Жүрек айнуы мен құсу - себептері, емдеу және алдын алу

қайта қарау

Жүрек айнуы мен құсу - бұл өмірде әрқайсымыз басынан өткерген белгілер. Олар балаларда да, ересектерде де болуы мүмкін. Көптеген адамдарда табылғанымен, бұл симптом жүкті әйелдер мен қатерлі ісікпен емделетін адамдарда жиі кездеседі. Шын мәнінде, жүрек айнуы және 50% қосымша құсу жүкті халықтың 70-80% әсер етеді.

 Жүрек айнуы мен құсу дегеніміз не?

Жүрек айнуы - бұл құсумен бірге жүретін асқазанның шұңқырларындағы ыңғайсыз сезім. Құсу - асқазандағы мазмұнның ауыз арқылы еріксіз немесе ерікті түрде шығарылуы. Құсу тек асқазан проблемаларының нәтижесі емес, сонымен қатар оны ішкі құлақ (бас айналу және қозғалыс ауруы) немесе тіпті ми (бас жарақаты, ми инфекциялары, ісіктер және мигрень бас ауруы).

Жүрек айнуы мен құсудың айырмашылығы бар. Сезім жүрек айнуы ретінде сипатталады, ал асқазандағы мазмұнды шығару актісі құсу болып табылады. Біреуі әрқашан екіншісімен бірге болуы керек емес.

 Дәрігерді көргенде

Екі симптомның пайда болу уақыты оның себебін көрсете алады. Төменде сипатталған өрескел нұсқаулықты таба аласыз. Егер бұл белгілер тағамды тұтынғаннан кейін бір сағат ішінде пайда болса, негізгі жағдай тамақтану тәртібі немесе болуы мүмкін асқазан жарасы. Тамақтанғаннан кейін сегіз сағатқа дейін, бұл білдіруі мүмкін тамақпен улану. Сальмонелла сияқты басқа тағамдық аурулар симптомдар пайда болғанға дейін ұзағырақ инкубациялануы мүмкін.

Бұл белгілерді бастан кешірген ересектердің көпшілігі бір күнде олардан жеңілдік сезінуі керек. Егер симптомдар бір аптадан астам уақытқа созылса, жүктілік мүмкіндігі болса немесе белгілі бас жарақаты болса, дәрігермен кеңесуді қарастырыңыз. Көптеген жағдайларды үйде емдеуге болады, бірақ үйдегі емдеу нәтиже бермесе, дәрігерге барыңыз.

Алты жасқа толмаған балаларға келесі жағдайларда дәрігерге бару ұсынылады:

• Құсу бірнеше сағаттан астам уақытқа созылады
• Диарея
• сусыздандыру
• безгек Фаренгейт бойынша 100 градустан жоғары
• 6 сағаттан астам зәр шығарудың болмауы

Алты жастан асқан балалар үшін нұсқаулар келесідей:

• Құсу бір күнге созылады
• 24 сағат бойы диарея
• сусыздандыру
• 102 градус Фаренгейттен жоғары температура
• 6 сағаттан астам зәр шығарудың болмауы

Төмендегі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, жоғарыда аталған нұсқауларды елемеуіңізге болады. Бұл жағдайдың шұғыл екенін және дереу емдеуді қажет ететінін көрсетеді.

• Құсыңыздағы қан
• Летарги
• Мазасыздық
• қатаң бас ауру немесе қатайған мойын
• Іштің қатты ауыруы
• Жылдам тыныс алу

Себептер

Бұл белгілердің себептері әртүрлі болуы мүмкін, бірақ жалпы себептердің тізімі төменде келтірілген:

• Теңіз ауруы
• Ерте жүктілік (50-90% жағдайда жүрек айнуы, 25-55% құсу пайда болады)
• Дәрілік заттардың жанама әсерлері
• Қатты ауырсыну
• Тамақпен улану
• Эмоционалды стресс
• Асқазан тұмауы
• Ішек ауруы
• Оверэйзинг
• Белгілі бір иістерге реакция
• Мидың жарақаты

Ең жиі кездесетін себептер жасына байланысты өзгеруі мүмкін. Балалар үшін вирустық инфекция, шамадан тыс тамақтану, тамақтан улану, қозғалыс ауруы, жөтел, олардың жоғары температурасы бар аурулардың барлығы негізгі себеп болуы мүмкін. Дегенмен, ересектерде вирустық инфекция, тағамнан улану немесе қозғалыс ауруы жиі кездеседі. 

Сирек жағдайларда құсу ауыр нәрсенің белгілері болуы мүмкін. Бұл жиі емес, сондықтан ресми диагноз қою үшін дәрігермен кеңескен дұрыс.

• сілкінісі
• Энцефалит
• Менингит
• Ішектің бітелуі
• Ми ісіктері
• Мигреннің бас ауруы
• Аппендицит

 емдеу

Себептеріне қарамастан, жүрек айнуы мен құсуды емдеу үшін келесі әдістерді қолдануға болады. Егер олар көмектеспесе, дәрігермен кеңесіңіз.

