Үйдегі диареяны емдеудің ең тиімді 13 әдісі

Диарея - бұл сулы және бос дәретпен сипатталатын ас қорыту жүйесінің бұзылуы. Симптомдар әдетте бірнеше сағат немесе күн ішінде жағымсыз болады, бірақ кейінірек жақсарады. Кейбір жағдайларда олар ұзақ уақытқа созылуы мүмкін. Диарея әдетте өздігінен кететінімен, диарея немесе диареяны емдеудің ең жақсы 13 үйі бар. Дизентерия бұл симптомдарды жеңілдетуге және қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі. 

Кездесуді брондау

1. Зімбір шайы 

Зімбір көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады. Бұл денсаулыққа бірнеше артықшылық береді және бос қозғалысты емдеу үшін жақсы үй емі болып табылады. Ол ас қорытуды жақсартады, тағамның тоқырауын азайтады және асқазанды нығайтады. Сондықтан зімбір ғажайып дәмдеуіш болып саналады. 

Дайындау – бір дюймдік зімбір бөлігін ұсақтап турап, оны бір кесе қайнаған суға қосыңыз. Оны шамамен 10 минутқа қалдырыңыз. Бұл зімбір шайын күніне екі-үш рет ішу керек. 

2. Зімбір және тұз

Зімбір - ең жақсы үй іш қатуды емдеу. Құрамында микробқа қарсы және антимикробтық әсерлері бар. Зімбір шырыны бос қозғалысты бірден тоқтатып қана қоймайды, сонымен қатар асқазан ауруын жеңілдетуге көмектеседі.  

Дайындау – Зімбірдің бір бөлігін алыңыз да, оны пестелмен араластырыңыз да, шырынын алу үшін сығыңыз. Осы шырыннан бір шай қасық алыңыз және оны аздап тұзбен дәмдеңіз. Бос қозғалыс бір немесе екі сусыннан кейін тоқтайды. 

3. Кориандр және лимон суы 

Лимонның қабынуға қарсы қасиеттері бар, бұл ісінуді жеңілдету үшін үйде тиімді емдеуге жол ашады. Кориандр жапырақтары, сонымен қатар кинза сияқты, диспепсияны емдеуде пайдалы. Кориандр жапырақтарындағы эфир майлары, линалол және борнеол асқазанды тыныштандырады және бауырдың дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі. 

Дайындау – кориандрдің төрт-бес жапырағын бірге ұнтақтаңыз. Кориандр пастасының үстіне бір стақан су құйыңыз. Бір немесе екі шай қасық лимон шырынын жақсылап араластырып, ішіңіз. 

4. Жалбыз және лимон суы 

Лимон мен жалбыз асқазанды тыныштандыруға көмектеседі. Вирусқа қарсы, саңырауқұлаққа қарсы және бактерияға қарсы әрекеттер жалбызда кездеседі. Ол ас қорыту сұйықтығының ағынын арттырады және асқазанның шырышты қабығын босаңсытады. Сондықтан, бұл сусын ауырсынуды, құрысуларды және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі асқазан ауруы. 

Дайындау – 20-ға жуық жалбыз жапырағын ұнтақтап, шырынын сығыңыз. Бір стақан суға бір шай қасық жалбыз шырыны мен бір шай қасық лимон шырынын қосып, күніне үш-төрт рет ішіңіз.  

5. Лимон мен тұз 

Лимонның бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері асқазанды тыныштандырады және дененің рН балансын қалпына келтіруге көмектеседі.  

Дайындау – бір стақан суға лимон шырынын қосыңыз. Біраз тұз қосып, жақсылап араластырыңыз және оны ішіңіз.  

6. Каром тұқымдары сумен 

Карам тұқымы сонымен қатар асқазанның бұзылуына қарсы тиімді үй құралдарының бірі болып табылады. Бұл ас қорытуға көмектеседі және асқазанды кетіреді іштің кебуі және метеоризм. 

Дайындалуы – бір кесе суға бір қасық қарақұмық тұқымын қосыңыз. Табаны оттан алып, оны 10 минутқа қалдырыңыз, содан кейін ішіңіз. Қарақұмық тұқымын тұтынудың тағы бір жолы - бір қасық қарақұмық тұқымын жұтып, содан кейін бір стақан жылы су ішу. 

7. Анар шырыны 

Анар шырыны тез нәтиже береді және бос қозғалысты тоқтатудың тамаша құралы болып саналады. Жемістер мен оның шырыны ғана емес, оның жапырақтары да бос қозғалысты емдеуде тиімді. 

