لم تتمكن من العثور على ما تبحث عنه؟
الفحوصات الصحية الوقائية – خطوة ذكية لصحتك الجيدة
19 فبراير، 2025
يعيش الكثير منا اليوم حياة مزدحمة، سواء كانت عبارة عن ارتباطات اجتماعية مرهقة أو مواعيد نهائية ملحة. ومع ذلك، في خضم كل هذا الزحام، من المرجح أن نهمل صحتنا في كثير من الأحيان. ولأن الصحة الجيدة تساعدنا على الاستمتاع بالحياة والعيش بشكل جيد، فهناك حاجة كبيرة إلى الرعاية الوقائية.
إن السبب وراء أغلب حالات الوفاة يرجع إلى أمراض مزمنة، ويمكن الوقاية من نصف هذه الحالات من خلال معرفة الأعراض المبكرة والمخاطر من خلال الفحص السليم والفحوصات الدورية. إن الفحص الدوري لن يقيِّم صحتك العامة فحسب، بل يمكنه أيضًا اكتشاف أي مرض أو مخاطر صحية قبل ظهورها. في الواقع، يمكن أن تكون الفحوصات الصحية الوقائية منقذة للحياة، حيث إنها تطلعنا على مدى لياقتنا وصحتنا.
الصيانة الوقائية حزم الفحص الصحي ويتم تصميم فحوصات الصحة والعافية بشكل عام للوقاية من الأمراض والحالات التي قد تحدث بسبب العديد من العوامل بما في ذلك الاستعداد الوراثي للفرد، والعوامل البيئية، واختيارات نمط الحياة، ومسببات الأمراض.
لماذا يجب عليك إجراء فحص صحي وقائي؟
لقد زاد العبء العالمي للأمراض غير المعدية مثل السرطان، ومرض الشريان التاجي، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم (السكري)، والسرطان، وما إلى ذلك، بشكل سريع. وفي الوقت الحالي، فقد أكثر من 38 مليون شخص حياتهم في جميع أنحاء العالم في عام واحد بسبب الأمراض غير المعدية. وفي الهند وحدها، ترتبط 17% من الوفيات، للأسف، بالأمراض غير المعدية.
إن الأشخاص الذين يعيشون، وخاصة في المدن، أكثر عرضة للإصابة بالأمراض غير المعدية. ولحسن الحظ، فإن معظم هذه الأمراض يمكن الوقاية منها، إذا تم اكتشافها وعلاجها في المراحل المبكرة من تطورها و/أو يمكن إدارتها بسهولة إذا لم يكن من الممكن علاجها في حالات قليلة.
تساعدك الفحوصات الصحية على تحديد المرض أو الحالة المحتملة حتى لو كنت تشعر أنك بخير تمامًا، دون أي أعراض. يمكن أن يؤدي الاكتشاف في الوقت المناسب مع الإدارة الصحيحة إلى نتائج طبية أفضل وتقليل خطر حدوث مضاعفات خطيرة.
كيف يمكن للفحوصات الدورية أن تفيد الصحة؟
يمكن أن تساعدك الفحوصات الصحية المنتظمة في معرفة ما إذا كنت تعاني من أي اضطراب خطير قد لا تعرفه، والذي يحتاج إلى علاج. يمكن للفحوصات الصحية المنتظمة اكتشاف الأمراض الخطيرة المحتملة في المراحل المبكرة عندما لا تظهر عليك أي أعراض. ولهذا السبب فهي مهمة للغاية.
عندما تقوم بجدولة الفحوصات الصحية بانتظام، فقد تتاح لك الفرصة لمعرفة أي حالة كامنة يمكن معالجتها والتأكد من الحفاظ على حياة صحية. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول في الدم مستويات، قد لا تعرف عنها لأن أعراضها ليست واضحة جدًا في المراحل المبكرة.
كلما قام الطبيب بتشخيص الحالة مبكرًا وبدأ في تقديم العلاج لها، كلما كانت فرص الشفاء الفعّال أفضل. هناك العديد من الاختبارات التي يجب عليك الخضوع لها مع كل فحص صحي تحدده. تشمل هذه الاختبارات نسبة السكر في الدم، وضغط الدم، والكوليسترول، وتصوير الثدي بالأشعة السينية، واختبار فيروس نقص المناعة البشرية، واختبار نسبة الجلوكوز في الدم، والاختبارات الجينية لبعض أنواع السرطان (سرطان الثدي أو المبيض لبعض النساء)، وفحص هشاشة العظام بما في ذلك العديد من الاختبارات الأخرى التي قد يوصي بها مقدم الرعاية الصحية.
