હંટાવાયરસ: તે શું છે, તે કેવી રીતે ફેલાય છે અને કેવી રીતે સુરક્ષિત રહેવું

હંટાવાયરસના કેસોના તાજેતરના આંતરરાષ્ટ્રીય અહેવાલોએ ચેપને ફરીથી જાહેર ચર્ચામાં લાવ્યો છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે કોઈ નવો વાયરસ છે કે કોવિડ જેવો ખતરો છે.

પરંતુ આ પાછળ હટવાનો અને હકીકતો જોવાનો પણ સારો સમય છે.

હંટાવાયરસ કોઈ નવો વાયરસ નથી. ડોકટરો અને વૈજ્ઞાનિકો દાયકાઓથી તેના વિશે જાણે છે. અને જ્યારે તે કેટલાક લોકોમાં બીમારીનું કારણ બની શકે છે, ત્યારે ભારત સહિત વિશ્વના મોટાભાગના દેશોમાં ચેપ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. આ વાયરસ ફ્લૂ અથવા COVID-19 ની જેમ લોકોમાં સરળતાથી ફેલાતો નથી, અને તમારા ઘરને સ્વચ્છ રાખવા, ઉંદરોને નિયંત્રિત કરવા અને સલામત સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરવા જેવી મૂળભૂત રોજિંદા સાવચેતીઓ જોખમ ઘટાડવામાં ઘણી મદદ કરે છે.

આ લેખ તમને હંટાવાયરસને સ્પષ્ટ રીતે સમજવામાં મદદ કરવા માટે છે, જેથી તમે બિનજરૂરી ચિંતા કર્યા વિના તમારી જાતને અને તમારા પરિવારને સુરક્ષિત રાખી શકો.
 

હંટાવાયરસ શું છે?

હંટાવાયરસ એક વાયરસ નથી. તે ચોક્કસ પ્રકારના ઉંદરો, મુખ્યત્વે ઉંદરો અને ઉંદરો દ્વારા વહન કરાયેલા વાયરસનો પરિવાર છે, જે કુદરતી "યજમાન" તરીકે કાર્ય કરે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે ઉંદરો પોતે બીમાર પડતા નથી. તેઓ વાયરસને શાંતિથી વહન કરે છે અને તેને તેમના પેશાબ, મળ (મળ) અને લાળ દ્વારા બહાર કાઢે છે.

જ્યારે મનુષ્યો આકસ્મિક રીતે આ દૂષિત પદાર્થોના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે તેઓ ચેપગ્રસ્ત થઈ શકે છે, મોટાભાગે વાયરસ ધરાવતા નાના ધૂળના કણો શ્વાસમાં લેવાથી. આ યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે: હંટાવાયરસ મુખ્યત્વે એક રોગ છે જે ઉંદરોથી માણસોમાં ફેલાય છે, એક વ્યક્તિથી બીજામાં નહીં.

આ વાયરસનું નામ દક્ષિણ કોરિયાની હંતાન નદી પરથી પડ્યું છે, જ્યાં તેની ઓળખ સૌપ્રથમ 1970ના દાયકામાં થઈ હતી. કોરિયન યુદ્ધ દરમિયાન સૈનિકોને અસર કરતા રહસ્યમય તાવની તપાસ કરતી વખતે વૈજ્ઞાનિકોએ તેની શોધ કરી હતી.

દુનિયાભરમાં હંટાવાયરસના ઘણા જુદા જુદા પ્રકારો જોવા મળે છે. દરેક પ્રકાર ચોક્કસ ઉંદર પ્રજાતિ સાથે જોડાયેલો હોય છે અને ચોક્કસ પ્રદેશમાં જોવા મળે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, દુનિયાના જુદા જુદા ભાગોમાં અલગ અલગ ઉંદરો અને ઉંદરો આ વાયરસના અલગ અલગ પ્રકારો ધરાવે છે.
 

હંટાવાયરસ ક્યાં જોવા મળે છે?

હંટાવાયરસ દરેક ખંડમાં હાજર છે જ્યાં ઉંદરો રહે છે, પરંતુ માનવ ચેપ અસામાન્ય રહે છે. WHO નો અંદાજ છે કે દર વર્ષે વિશ્વભરમાં 10,000 થી 100,000 કેસ નોંધાય છે. જ્યારે તમે વૈશ્વિક વસ્તીને ધ્યાનમાં લો છો ત્યારે તે એક સામાન્ય સંખ્યા છે.
 

અમેરિકામાં:

અમેરિકામાં, હંટાવાયરસ હંટાવાયરસ પલ્મોનરી સિન્ડ્રોમ (HPS) નામની સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે, જે મુખ્યત્વે ફેફસાંને અસર કરે છે. તે કેટલું દુર્લભ છે તેનો ખ્યાલ આપવા માટે: CDC એ ત્રીસ વર્ષોમાં (૧૯૯૩ થી ૨૦૨૩) સમગ્ર યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ફક્ત ૮૯૦ પુષ્ટિ થયેલા કેસ નોંધ્યા છે. એક ખાસ પ્રકાર, એન્ડીઝ વાયરસ જે મુખ્યત્વે આર્જેન્ટિના અને ચિલીમાં જોવા મળે છે, તે એકમાત્ર હંટાવાયરસ છે જે ક્યારેક ક્યારેક નજીકના સંપર્ક દ્વારા લોકોમાં ફેલાય છે. તે પણ અસામાન્ય છે.
 