Дайындау – Блендердің көмегімен анар дәндерінен шырынды сығып алыңыз да, тез құтылу үшін бір стақан шырын ішіңіз. Анар жапырақтарын бір стақан қайнаған суға қосу арқылы да қолдануға болады. Табаны жалыннан алыңыз, оны 10 минутқа қалдырыңыз, араластырыңыз және суды ішіңіз. 

8. Майлы сүт 

Майдың жақсы көзі болып саналады пробиотиктердің, достық бактерия және ішектен қажетсіз бактерияларды кетіруге көмектеседі. Ол сонымен қатар ас қорытуға көмектеседі және ішектерді тыныштандырады. 

Дайындау – бір стақан салқындатылған сары сүтті ішіңіз. Кәдімгі сары сүт сәйкес келмесе, тұз немесе бұрыш қосуға болады. 

9. куркума 

Куркуманың антибиотикалық қасиеті бар, ол бос қозғалыс белгілерін жақсартуға көмектеседі. Ішектегі бактериялармен күреседі. Куркума сонымен қатар қабынуға қарсы қасиетке ие және антиоксиданттарға бай. Бұл қасиет ас қорытуды жақсартуға көмектеседі. 

Дайындау – жылы суға бір шымшым куркума қосып, жақсылап араластырып, ішіңіз. Куркума суын күніне екі-үш рет ішу ұсынылады. 

10. Бұқтыр тұқымы 

Фенугрек тұқымдары шырышқа бай. Осылайша, фенугрек тұқымдары нәжіске көлемді қосуға және бос қозғалысты емдеуге көмектеседі. Олар сондай-ақ микробтарды тудыратын инфекцияларды жою үшін бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерге ие. Бұл ас қорытуды жақсартады. 

Дайындау – Аскөк тұқымын 15 минут бойы жібіткеннен кейін ұнтақтаңыз. Бұл пастаны стакан суға қосып, ішіңіз.  

11. Жалбыз және бал 

Жалбыз мен бал ас қорытуды реттеуге, қабынуды азайтуға және бос қозғалыс белгілерін жеңілдетуге көмектесетін бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Асқорыту асқынуларын патогендерді тарту арқылы жеңуге болады. 

Дайындау – Лимон шырынын, жалбыз шырынын және балды блендер арқылы араластырыңыз. Қоспаны бір стақан суға қосып, күніне екі рет ішіңіз.  

12. Даршын және бал 

Даршын мен бал бірге ішекте кездесетін зиянды бактерияларды жоя алады. Зиянды бактериялар бос қозғалыстардың негізгі себебі болып табылады. Даршын мен бал ас қорыту ферменттерін белсендірудің және ас қорыту жүйесінің сау болуына ықпал ететін негізгі себептер болып табылады. Олардың микробқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар, олар бос қозғалыстардың белгілерін азайтуға көмектеседі. 

Дайындау – бір стақан жылы суға даршын мен балды араластырып, бірден ішіңіз. 

13. Барабан жапырақтары 

Барабан таяқшалары қоректік, оларда микробқа қарсы және антиоксиданттық қасиеттерге ие. Бұл іштің ауырсынуын немесе ішпен байланысты кез келген басқа мәселелерді емдеуге көмектеседі. Ол сондай-ақ организмнен токсиндерді тазартуға көмектеседі, осылайша ас қорыту проблемаларын жақсартады лақсу, іштің ауыруы және газ. 

Дайындау – Барабан шырыны мен балды дұрыстап араластырыңыз және оларды бірден тұтыныңыз. Кептірілген барабан жапырақтарын әдеттегі диетада да қолдануға болады. 

Үйде диареяны емдеу әдістері: Бос қозғалысты болдырмау үшін кеңестер 

Емдеуден гөрі алдын алу жақсы. Сондықтан алдын алу үшін төмендегі кеңестерді орындаңыз: 

• Күн сайын гигиеналық және пайдалы тағамды тұтынуға тырысыңыз 
• Күнделікті диетада талшыққа бай тағамдар маңызды. Бұршақ, брокколи және банан сияқты тағамдар да жақсы.
• Аллергия тудыратын тағамдарды тұтынудан аулақ болыңыз 
• Суды көп ішу арқылы ылғалдандырыңыз.  
• Алкоголь мен кофеинді тұтынуды шектеңіз 
• Қолды дұрыс жуу арқылы бактериялық және вирустық инфекциялардың таралуын болдырмауға болады. 

қорытынды

Бір аптадан астам уақытқа созылатын диарея созылмалы болуы мүмкін. Инфекция немесе дәрі-дәрмектің нәтижесінде төрт аптаға дейін созылады. Тәжірибеден өткен адамдар іш өту екі күннен артық дизентерияға қарсы жоғарыда аталған үй құралдарын қолданып көруге болады немесе кеңес беріледі. дәрігерге барыңыз дұрыс диагноз қою және емдеу үшін.