ગેસ્ટ્રાઇટિસ - કારણો, લક્ષણો, નિદાન, સારવાર અને આહાર

આપણા ખોરાકમાં વધુ માત્રામાં મસાલા હોય છે તે હકીકતને કારણે ભારતમાં યુવાનો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં ગેસ્ટ્રાઇટિસ એક સામાન્ય ઘટના બની ગઈ છે. વિષમ કલાકોમાં કામ કરવાની વર્તમાન જીવનશૈલી, વિષમ કલાકે ખાવા જેવી કે અડધી રાત્રે બિરયાની પાચનતંત્ર પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. ચાલો ગેસ્ટ્રાઇટિસ વિશે વધુ જાણીએ, તેના મુખ્ય કારણો, લક્ષણો અને સારવારના વિકલ્પો શું છે.

ગેસ્ટ્રાઇટિસ શું છે?

જઠરનો સોજો એ પેટના અસ્તરમાં બળતરા, બળતરા અથવા ધોવાણ છે. તે અચાનક ટૂંકા ગાળા (તીવ્ર) અથવા લાંબા ગાળા (ક્રોનિક) તરીકે થઈ શકે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જઠરનો સોજો વસ્તીના અડધા ભાગને અસર કરે છે. લોકોની ઉંમર વધવાની સાથે આ રોગ વધુ સામાન્ય બને છે. મસાલેદાર ખોરાક જઠરનો સોજો થવાનું એક કારણ છે. ચાલો અન્ય કારણો પર વિગતવાર નજર કરીએ.

ગેસ્ટ્રાઇટિસના કારણો

ગેસ્ટ્રાઇટિસના સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી (એચ. પાયલોરી):

એચ. પાયલોરી એ એક બેક્ટેરિયા છે જે સામાન્ય રીતે પેટના મ્યુકોસ અસ્તરમાં જોવા મળે છે. મોટાભાગના માનવીઓના ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસામાં એચ. પાયલોરી હાજર હોય છે અને તે પેટની કુદરતી ઇકોલોજીમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, ક્યારેક તે ચેપ અને ક્રોનિક ગેસ્ટ્રાઇટિસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે અને કેટલાક વ્યક્તિઓમાં તે ગેસ્ટ્રિક અલ્સર, ગેસ્ટ્રિક નિયોપ્લાસિયા અને પેટના કેન્સર જેવી અન્ય ગૂંચવણોમાં પ્રગતિ કરે છે.

દુર્લભ એનિમિયા:

એક પ્રકારનો એનિમિયા જે ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટમાં વિટામિન B12 ને યોગ્ય રીતે શોષવા અને પચાવવા માટે જરૂરી કુદરતી રીતે બનતા પદાર્થનો અભાવ હોય છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં વિટામિન B12 ની ઉણપનું સૌથી સામાન્ય કારણ વિટામિન B12 ને શોષવાની ક્ષમતા ગુમાવવી છે.

પિત્ત રીફ્લક્સ:

પિત્ત માર્ગમાંથી પેટમાં પિત્તનો પાછો પ્રવાહ. પિત્ત માર્ગ યકૃત અને પિત્તાશયને જોડે છે. પિત્ત એ યકૃત દ્વારા ઉત્પન્ન થતો પીળો પ્રવાહી છે જે નાના આંતરડામાં લિપિડ્સના પાચનમાં મદદ કરે છે . પેટમાં પિત્તનો પાછો પ્રવાહ પ્રતિકૂળ અસરો કરી શકે છે.

NSAIDs નો ઉપયોગ:

નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ એ દવાનો એક વર્ગ છે જે એવી દવાઓનું જૂથ બનાવે છે જે પીડા નિવારણ અને તાવ ઘટાડવાની અસરો પૂરી પાડે છે. NSAIDs ના લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી પેટનું ધોવાણ થાય છે, જે પેટના અલ્સરમાં ફેરવાઈ શકે છે.

ગેસ્ટ્રાઇટિસના ઓછા સામાન્ય કારણોમાં આલ્કોહોલ, ધૂમ્રપાન, ગંભીર બીમારી, ક્રોનિક ઉલ્ટી, તણાવ અને સ્વયંપ્રતિરક્ષા સમસ્યાઓના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે થતી બળતરાનો સમાવેશ થાય છે.

