liesbreuk

Wat is een hernia?

Een hernia is een aandoening waarbij een orgaan door een opening in uw spieren naar buiten wordt geduwd.

Wat is een hernia?

Hernia is de uitstulping van een spier of weefsel door de verzwakte wand van een holte (bijv.: buik of bekkenbodem) vanaf de oorspronkelijke locatie. Meestal verschijnt een hernia als een uitstulping die uit de holte opstijgt. Het kan op veel plekken in het lichaam voorkomen. De meest voorkomende plekken waar hernia's worden waargenomen, zijn de buik en bekkenbodem, lies, bovenbenen en navelstreek.

Buik- en liesbreuken komen het meest voor. Mannen hebben vaker last van liesbreuken dan vrouwen.

Welke soorten hernia's zijn er?

Hernia kan van vele soorten zijn. Maar enkele van de meest voorkomende soorten hernia zijn als volgt:

Inguinale hernia

Het is het meest voorkomende type hernia. Volgens westerse studies vormen liesbreuken 75% van alle gevallen van hernia. Bij deze aandoening steekt een deel van de darm door de verzwakte buikwandholte en verschijnt in de lies of de liesstreek. Dit type hernia is het gevolg van verzwakte spieren door veroudering, zware fysieke activiteit en herhaaldelijk hoesten. Abdominale zwakte die leidt tot een hernia kan ook het gevolg zijn van een verwonding of een buikoperatie. Dit is van 2 typen:

• Directe liesbreuk
• Indirecte liesbreuk

Hiatale Hernia

Dit gebeurt wanneer het bovenste deel van de maag door een opening in het middenrif (hiatus) schuift waardoor de slokdarm passeert. Toenemende druk op de spieren rond de maag leidt tot het duwen van de maag door het middenrif.

Navelstreng Hernia

Navelstreng hernia treedt op wanneer een deel van de dunne darm door de navel steekt en verschijnt als een uitstulping bij de navel. Het komt vaker voor bij pasgeborenen en bij vrouwen met meerlingzwangerschappen.

Femorale hernia

Deze hernia's komen minder vaak voor en verschijnen in het bovenste deel van de dij. Een deel van de darm komt in een gebied dat een femoraal kanaal wordt genoemd en verschijnt in het bovenste deel van de dij. Het wordt vaak gezien in zwaarlijvig or zwangere vrouw vanwege een bredere bekkenstructuur.

Obturatorbreuk

Dit is het minst voorkomende type hernia van de bekkenbodem en presenteert zich meestal niet extern als een uitstulping. Het wordt gezien bij vrouwen met aanzienlijk gewichtsverlies en meerlingzwangerschappen.

Andere soorten:

• Spigeliaanse hernia: Het ontstaat wanneer de dunne darm door de lagen van de buikwand heen steekt. Het staat ook bekend als een laterale ventrale hernia.
• diastase Recti:Dit ontstaat wanneer de buikspieren uit elkaar gaan en de inwendige organen ertussen uitsteken.
• Incisionele Hernia:Het ontstaat meestal als complicatie van een buikoperatie en ontstaat op de plaats waar de incisie is gemaakt.
• Diafragmatische Hernia: Wanneer een deel van de darm of andere organen in de maagholte door openingen in het middenrif steken, dan wordt dit een diafragmatische hernia genoemd. Deze kunnen aangeboren zijn of het gevolg van verwondingen.

De meeste hernia's ontstaan ​​na geboorte. Deze worden verworven hernia's genoemd. Maar sommige hernia's zijn aanwezig in pas geboren baby's en worden waargenomen bij of voor de geboorte. Deze hernia's worden congenitale hernia's genoemd.

Afhankelijk van de plaats van oorsprong worden verschillende typen hernia's beschreven.