યુરોપ અને એશિયામાં:

યુરોપ અને એશિયામાં, હંટાવાયરસ હેમોરેજિક ફીવર વિથ રેનલ સિન્ડ્રોમ (HFRS) નામની એક અલગ બીમારીનું કારણ બને છે, જે મુખ્યત્વે કિડનીને અસર કરે છે. ચીન વિશ્વમાં સૌથી વધુ કેસ નોંધે છે, પરંતુ વસ્તીમાં એકંદર ચેપ દર ખૂબ જ ઓછો રહે છે.
 

ભારતમાં

ભારતમાં, હંટાવાયરસ એક સામાન્ય જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા નથી. ઉંદરો અને કેટલાક માનવ અભ્યાસોમાં હંટાવાયરસના સંપર્કના પુરાવા નોંધાયા છે, પરંતુ મોટા પાયે ઓળખાયેલ રોગચાળો એ એક લક્ષણ નથી. સામાન્ય લોકો માટે, વ્યવહારુ ઉંદર-નિયંત્રણ પગલાં મુખ્ય સાવચેતી રહે છે.
 

હંટાવાયરસ કેવી રીતે ફેલાય છે?

હંટાવાયરસ કેવી રીતે ફેલાય છે તે સમજવું એ નિવારણ તરફ તમે લઈ શકો તે સૌથી વ્યવહારુ પગલું છે.
 

મુખ્ય માર્ગ: ઉંદરથી માણસ સુધી

• મોટાભાગના હંટાવાયરસ ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ચેપગ્રસ્ત ઉંદરો દ્વારા દૂષિત સામગ્રીના સંપર્કમાં આવે છે. આ ઘણી રીતે થઈ શકે છે.
   

દૂષિત ધૂળમાં શ્વાસ લેવો. 

• આ સૌથી સામાન્ય રસ્તો છે. જ્યારે ઉંદરોનો પેશાબ, મળમૂત્ર અથવા માળામાં રહેવાની સામગ્રી સુકાઈ જાય છે, ત્યારે નાના વાયરસના કણો હવામાં ફેલાઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે આ સામગ્રી ખલેલ પહોંચાડે છે. ઉંદરો રહેતો હોય તે ધૂળવાળો ઓરડો સાફ કરવાથી, જૂના સ્ટોરરૂમને સાફ કરવાથી અથવા મહિનાઓથી સ્ટોરેજમાં પડેલા બોક્સ ખસેડવાથી આ કણોમાં હલચલ મચી શકે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આ દૂષિત ધૂળમાં શ્વાસ લે છે, ત્યારે વાયરસ તેના ફેફસામાં પ્રવેશી શકે છે.

દૂષિત સપાટીઓ સાથે સીધો સંપર્ક. 

• જો કોઈ વ્યક્તિ ઉંદરના મળ, પેશાબ અથવા માળાના પદાર્થોને સ્પર્શ કરે છે અને પછી તેમની આંખો, નાક અથવા મોંને સ્પર્શ કરે છે, તો વાયરસ તેમના શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે.

ઉંદર કરડે છે અથવા ખંજવાળ આવે છે. 

• આ દુર્લભ છે, પરંતુ ચેપગ્રસ્ત ઉંદરના કરડવાથી અથવા ખંજવાળવાથી પણ વાયરસ ફેલાય છે.
  દૂષિત ખોરાક અથવા પાણી. ઉંદરોના મળમૂત્રથી દૂષિત ખોરાક અથવા પાણી ખાવું એ બીજો શક્ય રસ્તો છે, જોકે તે ઓછો સામાન્ય છે.

માનવ-માનવ ફેલાવો: અત્યંત દુર્લભ

આ સમજવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ હકીકતોમાંની એક છે. મોટાભાગના હંટાવાયરસ સ્ટ્રેન માટે, માનવ-માનવ ટ્રાન્સમિશન ફક્ત દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યું નથી. વૈજ્ઞાનિકો આને "ડેડ-એન્ડ" ચેપ કહે છે: વાયરસ ઉંદરના સ્ત્રોતમાંથી વ્યક્તિમાં પ્રવેશ કરે છે પરંતુ અન્ય લોકોમાં ફેલાતો નથી.

એકમાત્ર અપવાદ એંડીસ વાયરસ છે, જે દક્ષિણ અમેરિકામાં જોવા મળે છે. આ પ્રકાર લોકોમાં લાંબા સમય સુધી, નજીકના વ્યક્તિગત સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે, જેમ કે ઘરના સભ્યો વચ્ચે અથવા દર્દી અને સીધી સંભાળ પૂરી પાડતા આરોગ્યસંભાળ કાર્યકર વચ્ચે. તેમ છતાં, આ પ્રકારનો ફેલાવો અસામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે સતત નિકટતાની જરૂર પડે છે.