ગેસ્ટ્રાઇટિસના લક્ષણો

ગેસ્ટ્રાઇટિસના લક્ષણો વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં બદલાય છે. ગંભીર જઠરનો સોજો કોઈપણ લક્ષણો વિના હાજર હોઈ શકે છે. તેનાથી વિપરીત, પેટના અસ્તરમાં માત્ર નાના ફેરફારો હોવા છતાં ગંભીર ગેસ્ટ્રિક લક્ષણો હાજર હોઈ શકે છે. જો કે, કેટલાક સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં સમાવેશ થાય છે

• પેટના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો અથવા અગવડતા (સૌથી સામાન્ય લક્ષણ)
• ઓડકાર, જે કાં તો પીડામાં રાહત આપતું નથી અથવા માત્ર થોડા સમય માટે રાહત આપે છે
• ઉબકા અને ઉલટી. ઉલટીની તીવ્રતા પેટમાં બળતરાની માત્રા પર આધાર રાખે છે.
• જમવાની વચ્ચે અથવા રાત્રે પેટમાં બર્નિંગ અથવા કટીંગની લાગણી
• છાતીનો દુખાવો અથવા તીવ્ર પેટમાં દુખાવો
• લોહીયુક્ત આંતરડાની હિલચાલ અથવા ઘાટા, ખૂબ જ દુર્ગંધયુક્ત સ્ટૂલ

ગેસ્ટ્રાઇટિસનું નિદાન

ગેસ્ટ્રાઇટિસના નિદાનમાં તમારા તબીબી ઇતિહાસની સંપૂર્ણ સમીક્ષા અને સંપૂર્ણ શારીરિક મૂલ્યાંકન શામેલ છે. ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ દર્દીના લક્ષણો, સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસ, જીવનશૈલી અને ટેવો અને દર્દી દ્વારા લેવામાં આવતી કોઈપણ દવાઓ વિશે મુલાકાત લેશે. સામાન્ય રીતે, આ માહિતી ઘણા લોકોમાં નિદાન કરવા માટે પૂરતી છે. કેટલીકવાર, તે માટે જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે

• એંડોસ્કોપી - બળતરાની હદ નક્કી કરવા અને કરી શકે છે બાયોપ્સી.
• બ્લડ ટેસ્ટ - તમને એનિમિયા છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે તમારા લાલ રક્ત કોશિકાઓની ગણતરી તપાસવી, H. પાયલોરી બેક્ટેરિયાની હાજરી નક્કી કરવા માટે H. pylori ટેસ્ટ વગેરે જેવા વિવિધ રક્ત પરીક્ષણોની જરૂર પડી શકે છે.
• સ્ટૂલ ટેસ્ટ - આ પરીક્ષણ હાજરીની તપાસ કરે છે તમારા સ્ટૂલમાં લોહી, ગેસ્ટ્રાઇટિસની નિશાની

ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો

ગેસ્ટ્રાઇટિસની સારવાર

એકવાર ગેસ્ટ્રાઇટિસના નિદાનની પુષ્ટિ થઈ જાય, પછી સારવાર શરૂ થઈ શકે છે. સારવાર, અમુક અંશે, ગેસ્ટ્રાઇટિસના કારણ પર આધારિત છે. ગેસ્ટ્રાઇટિસની સારવારમાં સામાન્ય રીતે સમાવેશ થાય છે

• પેટમાં એસિડ ઘટાડવા માટે એન્ટાસિડ્સ લેવા
• એચ. પાયલોરી ચેપથી થતા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે, તમને ઘણી એન્ટિબાયોટિક્સ ઉપરાંત એસિડ અવરોધક દવા સૂચવવામાં આવે છે.
• જો હાનિકારક એનિમિયા ગેસ્ટ્રાઇટિસનું કારણ છે, તો વિટામિન બી 12 શોટ આપવામાં આવશે
• ગરમ અને મસાલેદાર ખોરાક જેમ કે અથાણું, મરી અને ખૂબ જ ખારી ખાદ્ય ઉત્પાદનો ટાળો
• તમારા ખોરાકમાંથી બળતરાયુક્ત ખોરાક જેમ કે લેક્ટોઝ અને ગ્લુટેન દૂર કરો
• કેફીન, આલ્કોહોલિક પીણાં, સાઇટ્રિક એસિડ પીણાં અને સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પર કાપ મૂકવો.
• તમારા પેટને ઓવરલોડ કરશો નહીં. એક સરળ વનસ્પતિ સ્ટયૂ તમને સૌથી વધુ મદદ કરશે.

જો અંતર્ગત કારણ ઓળખવામાં આવે અને તેને ઠીક કરવામાં આવે તો દર્દીનું પેટ સમય જતાં રૂઝ આવે છે. સામાન્ય રીતે નિષ્ણાત ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, મોટે ભાગે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ.

ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે આહાર

નાનું, વધુ વારંવાર ભોજન લેવાથી અને મસાલેદાર, એસિડિક, તળેલા અથવા ચરબીયુક્ત ખોરાકને ટાળવાથી લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ મળશે. પાલક, કાકડી, કેપ્સિકમ જેવા આલ્કલાઇન સમૃદ્ધ ખોરાક લેવાથી દુખાવો ઓછો થાય છે અને પેટ પર હકારાત્મક અસર પડે છે. ખોરાક કે જે એચ. પાયલોરીની વૃદ્ધિને અટકાવે છે અને ગેસ્ટ્રિક લક્ષણોને શાંત કરે છે

• લીલી ચા
• દહીં
• ગાજરનો રસ
• નાળિયેર પાણી
• લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી
• ડુંગળી અને લસણ
• સફરજન, તાજા ફળો અને બેરી