Oorzaken van hernia

In de meeste gevallen is er geen duidelijke reden voor een hernia. Behalve in de gevallen waarin een hernia ontstaat als een gecompliceerd gevolg van een buikoperatie, kan men niet met zekerheid zeggen waarom het gebeurt. Het wordt veroorzaakt door de combinatie van verhoogde intra-abdominale druk en de daaruit voortvloeiende verzwakking van spieren of fascia. Soms is deze spierzwakte al bij de geboorte aanwezig, wat een aangeboren oorzaak is. Het kan ook later in het leven optreden als gevolg van activiteiten of medische aandoeningen die druk uitoefenen op de buikwand. Deze omvatten:

• Aanhoudende hoest of niezen
• arm voeding
• Diarree or constipatie
• Roken
• cystic fibrosis
• Zwaarlijvig zijn
• Ascites, oftewel een abnormale ophoping van buikvocht.
• Zware voorwerpen tillen
• Vergrote prostaatklier
• Peritoneale dialyse
• Lichamelijke inspanning
• Terugkerend braken
• Zwangerschap
• Buikoperaties
• Voortijdige geboorte en laag geboortegewicht
• Verwondingen die harde klappen op de buik veroorzaken
• Ziekten van de longen die herhaaldelijk hoesten veroorzaken
• Het niet goed sluiten van de buikwand bij de baby tijdens de groei in de baarmoeder
• Overmatig persen tijdens het plassen en constipatie
• Blaaskanker
• Onjuist Houding:

De oorzaken van een hernia zijn voor verschillende types verschillend. Elk van de specifieke types van een hernia kan een specifieke oorzaak hebben.

Liesbreuk Oorzaken

Oorzaken van een liesbreuk zijn onder meer:

• Verhoogde fysieke activiteit
• Zwangerschap
• Chronische hoest en koud
• De reeds bestaande zwakke plek in de buikwand
• Persen tijdens stoelgang en urineren

Oorzaken van femorale hernia

Hoewel de werkelijke oorzaak van een femorale hernia nog niet bekend is, kan het ontstaan ​​als gevolg van de verzwakking van het femorale kanaal. Het femorale kanaal is een buisachtige structuur in het voorste deel van de dij en bevat lymfeklieren en bindweefsel. Het is verzwakt door verschillende redenen -

• Chronische constipatie
• Zware gewichten heffen
• Te zwaar
• Chronische hoest
• Bevalling
• Moeilijk plassen

Oorzaken van obturatorhernia

Het natuurlijke verouderingsproces kan een van de belangrijkste oorzaken zijn van een obturatorhernia. Omdat het verouderingsproces resulteert in het loskomen van de spiermassa en het vetweefsel, kunnen darm- en buikinhoud van het bekken naar de dij gaan via het obturatorkanaal.

Vrouwen hebben meer kans op een obturator hernia dan mannen. Bij vrouwen zijn degenen die meerdere keren bevallen zijn kwetsbaarder. Enkele andere oorzaken van een obturator hernia zijn verlies van spierweefsel, plotseling gewichtsverlies en ondervoeding.

Oorzaken van navelbreuk

Babies

Dit type hernia komt het meest voor bij baby's, maar kan ook zelden voorkomen bij volwassenen. Baby's die te vroeg geboren worden of een laag geboortegewicht hebben, zijn kwetsbaar voor dit type hernia.

Volwassenen

Bij volwassenen kan een navelbreuk worden veroorzaakt door de plotselinge druk op het zwakke deel van de buikspier. Oorzaken van deze hernia bij volwassenen zijn:

• Te zwaar
• Regelmatige zwangerschappen
• Overtollig buikvocht
• Abdominale chirurgie
• Chronische hoest
• Meervoudige zwangerschappen (tweelingen, drielingen, enz.)

Oorzaken van hiatushernia

Hiatale hernia-ziekten ontstaan ​​door verwondingen of schade die het spierweefsel verzwakken. De factoren die zulke extreme druk veroorzaken, zijn onder andere:

• Hoesten
• Braken
• Zware gewichten heffen
• Persen tijdens de stoelgang
• In sommige gevallen worden mensen geboren met een grote opening, waardoor de maag er gemakkelijk doorheen kan bewegen.