આ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અથવા કોવિડ-૧૯ જેવા શ્વસન વાયરસથી એક મહત્વપૂર્ણ તફાવત છે, જે રોજિંદા વાતાવરણમાં હવા દ્વારા સરળતાથી ફેલાય છે. હંટાવાયરસ તે રીતે કામ કરતું નથી.
 

હંટાવાયરસ ચેપના સામાન્ય લક્ષણો

હંટાવાયરસના લક્ષણો સામાન્ય રીતે વ્યક્તિ વાયરસના સંપર્કમાં આવ્યાના એક થી આઠ અઠવાડિયા પછી દેખાય છે. ડોકટરો આ અંતરને ઇન્ક્યુબેશન સમયગાળો કહે છે.
 

પ્રારંભિક લક્ષણો

હંટાવાયરસ ચેપના શરૂઆતના ચિહ્નો નિયમિત ફ્લૂ જેવા દેખાઈ શકે છે, તેથી જ આ સ્થિતિ ક્યારેક તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં અજાણી રહે છે. સામાન્ય શરૂઆતના લક્ષણોમાં શામેલ છે:
• તાવ અને શરદી
• માથાનો દુખાવો
• સ્નાયુઓમાં દુખાવો, ખાસ કરીને જાંઘ, હિપ્સ, પીઠ અને ખભામાં
• થાક અને સામાન્ય નબળાઈ
• ઉબકા, ઉલટી, અથવા પેટમાં દુખાવો
• ચક્કર આવવા
આ લક્ષણો ઘણી બધી સામાન્ય બીમારીઓ સાથે ઓવરલેપ હોવાથી, શરૂઆતમાં તેમને નકારી કાઢવા સરળ છે. આ જ કારણ છે કે ઉંદરના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતા વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે ડોકટરોને એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત આપે છે.
 

પાછળથી અને વધુ ગંભીર લક્ષણો

જો ચેપ આગળ વધે (જે દરેક કિસ્સામાં થતો નથી), તો શરૂઆતના તબક્કાના ચાર થી દસ દિવસ પછી વધુ ગંભીર લક્ષણો વિકસી શકે છે. આગળ શું થાય છે તે હંટાવાયરસના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે.
હંટાવાયરસ પલ્મોનરી સિન્ડ્રોમ (HPS) માં: શ્વાસ લેવામાં અચાનક તકલીફ થવી એ તેનું મુખ્ય લક્ષણ છે. ફેફસામાં પ્રવાહી જમા થવાથી દર્દીઓને ખાંસી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને છાતીમાં જકડાઈ જવાની લાગણી થઈ શકે છે. જો તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે તો HPS જીવલેણ બની શકે છે.
 

રેનલ સિન્ડ્રોમ (HFRS) સાથે હેમોરેજિક તાવમાં: 

ગંભીર લક્ષણોમાં કિડનીનો સમાવેશ થાય છે. બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક ઘટાડો, આંતરિક રક્તસ્રાવ અને કિડનીની તકલીફ થઈ શકે છે. HFRS ની તીવ્રતા વાયરસના પ્રકાર પર આધાર રાખીને વ્યાપકપણે બદલાય છે. કેટલાક સ્વરૂપો હળવા હોય છે; અન્ય ગંભીર હોઈ શકે છે.

એ નોંધવું યોગ્ય છે કે ઘણા હંટાવાયરસ ચેપ હળવા હોય છે અથવા તો સંપૂર્ણપણે ધ્યાન બહાર જતા નથી. દરેક ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિને ગંભીર બીમારી થતી નથી.
 

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ?

જો તમને ફ્લૂ જેવા લક્ષણો, ખાસ કરીને તાવ, શરીરમાં દુખાવો અને થાક લાગે, અને તમને ઉંદરો અથવા ઉંદરોથી દૂષિત વિસ્તારોના તાજેતરના સંપર્કની યાદ આવે, તો ડૉક્ટરને મળવું અને આ શક્યતાનો ઉલ્લેખ કરવો યોગ્ય છે.

સ્ટોરરૂમ કે જૂની ઇમારત સાફ કરવી જ્યાં તમને ઉંદરોના મળમૂત્ર દેખાયા, ઉંદરોની સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં રહેવું કે કામ કરવું, ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં કેમ્પિંગ કે ટ્રેકિંગ કરવું, અથવા ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં સંગ્રહિત અનાજ કે લાકડાનું સંચાલન કરવું જેવી પરિસ્થિતિઓ વિશે વિચારો.

જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સતત ઉધરસ, અથવા તાવ અને શરીરમાં દુખાવો થયા પછી છાતીમાં દબાણ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો. વહેલાસર ઓળખ અને સહાયક સંભાળ અર્થપૂર્ણ ફરક લાવે છે.

શરદીના પહેલા સંકેત પર તમારે હોસ્પિટલ જવાની જરૂર નથી. પરંતુ જો લક્ષણોની પેટર્ન અહીં વર્ણવેલ સાથે મેળ ખાય છે અને ઉંદરના સંપર્કમાં આવવાની કોઈ શક્યતા છે, તો સમયસર તબીબી મૂલ્યાંકન કરાવવું એ એક સ્માર્ટ પસંદગી છે.
 

