ಭೇದಿ (ಸಡಿಲ ಚಲನೆಗಳು): ವಿಧಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಭೇದಿ ಎಂದರೇನು?

ಭೇದಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ ಮಳೆಗಾಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಲುಷಿತ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಪ್ರಕಾರ, ಭೇದಿಯನ್ನು ಹೀಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಅತಿಸಾರ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಭೇದಿ ಕಾರಣಗಳು

ಭೇದಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಟೊಜೋವನ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹರಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಈ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಲದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವಂತಹ ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಹ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಭೇದಿಯ ವಿಧಗಳು

ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಭೇದಿಗಳಿವೆ:

1. ಬ್ಯಾಸಿಲರಿ ಡಿಸೆಂಟರಿ
   • ಶಿಗೆಲ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
   • ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ or ನೀರು.
   • ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಜ್ವರ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
2. ಅಮೀಬಿಕ್ ಭೇದಿ (ಅಮೀಬಿಯಾಸಿಸ್)
   • ಎಂಟಮೀಬಾ ಹಿಸ್ಟೋಲಿಟಿಕಾ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರಾವಲಂಬಿ (ಅಮೀಬಾ) ದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
   • ಭಾರತದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
   • ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಬಹುದು.

ಭೇದಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಭೇದಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಐದು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಬಳಲಬಹುದು ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರ or ವಾಂತಿ, ಅದರತ್ತ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವುದು.
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ
• ಫೀವರ್ ಮತ್ತು ಶೀತ
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ನೋವು
• ನೀರಿನಂಶದ ಅತಿಸಾರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ, ಲೋಳೆ ಅಥವಾ ಕೀವು ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮಧ್ಯಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್ಯೂಲೆನ್ಸ್

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಒಣ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಒಣ ಚರ್ಮ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತ
• ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಭೇದಿ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ?

ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭೇದಿ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು:

• ನೀವು ಕಲುಷಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು ಬೀದಿ ಬದಿ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಂತಹ ನೈರ್ಮಲ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸದ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸದ ಆಹಾರವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಂಸ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ (ಮಧುಮೇಹ, ಎಚ್ಐವಿ/ಏಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮುಂತಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ)
• ನೀವು ಕಿಮೊಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ತಿನ್ನುವಾಗ, ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಭೇದಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಭೇದಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಯಾಣದ ಇತಿಹಾಸ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆ - ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ - ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು
• ಅಂತರ್ದರ್ಶನದ - ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭೇದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಭೇದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕಾರ (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಮೀಬಿಕ್) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬ್ಯಾಸಿಲರಿ ಭೇದಿ (ಶಿಗೆಲ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ):
  ಅನೇಕ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಮೀಬಿಕ್ ಭೇದಿ (ಎಂಟಮೀಬಾ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ):
  ಈ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಟ್ರೋನಿಡಜೋಲ್ (ಫ್ಲಾಜಿಲ್) ನಂತಹ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಔಷಧಿಗಳ 7–10 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಡೈಲೋಕ್ಸನೈಡ್ ಫ್ಯೂರೋಯೇಟ್, ಪ್ಯಾರೊಮೊಮೈಸಿನ್ ಅಥವಾ ಅಯೋಡೋಕ್ವಿನಾಲ್ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಅತ್ಯಗತ್ಯ:
  ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ದ್ರಾವಣಗಳು (ORS), ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, IV ದ್ರವಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ:
  ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ ಲಘು, ಸಪ್ಪೆಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು (ಅನ್ನ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಟೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು) ಸೇವಿಸಿ.

ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಭೇದಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಭೇದಿ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಸರಳ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ನೀರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ.
• ನೀರು ನುಂಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಈಜುಕೊಳಗಳು, ಸರೋವರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮನರಂಜನಾ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳಿಂದ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಶೌಚಾಲಯ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೋಪು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಆಹಾರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಹೊರಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ - ಅನೈರ್ಮಲ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಬಳಸಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ಸ್ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ.
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಭೇದಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಕಾಲಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉತ್ತಮ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ ಗಳು)

1. ಭೇದಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?
ಹೌದು, ಭೇದಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ, ನೀರು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಲದ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಭೇದಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಅತಿಸಾರವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಡಿಲ ಅಥವಾ ನೀರಿನಂಶದ ಮಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಭೇದಿಯು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಭೇದಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ 3-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಮೀಬಿಕ್ ಭೇದಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

4. ಭೇದಿಯು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಕರುಳಿನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು (ಅಮೀಬಿಕ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ) ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳಾಗಿವೆ.

5. ಭೇದಿಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಕೇ?
ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಂಶವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯ.

6. ಭೇದಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹಸಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಅನ್ನ, ಟೋಸ್ಟ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವಗಳಂತಹ ಮೃದುವಾದ, ಸಪ್ಪೆಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

7. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭೇದಿ ಬರಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಮಯೋಚಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

8. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಭೇದಿ ಬರುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ಬಾಟಲ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬೀದಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.