Kenmerken

Het meest voorkomende symptoom van Hernia is een pijnlijke knobbel of uitstulping in het aangetaste lichaamsdeel. Over het algemeen kan deze teruggeduwd worden in de buik. In ernstige gevallen wordt de uitstulping hard en kan niet teruggeduwd worden. Andere veelvoorkomende symptomen zijn:

• Pijn of ongemak, meestal in de onderbuik, vooral bij het tillen, hoesten, niezen of bukken
• Een zwaar gevoel of een soort druk in de buik
• Een branderig of pijnlijk gevoel op de plaats van de uitstulping
• Zure reflux dat is een branderig gevoel dat ontstaat wanneer maagzuur terugstroomt naar de slokdarm
• Pijn op de borst
• Moeite met slikken
• Een zichtbare knobbel in het aangetaste gebied van uw lichaam 
• Sommige irritatie of pijn rond het aangetaste gebied

Patiënten met hernia's kunnen symptomatisch of asymptomatisch zijn. Symptomen van een hernia zijn gerelateerd aan de grootte, locatie en aanwezigheid van complicaties. Bij asymptomatische patiënten wordt de diagnose gesteld tijdens een routinematig medisch of lichamelijk onderzoek, waarbij sprake is van een irrelevant of niet-gerelateerd symptoom of probleem.

Elk type hernia kan worden gekenmerkt door een gevarieerde set van symptomen, afgezien van de algemene symptomen. Enkele symptomen van een hernia op basis van hun type zijn als volgt:

Inguinale Hernia-symptomen

Veel voorkomende tekenen en symptomen die duiden op een liesbreuk zijn onder meer:

• Bult aan beide zijden van het schaambeen
• Pijn of ongemak in de lies
• Zwaarte in de lies
• Zwakte in de lies
• Pijn en zwelling rondom testikels

Symptomen van een femorale hernia

Bij een femorale hernia blijven de meeste kleine hernia's onopgemerkt. Alleen de grote hernia's kunnen opvallen en ongemak veroorzaken. Er kan een uitstulping in de liesstreek zitten, vlak bij het bovenbeen. De uitstulping kan verschijnen en erger worden bij het opstaan, het tillen van zware gewichten of bij een andere belasting. Heuppijn kan een belangrijk symptoom zijn van een femorale hernia, omdat deze hernia's zich heel dicht bij het heupbot bevinden.

In ernstige gevallen kan een femorale hernia leiden tot obstructie van de darmen en iemands leven in gevaar brengen. Symptomen die duiden op wurging of obstructie van de darmen zijn onder andere:

• Hevige maagpijn
• Plotselinge pijn in de lies
• Misselijkheid
• Braken

Deze hernia kan de bloedstroom naar de darmen verstoren. Daarom is spoedbehandeling vereist. Als het te lang duurt, kan de aandoening fataal worden.

Symptomen van obturatorhernia

Een darmobstructie is een belangrijk symptoom dat duidt op een obturatorhernia. In sommige gevallen presenteert darmobstructie zich voordat een hernia wordt geïdentificeerd. Het begrijpen van de symptomen van darmobstructie helpt om een ​​obturatorhernia te identificeren. Enkele symptomen van darmobstructie tijdens een hernia zijn:

• Gezwollen buik
• Pijn
• Constipatie
• Misselijkheid
• Braken
• Pijn in het midden van de dij, ook wel het teken van Howship-Romberg genoemd, is een symptoom dat verband houdt met dit type hernia.