શું હંટાવાયરસ ખતરનાક છે?

આ એક વાજબી પ્રશ્ન છે, અને પ્રામાણિક જવાબ છે: તે હોઈ શકે છે, પરંતુ સંદર્ભ મહત્વપૂર્ણ છે.
હંટાવાયરસના કેટલાક પ્રકારો ગંભીર, જીવલેણ બીમારીનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, HPS માં સંપૂર્ણ શ્વસન સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં મૃત્યુદર લગભગ 38% છે. HFRS મૃત્યુદર હળવા પ્રકારો માટે 1% કરતા ઓછાથી લઈને વધુ ગંભીર પ્રકારો માટે 5-15% સુધીનો હોય છે.

પરંતુ આ આંકડા એવા લોકોને દર્શાવે છે જેમને ગંભીર બીમારી થઈ હતી અને તેમનું નિદાન થયું હતું. ઘણા હળવા કેસો કદાચ નોંધાયા વિના રહે છે, અને વિશ્વભરમાં કેસોની કુલ સંખ્યા ઓછી છે.

ખરેખર મહત્વનું એ છે કે: પ્રારંભિક તબીબી સંભાળ પરિણામોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે. જ્યારે દર્દીઓને હોસ્પિટલ સેટિંગમાં સહાયક સારવાર (ઓક્સિજન, પ્રવાહી અને નજીકથી દેખરેખ) મળે છે, ત્યારે તેમના સ્વસ્થ થવાની શક્યતાઓ નોંધપાત્ર રીતે સુધરે છે.

મુખ્ય વાત એ નથી કે હંટાવાયરસ રોજિંદા જીવનમાં ડરવા જેવી બાબત છે. પરંતુ જો તમને ક્યારેય સંપર્કમાં આવવાની શંકા હોય અને લક્ષણો દેખાય, તો ઝડપથી ડૉક્ટર પાસે જવું મહત્વપૂર્ણ છે.
 

નિદાન અને સારવાર

હંટાવાયરસનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

શરૂઆતના તબક્કામાં હંટાવાયરસનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તેના લક્ષણો ડેન્ગ્યુ, લેપ્ટોસ્પાયરોસિસ, સ્ક્રબ ટાયફસ અને ફ્લૂ સહિતની ઘણી અન્ય બીમારીઓ જેવા જ હોય ​​છે.

ડોક્ટરો સામાન્ય રીતે હંટાવાયરસ પર શંકા કરે છે જ્યારે દર્દીમાં લક્ષણોનું યોગ્ય સંયોજન અને ઉંદરના સંપર્કનો ઇતિહાસ હોય છે. ત્યારબાદ નિદાનની પુષ્ટિ રક્ત પરીક્ષણો દ્વારા થાય છે જે ચોક્કસ એન્ટિબોડીઝ (વાયરસના પ્રતિભાવમાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બનાવે છે તે પ્રોટીન) શોધી કાઢે છે, અથવા પીસીઆર પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને વાયરસની આનુવંશિક સામગ્રી શોધી કાઢે છે, જે પરીક્ષણ ઘણા લોકો COVID-19 દરમિયાન પરિચિત થયા હતા. કેટલીકવાર પરીક્ષણને પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર પડે છે કારણ કે એન્ટિબોડીઝ દેખાવામાં થોડા દિવસો લાગી શકે છે.
 

હંટાવાયરસની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?

હાલમાં હંટાવાયરસ માટે કોઈ ચોક્કસ એન્ટિવાયરલ દવા કે વ્યાપકપણે માન્ય રસી નથી. સારવાર ડોકટરો જેને "સહાયક સંભાળ" કહે છે તેના પર આધાર રાખે છે, જેનો અર્થ છે લક્ષણોનું સંચાલન કરીને અને મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને સ્થિર રાખીને શરીરને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરવી. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
• પ્રવાહી દ્વારા પૂરતું હાઇડ્રેશન જાળવવું
• જો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે તો પૂરક ઓક્સિજન પૂરો પાડવો
• ગંભીર HPS કેસોમાં યાંત્રિક વેન્ટિલેશન (શ્વાસ સહાય)
• ગંભીર HFRS કેસોમાં ડાયાલિસિસ સહિત કિડની સપોર્ટ
• જરૂર પડે ત્યારે સઘન સંભાળ એકમમાં નજીકથી દેખરેખ રાખવી
ખાતરી આપનારી વાત એ છે કે સહાયક સંભાળ, જો વહેલી તકે આપવામાં આવે તો, તે ખૂબ અસરકારક બની શકે છે. શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વાયરસને દૂર કરવાનું કામ કરે છે. તે પ્રક્રિયામાં શરીરને ટેકો આપવા માટે તબીબી ટીમ ત્યાં છે.
 

હંટાવાયરસને કેવી રીતે અટકાવવો: દરેક ઘર માટે વ્યવહારુ પગલાં

હંટાવાયરસ સામે નિવારણ એ અત્યાર સુધીનું સૌથી શક્તિશાળી સાધન છે, અને તે સરળ અને સસ્તું બંને છે. મૂળ સિદ્ધાંત: ઉંદરોને દૂર રાખો અને તેમના નિશાન સુરક્ષિત રીતે સાફ કરો.
 