Жүрек айнуын бақылау

Жүрек айнуды сезінгенде, ең алдымен күн бойы азырақ және баяу тамақтануды бастау керек. Тамақтың ақуызға бай екеніне көз жеткізіңіз – ірімшік, майсыз ет немесе жаңғақтар сияқты тағамдарды қосуға болады (ұйқыға жатар алдында). Тағамды жұмсақ ұстаңыз, өйткені ащы нәрсе асқазаныңызды одан да ауырлатуы мүмкін. Суық сусындар ыстық сусындарға артықшылық береді. Жүрек айнуы ең жоғары емес уақыт кезеңдерін табыңыз және сол кезде жеуге тырысыңыз. Тамақтанғаннан кейін басыңызды жоғары демалыңыз.

Құсуды бақылау

Ауыз су өте маңызды, өйткені дегидратация құсу кезінде маңызды алаңдаушылық тудырады. Сіздің денеңіз көп сұйықтықты жоғалтады, әсіресе құсу диареямен бірге жүрсе. Қышқыл емес жеміс шырындары сияқты қантты сұйықтықтар да көмектесе алады. Зімбір але және имбирь асқазаныңызды тыныштандыруға көмектеседі. Қатты тағамнан аулақ болыңыз және симптомдар пайда болғанша диетаны мүмкіндігінше жұмсақ ұстаңыз. Құсуды жеңілдету үшін дәрігер құсуға қарсы дәрі тағайындай алады.

Диагноз

Жүрек айнуы мен құсудың себебін анықтау үшін дәрігер кейбір зертханалық зерттеулермен бірге физикалық тексеру жүргізуі мүмкін. Бұл белгілердің ең көп тараған себебі - асқазан тұмауы.

болдырмау

Жүрек айнуын қалай болдырмауға болады

Жүрек айнуының алдын алу, негізінен, дұрыс тамақтануды сақтау және алкогольді және басқа заттарды тұтынуды азайту сияқты өмір салтын өзгертуді қамтиды. Бұл алкогольмен улану қаупін азайтады. Диета тұрғысынан алғанда, барлық макронутриенттерде жақсы теңдестірілген азырақ және біркелкі тағамдарды жеу сізге көп пайда әкелуі керек. Суды тамақ кезінде емес, арасында ішу де көмектеседі.

Қозғалыс ауруы сіз жиі кездесетін нәрсе болса, оны болдырмауға көмектесетін рецептсіз сатылатын дәрілер бар.

Жүрек айну кезінде құсуды қалай болдырмауға болады

Егер сіз әлдеқашан жүрек айнуыңыз болса, белсенділік деңгейін ең төменгі деңгейде ұстауға тырысыңыз, себебі бұл құсуды тудыруы мүмкін. Симптом жойылғанша, жатып емес, тік отырыңыз және демалыңыз. Суды және басқа да қантты сұйықтықтарды (апельсин емес, жеміс шырындары) баяу тұтыну асқазанды тыныштандыруға көмектеседі.

қорытынды

Жүрек айнуы мен құсу - бұл негізінен зиянсыз және ауруханаға баруды қажет етпейтін жалпы белгілер. Диетаны бақылау және демалу - осы кезеңде істеу керек ең маңызды екі нәрсе. Сусыздандыру үлкен алаңдаушылық тудырады, сондықтан ауыз суды жалғастырыңыз. Бұл белгілер ұзаққа созылған жағдайда ғана жақын жердегі дәрігермен кеңесу керек.

Жиі Қойылатын Сұрақтар

1. Жүрек айнуы мен құсудың сақталуынан қандай асқынулар болуы мүмкін?

Ұзақ уақытқа созылатын бұл белгілер ауыр дегидратацияға әкелуі мүмкін. Егер адам сусызданған болса, бұл жағдайлар нашарлауы мүмкін.

1. Ылғалдандыру ерітінділерін қолдануға бола ма?

Сусыздандыру құсу кезінде алаңдатады. Егер қатты дегидратация болса, денеңізді электролит ерітіндісімен қайтадан тамақтандыру зиян тигізбейді.

1. Қозғалыс ауруын қалай болдырмауға болады?

Кез келген жылдам қозғалыс қозғалыс ауруын тудырады, сондықтан қозғалысты көрмейтін жерде, ең дұрысы терезеден алыс жерде отырыңыз. Телефонда оқу немесе ойын ойнау қозғалыс ауруының қаупін арттыруы мүмкін.

1. Сусызданудың белгілері қандай?

Негізгі белгілер - шөлдеу, құрғақ ерін және ауыз. Мұны балаларда іздеу өте маңызды, себебі олар сізге оны жеткізе алмауы мүмкін. Балалардағы дегидратацияның тағы бір белгісі - олардың зәр шығармаған уақыты.