Symptomen van een navelbreuk

Bij baby's zijn navelbreuken zichtbaar wanneer ze huilen, lachen of persen tijdens het poepen. In een ontspannen houding is deze hernia niet zichtbaar. Veelvoorkomende symptomen van navelbreuken bij kinderen zijn:

• Bult nabij het navelgebied
• Pijn
• Plotseling braken
• Bij volwassenen zijn de symptomen van een navelbreuk onder meer:
• Bult bij de navelstreek
• Ernstige pijn en ongemak

Symptomen van hiatushernia

Grote hiatushernia's vertonen symptomen, maar kleinere hebben geen tekenen of symptomen. Enkele symptomen van de grotere hiatushernia's zijn:

• Zure reflux
• Maagzuur
• Teruggeven van voedsel of vloeistoffen in de mond
• Moeite met slikken
• Buikpijn
• Ongemak in de borst
• Kortademigheid
• Braken van bloed
• Zwarte ontlasting

Deze hernia's kunnen gastro-intestinale bloedingen veroorzaken, wat vervolgens resulteert in het braken van bloed en zwarte ontlasting.

Risicofactoren

Hernia kan iedereen overkomen, maar bepaalde personen zijn er kwetsbaarder voor dan de algemene bevolking. Factoren die personen een hoger risico op hernia geven, zijn onder andere:

• Geslacht – Mannen hebben 8 keer meer kans op het ontwikkelen van een hernia, vooral een liesbreuk, dan vrouwen.
• Leeftijd – Hoewel hernia's vaak voorkomen bij kinderen en volwassenen, zijn oudere mensen er kwetsbaarder voor omdat de spieren met de leeftijd verzwakken.
• Race – Blanke Amerikanen zijn kwetsbaarder voor hernia dan mensen van andere rassen.
• Familiegeschiedenis – Als er een naaste familielid een hernia heeft gehad, is de kans groot dat hij of zij de ziekte aan anderen in de familie doorgeeft.
• Roken – Hoesten door roken kan leiden tot een hernia.
• Constipatie – Als u last heeft van constipatie, moet u persen tijdens de stoelgang.
• Voortijdige geboorte – Een vroeggeboorte en een laag geboortegewicht kunnen ertoe leiden dat de baby later een liesbreuk krijgt.
• Vorige Hernia Reparatie – Iemand die een behandeling voor een hernia heeft ondergaan, loopt een groter risico om deze opnieuw te krijgen.

Risicofactoren voor hernia zijn onder andere ziektes en aandoeningen die spieren kunnen verzwakken of verhoogde druk in de lichaamsholtes kunnen veroorzaken. Voorbeelden van aandoeningen die leiden tot spierverzwakking zijn:

• COPD (Chronische obstructieve longziekte)
• Zwangerschap
• Collageen vaatziekte
• Peritoneale dialyse
• Eerdere open buikoperatie voor bijlage
• Obesitas
• Roken

Zijn er complicaties?

Soms kan een hernia, als deze lange tijd onbehandeld blijft, ernstige complicaties veroorzaken. De hernia in uw lichaam kan groeien en problemen veroorzaken door druk uit te oefenen op de nabijgelegen weefsels, wat resulteert in hevige pijn en zwelling in die weefsels. Als gevolg van een hernia kunnen uw darmen soms vast komen te zitten in uw buikwand, wat hevige pijn, zwelling, misselijkheid, braken en constipatie kan veroorzaken.

Diagnostiek

De meeste hernia's, zoals lies- of incisiehernia's, worden vastgesteld wanneer de arts een lichamelijk onderzoek uitvoert. Soms zijn hernia's zichtbaar wanneer u rechtop staat of kunnen ze worden gevoeld wanneer de patiënt zich naar beneden buigt. De arts kan de patiënt vragen om te persen of te hoesten en te voelen of er zwelling is in de lies of buik.

De arts onderzoekt een patiënt met een liesbreuk in staande positie. De arts zal letten op een hoestinpuls. De patiënt wordt gevraagd te hoesten en de zak kan worden gevoeld of waargenomen. Een goed buik- en bekkenonderzoek van de patiënt wordt gedaan afhankelijk van de locatie van de zak.