ઉંદરોને તમારા ઘરની બહાર રાખો

• દિવાલો, દરવાજા, બારીઓ અને પાયામાં કોઈપણ છિદ્રો, ગાબડા અથવા તિરાડો બંધ કરો. ઉંદર એક રૂપિયાના સિક્કા જેટલા નાના ગાબડામાંથી બહાર નીકળી શકે છે. સમારકામ માટે સ્ટીલ ઊન, કૌલ્ક અથવા ધાતુની જાળીનો ઉપયોગ કરો.
• રાત્રે દરવાજા અને બારીઓ બંધ રાખો, અથવા ચુસ્ત-ફિટિંગ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.
• તમારા ઘરની નજીકની વનસ્પતિ અને ઝાડીઓને કાપો, કારણ કે આ ઉંદરો માટે છુપાવાની જગ્યાઓ પૂરી પાડે છે.
• લાકડા અને બાંધકામનો સામાન ઘરથી દૂર રાખો.

ખોરાક અને પાણીના સ્ત્રોતોને દૂર કરો

• પાલતુ ખોરાક અને પક્ષીના બીજ સહિતનો બધો ખોરાક કાચ અથવા ધાતુના બનેલા જાડા સીલબંધ કન્ટેનરમાં સંગ્રહિત કરો જેમાંથી ઉંદરો ચાવી શકતા નથી.
• રાતોરાત કાઉન્ટરટોપ્સ પર ખોરાકના ભંગાર અથવા ખુલ્લા કન્ટેનર ન છોડો.
• રસોડાની સપાટીઓ સાફ રાખો અને ઢોળાયેલા કચરાને તાત્કાલિક સાફ કરો.
• કચરો નિયમિતપણે ચુસ્તપણે ઢાંકેલા ડબ્બામાં નિકાલ કરો.
• લીક થતા નળ અને પાઈપોને ઠીક કરો. ઉંદરોને પણ પાણીના સ્ત્રોતની જરૂર હોય છે.

ફાંસો અને અવરોધકોનો ઉપયોગ કરો

• જ્યાં તમને પ્રવૃત્તિના ચિહ્નો દેખાય ત્યાં સ્નેપ ટ્રેપ અથવા અન્ય ઉંદર નિયંત્રણ ઉપકરણો મૂકો: મળમૂત્ર, કરડવાના નિશાન, અથવા નિશાન.
• નિયમિતપણે ફાંસો તપાસો અને પકડાયેલા ઉંદરોનો મોજા પહેરીને સુરક્ષિત રીતે નિકાલ કરો.
• ઉંદરોની સતત સમસ્યાઓ માટે, વ્યાવસાયિક જંતુ નિયંત્રણ સેવાનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારો.

પ્રવેશતા પહેલા બંધ જગ્યાઓને વેન્ટિલેટ કરો

• જો તમે લાંબા સમયથી બંધ પડેલો બંધ ઓરડો, સ્ટોરરૂમ, ગેરેજ અથવા શેડ ખોલી રહ્યા છો, તો પહેલા બધી બારીઓ અને દરવાજા ખોલો અને સફાઈ શરૂ કરતા પહેલા ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ સુધી તાજી હવા ફરવા દો.
• આનાથી હવામાં ફેલાતા કોઈપણ વાયરસના કણો વિખેરાઈ શકે છે.

ગ્રામીણ અથવા બહારના વાતાવરણમાં સાવચેત રહો

• કેમ્પિંગ કરતી વખતે, ખુલ્લી જમીન પર સૂવાનું ટાળો. સીલબંધ ફ્લોરવાળા તંબુનો ઉપયોગ કરો.
• ઉંદરોના ખાડા કે માળાના સ્થળોને ખલેલ પહોંચાડશો નહીં.
• બહાર હોવ ત્યારે ખોરાકનો સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહ કરો.
 

ઉંદરોથી પ્રભાવિત વિસ્તારોને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરવા: એક પગલું-દર-પગલાની માર્ગદર્શિકા

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિવારણ પગલાં પૈકી એક છે. સફાઈ દરમિયાન લોકો વાયરસથી ભરેલી ધૂળ ઉડાડીને તેને શ્વાસમાં લેવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે.

પગલું ૧: વિસ્તારને હવાની અવરજવર આપો. બધા દરવાજા અને બારીઓ ખોલો અને ઓછામાં ઓછા ૩૦ મિનિટ સુધી તાજી હવા ફરવા દો. આવું થાય ત્યાં સુધી તે વિસ્તાર છોડી દો.

પગલું ૨: ઝાડુ કે વેક્યુમ ન કરો. ઝાડુ કે વેક્યુમ કરવાથી વાયરસના કણો હવામાં ફેંકાય છે. આ એક સામાન્ય અને ખતરનાક ભૂલ છે.

