ການກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນ - ເປັນບາດກ້າວທີ່ສະຫຼາດເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂອງທ່ານ

ພວກ​ເຮົາ​ຫລາຍ​ຄົນ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໃນ​ທຸກ​ມື້​ນີ້ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ​ທາງ​ສັງ​ຄົມ​ທີ່​ອິດ​ເມື່ອຍ​ຫຼື​ເສັ້ນ​ຕາຍ​ທີ່​ຮີບ​ດ່ວນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນທຸກຄວາມວຸ້ນວາຍນີ້ ພວກເຮົາມັກຈະລະເລີຍສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາເລື້ອຍໆ. ຍ້ອນວ່າສຸຂະພາບທີ່ດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີ, ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການດູແລປ້ອງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດ ຫຼື ເສຍຊີວິດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນພະຍາດຊຳເຮື້ອ ແລະ ເຄິ່ງໜຶ່ງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການຮູ້ອາການເບື້ອງຕົ້ນ ແລະ ຄວາມສ່ຽງດ້ວຍການກວດກາຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ກວດພະຍາດເປັນປົກກະຕິ. ການກວດກາເປັນປົກກະຕິບໍ່ພຽງແຕ່ຈະປະເມີນສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສາມາດກວດພົບພະຍາດຫຼືຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ມັນຈະໂຈມຕີ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາອັບເດດພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາມີຄວາມດີແລະສຸຂະພາບດີແນວໃດ.

ປ້ອງກັນ ຊຸດກວດສຸຂະພາບ ແລະການກວດສອບສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເຫມາະສົມກັບການປ້ອງກັນພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍລວມທັງການ predisposition ທາງພັນທຸກໍາຂອງບຸກຄົນ, ປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ, ການເລືອກຊີວິດ, ແລະຕົວແທນຂອງພະຍາດ.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນໄປກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນ?

ພາລະຂອງໂລກສໍາລັບພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່ (NCDs) ເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ (ພະຍາດເບົາຫວານ), ມະເຮັງ, ແລະອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂັ້ນຕອນຢ່າງໄວວາ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼາຍກວ່າ 38 ລ້ານຄົນໄດ້ສູນເສຍຊີວິດຂອງພວກເຂົາໃນທົ່ວໂລກໃນປີຫນຶ່ງຍ້ອນ NCDs. ໃນປະເທດອິນເດຍຢ່າງດຽວ, 17% ຂອງການເສຍຊີວິດແມ່ນ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບ NCDs.

ປະຊາຊົນທີ່ອາໃສຢູ່, ໂດຍສະເພາະໃນຕົວເມືອງ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ NCDs ຫຼາຍຂຶ້ນ. ໂຊກດີ, ສ່ວນຫຼາຍຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ຖ້າກວດພົບແລະປິ່ນປົວໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການພັດທະນາແລະ / ຫຼືສາມາດຈັດການໄດ້ງ່າຍຖ້າບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໃນບາງກໍລະນີ.

ການກວດສຸຂະພາບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລະບຸພະຍາດ ຫຼືສະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຢ່າງສົມບູນແບບ, ບໍ່ມີອາການໃດໆກໍຕາມ. ການກວດພົບທີ່ທັນເວລາດ້ວຍການຈັດການທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທາງການແພດທີ່ດີກວ່າແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງທ່ານ.

ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳມີປະໂຫຍດແນວໃດ?

ການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາວ່າທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້, ແລະອັນໃດຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິສາມາດກວດພົບພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍານົດເວລາກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈໍາ, ທ່ານອາດຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຮູ້ສະພາບທີ່ຂີ້ຕົວະທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼື cholesterol ສູງ ລະດັບ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຍ້ອນວ່າອາການຂອງພວກມັນບໍ່ປາກົດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນ.

ກ່ອນຫນ້ານັ້ນທ່ານ ໝໍ ກວດວິນິດໄສສະພາບທີ່ແນ່ນອນແລະເລີ່ມໃຫ້ການປິ່ນປົວ, ໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ມີຫຼາຍການທົດສອບທີ່ທ່ານຄວນຜ່ານການກວດສຸຂະພາບທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານກຳນົດເວລາໄວ້. ການກວດເຫຼົ່ານັ້ນລວມມີນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ຄໍເລດເຕີລອນ, ແມມໂມແກຣມ, ການກວດໂລກເອດສ, ການກວດນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ການກວດທາງພັນທຸກໍາຂອງມະເຮັງບາງຊະນິດ (ມະເຮັງເຕົ້ານົມຂອງແມ່ຍິງບາງຄົນ), ການກວດພະຍາດກະດູກພຸນ ລວມທັງຫຼາຍອັນທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບອາດຈະແນະນໍາ.

ເປັນຫຍັງການກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນຄວນເປັນບູລິມະສິດ? - ຄວາມສຳຄັນຂອງການກວດສຸຂະພາບ ແລະ ການປ້ອງກັນສຸຂະພາບ

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມັກໄປຫາຫມໍ, ແຕ່ມັນຄວນຈະຢູ່ເທິງສຸດຂອງບັນຊີລາຍຊື່ບູລິມະສິດຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຈະດີ ແລະຢູ່ໃນສະພາບອັນດັບຕົ້ນໆທີ່ນໍາພາຊີວິດສຸຂະພາບດີດ້ວຍການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ຫ້າມດື່ມເຫຼົ້າ ແລະສູບຢາ, ການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ການຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີຄວາມທັນສະ ໄໝ ກ່ຽວກັບການດູແລປ້ອງກັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ການກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນພຽງແຕ່ກວດຫາພະຍາດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ ແຕ່ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຈັບປວດທາງກາຍທີ່ເຈົ້າອາດຈະທົນໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າມີພະຍາດທີ່ຕິດພັນ ແລະມັນແຜ່ລາມໄປ. ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ແລະຍັງປິ່ນປົວໄດ້ຖ້າກວດພົບໄວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ເປັນຄວາມລັບວ່າການດູແລສຸຂະພາບແມ່ນລາຄາແພງຫຼາຍ, ການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິສາມາດຊ່ວຍປະຫຍັດເງິນໄດ້ຫຼາຍເຊັ່ນກັນ.

ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຈ່າຍຄ່າກວດສຸຂະພາບແບບປ້ອງກັນແບບງ່າຍໆ ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຈ່າຍເງິນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງທີ່ອາດຈະປິ່ນປົວໄດ້ບາງຄັ້ງ.

ການກວດໃດທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເຈົ້າ?

ມີການກວດປ້ອງກັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ແນໃສ່ທຸກກຸ່ມອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການທົດສອບບາງຢ່າງແມ່ນມຸ່ງໄປສູ່ບາງປະເພດຂອງບຸກຄົນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລປ້ອງກັນມັກຈະແນະນໍາການກວດກວດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: a ຄັດກອງ, x-ray ຂອງເຕົ້ານົມທີ່ສາມາດຄາດຄະເນຫຼືກວດພົບຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງ, ທຸກໆປີຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ປີຂຶ້ນກັບອາຍຸ. ແມ່ຍິງຍັງຖືກແນະນໍາໃຫ້ໄປກວດ Pap, ເຊິ່ງທ່ານຫມໍກວດເບິ່ງຈຸລັງປາກມົດລູກສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆ, ເພື່ອກວດພົບ. ມະເຮັງປາກມົດລູກ.

ຜູ້ຊາຍຍັງມີການກວດກວດປ້ອງກັນບາງຢ່າງເພື່ອແນໃສ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍສູບຢາ ຫຼືຍັງສູບຢາຢູ່, ເຈົ້າຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຮັດການກວດຫຼາຍຄັ້ງທີ່ສາມາດກວດຫາສະພາບພື້ນຖານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຍັງຈະຂໍໃຫ້ທ່ານໄປກວດຫາຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນທ້ອງ. ເສັ້ນເລືອດແດງໃນທ້ອງແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ້ອງທີ່ສາມາດອ່ອນແອລົງໄດ້ໂດຍການສູບຢາ.

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ການດູແລປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກໄອໄກ່, ຫມາກໂປມ, ພະຍາດໄຂ້ໄກ່, ໂປລິໂອ, ແລະອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຕາຍແລະພາລະຂອງພະຍາດ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ການກວດສຸຂະພາບມັກຈະຖືກແນະນໍາເມື່ອເດັກເຕີບໃຫຍ່, ເຊັ່ນການພັດທະນາພຶດຕິກໍາ, ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ ແລະອື່ນໆອີກ. ການທົດສອບການກວດອື່ນໆແມ່ນ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່, ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ.

ສະຫຼຸບ

ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານວ່າການກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນແມ່ນຫຍັງສໍາລັບທ່ານ. ໃຫ້ຕົນເອງເປັນຂອງຂວັນຂອງການກວດສຸຂະພາບປ້ອງກັນທຸກໆປີໃນຮອບວັນເກີດຂອງເຈົ້າ. ຈັດຕາຕະລາງການໄປຢ້ຽມຢາມຫຼືໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າມີການທົດສອບທີ່ສໍາຄັນໃດໆທີ່ທ່ານຄວນເຮັດ. ໂດຍການລົງທຶນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືສອງຊົ່ວໂມງ, ທ່ານອາດຈະສາມາດເພີ່ມຫຼາຍປີໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.