• Röntgenfoto's van de buik: Deze worden gebruikt als er een vermoeden is van een darmobstructie.
• Herniografie: Dit is een speciale röntgenfoto die helpt bij het diagnosticeren van de aanwezigheid van een hernia. Deze test wordt niet vaak gebruikt omdat het een injectie met een naald betreft. Bij deze röntgenfoto wordt de radiopake vloeistof die bij röntgenfoto's wordt gebruikt, geïnjecteerd in de buikholte van de persoon waarvan wordt vermoed dat hij een hernia heeft. Als er een gat in de buikwand zit, druppelt de geïnjecteerde vloeistof door het gat. Dit kan zichtbaar zijn op de röntgenfoto. In gevallen van personen die in hun leven een geschiedenis van hernia hebben gehad, kan dit nuttig zijn om de terugkeer te identificeren.
• Echografie: An abdominale echografie kan de voorkeur hebben bij femorale hernia's en navelbreuken. De echografie die wordt uitgevoerd om een ​​hernia te diagnosticeren, is vergelijkbaar met die van de scan die wordt gebruikt bij zwangere vrouwen om het welzijn van de foetus te begrijpen. Een echografie geeft een schaduwachtig, zwart-wit beeld. De resultaten van een echografie zijn afhankelijk van de operator. Een ervaren operator kan een gedetailleerd scanrapport krijgen. De gevoeligheid van een echografie bij het opsporen van liesbreuken wordt gezegd dat dit groter is dan 90%, terwijl de specificiteit tussen 82 en 86% ligt.
• Endoscopie: Een kleine camera die aan een buisje is bevestigd, wordt in uw keel, slokdarm en maag gebracht om de interne structuren van het spijsverteringskanaal te observeren. Dit is nuttig in het geval van een hiatushernia. De beelden van de hernia die zich in het lichaam bevindt, kunnen worden verkregen met behulp van endoscopie.
• Bariumklysma: Er worden een aantal röntgenfoto's van uw spijsverteringskanaal in de buik gemaakt en vastgelegd na het drinken van een oplossing van barium. Dit helpt om het darmkanaal te zien.
• CT-scan en MRI:De CT-scan maakt gebruik van röntgenstralen en vormt continue beelden van de dwarsdoorsnede van het gescande gebied. Een MRI scan is een moderne test die zeer effectief is gebleken bij de diagnose. Deze test gebruikt een sterk magnetisch veld voor de diagnose. Deze worden gebruikt bij diafragmatische hernia's en andere niet-palpabele of onvermoede hernia's. Details van de buikwand, de anatomische locatie van de herniazak, de inhoud van de zak en andere gerelateerde complicaties zoals obstructie en wurging kunnen worden geïdentificeerd met behulp van deze scans. Het gebruik van deze scans is zeer effectief bij het identificeren van atletische pubalgie of sporthernia's die op elke leeftijd kunnen voorkomen.

Behandeling

Het doel van een herniareparatie is om de hernia in de juiste positie te brengen en de zwakke spieren van de buikwand te versterken

• Navelbreuken bij kinderen jonger dan 4 jaar genezen meestal vanzelf.
• Behandeling van hiatus hernia vereist veranderingen in levensstijl, zoals gewichtsverlies en goede eetgewoonten. Symptomatische behandeling omvat medicijnen die de zuursecretie verminderen. In ernstige gevallen kan laparoscopische fundoplicatie worden uitgevoerd
• Voor kleine en oncomfortabele hernia's raden artsen aan om te wachten. Bij kinderen kunnen artsen handmatige druk toepassen om de uitstulping te verminderen voordat ze een chirurgische behandeling overwegen.
• Bij laparoscopische liesbreukoperaties die groot en pijnlijk zijn, is een behandeling verplicht.

Verschillende soorten behandelingen voor een hernia:

• Geneesmiddel
• Chirurgie
• Veranderingen in levensstijl

Geneesmiddel

Medicijnen zijn nodig voor hiatushernia. OTC-medicijnen en voorgeschreven medicijnen worden voorgeschreven om de symptomen van een hiatushernia te verlichten. Medicijnen zoals antacida, H2-receptorblokkers en protonpompremmers worden vaak voorgeschreven voor de behandeling.

Chirurgie

In de meeste gevallen is een operatie een goede optie om ongemak te verlichten en ernstige complicaties te voorkomen.

