Moessonziekten: algemene voorzorgsmaatregelen en gezondheidscontrole

Snelle en eenvoudige tips om uzelf te beschermen tegen regenziektes tijdens het moessonseizoen:

Fijne moesson. Blijf veilig voor moessonziekte.

Indiase moessons brengen meestal verlichting van de zomerhitte, maar brengen ook een groot aantal vector-, lucht- en watergedragen ziekten met zich mee. Elk jaar met veranderende seizoenen zijn er verschillende gezondheidsuitdagingen en ons lichaam moet klaar zijn om ze het hoofd te bieden, vooral de extreme weersveranderingen die gepaard gaan met moesson direct na de verzengende zomer. Met de toenemende klimaatverandering en vochtigheid worden mensen vatbaarder voor bacteriële, virale en schimmelinfecties. Er is een groeiende angst voor hoe deze bestaande infecties zich zullen gedragen tijdens de moesson. We zien ook een toename in het aantal gevallen van COVID-19 in India. Moesson brengt meerdere dingen met zich mee, zoals koele buien, groen en niet te vergeten angstaanjagende infecties en ziekten, dus voorzorgsmaatregelen voor het regenseizoen zijn nodig.

Een paar wapens om vandaag de dag tegen COVID-19 te vechten zijn maskers, ontsmetting en vaccinaties, met andere COVID-19 geschikte maatregelen. De natte moessons zullen echter ongetwijfeld veel van die moeilijkheden op het subcontinent veroorzaken. Apollo heeft je een aantal handige tips en acties gegeven die moesson COVID-19 bescherming bieden;

• Houd een paraplu bij de hand als je op pad gaat. Dit kan je beschermen tegen het nat worden.
• Houd reservemaskers bij de hand als u buiten bent en vervang uw masker als het doorweekt raakt in de regen. Vermijd het dragen van een waterig of nat masker. Gezichtsmaskers kunnen ook worden gebruikt als aanvulling op maskers.
• Vervang uw masker regelmatig om bacteriële en schimmelinfecties te voorkomen.
• Blijf hygiënemaatregelen toepassen, zoals het wassen van uw handen na elke wandeling buiten en vóór een maaltijd.
• Neem een ​​ontsmettingsmiddel mee als u geen water en zeep kunt vinden om uw handen te wassen.
• Houd wat tissues bij de hand om openlijk niezen of hoesten te voorkomen. Zorg voor een veilige verwijdering van gebruikte tissues.
• Houd uw huis schoon om stof, schimmels en bacteriën tegen te gaan. Slechte binnenluchtkwaliteit is gerelateerd aan toenemende luchtwegaandoeningen zoals allergieën, astma, Etc.
• Vermijd het dragen van vochtige kleding. Als u ze niet in de zon kunt drogen, verwijder het vocht dan met een strijkijzer of droger.
• Ga alleen naar een kamer met airconditioning als u droog bent, om ziektes te voorkomen.

Vraag een afspraak aan bij Apollo Ziekenhuizen

Algemene voorzorgsmaatregelen tijdens de moesson:

Zoals we begrijpen, brengt de moesson verschillende ziektes met zich mee. Ons lichaam gaat plotseling over van brandende hitte naar een vochtige en regenachtige omgeving. Ons lichaam heeft tijd nodig om zich aan te passen aan het nieuwe weer. In zo'n situatie is het fysieke lichaam kwetsbaar voor moessonziektes, daarom willen we alerter zijn tijdens de moesson. Ziektes zoals malaria, knokkelkoorts, en andere watergedragen infecties zijn ongelooflijk ernstig en kunnen in een paar gevallen levensbedreigend zijn. We willen preventieve maatregelen nemen om deze ziektes en aandoeningen op afstand te houden. Dit doen we door preventieve maatregelen te nemen. De juiste voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen om ze te stoppen, zijn:

• Drink veel glazen water. Geef de voorkeur aan gekookt water, want het drinken van schoon water is essentieel om door water overgedragen ziekten te voorkomen.
• Vergeet niet om altijd uw paraplu en regenjas bij u te hebben.
• Zorg dat u niet nat wordt tijdens de regen.
• Draag tijdens uw verblijf een shirt met lange mouwen, een lange broek en sokken.
• Gebruik muggenwerend middel op het lichaam.
• Vermijd het eten van rauw voedsel tijdens de moesson.
• Was de groenten en het fruit voor consumptie goed met schoon water.
• Vergeet niet om uzelf te wassen telkens wanneer u nat bent geworden door de regen of nadat u thuis bent gekomen. Een bad nemen helpt namelijk om uw lichaamstemperatuur te normaliseren.
• Drink warm water of kruidenthee. Houd je lichaam droog en overweeg om verkoudheden en hoest te vermijden.
• Ga geen kamers met airconditioning binnen met nat haar en natte kleding.
• Droog uw voeten als ze nat worden.
• Laat uw kinderen niet spelen in de buurt van plassen met water of plekken met stilstaand water.
• Eet geen straatvoedsel.
• Eet verse, zelfgemaakte maaltijden.
• Rook niet en drink geen alcohol, want dit vermindert uw immuunsysteem.

Tips voor ouderen om fit en gezond te blijven tijdens de moesson:

Het regenseizoen is een stressvolle tijd voor de oudere bevolking omdat ze niet naar buiten kunnen of hun dagelijkse routine kunnen handhaven. Hieronder staan ​​een paar simpele punten en veiligheidsmaatregelen die ouderen kunnen volgen om zichzelf veilig te houden:

• Drink gekookt water in voldoende hoeveelheden, want het dorstniveau kan in dit seizoen laag zijn. Het is belangrijk om gehydrateerd te zijn.
• Eet schoon en vers bereid zelfgemaakt voedsel. Vermijd het eten en drinken van buitenaf, vooral in de buurt van stilstaand water.
• Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne en ontsmetting om infecties te voorkomen. Was uw handen grondig voor het eten en nadat u naar het toilet bent geweest.
• Gebruik muggenspray en netten als voorzorgsmaatregel tegen door vectoren overgebrachte ziekten.
• Neem altijd een paraplu mee om te voorkomen dat u nat wordt.
• Ouderen struikelen of vallen vaker als ze door vochtig water of oneffen wegen lopen. Natte badkamervloeren kunnen extreem glad zijn en wegen kunnen oneffen, kapot en glad worden tijdens de regen en zijn gevaarlijk voor ouderen. Een val kan ernstige verwondingen veroorzaken, zoals hoofdletsel en breuken, waarvoor een chirurgische ingreep noodzakelijk kan zijn.

Een kleine inspanning van uw kant, gecombineerd met zorg en voorzichtigheid, kan u helpen om optimaal van deze moesson te genieten. Fijne moesson! 

Waarom heb je een gezondheidscontrole nodig tijdens de moesson?

VROEGTIJDIGE DIAGNOSE, VROEG HERSTEL.

U vraagt ​​zich vast af, waarom een ​​controle nodig is in de moesson? Ziektes zoals cholera, malaria en dengue zijn gevaarlijk en kunnen dodelijk zijn. Om alle hierboven genoemde redenen is het noodzakelijk om een ​​gezondheidscontrole te laten uitvoeren tijdens de moesson. 

Apollo Proactief gezondheidscontrole in de moesson wordt aanbevolen omdat het u inzicht geeft in uw algehele gezondheid. Kan ziekte voorkomen met de juiste voorzorgsmaatregelen en preventieve maatregelen.

Vraag een afspraak aan bij Apollo Ziekenhuizen

Een volledige medische gezondheidscontrole geeft u inzicht in de veranderingen die in uw lichaam plaatsvinden en bereidt u zo voor om de vereiste stappen te ondernemen zonder tijd te verspillen. Vergeet niet om een ​​arts te raadplegen en te vragen naar preventieve maatregelen om ziekten te voorkomen.

Het regenseizoen is een tijd voor plezier en genot; het is essentieel om voor onze gezondheid te zorgen. We moeten voorbereid zijn op het moessonseizoen, zodat we later niet hoeven te lijden en kunnen genieten van de eeuwige schoonheid van het seizoen.

De Apollo Proactive-gezondheidscontroles zijn altijd erg effectief geweest. Bewustzijn van deze ziektes gaat samen met hun vroege diagnose en juiste behandeling.

Een belangrijk ding om hier te onthouden is om altijd de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen om uzelf te beschermen, vooral tijdens de regen. Door de hierboven genoemde tips te volgen, kunt u de juiste behandeling van deze ziekten garanderen en gezond blijven.