Бүйрек тасы – бүйректе немесе зәр шығару жолында түзілетін қатты, кристалды минералды зат. Зәр шығару жолына бүйректер, несепағарлар, қуық және уретра кіреді. Бүйрек тасы медициналық терминологияда бүйрек тастары немесе нефролит деп те аталады. Бүйрек тастары ең ауыр медициналық жағдайлардың бірі болып табылады.
Бүйрек тастары әдетте бүйрек арқылы сүзіліп, денемізден зәр арқылы шығады. Кейде сусыздануға байланысты тұздар ерімейді және кристалдану жүреді. Бұл кристалдар бүйрек жолдарын бітеп тастайтындай немесе несепағарда тұрып қалатындай үлкен болып өседі, бұл зәр шығару жолында өткір және қатты ауырсынуды тудырады.
Бүйрек тастарының пайда болуының көптеген себептері бар. Сусыздану - ең көп таралған фактор. Күніне кемінде 8-10 стакан су ішу денені ылғалдандырады және бүйрек тастарының пайда болу қаупін азайтады. Тамақтану және тұқым қуалайтын факторлар да тастардың пайда болуымен байланысты. Тастардан туындайтын ауырсыну өте қатты болуы мүмкін және әдетте 20 минуттан 60 минутқа дейін созылатын толқындар түрінде болады.
Қарапайым табиғи емдеу әдістерін қолдана отырып, сіз бүйрек тастарының қолайсыздығын тыныштандыруға және дененің табиғи жазылу процесін тездетуге көмектесе аласыз.
-
Насыбайгүл жапырақтары
Насыбайгүл жапырақтары (Tulsi) әдетте бүйректің жалпы денсаулығына жақсы әсер етеді. Бір шай қасық насыбайгүл жапырағы шырынын 1 шай қасық балмен араластырып, күнделікті таңертең ішіңіз. Екі-үш насыбайгүл жапырағын шайнау бүйректегі тас ауруын жеңілдетуге көмектеседі.
-
Қарбыз
Қарбыздың құрамындағы су мен калий сау бүйрек үшін маңызды ингредиент болып табылады. Қарбыз зәрдегі қышқылдың деңгейін реттеуге және сақтауға көмектеседі. Қарбызды жеу немесе оның шырынын күнделікті ішу бүйрек тастарын табиғи түрде ерітуге көмектеседі.
-
Қызанақ шырыны
Күн сайын таңертең бір шымшым тұз және бұрыш қосылған бір стақан қызанақ шырынын ішіңіз. Бұл бүйректегі минералды тұздарды ерітуге көмектеседі және тұздардың одан әрі тастардың пайда болуына жол бермейді.
-
Бүйрек бұршағы
Бүйрек бұршақтары (Раджма) - бүйрекке қатысты проблемаларды емдеудің тиімді әдісі. Бұршақтардан тұқымдарды алып тастаңыз, содан кейін бұршақтарды бір сағат бойы тазартылған ыстық суға қайнатыңыз. Сұйықтықты сүзіп, суығанша қалдырыңыз. Бүйректегі тас ауруын жеңілдету үшін сұйықтықты күніне бірнеше рет ішіңіз.
-
Лимон шырыны
Лимон шырыны кальций негізіндегі бүйрек тастарын бұзуға көмектесетін лимон қышқылына бай. Күніне екі-үш стакан лимон шырынын ішу зәр шығару көлемін арттырады және зәр арқылы тастарды табиғи түрде кетіреді.
Жоғарыда аталған құралдар медициналық көмекті толығымен алмастыруға арналмаған. Олар ауырсынуды жеңілдетуге арналған. Егер сізде қатты ауырсыну болса, дереу нефрологқа хабарласыңыз.
Әдебиеттер тізімі:
https://www.askapollo.com/diseases/kidney-stones https://www.apollohospitals.com/patient-care/health-and-lifestyle/understanding-investigations/kidney-function-tests/
https://www.youtube.com/watch?v=p4S8LCrGzBQ
https://www.apollohospitals.com/departments/transplantation/organ-specific-transplant-care/kidney/kidney-transplantation-facts/


Ченнайдағы ең жақсы аурухана