt factori de risc care contribuie la dezvoltarea viitoarei osteoartrite
4. Predispoziție genetică – Sunteți mai înclinat să suferiți de simptome dacă familia dvs. imediată, inclusiv părinții sau bunicii, au suferit de aceeași
5. Gen – Femeile sunt expuse unui risc mai mare de osteoartrita
6. Osteoartrita legată de ocupație – În funcție de activitatea fizică zilnică la locul de muncă sau acasă, efortul fizic repetitiv asupra articulațiilor poate cauza uzura cartilajului, provocând dureri și rigiditate articulațiilor.
7. Sângerare în articulații din cauza unor condiții precum hemofilie, sau necroza unui țesut din cauza scăderii aportului de sânge poate fi, de asemenea, o cauză

Simptome

Simptomele osteoartritei sunt cele de mai jos

• Rigiditate
• Durere
• Umflătură
• Scăderea intervalului de mișcare

Diagnostic și tratament

O examinare fizică vă va ajuta specialistul să evalueze articulațiile afectate pentru orice fel de sensibilitate sau umflare.

• Raze X: specialistul poate recomanda teste imagistice, cum ar fi raze X. Deși cartilajul nu este vizibil la razele X, orice pierdere de cartilaj ar putea fi dezvăluită prin identificarea spațiilor înguste între oasele articulației. Pintenii osoși din jurul unei articulații sunt, de asemenea, o indicație.
• Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN): Imagini detaliate ale oaselor și ale țesuturilor moi, inclusiv ale cartilajului, pot fi vizibile printr-un RMN. Deși nu este un mod obișnuit de a diagnostica osteoartrita, ar putea ajuta la o perspectivă mai bună pentru cazurile complexe.
• Analiza fluidelor sinoviale (articulare). Medicul dumneavoastră poate folosi un ac pentru a extrage lichidul sinovial (numit și lichid articular) dintr-o articulație sau bursă simptomatică în timpul unei aspirații articulare (artrocenteză). Lichidul este apoi testat dacă artrită a fost cauzată de orice alte probleme precum guta, infecție sau inflamație.

Tratare

Osteoartrita nu poate fi inversată, dar tratamentele pot reduce durerea și vă pot ajuta să vă mișcați mai bine.

• Medicamente: Medicamente precum AINS fără prescripție medicală, luate în dozele prescrise pentru durere. Gelurile AINS aplicate pe zona afectată ar putea ajuta și ele.
• Exerciții: Setul potrivit de exerciții pentru întărirea mușchilor efectuate în mod regulat și menținerea greutății optime poate ajuta la reducerea durerii și la creșterea flexibilității. Mergeți ușor și nu exagerați, deoarece asta ar putea duce la durere și durere. Yoga și Tai chi implică exerciții și întinderi cu respirație profundă care pot contribui pozitiv la sănătatea ta fizică. Asigurați-vă că fiți blând cu dvs. și evitați solicitarea articulațiilor dureroase. Exercițiile, cum ar fi mersul pe jos sau înotul, pot fi, de asemenea, utile.
• Terapie ocupațională: Un terapeut ocupațional vă poate îndruma să faceți sarcini zilnice reducând stresul asupra articulației deja afectate. Exemple precum folosirea unui scaun la duș pentru a ajuta la artrita care afectează genunchii sau o periuță de dinți cu un mâner mai mare pentru a reduce stresul asupra articulațiilor degetelor
• Proceduri chirurgicale și alte proceduri. Dacă tratamentele de mai sus nu ajută, medicul dumneavoastră vă poate sfătui proceduri precum injecțiile cu cortizon.. Opțiunile pot fi, de asemenea, operațiile de înlocuire a articulațiilor sau procedurile artroscopice. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile disponibile.
• Comprese calde și reci. Căldura poate ajuta mușchii să se relaxeze și să ușureze rigiditatea, reducând în același timp spasmele. Frigul poate reduce umflarea, inflamația și durerea articulațiilor.

Dispozitivele de asistență, cum ar fi bastonul, vă pot ușura stresul asupra articulațiilor. Ținerea bastonului în mână care este opusă piciorului care este dureros ar putea ajuta.

Când să vă vedeți medicul?

• Durerea este bruscă și este însoțită de febră; este posibil să aveți artrită infecțioasă.
• Dacă stai pe scaun pentru perioade scurte sau dimineața devreme după trezire, simți rigiditate articulară și dureri, s-ar putea să dezvoltați o afecțiune artritică.

Concluzie

Osteoartrita afectează calitatea vieții unui individ ca și cum ar afecta mobilitatea, provocând durere și rigiditate în articulații. Cu toate acestea, tratamentul simptomatic și modificările stilului de viață vă pot ajuta să faceți față mai bine