Artrose - Symptomer, årsaker og behandling

Leddgikt er betennelse og hevelse ledsaget av ømhet i ett eller flere ledd. De vanligste symptomene på leddgikt er leddsmerter og stivhet, som vanligvis blir verre med alderen. Det finnes ulike typer leddgikt, inkludert gikt, revmatoid og slitasjegikt.

Hva er slitasjegikt?

Artrose, en av de vanligste leddbetingelsene, er en degenerativ leddsykdom preget av leddbruskskader. Det oppstår når den beskyttende brusken som demper endene av beinene våre slites ned over tid. Smerte og stivhet er hovedsymptomene. artrose rammer vanligvis middelaldrende og eldre mennesker. Selv om det kan skade alle ledd, påvirker denne lidelsen ofte ledd i ryggraden, hofter, skuldre og knær.

Årsaker

1. Alder – Vanligvis er slitasjegikt assosiert med eldre voksne, men kan også finnes hos yngre voksne, men mest på grunn av traumer
2. Vekt – For mye kroppsvekt på leddene kan være stressende for leddene, spesielt hofter, rygg og knær
3. Idrettsskader – En idrettsskade kan være en mulig årsak til slitasjegikt. Leddbåndsskader, rifter i ACL eller forvrengte ledd er risikofaktorer som bidrar til utvikling av fremtidig artrose
4. Genetisk disposisjon – Du er mer tilbøyelig til å lide av symptomene hvis din nærmeste familie inkludert foreldre eller besteforeldre har lidd av det samme
5. Kjønn – Kvinner har større risiko for slitasjegikt
6. Yrkesrelatert slitasjegikt – Avhengig av din daglige fysiske aktivitet på jobb eller hjemme, kan gjentatt fysisk belastning på leddene føre til slitasje i brusken og forårsake leddsmerter og stivhet
7. Blødning inn i leddene på grunn av forhold som hemofili, eller nekrose av et vev på grunn av nedsatt blodtilførsel kan også være en årsak

Symptomer

Symptomene på slitasjegikt er som nedenfor

• stivhet
• Smerte
• Opphovning
• Redusert rekkevidde av bevegelse

Diagnose og behandling

En fysisk undersøkelse vil hjelpe spesialisten din med å vurdere de berørte leddene for enhver form for ømhet eller hevelse.

• Røntgen: Spesialisten kan anbefale avbildningstester som røntgen. Selv om brusk ikke er synlig på røntgenstråler, kan tap av brusk avsløres ved å identifisere innsnevrede mellomrom mellom beinene i leddet ditt. Bensporer rundt et ledd er også en indikasjon.
• Magnetisk resonansavbildning (MR): Detaljerte bilder av bein og bløtvev, inkludert brusk, kan være synlige gjennom en MR. Selv om det ikke er en vanlig modus for å diagnostisere slitasjegikt, kan det hjelpe med mer innsikt for komplekse tilfeller
• Synovial (ledd) væskeanalyse. Legen din kan bruke en nål for å trekke synovialvæske (også kalt leddvæske) fra et symptomatisk ledd eller bursa under en leddaspirasjon (artrocentese). Væsken testes deretter hvis gikt ble forårsaket på grunn av andre problemer som gikt, infeksjon eller betennelse.

Behandling

artrose kan ikke reverseres, men behandlinger kan redusere smerte og hjelpe deg å bevege deg bedre.

• Medisiner: Medisiner som reseptfrie NSAIDs, tatt i de foreskrevne dosene for smerte. NSAID-geler påført over det berørte området kan også hjelpe.
• Øvelser: Riktig sett med øvelser for å styrke musklene som utføres regelmessig og opprettholde optimal vekt kan bidra til å redusere smerte og øke fleksibiliteten. Gå lett og ikke overdriv, da det kan føre til sårhet og smerte. Yoga og Tai chi involverer øvelser og tøying med dyp pust som kan bidra positivt til din fysiske helse. Sørg for å være forsiktig med deg selv og unngå belastning på smertefulle ledd. Øvelser, som å gå eller svømme, kan også være nyttige.
• Ergoterapi: En ergoterapeut kan veilede deg til å gjøre daglige oppgaver som reduserer belastningen på det allerede berørte leddet. Eksempler som bruk av en krakk i dusjen for å hjelpe med leddgikt som påvirker knærne eller en tannbørste med et større håndtak for å redusere belastningen på fingerleddene
• Kirurgiske og andre prosedyrer. Hvis behandlingene ovenfor ikke hjelper, kan legen din gi råd om prosedyrer som kortisoninjeksjoner. Leddprotesekirurgi eller artroskopiske prosedyrer kan også være alternativene. Snakk med legen din om de tilgjengelige alternativene.
• Varme og kalde kompresser. Varmen kan hjelpe musklene til å slappe av og lette stivheten samtidig som den reduserer spasmer. Forkjølelse kan redusere hevelse, betennelse og smerter i leddene dine.

Hjelpemidler som en stokk kan lindre belastningen på leddene dine. Det kan hjelpe å holde stokken i hånden som er motsatt av benet som er smertefullt.

Når skal du se legen din?

• Smerten er plutselig og er ledsaget av feber; du kan ha smittsom leddgikt.
• Hvis du sitter i korte perioder eller tidlig om morgenen etter at du har våknet, opplever du stivhet og smerte i leddene, kan det hende du utvikler en leddgikt.

Konklusjon

Artrose påvirker livskvaliteten til et individ som om det påvirker mobiliteten, forårsaker smerte og stivhet i leddene. Symptomatisk behandling og livsstilsendringer kan imidlertid hjelpe deg med å takle det bedre