પગલું 3: જંતુનાશક દ્રાવણ તૈયાર કરો. સ્પ્રે બોટલમાં એક ભાગ ઘરગથ્થુ બ્લીચને નવ ભાગ પાણી સાથે મિક્સ કરો, અથવા ઉપયોગમાં લેવા માટે તૈયાર ઘરગથ્થુ જંતુનાશકનો ઉપયોગ કરો.

પગલું ૪: દૂષિત વિસ્તાર પર સારી રીતે છંટકાવ કરો. બધા મળમૂત્ર, માળાના પદાર્થો અને ગંદા સપાટીઓને દ્રાવણથી ભીની કરો. તેને ઓછામાં ઓછા પાંચ મિનિટ સુધી પલાળવા દો. આ વાયરસનો નાશ કરે છે અને કણોને હવામાં ફેલાતા અટકાવે છે.

પગલું ૫: મોજા પહેરો. કોઈપણ દૂષિત સામગ્રી ઉપાડતા પહેલા રબર અથવા લેટેક્સ મોજાનો ઉપયોગ કરો.

પગલું ૬: સામગ્રી સાફ કરો. કાગળના ટુવાલ અથવા નિકાલજોગ ચીંથરાનો ઉપયોગ કરીને, ભીનું મળ અને માળો બનાવવાની સામગ્રી ઉપાડો. બધું પ્લાસ્ટિકની થેલીમાં મૂકો.

પગલું ૭: વિસ્તારને જંતુમુક્ત કરો. બ્લીચ સોલ્યુશનથી ફ્લોર સાફ કરો અને સપાટીઓ સાફ કરો, જ્યાં મળમૂત્ર કેન્દ્રિત થયું હોય ત્યાં ધ્યાન આપો.

પગલું ૮: દરેક વસ્તુનો સુરક્ષિત રીતે નિકાલ કરો. બધો કચરો સીલબંધ પ્લાસ્ટિક બેગમાં બે વાર ભરો અને સુરક્ષિત ઢાંકણવાળા બહારના ડબ્બામાં નાખો.

પગલું ૯: તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો. મોજા કાઢી નાખો અને ફેંકી દો, પછી ઓછામાં ઓછા ૨૦ સેકન્ડ સુધી સાબુ અને પાણીથી હાથ ધોઈ લો.

વધુ પડતા ચેપગ્રસ્ત વિસ્તારો માટે, જેમ કે જૂના સ્ટોરરૂમમાં જ્યાં ઉંદરોનો કચરો ઘણો હોય, ત્યાં મોજા ઉપરાંત N95 માસ્ક પહેરો અને એકલા કામ કરવાનું ટાળો. ભારે ઉપદ્રવ માટે, શક્ય હોય તો તે વિસ્તાર જાતે સાફ કરવાનું ટાળો. ખાસ કરીને ઉંદરોનો કચરો ધરાવતી બંધ જગ્યાઓમાં વ્યાવસાયિક જંતુ નિયંત્રણ અથવા સફાઈ સહાયનો ઉપયોગ કરો.
 

હંટાવાયરસ વિશેની માન્યતાઓ વિરુદ્ધ હકીકતો

જ્યારે પણ કોઈ સ્વાસ્થ્ય વિષય હેડલાઇન્સ બનાવે છે, ત્યારે ખોટી માહિતી લગભગ પાછળથી ફેલાઈ જાય છે. હંટાવાયરસ વિશેની કેટલીક સૌથી સામાન્ય ગેરસમજો અહીં આપેલી છે.

માન્યતા: હંટાવાયરસ COVID-19 ની જેમ ફેલાશે અને રોગચાળો ફેલાવશે. 
હકીકત: હંટાવાયરસ લોકોમાં સરળતાથી ફેલાતો નથી. મોટાભાગના સ્ટ્રેન વૈજ્ઞાનિકો જેને "ડેડ-એન્ડ" ચેપ કહે છે તેનું કારણ બને છે, એટલે કે વાયરસ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે અટકી જાય છે. COVID-19 થી વિપરીત, હંટાવાયરસ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં અસરકારક રીતે ફેલાતા નથી. WHO નોંધે છે કે દસ્તાવેજીકૃત વ્યક્તિ-થી-વ્યક્તિ ફેલાવો મુખ્યત્વે નજીકના અને લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેલા એન્ડીઝ વાયરસ સુધી મર્યાદિત છે. આ રોગચાળા-સ્તરનો વાયરસ નથી.

માન્યતા: હંટાવાયરસ ધરાવતી વ્યક્તિની નજીક રહેવાથી પણ તમે હંટાવાયરસનો ચેપ લગાવી શકો છો. 
હકીકત: મોટાભાગના હંટાવાયરસ સ્ટ્રેન્સ માટે, વ્યક્તિ-થી-વ્યક્તિ ટ્રાન્સમિશન ક્યારેય દસ્તાવેજીકૃત થયું નથી. ફક્ત એન્ડીઝ વાયરસ લોકોમાં ફેલાય છે, અને તે ફક્ત લાંબા સમય સુધી નજીકના સંપર્ક દ્વારા જ. કેઝ્યુઅલ સંપર્ક જોખમ નથી.

