Остеоартрит - симптомдору, себептери жана дарылоо

Артрит - бул бир же бир нече муундардын назиктиги менен коштолгон сезгенүүсү жана шишиги. Артриттин эң кеңири таралган симптомдору муундардын оорушу жана катуулугу болуп саналат, алар адатта жаш өткөн сайын күчөйт. Артриттин ар кандай түрлөрү бар, анын ичинде подагра, ревматоиддик жана остеоартрит.

Остеоартрит деген эмне?

Остеоартрит, эң кеңири таралган биргелешкен шарттардын бири, муундардын кемирчектин бузулушу менен мүнөздөлгөн дегенеративдик муун оорусу. Бул сөөктөрүбүздүн учуна коргоочу кемирчек убакыттын өтүшү менен эскиргенде пайда болот. Оору жана катуулугу негизги белгилери болуп саналат. Остеоартрит көбүнчө орто жаштагы жана улгайган адамдарга таасир этет. Бул кандайдыр бир муунга зыян келтириши мүмкүн болсо да, бул оору көбүнчө омуртка, жамбаш, ийиндер жана тизелердеги муундарга таасир этет.

себептери

1. Жашы – Көбүнчө остеоартрит улгайган адамдар менен байланышкан, бирок жаш адамдарда да кездешет, бирок көбүнчө травмадан улам
2. Салмагы – Муундарыңыздагы өтө көп салмак муундар үчүн, айрыкча жамбаш, арка жана тизелер үчүн стресс болушу мүмкүн
3. Спорттук жаракаттар – Спорттук жаракат остеоартриттин себеби болушу мүмкүн. байламталардын жаракаттары, көз жашы ACL же чыгып кеткен муундар келечектеги остеоартриттин өнүгүшүнө коркунуч келтирүүчү факторлор болуп саналат.
4. Генетикалык шыктуулук – Эгер сиздин жакын үй-бүлөңүз, анын ичинде ата-энеңиз же чоң ата, чоң энеңиз да ушундай эле оорудан жапа чексе, сиз симптомдордон көбүрөөк жабыркайсыз.
5. Гендер – Аялдар остеоартритке көбүрөөк коркунуч туудурат
6. Кесипке байланыштуу остеоартрит – Жумушта же үйдө күнүмдүк физикалык көнүгүүңүзгө жараша, муундарыңыздагы кайталанма физикалык чыңалуу кемирчектин эскиришине жана муундардын оорушуна жана катуулугуна алып келиши мүмкүн.
7. Кан агуу сыяктуу шарттарга байланыштуу муундарга гемофилия, же кандын азайышынан улам кыртыштын некрозу да себеп болушу мүмкүн

белгилери

Остеоартриттин белгилери төмөндөгүдөй

• акыл-
• азап
• шишик
• кинематикалык кемиген диапазону

Диагностика жана дарылоо

Физикалык текшерүү сиздин адисиңизге жабыркаган муундардын кандайдыр бир назиктик же шишик бар-жоктугун аныктоого жардам берет.

• Рентген нурлары: Адис рентген нурлары сыяктуу сүрөттөө тесттерин сунуш кылышы мүмкүн. Кемирчек рентген нурларында көрүнбөсө да, кемирчектин ар кандай жоготуусу муундун сөөктөрүнүн ортосундагы кууш мейкиндиктерди аныктоо аркылуу билүүгө болот. Муундун тегерегиндеги сөөк шпорлары да көрсөткүч болуп саналат.
• Магниттик-резонанстык томография (MRI): Сөөктүн жана жумшак ткандардын, анын ичинде кемирчектин деталдуу сүрөттөрүн MRI аркылуу көрүүгө болот. Остеоартриттин диагностикасынын жалпы режими болбосо да, ал татаал учурларда көбүрөөк түшүнүк алууга жардам берет
• Синовиалдык (биргелешкен) суюктуктун анализи. Дарыгер муундардын аспирациясында (артроцентез) симптоматикалык муун же бурсадан синовиалдык суюктукту (муун суюктугу деп да аталат) алуу үчүн ийнени колдонушу мүмкүн. Андан кийин суюктук текшерилет, эгерде артрит подагра, инфекция же сезгенүү сыяктуу башка көйгөйлөрдөн улам келип чыккан.

иштетүү

Остеоартрит артка кайтаруу мүмкүн эмес, бирок дарылоо ооруну азайтып, жакшыраак кыймылга жардам берет.

• Дары-дармектер: рецептсиз NSAID сыяктуу дарылар, оору үчүн белгиленген дозада кабыл алынат. Жабыр тарткан аймакка колдонулган NSAID гелдери да жардам бериши мүмкүн.
• Көнүгүү: Булчуңдарды үзгүлтүксүз түрдө бекемдөө жана оптималдуу салмакты сактоо үчүн туура көнүгүүлөр топтому ооруну азайтып, ийкемдүүлүктү жогорулатууга жардам берет. Жеңил жүрүңүз жана ашыкча ашпаңыз, анткени бул ооруга жана ооруга алып келиши мүмкүн. Йога жана тайчи көнүгүүлөр жана терең дем алуу менен сунууну камтыйт, бул сиздин физикалык ден соолугуңузга оң салым кошо алат. Өзүңүзгө жумшак мамиле кылууну жана ооруган муундарыңызга күч келтирбөөнү камсыз кылыңыз. Жөө басуу же сууда сүзүү сыяктуу көнүгүүлөр да пайдалуу болушу мүмкүн.
• Эмгек терапиясы: Кесиптик терапевт сизге буга чейин жабыркаган муундагы стрессти азайтуучу күнүмдүк тапшырмаларды аткарууга багыт бере алат. Мисалдар: тизелердеги артритке жардам берүү үчүн душта табуретканы же манжа муундарындагы стрессти азайтуу үчүн чоңураак туткасы бар тиш щеткасын колдонуу
• Хирургиялык жана башка процедуралар. Эгерде жогорудагы дарылоо ыкмалары жардам бербесе, дарыгериңиз кортизон саймалары сыяктуу процедураларды сунушташы мүмкүн. Муун алмаштыруу хирургиясы же артроскопиялык процедуралар дагы вариант болушу мүмкүн. Доктуруңуз менен жеткиликтүү варианттар жөнүндө сүйлөшүңүз.
• Ысык жана муздак компресс. Жылуулук булчуңдарды эс алып, спазмты азайтып, катуулукту басаңдатууга жардам берет. Суук муундарыңыздагы шишикти, сезгенүүнү жана ооруну азайтат.

Таяк сыяктуу жардамчы аппараттар муундарыңыздагы стресстен арылтат. Ооруган бутка карама-каршы турган таякты колго кармап туруу жардам бериши мүмкүн.

Качан дарыгерге кайрылуу керек?

• Оору капыстан пайда болот жана менен коштолот безгек; сизде инфекциялык артрит болушу мүмкүн.
• Кыска убакытка отурсаңыз же ойгонгондон кийин эртең менен муундарыңыз катып, ооруса, анда артрит оорусуна чалдыккан болушуңуз мүмкүн.

жыйынтыктоо

Остеоартрит адамдын жашоо сапатына таасирин тийгизип, муундардагы ооруну жана катуулукту пайда кылуучу кыймылдуулукка таасир этет. Бирок, симптоматикалык дарылоо жана жашоо образын өзгөртүү жакшыраак күрөшүүгө жардам берет