Twee belangrijke soorten operaties om een ​​hernia te behandelen:

• Open hernia reparatie
• Laparoscopische reparatie

Open Hernia Reparatie

Bij open herniareparatie maakt de chirurg een incisie of een snee in de lies en duwt het uitstekende weefsel terug in de buik. Dit gebeurt na het aanbrengen of toedienen van plaatselijke of algehele anesthesie. Hierna wordt een synthetisch gaas versterkt nadat de chirurg het verzwakte gebied heeft gehecht. Dit wordt ook wel hernioplastie genoemd. De opening wordt vervolgens gesloten met hechtingen of chirurgische lijm. Iemand die een open herniareparatie heeft ondergaan, zou enkele weken nodig hebben om zijn normale activiteiten te hervatten.

Laparoscopische reparatie

Bij laparoscopische reparatie opereert een chirurg via verschillende kleine sleutelgatsneden in de buik. Gas wordt gebruikt om de buik op te blazen voor een duidelijk zicht op de interne organen. Een laparoscoop of een klein buisje met aan één uiteinde een kleine camera wordt door een van de sneden ingebracht. De interne organen worden door de camera op een scherm bekeken. De chirurg gebruikt de andere sneden om een ​​hernia te repareren die in het lichaam is geïdentificeerd.

Patiënten die een laparoscopische reparatie ondergaan, ervaren veel minder ongemak vergeleken met patiënten die een open operatie hebben ondergaan. De littekens zijn ook erg minimaal of klein. Deze patiënten kunnen hun normale activiteiten sneller hervatten.

Deze procedure bleek effectief voor mensen bij wie de hernia terugkeerde na een traditionele herniaoperatie. Het bleek ook een goede keuze voor mensen met hernia's aan beide kanten van het lichaam.

Er wordt gezegd dat deze procedure minimale complicaties met zich meebrengt als deze wordt uitgevoerd door een ervaren professional.

Een succesvolle behandeling van een hernia door middel van een operatie hangt af van bepaalde factoren, zoals:

• De expertise van de chirurg
• Grootte van een hernia
• Verwachte hersteltijd
• Kosten van behandeling

Veranderingen in levensstijl

Veranderingen in levensstijl zullen een hernia niet doen verdwijnen, maar het kan een effectieve rol spelen bij het binnen een gecontroleerd bereik houden van het lichaamsgewicht. Lichaamsgewicht is de belangrijkste triggerfactor voor een hernia. Dieetveranderingen, lichaamsbeweging, stoppen met roken kunnen de symptomen in grote mate verbeteren. Het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen zoals kruiden en zware maaltijden kan voorkomen dat men last krijgt van zure reflux en brandend maagzuur.

Hoe herstel je van een hernia?

U krijgt na de operatie instructies. Gezond eten en een gezonde levensstijl aannemen, zal zeker helpen bij het herstel. Probeer overmatige belasting van het getroffen gebied te vermijden. Anders kan het terugkomen als het niet goed wordt verzorgd. Terugkerende hernia in het lichaam is gekoppeld aan twee belangrijke risicofactoren: roken en overgewicht.

Zijn er oefeningen voor een hernia?

Er zijn een paar dingen die u goed kunt doen:

• Verbeter uw cardio-respiratoire conditie – Elke oefening die ervoor zorgt dat u buiten adem raakt en uw hart sneller gaat kloppen, zal u helpen uw algehele gezondheid te verbeteren en uw herstel van de operatie te versnellen. Hardlopen, licht joggen of zwemmen zijn allemaal opties. Maar raadpleeg eerst uw arts.

• Maak je ledematen sterker – Kleine veranderingen, zoals opstaan ​​uit een stoel zonder je armen te gebruiken of een paar biceps curls doen met een lichtgewicht apparaat (een blikje gebakken bonen werkt goed), maken een groot verschil in het heropbouwen van kracht.

Kun je een hernia krijgen tijdens de zwangerschap?