માન્યતા: જો તમારા ટેરેસ પર ઉંદર દોડી જાય, તો તમને હંટાવાયરસ છે. 
હકીકત: ફક્ત ઉંદર જોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને ચેપ લાગ્યો છે. ચેપ માટે સૂકા ઉંદરના પેશાબ અથવા મળમાંથી ધૂળ શ્વાસમાં લેવી અથવા આ સામગ્રી સાથે સીધો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

માન્યતા: ડૉક્ટર પાસે જવાનો કોઈ અર્થ નથી કારણ કે કોઈ ઈલાજ નથી. 
હકીકત: જ્યારે કોઈ ચોક્કસ એન્ટિવાયરલ દવા અસ્તિત્વમાં નથી, પ્રવાહી, ઓક્સિજન અને દેખરેખ સાથે પ્રારંભિક સહાયક સારવાર સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવાની શક્યતાઓને મોટા પ્રમાણમાં સુધારે છે.

માન્યતા: હંટાવાયરસ ફક્ત વિદેશમાં જ અસ્તિત્વ ધરાવે છે અને ભારતમાં તે ચિંતાનો વિષય નથી. 
હકીકત: ભારતમાં હંટાવાયરસના સ્ટ્રેન નોંધાયેલા છે, જોકે માનવ કેસો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. તમે ગમે ત્યાં રહેતા હોવ, તમારા ઘરને ઉંદર મુક્ત રાખવું એ એક સમજદારીભર્યું સાવચેતી છે.

માન્યતા: પાલતુ બિલાડીઓ અને કૂતરાઓ તમને હંટાવાયરસ આપી શકે છે. 
હકીકત: હંટાવાયરસ ફક્ત જંગલી ઉંદરો દ્વારા જ ફેલાય છે. ઘરેલું પાળતુ પ્રાણી આ વાયરસને મનુષ્યોમાં ફેલાવતા નથી. જો કે, પાળતુ પ્રાણી મૃત અથવા ઘાયલ ઉંદરોને ઘરમાં લાવી શકે છે, તેથી મૃત ઉંદરો અથવા માળાઓને ખુલ્લા હાથે હેન્ડલ કરવાનું ટાળો અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરો.    

ઉપસંહાર

હંટાવાયરસ વાસ્તવિક છે, પરંતુ તે દુર્લભ છે. તે ઘણા લાંબા સમયથી વિશ્વભરમાં ઉંદરોની વસ્તીમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે. જ્યારે તે સમાચારમાં દેખાય છે, ત્યારે તેનું કવરેજ અસ્વસ્થતાભર્યું લાગે છે, પરંતુ હકીકતો આશ્વાસન આપે છે. આ એવો વાયરસ નથી જે લોકોમાં સરળતાથી ફેલાય છે. તે બીજી મહામારીની શરૂઆત નથી. અને વૈશ્વિક વસ્તીના મોટા ભાગના લોકોને તેનાથી ખૂબ જ ઓછો જોખમ છે.
• તમે શું કરી શકો છો, અને ખરેખર શું મદદ કરે છે, તે સીધું છે:
• તમારા ઘર અને આસપાસના વિસ્તારને સ્વચ્છ અને ઉંદરોથી મુક્ત રાખો.
• પ્રવેશદ્વારોને સીલ કરો, ખોરાકનો સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહ કરો અને કચરાનો યોગ્ય રીતે નિકાલ કરો.
• જો તમારે ઉંદરના મળથી કોઈ વિસ્તાર સાફ કરવાની જરૂર હોય, તો તે યોગ્ય રીતે કરો: પહેલા તે વિસ્તાર ભીનો કરો, મોજા પહેરો અને ક્યારેય સૂકા મળને સાફ ન કરો.
• જો તમને ઉંદરના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ફ્લૂ જેવા લક્ષણો દેખાય, તો ડૉક્ટરને મળો અને તેનો ઉલ્લેખ કરો.
જાગૃતિ અને મૂળભૂત સ્વચ્છતા એ તમારું સૌથી મજબૂત રક્ષણ છે. માહિતગાર રહો, શાંત રહો અને સમજદારીપૂર્વક સાવચેતી રાખો. આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોએ આટલું જ કરવાની જરૂર પડશે.

હંટાવાયરસ પર વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (FAQs) 

પ્રશ્ન ૧. સરળ શબ્દોમાં હંટાવાયરસ શું છે? 

હંટાવાયરસ એ ચોક્કસ ઉંદરો અને ઉંદરો દ્વારા ફેલાયેલા વાયરસનો એક જૂથ છે. ઉંદરના પેશાબ, મળમૂત્ર અથવા લાળથી દૂષિત ધૂળમાં શ્વાસ લેવાથી માણસો ચેપગ્રસ્ત થઈ શકે છે. તે દુર્લભ છે અને લોકોમાં સરળતાથી ફેલાતો નથી.
 

પ્રશ્ન ૨. શું હંટાવાયરસ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ફેલાઈ શકે છે? 

મોટાભાગના પ્રકારના હંટાવાયરસ માટે, જવાબ ના છે. એકમાત્ર અપવાદ એન્ડીઝ વાયરસ છે (દક્ષિણ અમેરિકામાં જોવા મળે છે), જે લોકો વચ્ચે લાંબા સમય સુધી નજીકના સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે, પરંતુ આ પણ અસામાન્ય છે.
 