لماذا يجب أن تكون الفحوصات الصحية الوقائية أولوية؟ – أهمية الفحوصات الصحية والرعاية الصحية الوقائية
لا يحب معظمنا الذهاب إلى الطبيب، ولكن يجب أن يكون ذلك على رأس قائمة أولوياتك. حتى لو كنت تعتقد أنك بخير وأنك في أفضل حال وتعيش حياة صحية مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والابتعاد عن عادات الشرب والتدخين، فإن الفحوصات الصحية المنتظمة مهمة للغاية. إن التأكد من أنك على اطلاع بأحدث المستجدات في الرعاية الوقائية هو أهم شيء يمكنك القيام به للحفاظ على صحتك.
لا تعمل الفحوصات الوقائية على اكتشاف الأمراض المحتملة فحسب، بل إنها قد تساعد أيضًا في تجنب الألم الجسدي الذي قد تتحمله في حالة إصابتك بمرض كامن وانتشاره. يرجى تذكر أن معظم الأمراض يمكن الوقاية منها وعلاجها أيضًا إذا تم اكتشافها مبكرًا. بالإضافة إلى ذلك، ليس سراً أن الرعاية الصحية مكلفة للغاية، ويمكن أن توفر الفحوصات الصحية المنتظمة الكثير من المال أيضًا.
من الأفضل دفع تكاليف الفحوصات الصحية الوقائية البسيطة بدلاً من إنفاق ثروة على علاج مرض خطير محتمل قد يصبح غير قابل للعلاج في بعض الأحيان.
ما هي الفحوصات المناسبة لك؟
هناك العديد من الفحوصات الوقائية الموجهة لجميع الفئات العمرية. ومع ذلك، فإن بعض الاختبارات موجهة تحديدًا لأنواع معينة من الأفراد. على سبيل المثال، بالنسبة لصحة المرأة، يوصي أخصائيو الرعاية الوقائية عادةً بإجراء اختبارات فحص معينة مثل الماموجرام، وهو عبارة عن أشعة سينية للثديين يمكنها التنبؤ أو الكشف عن خطر الإصابة بالسرطان، كل عام أو مرتين في العام حسب العمر. كما يُنصح النساء بإجراء اختبار باب، حيث يقوم الطبيب بفحص خلايا عنق الرحم بحثًا عن أي تشوهات، للكشف عن سرطان عنق الرحم.
كما يخضع الرجال أيضًا لبعض اختبارات الفحص الوقائية التي تهدف إلى الحفاظ على صحتهم. إذا كنت قد دخنت من قبل أو ما زلت مدخنًا، فسوف يُطلب منك الخضوع لعدة اختبارات يمكنها الكشف عن أي حالات كامنة مرتبطة بالتدخين. سيطلب منك طبيبك أيضًا إجراء فحص لمخاطر تمدد الأوعية الدموية الأبهرية البطنية. الشريان الأورطي البطني هو أكبر شريان في البطن والذي يمكن أن يضعف بسبب التدخين.
بالنسبة للأطفال، الرعاية الوقائية مثل التطعيم ضد السعال الديكي، الحصبةتعد أمراض مثل الجدري المائي وشلل الأطفال وما إلى ذلك من الأمراض الأكثر أهمية من حيث توفير التكاليف وخفض معدلات الوفيات وعبء المرض. بالنسبة للأطفال، غالبًا ما يُنصح بإجراء فحوصات صحية مع نمو الطفل، مثل التطور السلوكي، ضغط الدم وغيرها الكثير. وهناك اختبارات فحص أخرى، خاصة للمواليد الجدد والأطفال والمراهقين.
وفي الختام
يجب عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشأن الفحوصات الصحية الوقائية التي تناسبك. امنح نفسك هدية عبارة عن فحوصات صحية وقائية كل عام حول عيد ميلادك. حدد موعدًا للزيارة أو اتصل بطبيبك للتحقق مما إذا كان هناك أي اختبارات مهمة يجب عليك إجراؤها. من خلال استثمار ساعة أو ساعتين، ربما تتمكن من إضافة سنوات أخرى إلى حياتك.