Als u een kind verwacht en vermoedt dat u een hernia heeft, raadpleeg dan meteen een arts. Zij kunnen een onderzoek doen om te zien of het risico's voor uw gezondheid oplevert. Het repareren van een hernia wordt ook uitgesteld tot nadat de baby is geboren. Als er echter een milde hernia is opgetreden voor of na zwangerschap is gegroeid of pijn veroorzaakt, kan een medische behandeling worden aanbevolen om dit te corrigeren. Eerder herstelde hernia's kunnen opnieuw optreden tijdens volgende zwangerschappen. Dit komt doordat zwangerschap een belasting vormt voor maagspierweefsel dat is beschadigd door een chirurgische ingreep.

Voorkomen

Hernia wordt veroorzaakt door spierzwakte, wat niet altijd voorkomen kan worden. Bepaalde activiteiten die een verhoogde belasting van het lichaam veroorzaken, kunnen vermeden worden om hernia's te voorkomen en ook om te voorkomen dat reeds aanwezige hernia's getriggerd worden. Enkele tips die helpen bij dergelijke preventie zijn:

• Behandeling van gewone hoest voordat het erger wordt – Aanhoudende hoest kan een hernia verergeren. Daarom is het belangrijk om hoest in een vroeg stadium te behandelen voordat het de hernia veroorzaakt.
• Een gezond lichaamsgewicht behouden – Overgewicht verhoogt de druk in de buik. Dit verhoogt het risico op het ontwikkelen van een liesbreuk. Dieet en beweging kunnen worden gebruikt om een ​​gezond gewicht te behouden.
• Vermijden van zware fysieke activiteit – een plotselinge toename van de fysieke activiteit kan een hernia veroorzaken en moet daarom worden vermeden.
• Voorkomen van snel gewichtsverlies – Gewichtsverliesdiëten die eiwitten missen, kunnen leiden tot een hernia. Dit komt doordat diëten die essentiële eiwitten missen, de spieren van de buik kunnen verzwakken. Een verzwakte spier is een oorzaak van een hernia.
• Gebruik maken van goede lichaamsmechanica – Door bij het tillen van gewichten de knieën te buigen in plaats van de rug, wordt het effect op de buik verminderd.
• Vermijden van zware gewichten – het tillen van gewichten die het lichaam belasten, kan leiden tot een verhoogde druk op de buik.
• Vermijd roken – Roken veroorzaakt chronische hoest, wat hernia's triggert. Roken vermijden vermindert het risico op een hernia.
• Behandel constipatie – Elke vorm van inspanning tijdens de stoelgang of het plassen moet worden vermeden, omdat dit leidt tot een verhoogde druk in de buik, wat verder kan leiden tot een hernia.

Conclusie

Nu u alles weet over hernia's, kunt u de hernia-situatie beter beoordelen als en wanneer u er een tegenkomt. Het is erg belangrijk om het snel door uw arts te laten controleren, zelfs als het u geen pijn of ongemak bezorgt. En postoperatieve maatregelen zijn nog belangrijker om te volgen om te voorkomen dat de hernia terugkeert.

Veelgestelde vragen

Wat zijn de symptomen van een hernia?

Hernia kan zich voordoen als een zwelling in het gebied waar het zich ontwikkelt. Sommige hernia's zijn verborgen en kunnen symptomen veroorzaken zoals pijn en darmobstructie.

Is een hernia gevaarlijk als deze niet behandeld wordt?

Ja, als een hernia niet op tijd wordt behandeld, kan dit leiden tot complicaties zoals obstructie en wurging (bloedvaten die het orgaan van bloed voorzien, raken verstopt), waardoor gangreen en dood.

Is een herniaoperatie pijnlijk?

Slechts 10-13% van de mensen ervaart pijn na een herniaoperatie. Als de pijn aanhoudt, moeten neuropathie en ischemie worden uitgesloten.

Hoe lang duurt het herstel na een liesbreukoperatie?

Herstel van een herniaoperatie duurt meestal een tot twee weken. Vermijd zwaar gewichtheffen en zware oefeningen na de operatie.