પ્રશ્ન ૩. હંટાવાયરસના પ્રથમ લક્ષણો શું છે? 

શરૂઆતના લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે તાવ, માથાનો દુખાવો, સ્નાયુઓમાં દુખાવો (ખાસ કરીને જાંઘ, હિપ્સ અને પીઠમાં), થાક, અને ક્યારેક ઉબકા કે પેટમાં દુખાવો શામેલ હોય છે. આ સંપર્કમાં આવ્યાના એક થી આઠ અઠવાડિયા પછી દેખાય છે.
 

પ્રશ્ન ૪. શું હંટાવાયરસ માટે કોઈ રસી છે? 

હાલમાં કોઈ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ, વૈશ્વિક સ્તરે માન્ય રસી અસ્તિત્વમાં નથી. સંશોધન ચાલુ છે, અને કેટલીક ઉમેદવાર રસીઓ અભ્યાસના વિવિધ તબક્કામાં છે.
 

પ્રશ્ન ૫. હંટાવાયરસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? 

સારવાર સહાયક સંભાળ પર આધાર રાખે છે: આરામ, પ્રવાહી, ઓક્સિજન સપોર્ટ અને નજીકથી દેખરેખ. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓને યાંત્રિક વેન્ટિલેશન અથવા ડાયાલિસિસ સહિત ICU-સ્તરની સંભાળની જરૂર પડી શકે છે. વહેલા હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાથી પરિણામોમાં નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે.
 

પ્રશ્ન ૬. શું મારે ભારતમાં હંટાવાયરસ વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ? 

ભારતમાં આ જોખમ ખૂબ જ ઓછું માનવામાં આવે છે. જ્યારે દેશના ઉંદરોની વસ્તીમાં હંટાવાયરસના તાણ અસ્તિત્વમાં છે, ત્યારે માનવીય કેસો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે અને કોઈ મોટો રોગચાળો ફાટી નીકળ્યો નથી. ઉંદર નિયંત્રણ અને સ્વચ્છતા એ તમારા શ્રેષ્ઠ નિવારણ પગલાં છે.
 

પ્રશ્ન ૭. હું મારા પરિવારને હંટાવાયરસથી કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખી શકું? 

ઉંદરોને બહાર રાખવા માટે તમારા ઘરમાં ગાબડાં બંધ કરો, સીલબંધ કન્ટેનરમાં ખોરાક સંગ્રહ કરો, જરૂર પડે ત્યાં ફાંસોનો ઉપયોગ કરો અને ઉંદરોના મળને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરો. ક્યારેય મળને સૂકવવા ન દો. સફાઈ કરતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ માટે બંધ રૂમને હવાની અવરજવરમાં રાખો.
 

પ્રશ્ન ૮. શું હંટાવાયરસ અને કોવિડ-૧૯ એક જ છે? 

ના. આ સંપૂર્ણપણે અલગ વાયરસ છે. COVID-19 લોકો વચ્ચે હવા દ્વારા સરળતાથી ફેલાય છે. હંટાવાયરસ મુખ્યત્વે ઉંદરોથી માણસોમાં ફેલાય છે અને લોકો વચ્ચે સરળતાથી ફેલાતો નથી. WHO એ પુષ્ટિ આપી છે કે આ COVID જેવી પરિસ્થિતિ નથી.
 

પ્રશ્ન ૯. શું ઉંદરને સ્પર્શ કરવાથી મને હંટાવાયરસ થઈ શકે છે? 

આ જોખમ ફક્ત ઉંદરને સ્પર્શ કરવાથી જ નહીં, પરંતુ ચેપગ્રસ્ત ઉંદરના પેશાબ, મળ અથવા લાળના સંપર્કથી પણ આવે છે. તેમ છતાં, જંગલી ઉંદરો સાથે સીધો સંપર્ક ટાળવો અને ફાંસો સંભાળતી વખતે અથવા તેમની સફાઈ કરતી વખતે મોજા પહેરવા હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.
 

પ્રશ્ન ૧૦. જો મારા ઘરમાં ઉંદર હોય, તો શું મને પહેલાથી જ હંટાવાયરસ છે? 

જરૂરી નથી. તમારા ઘરમાં ઉંદરો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે આપમેળે ચેપગ્રસ્ત છો. પરંતુ તે તમારા સંપર્કમાં આવવાનું જોખમ વધારે છે. વ્યવહારુ પગલું એ સમસ્યાનો સામનો કરવાનો છે: ઉંદરોને દૂર કરો, દૂષિત વિસ્તારોને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરો અને પ્રવેશ બિંદુઓને સીલ કરો જેથી તેઓ પાછા ન આવે.

વિશ્વસનીય આરોગ્ય માહિતી માટે, મુલાકાત લો અપોલો હોસ્પિટલ્સ હેલ્થ લાઇબ્રેરીજો તમને કોઈ લક્ષણો વિશે ચિંતા હોય, ડ .ક્ટરની સલાહ લો અથવા તમારી નજીકની એપોલો હોસ્પિટલની મુલાકાત લો.